닭가슴살 좋아하는 미국인 남편에게 점심 메뉴로 해주었는데 너무 맛있다며 저녁에 또 해달라고 합니다. 재료가 JUN님이 알려주신대로 다 있진 않아서 있는 것만 가지고 했어요. 올리브도 없고 케이퍼도 없고 파마산 치즈도 없어서 앞 두개는 패스, 치즈는 가지고 있는 체다치즈 체 쳐서 넣었어요. 그리고 식 후에 이 요리를 좋아하냐 물었더니 " No, i don't like it. I LOVE it"" 이라며 엄지 척. JUNTV님 맛있는 요리법 알려주셔서 감사드리고 사랑합니다.!!!
케이퍼와 블래 올리브에 관한 대략적인 구매정보 입니다 이 두가지 제품은 큰 마트나 백화점 식품점에는 반드시 있는 제품들 입니다 가격도 저렴하고요 작은별에도 많이들 파는데 2000원 선 입니다 백화점 식품매장에는 1000원대의 것도 많이 있습니다 일단 온라인으로 보이는 부분을 써 본 것 입니다 자세한 내용은 직접 확인해 주세요 케이퍼 이마트 - 100g에 1700원부터 700g 15600원까지 있습니다. 제 기억에 700g 제품이 코스트코에서는 1만원 초반이었던것 같습니다. 블랙올리브 이마트 - 310g에 2500원 부터 판매하고 있으며 제 기억에 캔 6개의 제품이 코스트코에서는 1만원 초반대였던 것 같습니다
@@JUNTV9 ㅎ ㅎ 제게 숙제가 있었어요 위 상태가 No good 여서 건강식으로 간단하고 내용있는 식단으로 바꾸어야 할 타임인데 준 ~샘 Tv 요리을 보게 되었는데 좀더 다른요리도 더보고 공부줌 해야 될것 같아요 ㅎ ㅎ 식단개선이 절실한 나의 시간표라는 나의 암시 ~ 져 ♡♡♡
와 맛나게 드신것 같으시네요 감사합니다 네 염지가 있어서 다른 요리와 달리 간을 맨 마지막에 해야하는 포인트가 있습니다 염지시간과 농도에 따라 모두 달라질테니까요..익숙해 지시면 정말 맛있는 닭가슴살 또는 닭 요리를 드실 수 있으시죠... 감사합니다 자주 오시고 많이 즐겨 주세요
아들이 헬스한다고 5개월째 닭가슴살만 먹고 있는데 준티비 레시피로 해줬더니 넘 맛있다고 행복하다고 하네요~ 감사합니다^^ 아참~ 지난 연어스테이크도 아주 아주 좋아서 댓글 남겼는데요. 연어스테이크 소스가 넘 쉽고 맛이 잘 어울리더군요. 당근도 넘 달고 맛있었어요. 공유와 자랑 많이 했구요. 이번 닭가슴살 스테이크도 쵝~ 오~
어쩔수 없이 닭가슴살만 드시는 닭가슴살 전문가들의 얘기를 듣고 싶었습니다 저 완전 좋아요 ㅎㅎㅎ 진짜 ㅋㅋ 다들 이렇게 맛있게 건강하게 운동들 다이어트들 하시면 좋겠습니다 ㅎㅎ 연어 스테이크 맛나게 드셨군요 ㅎ 감사합니다 ...아드님한테는 제가 만든 대구 스테이크도 아주 좋으실거에요 건강하고 다이어트 단배질 입니다 ㅎ 멋진날들 되시고 자주 뵙겠습니다
주일 오전에 입을 다시게 하네요^^ 음... 지난 가을 독일에서 치킨스테이크를 먹은 기억이 있어요. 소고기 스테이크에 익숙하지만 처음 먹어본 치킨 스테이크 나쁘지 않았어요. 퍽퍽할 거란 느낌도 사라지고요. 언젠가는 꼭 준 세프님의 레시피로 꼭 맛보는 기회를 갖고 싶어요~~~ 고맙습니다^^
JUNTV 만나고 가족이 토마토 엄청 먹는것 같습니다. 오늘은 토마토 스파케티를 만들었는데 가족들이 건강한 맛이라며 엄청 좋아하네요, 무엇보다 쉽게 따라할 수 있고 고급진 맛을 낼 수 있는것 같습니다. 요즘 아내가 넘 행복해하는 것 같습니다. 주말 닭 가슴살 스테이크 도전해보겠습니다. . 늘 감사합니다.
준티비님 안녕하세요? 닭 가슴살을 마리네이드할 때 올리브까지 넣으니~ 간도 잘 베겠지만, 스테이크할 때 수분이 많이 빠지지않아 스테이크만 먹어도 겉바촉촉할 것 같아요~ 요즘 집에 있는 시간이 많다보니 건강식에 관심이 많은데 좋은 레시피 감사합니다 구독하고 응원하고 갑니다~~
어제저녁 닭가슴살 스테이크 해 먹었는데 어떻게 말로 표현할 수 없을만큼맛이 있었습니다그동안 연어스테이크,토마토 감자 스프,토마토 파스타,오트미과일 빵 두 번, 오트밀 아몬드 쿠키두번등등 매일 요즘 jun 셰프님의 요리에에 빠져있습니다. 남편은 자주 It is gourmet food!!! 너무너무 감사합니다 건강하세요
닭가슴살은 잘 구입도, 요리도 하지 않게 되었는데,준 선생님 믿고 1kg구입~ 반은 유럽식, 나머지 반은 한국식으로 염지 했습니다. 먼저 유럽식 염지 한걸로 스테이크 해서 닭요리 좋아하는 옆지기한테 드렸더니 너무 맛있다고 닭가슴살이 어떻게 이런 식감이,퍽퍽한 느낌이 전혀 없다네요. 그리고 기름없이 마른 팬에 구워 더 건강하고,가니쉬들도 컬러감 있어 멋진 스테이크,굿입니다. 감사합니다~^^
냉동 닭가슴살 내려 놓아야겠어요. 셰프님께 드리는 댓글이 다른 분께 드리는 댓글과 함께 섞여져서 다시 씁니다. 이틀전엔 두부스테이크, 오늘은 연어스테이크 해먹었어요. 가족들이 너무 좋아합니다! 셰프님의 요리는 너무 아름답고 품격이 있는 모습으로 음식을 탈바꿈 시켜주세요! 염지해서 닭가슴살 요리 해볼게요! 고맙습니다!
와 닭가슴살 염지법 해본 것 중에 최고에요 ㅠㅠ 곧바로 스테이크두 해먹었는데 정말 감탄 했어요. Chicken thigh보다 훨 탱글하고 닭가슴살의 퍽퍽함은 사라진, 정말 더 완벽할 수 없는 식감이에요!! 단지 입맛에 맞춰서 좀 짤 수는 있는 것 같으니 전 다음 염지 때는 5%로 하고 올리브&케이퍼를 조금 줄여보려구요. 훌륭한 레시피 넘 감사 하는 마음에 댓글 남겨 봤어요 🤗 앞으로도 잘 부탁 드려요~~!
닭가슴살 좋아하는 미국인 남편에게 점심 메뉴로 해주었는데 너무 맛있다며 저녁에 또 해달라고 합니다. 재료가 JUN님이 알려주신대로 다 있진 않아서 있는 것만 가지고 했어요. 올리브도 없고 케이퍼도 없고 파마산 치즈도 없어서 앞 두개는 패스, 치즈는 가지고 있는 체다치즈 체 쳐서 넣었어요. 그리고 식 후에 이 요리를 좋아하냐 물었더니 " No, i don't like it. I LOVE it"" 이라며 엄지 척. JUNTV님 맛있는 요리법 알려주셔서 감사드리고 사랑합니다.!!!
와 오늘 제가 너무 행복합니다 감사합니다 자주 오셔서 많이 즐겨주시고 온동네 소문도 많이 내 주시고요 ㅎㅎ
멋진 하루 되세요
@@JUNTV9 미국에 있는 제 딸에게도 링크 보내줍니다. 거거서도 맛있게 만들어서 멋진 요리 즐기라고요. 엄마가 가서 해줘야하는데 이 눔의 코로나땜에 한국에서 꼼짝마입니다.
@@nararaazumayang7734 ㅎㅎ 그러시군요 저도 올 3월 미국가는 예약했다가 코로나때문에 가질 못하네요
내년엔 갈 수 있게죠 ...ㅠㅠ 따님에게도 보내주시고 ...감사합니다 멋지고 즐거운 가을 즐기세요
항상 재미있게 따라하고 맛있게 먹고 즐기고 있어요 감사해요
고맙습니다요 저두요
케이퍼와 블래 올리브에 관한 대략적인 구매정보 입니다
이 두가지 제품은 큰 마트나 백화점 식품점에는 반드시 있는 제품들 입니다 가격도 저렴하고요
작은별에도 많이들 파는데 2000원 선 입니다 백화점 식품매장에는 1000원대의 것도 많이 있습니다
일단 온라인으로 보이는 부분을 써 본 것 입니다 자세한 내용은 직접 확인해 주세요
케이퍼
이마트 - 100g에 1700원부터 700g 15600원까지 있습니다. 제 기억에 700g 제품이 코스트코에서는 1만원 초반이었던것 같습니다.
블랙올리브
이마트 - 310g에 2500원 부터 판매하고 있으며 제 기억에 캔 6개의 제품이 코스트코에서는 1만원 초반대였던 것 같습니다
JUNTV 네~ 사실 그 영상도 보고 제가 픽 해두었어요. 친구에게도 권했구요. 곧 코스트코로 레고해야겠어요^^ ㅎ ㅎ
사실 댓글 안다는데 준세프님 레시피는 완젼
제스타일이라 감사인사를 꼭 하고 싶었네요.
이제 자주 피드백 드릴께요~^
맛있겠습니다
이 요리라면 저도 먹을수
있겠습니다
늘 감사합니다
감사합니다 멋진 주말 되세요
닭가슴살은 어떻게 먹어야하나 고민했는데 담백하고 다이어트에 좋은 레시피네요~토마토 소스는 맛도 보장하구 건강한 소스니까 꼭 해봐야겠어요
감사합니다 맛나고 즐거운 시간 되세요
가족들 뒤치닥거리 종일 하다보면 우울해지는데...나를 위한 멋진 스테이크🥗해서 힐링 해봐야겠네요 😊😊
멋진 레시피 늘 고맙습니다
쵝오입니다💗
넵 나만을 위한 스테이크 ...ㅎ 멋지십니다
ㅎ ㅎ
닭가슴살 스테이크
새롭게 도전 해
봅니다
이리 저리하는 레시피
매번 했지만 실패해서
몇년동안 담쌓고 살았는데
새롭게 시작 해볼께요
ㅎ ㅎ
그 시작에
울준~샘
레시피가 방향 입니다
항상 응원하면
화이팅 입니다
고급진 레시피~♡♡♡♡♡
감사합니다..한번 해 보세요 맛나셔야 할텐데...ㅎ 걱정이네요 ㅎㅎ
이번것은 염지가 있어서 두 과정을 거쳐야 하니까요...
아무튼 화이팅입니다..그런데 질문 있습니다 방향입니다 는 무슨 뜻 이신지.....
@@JUNTV9 ㅎ ㅎ
제게 숙제가 있었어요
위 상태가 No good 여서
건강식으로 간단하고
내용있는 식단으로
바꾸어야 할 타임인데
준 ~샘 Tv 요리을
보게 되었는데
좀더 다른요리도
더보고 공부줌
해야 될것 같아요
ㅎ ㅎ 식단개선이
절실한 나의 시간표라는
나의 암시 ~ 져 ♡♡♡
닭가슴살 사놓고 완전 기다렸습니다 감사해요~
넘 오래 걸렸나요? ㅎ 맛난시간 되세요
닭가슴살스테이크 넘~맛있겠네요.감사합니다 .
맛나게 드세요
당연히 괜찮아 보이죠~아니 맛있어 보여요. ^^
오늘도 건강식으로 자알~봤습니다
감사합니다 즐거운 주말 되시고 건강한 한주 되십시오
정말 맛 있네요
준티비는 사람 사랑입니다😊
아 드뎌 드셨군요 감사감사 합니다 넵 요리 사랑합니다
훌륭합니다 재료가 다있으니 해보렵니다 감사합니다
맛나게 드셨나요 ? ㅎㅎ 맛후기도 기분 좋을때 써주세요 ㅎㅎ
맨날 그냥 에어프라이어에 돌려먹었는데 이걸로 해봐야겠어요. 똑같은 식재료인데 유럽식 요리법으로 재해석해주시는거 너무 좋아요 ㅠㅠ 감사합니다!!!
감사합니다 많이 즐겨주시고 응원소문도 많이많이 ㅎㅎ 멋진 주말 되세요
닭 가슴살을 염지하고 하시는게 정말 프로다우면서 대중도 쉽게 따라할수있는 방법이여서 너무 좋은거같아요!! 거기다 기름도 많이안쓰고 요리하시는게
정말 다이어트를 하시는 사람을 위해서 하는것이 너무 보기 좋습니다!
다음 영상도 기대할께요!
감사합니다 맛난 시간 많이 갖으시고 많이 응원해 주세요
준데렐라님 .... 왠지 준티비와 ...ㅎ 멋진 주말 되세요
닭가슴살 요리가 샐러드만 해먹기에는 지겨웠는데 정말 맛있게 잘먹었어요
처음에는 케이프양이 많았는지 파마산 치즈를 많이 멓었는지 좀 짜게되었더라구요
구래서 오늘 점심으로 다시 했는데 어제보다 훨 나아요
우아한 점심을 혼자서 즐겼네요
감사합니다~
와 맛나게 드신것 같으시네요 감사합니다
네 염지가 있어서 다른 요리와 달리 간을 맨 마지막에 해야하는 포인트가 있습니다
염지시간과 농도에 따라 모두 달라질테니까요..익숙해 지시면
정말 맛있는 닭가슴살 또는 닭 요리를 드실 수 있으시죠...
감사합니다 자주 오시고 많이 즐겨 주세요
코로나때문에 요즘 고급식당 가기도 그렇는데 준티비보며 눈으로 즐겨봅니다 요거 재료만 준비하면 어렵지않겠어요 고맙습니다^^
넵 쉽습니다 맛나고 즐거운 시간 되세요..... 소문도 많이 내주시구요 ㅎㅎ
맛나보여요. 오늘도 감사합니다
감사합니다 좋은하루요
새로운 닭가슴살 스테이크네요!
역시 해봐서 먹고싶은 마음이 생기는 요리네요! 요리는 사랑입니다!
해보세요 맛 잇습니다요 ㅎ
선좋아요 후감상중입니다(물론 구독중이지요)
닭가슴살 스테이크라니... 감사합니다^^
멋진 주말 되세요 맛있고....ㅎ
요리 하실때 간결한듯함이 좋습니다
쉬워도 보이구요
그러나 맛은 좋구~~^
저녁으로 너무 맛있게 잘먹었습니다~^^남편도 엄지척 해줬어요 ㅋ 큰토마토 없어서 방울로 했는데 왠지 더 맛난 느낌이였어요
준님~ 감사해요~^^
아 감사합니다 맛 나게 드셨다니 넘 좋습니다 가족들이 좋아하시면 저도
기분 좋아집니다 ㅎㅎ 멋진 시간들 되세요
와우~~
진짜 건강한 음식
제 스탈이네요
확찐자 되버려서 닭가슴살 다이어트 생각만 하던중인데 해먹고 살좀 빼야겠네요
감사해요~~♡♡
ㅎㅎ 맛나고 즐거운 시간 되세요...이번주말 더 즐겁게 보내시구요
흠~~맛있는 냄새가 여기까지 솔솔~~🤤🤤😋😋
다욧하는 저에게
꼭 필요한 레시피에요
케이퍼 블랙올리브
정보 감사해요 💛 😊 👍👍👍
소스재료에 마늘을 마을로 표기하셨네요
수정하시길요 ㅎ
아 네 지금 수정했습니다 감사합니다...
멋진 한주 되세요 ...
맛나고 즐거운 시간 되세요
쟤료 준비해서 꼭 해봐야겠습니다.
좋은 요리법 감사합니다 ~^^♡♡♡
감사합니다 맛난 시간 되세요
케이퍼를 구입하고 언제 어떻게 쓰는지 몰라 묵혀두고 있었는데 이렇게 알려주시니 감사합니다~ 오늘 점심 당장 해볼께요~^^
케이퍼는 아주 신기한 놈 입니다 그 신맛이 오래 볶으면 다 날라가면서 아주
고급스런 향으로 남고 레몬즙뿌린 정도의 산도가 남습니다...그리고 짠맛도 좋고요..
한번 해보시면 계속 활용하실 거에요 ㅎㅎ 그렇게 기대한다는 거죠 ㅋㅋㅋ
닭가슴살을 가지고 스테이크 요리에 감사드립니다 준샘님의 요리는 정말 건강식이고
복잡하지않게 요리를 연구하신 천재요리왕 입니다 강추합니다
와 이글을 액자에 담아 걸어놔야 겠어요 ㅎㅎ 감사합니다
항상 볼때마다 너무 행복해지는 준님 영상들 너무 잘보고있습니다! 요리에 항상 열과 성을 다하는 진심인 모습과 시청자와 계속해서 소통하려는 노력들까지 마음이 너무너무 따뜻해지네요🥰 앞으로도 좋은영상 많이 부탁드립니다!! 좋아요 구독 알림설정까지 다 해놓은 팬이예요👍🏼👍🏼
감사합니다 따뜻한 글에 제가 힘내고 오늘하루 너무 기분 좋습니다
멋진 주말 보내세요 또 금방 뵙겠습니다
준티비 레시피들은 모두 건강한데 너무 맛있는 것들로 가득하네요 ㅎㅎㅎ
감사합니다 맛난 시간 즐겨주시고 온동네 소문 다 내주세요 ㅎㅎ 멋진 주말 보내시구요
닭가슴살 너무 조아하는데 따라 해야겠어요 제가 젤 조아하는 요리 유투버님. 준티비!!! 너무나 쉽게 ~~맛있고 건겅한 요리 알려 주셔서 저의 최애티빕니다
고맙습니다 맛있는 시간 되시고 즐거운 주말 마무리 잘하세요
저의 마음을 읽으신건가요...ㅋㅋㅋㅋ 준님 레시피는 다이어트에도 좋지만 고혈압 당뇨인에게도 참 좋아요~ 제목 만들때 참고하셔요~
네 ㅎㅎ 고혈압 당뇨 아 넘 중요하네요 ㅎ 감사합니다
고마와여~~닭가슴살 스테이크 따라해볼께여~~
넵 맛난 시간 되세요
와우~~~ 다이어트음식 계속 기대하겠습니다!!^^ 오늘은 준티비에서 알려주신 명란젓알탕해먹고 내일은 다시 닭가슴살테이크로 행복다이어트해야겠네요!!
ㅎ 맛나고 즐거운 시간 되십시오
아이도 잘먹었어요 덕분에 맛있는 아침식사 했습니다~^^
와 넘 좋은데요 ㅎㅎ 기분 좋은 댓글 고맙습니다요
운동하는 아들 이렇게 만들어주면 완전 엄지척하겠는데요^^ 역시 멋진 조리법을 보여주십니다~ 케이퍼구입해서 당장 만들어봐야겠어요^^ 행복한 주말 보내세요~
감사합니다 멋진 주말 되시고 아드님이 좋아하시면 댓글 주세요 기대 됩니다 ㅎ
아들이 헬스한다고 5개월째 닭가슴살만 먹고 있는데 준티비 레시피로 해줬더니 넘 맛있다고 행복하다고 하네요~ 감사합니다^^
아참~ 지난 연어스테이크도 아주 아주 좋아서
댓글 남겼는데요. 연어스테이크 소스가 넘 쉽고
맛이 잘 어울리더군요. 당근도 넘 달고 맛있었어요.
공유와 자랑 많이 했구요.
이번 닭가슴살 스테이크도 쵝~ 오~
어쩔수 없이 닭가슴살만 드시는 닭가슴살 전문가들의 얘기를 듣고 싶었습니다
저 완전 좋아요 ㅎㅎㅎ 진짜 ㅋㅋ 다들 이렇게 맛있게 건강하게 운동들 다이어트들
하시면 좋겠습니다 ㅎㅎ
연어 스테이크 맛나게 드셨군요 ㅎ 감사합니다 ...아드님한테는
제가 만든 대구 스테이크도 아주 좋으실거에요 건강하고 다이어트 단배질 입니다
ㅎ 멋진날들 되시고 자주 뵙겠습니다
염지한 닭가슴살 정말 맛있습니다! 에어프라이기던 오븐이던 바짝 구워도 늘 닭비린내? 누린내가 나서 즐기지 않았는데.. 오늘 정말 맛있게 먹었어요!! 훨씬 덜 퍽퍽하고요!! 좋은 레시피 공유해주셔서 감사합니다
넘 좋아요 ㅎㅎ 제가 기다리던 후기시네요 ㅎㅎ
요 느낌이 제가 이요리를 만든 이유 입니다 감사합니다..ㅎㅎ 맛나게 많이 즐겨주시고 온 동네방네 소문 다 내주세요 ㅎㅎ 감사합니다
이번 주 주말메뉴 정했어요~
닭고기 누린내 잡아주는 염지법을 두루두루 잘 활용해볼려구요
요리가 의무고 고된 노동이 아닌 즐겁고 행복한 일이라는 걸 JUN님의 요리하는 모습에서 다시 생각하게 되네요
좋은 레시피만큼 큰 위로 받습니다~^^
맛나게 별미로 식사했습니다
늘 창조적이고 세련된 웰빙요리로
저희 가정에 행복을 주시는 쉐프님
감사드립니다
8.88만♡
10만을 향해~!
지난번 염지법 이후 기다려온 영상입니다^^
넵 ..감사합니다 언젠가 100만까지 가 보겠습니다 ㅎ
단백질 섭취를 주로 닭 가슴살로 먹는데 샐러드로만 하게 되더라고요 스테이크도 어렵지 않네요
맛있겠어요^^
네 절대 어렵지 않습니다 드셔보시면 계속 즐기시게 될거에요
오래된 영상이지만 오늘 제대로해봅니다
지금 염지중이고요 저녁에 스테이크할겁니다
기대되요
입맛 까다로운 내 딸이 너무 맛있다고 요즈음 자주 해주네요 감사합니더
와….너무 맛있어요 닭고기
싫어하는데 간단하고 맛있게 잘 먹었습니다^^
그쵸 저도 실은 닭고기 안좋아해요 ..그래서 여기 닭고기 요리가 별로 없는거에요 ㅎㅎㅎ
근데 이건 넘 맛있죠 ㅋ 멋진 주말 되세요
소탈한 웃음과 함께 쉽게 알려주셔서 요리가 하고 싶어지게 합니다. 오늘 재료 사서 꼭 해보려고 합니다. 감사해요 ♥
주일 오전에 입을 다시게 하네요^^
음... 지난 가을 독일에서 치킨스테이크를 먹은 기억이 있어요. 소고기 스테이크에 익숙하지만 처음 먹어본 치킨 스테이크 나쁘지 않았어요. 퍽퍽할 거란 느낌도 사라지고요.
언젠가는 꼭 준 세프님의 레시피로 꼭 맛보는 기회를 갖고 싶어요~~~
고맙습니다^^
즐거운 기억이 있으셨군요... 언제 한번 드셔 보세요
제가 치킨먹고 맛 있으면 진짜 맛 있는거에요 ㅎㅎ 거기에 비밀이 있답니다
그건 나중에 공개하고요 멋진 시간 되세요
준티비 레시피 맛은 늘 보장 돼잇네요 ㅠㅠ 너무 감사합니당 ㅠㅠ 임산부라 고단밷 식품먹을려고 닭가슴살을 샀는데 맛나게 먹을 방법을 몰라 검색하다가 준티비에 있길래 만들어먹었어요 한입먹자마자 풍부한 맛에 감탄했어요~
JUNTV 만나고 가족이 토마토 엄청 먹는것 같습니다.
오늘은 토마토 스파케티를 만들었는데 가족들이
건강한 맛이라며 엄청 좋아하네요,
무엇보다 쉽게 따라할 수 있고
고급진 맛을 낼 수 있는것 같습니다.
요즘 아내가 넘 행복해하는 것 같습니다.
주말 닭 가슴살 스테이크 도전해보겠습니다.
.
늘 감사합니다.
감사합니다 저도 요즘 토마토와 사랑에 빠졌습니다 여러분들때문에
맛있고 건강한 것 찾다보니 토마토가 너무 좋은 식자재여서 계속
공부하고 있습니다 ㅎ
감사합니다 멋진 시간 되세요
이제 닭가슴살 지겹게 삶아먹지 않아도 될듯
좋은 레시피 감사합니다
닭가슴살 넣은 샌드위치나 아보카도 넣은 다이어트용 샌드위치 메뉴좀 부탁드려요
요즘 식솔들 밥해먹이기 힘들어서 아침은 대충 빵으로 때우는데 좀더 신경써서 해주고 싶어서요
샌드위치는 소스가 어려워서 ...대충 잼 케찹 마요네즈 이정도로만 해요 ㅠㅠ
쉐프님 다이어트도 되고 한끼먹으면 든든한 샌드위치 메뉴 부탁드려요
준티비 늘 애정합니다🥰
샌드위치 나갈겁니다 그런데 시간이 좀 걸릴거에요 대신 다음타로 아침 점심 편하게
드실 수 있는것 나갑니다 ㅎ 기대하셔도 되세요 ㅎㅎ 편한거 건강한거 뭐 이런거요 ㅎㅎ
자극적이지 않은 맛일 것 같아요^^ 오늘 꼭 해먹어야지~~*
맛나고 즐거운 시간 되세요 감사합니다
진짜 맛있어 보여서 방금 치즈랑 페페론치노 주문했어요 어머니 해주려구요! 맛있게 요리해서 즐거운 시간 보내고 올께요!
Chef님께서 가르처주신대로 염지해서 닭가슴살 촉촉하기되어서 맛있게 먹었습니다 최고입니다
맛나게 드셨다니 너무 좋습니다 감사합니다 자주 오셔서 즐겨주세요
요리도 맛도 최고 최고입니다
감솨합니다
건강챙겨주셔서 정말 좋아요 아이 주말에 해줄까합니다.
닭가슴살 펴는 거 상상도 못햇는데 정맣 좋은 팁 ㄱㅅ합니다 항상 속이 잘 안 익어서 고민햇엇는데
보고있음 기분 좋아지는 준티비입니다^^♡
덕분에 맛나고 건강한 음식 만들어 먹고있어요 고맙습니다♡
가공 닭가슴살 거부감이 있었는데 생닭 사다 염지해놓구 요렇게 구워놓아야겠어요. 😃감사합니다
넵넵넵 좋습니다요
준티비님 안녕하세요? 닭 가슴살을 마리네이드할 때 올리브까지 넣으니~
간도 잘 베겠지만, 스테이크할 때 수분이 많이 빠지지않아 스테이크만 먹어도 겉바촉촉할 것 같아요~
요즘 집에 있는 시간이 많다보니 건강식에 관심이 많은데 좋은 레시피 감사합니다
구독하고 응원하고 갑니다~~
감사합니다 자주 오시고 좋은 하루 되세요
쌤 어제 스테이크 만들었는데 진짜 넘맛나요저희 가족 다이어트 중인데 저희 가족들 맛나게 먹었어요 감사합니다
와 좋아요 좋아 .... 오늘도 행복하시고 건강한 시간 되세요
닭가슴살 뻑뻑해서 피하는사람은 잘 않먹게 되는데 좋은 요리법이네요 👍 👍 👍
드셔보세요 ㅎㅎ 좋아하실겁니다
준티비를 알게된지 이틀되었어요. 매 끼니마다 맛있는 요리를 먹으니 코로나 스트레스도 날리고 가족들이 맛있게 먹는 모습에 너무 행복합니다. 미식가 남편에게도 인정받았어요. 감사합니다^^
와 넘 좋습니다 자주 오세요... 편안한 시간 되시구요
어제저녁 닭가슴살 스테이크 해 먹었는데 어떻게 말로 표현할 수 없을만큼맛이 있었습니다그동안 연어스테이크,토마토 감자 스프,토마토 파스타,오트미과일 빵 두 번, 오트밀 아몬드 쿠키두번등등 매일 요즘 jun 셰프님의 요리에에 빠져있습니다. 남편은 자주 It is gourmet food!!! 너무너무 감사합니다 건강하세요
건강한맛이 느껴집니다.^^
감사합니다
좋은하루 되시고 자주 오세요
완성된 닭가슴살 스테끼 괜찮냐고 여쭤보시는데.... 그냥 최고세요 👍닭가슴살에 화려한변신 이건 무조건 해야해요 닭가슴살빼고 재료 다있어요 ㅎㅎ 쉐프님 레시피는 정말 간단하고 맛있는 건강한 레시피라 너무 좋아요 그리고 오늘 블랙패션 너무 멋지세요 👍👍쌍따봉입니다 😄
닭가슴살 요리인데 닭가슴살만 없으시다면.... 넘 재미있는 말씀에 제가 크게
웃었습니다 ㅎㅎ 맛난 시간 되시고 자주 인사드리겠습니다
이번주도 행복한 한주 되세요
전 닭가슴살은 있어요 ㅡ.ㅡ
@@무지개-g7w ㅎㅎ
와~, 맛있고 유쾌한 시간입니다^^. 항상 새로운 메뉴 감사드립니다.
ㅎ 좋아해 주셔서 좋습니다 ㅋㅋ 맛나게 드세요
닭가슴살볶음밥을 하려다 이 레시피를 보았어요.
케이퍼는 없었지만 도전해 봤습니다.
세상에! 이렇게 맛있을수가요~
심지어 염지도 안했는데 말이죠? ㅎㅎ
감사합니다~
딸들이 맛있다고 난리ㅋㅋ
먹으면서 생각해봤어요.
쇠고기스테이크에도 어울리려나? 하고요.
다이어터라 해먹어봤는데 맛있게 잘 먹었어요☺️
작년 9월 메뉴 보기만하여도 좋아요 점심에 있는재료 넣어서 내식대로 해서 먹을게요 감사합니다
요리 완전 편하게 잘하심~~감사해요
감사합니다 자주 오셔서 즐겨주시고 맛난 시간 되세요
닭가슴살은 퍽퍽해서 안 좋아하는데, 준님 레시피라면 해먹어봐야겠어요. 태풍 지나면 나가서 닭가슴살 사와야겠네요.^^ 아, 염지할 때 말린 타임하고 파슬리 써도 될까요?
지금 몇분이 맛 있었다는 후기가 나오기 시작하셨어요 ㅎㅎ 해보세요
잡내 비린내도 없고 아주 맛 있습니다 좋은하루 되세요
앗 파마산치즈 집에 있는데 못넣고먹엇네요
그래도 담백하고 넘 맛났어요
염지한게 신의 한수!!
맞아요 염지 꼭 해야해요 ㅎ 맛나게 드셨다니 넘 좋습니다 감사합니다
좀 어렵네요 스테이크 이런거 잘만들지 못하는데 없는 재료도있고해서 눈으로만 보는걸로 만족할께요 늘건강식준비하시는 준티비님 감사하고 반가워요
모두 천원 이천원 정도하는 것들입니다 공지사항에 구매정보 올려 드렸습니다 한번
봐주세요... 한번 쓰시면 어쩜 많이 좋아하실 지도 모릅니다
단어가 스테이크지 고등어구이보다 ㅇ냄새 안나고 아니 갈치조림볻 쉽습니다 ㅎㅎ
멋진 주말 되세요
그렇군요 칼치조림 찌게는 거의자주하는데 쉽다니 한번 시도해볼께요 항상귀여운웃음 지어시며 상세히 설명해주시는 준티비님 늘멋지싶니다
@@정말순-b5k 감사합니다 한식이 제가 보기엔 세상에서 가장 힘든 요리중에 하나입니다
저희 준티비 가족분들은 익숙하지 않으셔서 그렇지 한번 손에 익히시면 어쩜 전세계 양식계가
들썩들썩 할지도 몰라요 ㅎㅎ 잼나고 즐거운 시간 되시기 바랍니다 아마 많이 좋아하실 거에요
닭가슴살 새로운 맛 완전 기대됩니다.
땡큐베리머치요^^
유웰컴입니다
당장 만들어 먹었는데 닭가슴살이 촉촉하고 버터를 넣지 않았는데도 버터향이 나면서 정말 맛있게 먹었네요. 감사합니다.
진짜요 ㅎㅎ 넘 좋습니다 ... 멋진 한주 시작하시고 자주 오세요
건강한 식재료에 맛있는 준님 레시피로 소식하면서 다이어트 할래요 ㅎㅎ
감자토마토 스프는 이틀에 한번씩 해먹어요 완전 다이어트에 좋은 레시피~속 편한건 덤😊
ㅎㅎ 자주 드시네요 ㅎ 다이어트 성공하시길...저도 언젠가 시작을 해야할텐데
말입니다 ㅎㅎ
완전 건강식에 다이어트에 100%에요.특히 염지 하는거 첨으로배웠어요.감사합니다.
맛난 시간 되세요 감사합니다 즐거운 주말 되시길...
지금부터 염지해서 점심으로 먹어야겠네요
넵 맛난 시간 되세요
퍽퍽해서 닭가슴살은 잘 안먹는데..영상보고 꼭 해먹어야겠다 싶어서 바로 닭가슴살과 케이퍼 샀답니다^^ 계량하다보니 소금양이 제게는 많다 싶어서 좀 줄였구요~ 부드럽고 정말 맛있었어요👍 자주 해먹게 될 것 같아요. 맛있는 레시피 올려주셔서 감사해요^^
잘하셨습니다 모든 간 조절은 개인에 맞게 하시는 것이 맞습니다
맛나게 드셨다니 너무 좋습니다 좋은하루 되시고 멋진 한주 되세요
블랙올리브, 케이퍼 들어간게 한수였던것 같아요. 제가 만드니깐. 비쥬얼은 쫌 그랬지만 진짜 맛있게 잘먹었어요.
주말에 닭가슴살 스테이크 만들어봤습니다.
정말 육즙이 많이나오고 색다른맛을 보았습니다.
염지를해서그런지 정말 촉촉해서 아이들도 무척잘 먹었답니다. 감사감사
토마토국
완전성공!
다음은이거다
리스펙!
감사감사!
ㅎㅎ 감솨합니다 축하해요
맛나게 드셨다니 기분 좋습니다
닭가슴살 스테이크 좋아하실 거에요 염지 꼭 하시고요...
쉐프님의 요리는 무궁무진하시네요
사랑해용 ♡♡♡
감사합니다....따듯하고 좋은시간 되시기 바랍니다
너무너무 감사합니다
다이어트 저녁 메뉴로 최고입니다 정말 맛있어요..
맛나게 드신것 같아 너무 좋습니다 감사합니다
자주 오세요 좋은저녁 되시구요
한가지 더 닭가슴살 염지가 신의 한수 였던거 같아요. 조금이라도 overcooking하면 퍽퍽해서 전 먹기 싫었는데 요거는 익히니까 닭가슴살이 신기하게도 닭다리 살처럼 쫄깃해지네요. 우~~와.
이리 직접만들어 주시고 맛을 봐주시니 완전 좋아요
맛난 시간 되시고 자주자주오세요
감사인사 드리러 욌어요^^
오전에 염지해둔걸 구우려니 재료가 거의 없어서 그냥 후추 살짝에 구워먹었는데
혼자 중얼중얼 맙소사를 연발했어요
부드럽고 비린내도 인나고 너무 맛있었어요
다이어트중인데 토르티아에 야채가득이랑 싸서 먹어도 너무 맛있겠고 지금 신세계가 열렸어요^^
맛있겠다~건강한 레시피가 많아서 좋아요!! 재료 본연의 맛을 즐기려고 노력중입니다..그것에 부합하는 요리가 많은거 같아용...(다이어트 해야해서 ㅠ ) 구독하고가용
넵 잘 보셨습니다 노력하고 있는 포인트 입니다 멋진하루 되세요
닭가슴살은 잘 구입도, 요리도 하지 않게 되었는데,준 선생님 믿고 1kg구입~
반은 유럽식, 나머지 반은 한국식으로 염지 했습니다.
먼저 유럽식 염지 한걸로 스테이크 해서 닭요리 좋아하는 옆지기한테 드렸더니 너무 맛있다고 닭가슴살이 어떻게 이런 식감이,퍽퍽한 느낌이 전혀 없다네요.
그리고 기름없이 마른 팬에 구워 더 건강하고,가니쉬들도 컬러감 있어 멋진 스테이크,굿입니다.
감사합니다~^^
선생님과 바깥어른까지 좋아하신다니 저 너무 좋습니다 ㅎ감사합니다 선생님
감사합니다
제가 부모님께 요리 해드려야 되는 상황이 많은데 닭고기나 돼지고기같은 요리 레시피도 부탁드립니다 선생님
냉동 닭가슴살 내려 놓아야겠어요.
셰프님께 드리는 댓글이 다른 분께 드리는 댓글과 함께 섞여져서 다시 씁니다. 이틀전엔 두부스테이크, 오늘은 연어스테이크 해먹었어요. 가족들이 너무 좋아합니다! 셰프님의 요리는 너무 아름답고 품격이 있는 모습으로 음식을 탈바꿈 시켜주세요!
염지해서 닭가슴살 요리 해볼게요! 고맙습니다!
너무 감사합니다 주신글로 오늘 오후가 많이 행복합니다
모자른노력을 이렇게 칭찬해 주시니 ..... 멋진 주말 되시고 자주 인사 드리겠습니다
행복한 9월 되세요
와...준쌤 레서피 보니까 해보고 싶은게 너무 많아져서 이걸 어쩌나 싶습니다 ㅎㅎㅎ
Thanks for great recipe
Thanks a lot. Have a nice weekend.
준티비 레시피는 한번도 실패한 적이 없어요. 유럽식 염지법. 지금까지 닭가슴살을 잘못먹고 살았네요 ㅎㅎ준티비 최고에요!!
와 닭가슴살 염지법 해본 것 중에 최고에요 ㅠㅠ 곧바로 스테이크두 해먹었는데 정말 감탄 했어요. Chicken thigh보다 훨 탱글하고 닭가슴살의 퍽퍽함은 사라진, 정말 더 완벽할 수 없는 식감이에요!! 단지 입맛에 맞춰서 좀 짤 수는 있는 것 같으니 전 다음 염지 때는 5%로 하고 올리브&케이퍼를 조금 줄여보려구요. 훌륭한 레시피 넘 감사 하는 마음에 댓글 남겨 봤어요 🤗 앞으로도 잘 부탁 드려요~~!
아 너무 감사합니다 이렇게 맛나게 드셔주셔야 제대로된 레시피 개발해
알려드릴 용기가 생기죠 ㅎ 너무 좋습니다
자주 뵙겠습니다 온동네 소문도 내주세요 ㅎㅎ 멋진하루 되시구요
안녕하세요
저도 식단조절중인데 넘 맛나보여요 저도 해봐야겠네요
준쌤은 기본재료에 맛을 잘 살리면서 손질법을 잘가리쳐주셔서 넘 좋아요 드시면서 맛 설명도 잘해주셔서 먹지 않아도 입맛이 나네요 그러나 배고플때 보면 죽음임다
잘보고 갑니다
ㅎ 그러게요 밤에 보시면 다들 힘드시다고 ㅎㅎ...
이것도 맛있겠네요. 저 캐이퍼 올리브 페페론치노까지 구입했어요. 올리브는 처음 사봤는데 그린을 샀더니 씨가 있어서 대략 난감. 요리용 인지 장식용인지 모르겠더라고요.
이제 재료도 다 있겠다 이것도 한번 만들어 봐야겠어요. 언제나 좋은 영상 감사해요^^
첫 요리가 성공하셔야 할텐데... 맛나게 드시고 자주 즐기시기 바랍니다 꼭 염지하시고요 멋진 날 되세요
추석맞이 닭가슴살 스테이크 해먹었는데 정말...솔직히 별로 기대 안했는데 알려주신대로 마리네이드 해서 먹으니 너~~~~무 맛있었어요. 너무 촉촉하고 부드럽고...ㅠㅠ 자주 해먹을거 같아요!!!
좋습니다 ㅎ 맛나시죠 ㅋㅋ
멋진연휴 되십시오
You are the best.^^미쿡
Thank you so much. "써울"
닭가슴살은 다이어트에도 좋고 만들어서 먹어 봐야겠어요^^
잘보고 있습니다.
aT센터에서 뵙게되서 기뻤습니다.
ㅎㅎ 안녕하세요 저랑 사진찍은신 분인가요? ㅎㅎ 반가웠습니다 ㅎㅎ
@@JUNTV9 옙.
닭가슴살 영상 찾아 이렇게 댓글 남깁니다.
영상으로만 만나던 사람이 눈 앞에 있으니 ㅋㅋ 신기했어요
@@chiqueen4583 ㅎㅎ 네 건강하시고 건승하십시오 감사합니다
매번 닭가슴살 염지해서
또띠아에 넣고, 월남쌈에 넣고 했었어요.
역시..닭 특유 냄새도 없고 정말 맛있게 먹다가
오늘 아이들 아점으로 스테이크 해줬는데
넘 맛있데요^^ ㅎㅎ
닭 가슴살 퍽퍽하지 않고 맛있데요.
저는 다욧 중이라 맛만 보았는데
정말 촉촉..
저녁에 또 해먹기로 했어요.
사실..저녁에 남편 해주려고 연습겸 애들한테 먹어보라 한건데..대성공이에요..ㅎㅎㅎ
정말 맛있는 음식, 복잡하지.않게 알려주셔서 너무 감사드립니다.
감사의🏆와 마음의🎁 입니다.😁😁
감사합니다
오늘 또 제가 넘 행복합니다 감사합니다
ㅋㅋㅋ 넘 좋아요
멋진 하루 되시고 언제나처럼 계속 응원해 주세요
준티비님 플레이팅을 예쁘게 잘 하세요. 빛깔이 넘 예쁘게 구성하시네요~ 조만간 해볼랍니다. 근데 염지를 꼭해야하나요? 좀 복잡한 듯해서 망설여지네요..... 감사해요~~
염지 꼭 해보세요 복잡하지 않습니다 제가 여기 다시 써 볼께요
갖고계신 향신료 말른것이든 생것이든 로즈마리 타임 바질 딜 관계없습니다
향신료와 마늘 후추 소금 넣고 볶으세요 몇분만.... 월계수잎 없으시면 없는대로 관계 없습니다 그리고 물식혀서 고기 넣으시고 2시간만 냉장고에 넣었다 빼시는 겁니다
한국재료밖에 없으시면 마늘 후추 소금 파 그리고 뭐 있는재료요 미나리도 좋고 ㅎㅎ
닭 냄새제거가 목적이지 향신료가 중요하지 않습니다
아무튼 강추 합니다 멋진 시간 되시기 바랍니다.
넘 감사해요. 꼭 해볼께요~~ 커뮤니티에서 보니까 구독자들이 사진도 보내는것 같은데 저도 요리 완성한거 사진 보내드리고 싶어요.
@@kalonlee 네 보내주세요 제가 요즘 게시를 잘 못하고 혼자서 보는 상황이지만 일단 보내주세요 juntvrecipe@gmail.com 입니다 멋진 한주 되시구요