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기본이 되는 동작, 후속 착지동작, 두 기술을 연속으로 천천히 시범 보여주기, 두 기술을 연속으로 부드럽게 이어서 보여주기, 추가로 다른 기술을 포함한 연계 동작까지이 모든게 다 들어가있어서 초보자들도 보고 연습하기 편하게 만든 참 좋은 영상이네요
좋게 봐주셔서 너무 감사합니다^^
오오 이것도 팔 구부리는 부분이 막혔는데 이렇게 영상을! 감사합니다 도전해볼게요 ㅎㅎ
파이팅하십시요!
👍
잘 보고 배웁니다!
감사합니다^^
께다 지 힌스를 벽에 대고 해도 되나요? 그리고 께다 지 힌스를 하면 팔뚝 뿐만 아니라 손목도 강해지나요?
께다 지 힌스를 연습할 때 벽에 대고 하는것은 부상의 위험때문에 추천드리지 않습니다.께다 지 힌스를 한다고 손목힘이 좋아지는것 같진 않습니다만 팔의 힘은 좋아집니다.
이 기술은 '께다 지 힌스'를 정확히 할 줄 알아야 합니다!께다 지 힌스 안되시는 분들은 먼저 기본 께다 지 힌스 부터 연습해주세요![께다 지 힌스] ruclips.net/video/_KPR08C4iJI/видео.html
왼쪽 께다 지 힌스는 아직도 안되고 있습니다...🥲
원래 양쪽 다 잘 하는건 어렵습니다^^
와 오늘 배운건데 감사합니다
![[카포에라 튜토리얼] 쓸데없이 디테일 한 네가치바](http://i.ytimg.com/vi/0g021QaBdjQ/mqdefault.jpg)
![[카포에라 튜토리얼] 쓸데없이 디테일 한 네가치바](/img/tr.png)
![[카포에라 튜토리얼] 베이자 플로르 (Beija flor)](http://i.ytimg.com/vi/2aUjZWOOdeM/mqdefault.jpg)
![[팁&튜토리얼] 카포에라 발차기하고 아우(옆돌기) 간지나게 연결하는 방법](http://i.ytimg.com/vi/t8msCztrGbQ/mqdefault.jpg)
기본이 되는 동작, 후속 착지동작, 두 기술을 연속으로 천천히 시범 보여주기, 두 기술을 연속으로 부드럽게 이어서 보여주기, 추가로 다른 기술을 포함한 연계 동작까지
이 모든게 다 들어가있어서 초보자들도 보고 연습하기 편하게 만든 참 좋은 영상이네요
좋게 봐주셔서 너무 감사합니다^^
오오 이것도 팔 구부리는 부분이 막혔는데 이렇게 영상을! 감사합니다 도전해볼게요 ㅎㅎ
파이팅하십시요!
👍
잘 보고 배웁니다!
감사합니다^^
께다 지 힌스를 벽에 대고 해도 되나요? 그리고 께다 지 힌스를 하면 팔뚝 뿐만 아니라 손목도 강해지나요?
께다 지 힌스를 연습할 때 벽에 대고 하는것은 부상의 위험때문에 추천드리지 않습니다.
께다 지 힌스를 한다고 손목힘이 좋아지는것 같진 않습니다만 팔의 힘은 좋아집니다.
이 기술은 '께다 지 힌스'를 정확히 할 줄 알아야 합니다!
께다 지 힌스 안되시는 분들은 먼저 기본 께다 지 힌스 부터 연습해주세요!
[께다 지 힌스] ruclips.net/video/_KPR08C4iJI/видео.html
왼쪽 께다 지 힌스는 아직도 안되고 있습니다...🥲
원래 양쪽 다 잘 하는건 어렵습니다^^
와 오늘 배운건데 감사합니다
감사합니다^^