뼈건강에좋은 시금치무침/시금치 맛있게 무치는법/시금치요리/초간단레시피

삶은 시금치 320g
멸치액젓2스푼
참기름1스푼
깨소금2스푼
시금치데칠때 30초정도 추천
-화력에 따라 조금씩 차이가 있음
처음에 양념이 짠듯해도 10분정도 지나면
양념이 스며들어 맛있게 드실수있어요^^
노지시금치 사용해서 삶아서 중량을 적어놓았어요

[@쿠킹주부cookingjubu]

멸치액젓으로 간을 하고 깨를 듬뿍 넣으셔서 감칠맛이 끝내줄 것 같아요 영상 잘 봤습니다 구독 좋아요 누르고 또 보러 올게요❤

[@goldcooking]

시금치 멸치액으로 간을 하시는군요.
저는 맛소금으로 하는데...
저도 멸치액 사용해 봐야겠네요.
잘보고 갑니다 ❤❤❤
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[@안삿갓-b9o]

항상 좋은재료로 신선한 전라도 음식 가르쳐주셔서 감사합니다

[@효례안]

빠빠이가 좋아하는 시금치!
영양만점 시금치 👍 👍 👍