Valoración de la Condición Física 👨🏼🏫 Test de Salto Horizontal ☑️
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- Опубликовано: 24 авг 2024
- Hola amigos, les comparto el test de salto horizontal, ideal para medir la fuerza explosiva de tus miembros inferiores.
Otro test para continuar evaluando tu condición física.
#pinoprofesor #valoracióndelacondiciónfísica #testdesaltohorizontal
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⬇️⬇️⬇️¿QUIÉN ES PINO PROFESOR? ⬇️⬇️⬇️
Mi nombre es Fabián Pino, soy una persona convencida del potencial de todos los seres humanos, de todos aquellos que se levantan día a día en busca de sus sueños o en busca de sacar adelante su familia. Me dedico a compartir lo que se, y a motivar a las personas a lograr todos sus objetivos. Soy docente, Instructor, motivador y entrenador. Hice una Maestría en Educación y Desarrollo Humano, Soy Especialista en Lúdica Educativa y Licenciado en Educación Física y Deportes.
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DESCARGO DE RESPONSABILIDAD: Pino Profesor y/o Fabián Andrés Pino, recomienda que antes de hacer una de mis clases o rutinas de ejercicio consulte con su médico. Es importante gozar de buena salud física para poder involucrarse en el ejercicio. Debe comprender que, al participar en cualquier ejercicio o programa de ejercicios, existen diferentes posibilidades de lesiones. Si participa en ésta clase o en un programa de ejercicios, acepta que lo hace bajo su propio riesgo, participa voluntariamente en estas actividades, asume todo el riesgo de lesiones y acepta liberar y despedir a Pino Profesor y/o Fabián Andrés Pino de cualquier reclamo o causas de acción, conocidos o desconocidos, que surjan de la negligencia de Pino Profesor y/o Fabián Andrés Pino. ...................................................................................................................
![EJERCICIO ⭕ para niños de 9 a 12 años [cuerpo completo]](http://i.ytimg.com/vi/QQ73xF3tU9o/mqdefault.jpg)
![EJERCICIO ⭕ para niños de 9 a 12 años [cuerpo completo]](/img/tr.png)
Yo estoy acá por una tarea :), salu2
Muy bien ✌ saludos
Muchas gracias profe, gracias a usted pude terminar mi tarea de educación física, saludos y muchas bendiciones 😉
Bendiciones para ti 🤗
Yo
Yo vengo por eso JAJAJSJSK
Hola profesor soy Karen Muñoz del grado 7-2 y realice el test de salto horizontal y me dio 141
Muy bien Karen.
Excelente profe, clara explicación, además mostrando el baremo lo que considero debería ir inmerso en todo vídeo donde se aplique cualquier test de evaluación física.
Claro que si. Muchas gracias.
hola buenas tardes tengo 57 años y la verdad me ayudo mucho hubo veces en que me lesione mucho la espalda pero todo bien gracias
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Hola profe soy Miguel Ángel orrego vasco de 6-2 y en mi primer intento me dio 1,71 y en el segundo intento me dio 1,81 muchas gracias lo entiendo muy bien 👍
Muy bien Miguel Ángel.
Estado bueno 2,16-2,18
Santiago Lorza 11-1
Bien Lorza
yo despues de 20 años....ex atleta saltadora...y ahora a mis 40 , y retiradisima del deporte fui a pasear por la pista, y no me aguante en el foso y salte 2.06 pies juntos...mi mejor fue 2.63
Que bien 🙌
Hola profe pino, estoy haciendo el trabajo de los test para llenar la tabla , dejo mi asistencia Hans Morales Talaga 11--1
Resultado Hans?
PROFESOR UN TEST DE FUERZA Y SU BAREMO
En el canal tengo el test de lanzamiento de balón medicinal. Revisalo.
Hola profe, soy el estudiante Eduar Andrés Henao Gonzalez del grado 9-1 , en el primer intento me dió 1,58 y en el segundo intento 1,64 😅😅😅
Super Eduar. 💪
Jorge Iván Bastidas Álvarez
11-1
1,75
Bueno
Bien Jorge
Buenazo el video, podría dejar la imagen para descargar de el baremo y así sería más interesante. Muchas gracias.
Gracias por venir a mi canal.
María José Mera Casas, 10-2.
Bajo (1,21)
A mejorar 👌
Estuvo bueno el ejercicio
Anne Vargas Vernaza Grupo 91. Ya cumplí. Muy buena actividad de salto. Gracias.
Hola Anne, cuéntame cuanto saltaste?
@@PinoProfesor En el primer intento salte 1,32.
En el segundo intento salte 1,38.
Dana Isabel luna Jiménez 6-1 muy bueno el vídeo profe ☺️
Yo igual estoy acá para hacer mi tarea
Muy bien, que ganes
Joseth Pino 8-1. Buen Video profe
Buen día profe 🫥hice 1,5 Sofía delgado 11-1
Bien Sofía
Hola, tengo 9 años y salto 2,01 porque entreno con rutinas de piernas para saltar mas
Huy que bien, eres un duro 💪
Heilen Gutierrez 10-2
1,20 estado (bajo)
A mejorar
Profe a mí me Dio 150.
Juan Camilo vivas Sánchez de 9-2
Muy bien Juan
Buenos dias profesor yo hice la prueba varias veces de salto y estoy entre 1.78 y 1.83 (JUAN SEBASTIAN GUTIERREZ 6-1)
En mi primer salto salte 2.02 y en el segundo 2.48 casi me rompo el rabo 6-2 Esteban Vergara varon
✌
Profesora al primer intento me salieron 1,84 y al segundo me salieron 1,87 😀
Sheryl Gutierrez
Grado: 10-2
1.50
Estado: Bueno.
Bien Sheryl
Hola profesor queria decirle que tengo 13 años y salto 2,30 y a mis 12 años saltaba 1,60
Uff que bien. Lo estás haciendo muy bien.
Gracias profe
Con mucho gusto🤗
Profe excelente sal to 👌🏼👍🏼
buenas tardes donde consigo el baremos del test de salto vertical?
Holaaa profe pino soy José Luis de 6-2 y mi salto fue de 1,19 😎👍 Gracias.
Hola José, muy bien
Hola profe en el 1. Me dio 1.45 y en el 2. Me dio 1.48. (MARIANA CRUZ 6-2.
Muy bien Mariana.
No salto mucho profe.. Jee pero esta bueno.. Juan Sebastian florez González 7.3
Buen video profesor, Valeria López Quintero de 9-2
En mi primer intento fue 1,30 y en el segundo 1,45
Super 👌
Hola profe mi nombre es Juan Camilo Cifuentes de 8-1 mi primer salto fue de 1.30 y en el segundo 1.40
Muy bien Juan
Daniela Palacios 9-1 el vídeo estuvo genial😊❤
Yo soy mayor de 17 años , en mi caso hice 2.90 💪🏻
Ufff genial 💪
Miguel Ángel MUÑOZ 6-1
Hola siempre me gustan tus ejercicios me puedes saludar
Holaaaa
Un saludo para tí ✌🏻💪🏻
Gracias
Buen video
Bien Kuenssy
Gracias, por usted pasaré la materia
Excelente, lo hago con mucho gusto
yo vengo nomas por que nos encargaron verlo los maestros XD
Saludos a ti y a tus maestros
Hola Profe, me dio 2,16m
(Alexander Rodríguez- 11-1)
Muy bien Alex
Martin Alban Vasquez 10-2
Muy bien Martín
me gusto mucho el video valentina trejos
Muy bien Valentina
Exelente video profe
Fabian Omen 9-2
Buen video profe
Annie orozco de 11-1
1,35 - medio
Bien Annie
Laura Isabella Lasso Tola 10-1.
manuela cardona 7-2 excelente tu salto profe
Muy bien Manuela
Camilo Yanguas Grajales 11-1 San Pio X Resultado: 2,15 Bueno
Bien Yanguas
Tengo 11 años y es 120 saludos
Heidy Montenegro 10-2, buen video.
muy bueno el video profe
ATT:astrid dallana torres de 9 -1
Hola Astrid, como te fue? cual fue tu resultado?
Miguel Ángel Muñoz 7-1
Muy bien
Muy didáctico profe, saludos Marcelo de Perú
Saludos Marcelo y gracias por tu mensaje. 🤗
Jorge Dorante 10- 2
1.95
Estado Bueno
Muy bien Jorge 👌
🏅👏👏👍 muy bueno ademas me sirvio para la tarea de fisica
Super bueno este ejercicio
Muy buenas tardes profesor fabian muy bueno el vídeo GRACIAS
por su apoyo(camilo campo 6-1
Eres muy bueno pino professor me gusta que te importa nuestro salud
Hola profe soy José Luis ceron 8-1
Hola José, muy bien.
Juan Camilo Sánchez Erazo. Grado: 8-2
Buen video profesor
Emily mosquera 8-1
Bien Emily
HOLA PROFE SOY NICOL DAYANA MATITUY GRADO 6
Muy bien Nicol.
soy de 6-2 sebastián
en el primer intento fue 1.38mt.
y el segundo fue 1.43mt.
Muy bien Sebastián.
gran video isabella robayo garcia
Bien Isabella
LUISA MARIA ALVAREZ A. 1.66 6-2
Muy bien Luisa
Simón Zúñiga 8-1
Cuanto saltaste simon?
Muchas gracias :D
Miguel Muñoz salto 2.03 cm segundo intento y mi edad 14 años.
Casi me gana Miguel. 💪 a tu edad no saltaba ni metro y medio.
Mariana Londoño Tabares 6-2
Luisa Fernanda 9-1
Buenas, saludos! Una consulta, donde puedo conseguir específicamente ese baremo que ud muestra en el video, es para un test que debo realizar. Muchas gracias por su colaboración.
Busca en internet "baremo de salto horizontal de la batería de test eurofit" así lo encuentras.
@@PinoProfesor La busque y no la encuentro , seria bueno que pusieras el link de la imagen :D
Hola, yo salté 194cm, tengo 33 años
Super, muy bien
Muy bueno el video profe brandon sebastian Escobar ramirez 9-2
me encanto el video profe att: isabella robayo garcia 7-2
hola profe pino, porfis donde puedo encontrar la tabla que usaste para valorar?
Hola, en la revista ef deportes o buscas la batería de test eurofit. Allí encuentras los baremos.
Johan estiven muñoz Bolaños 7_1
Heidy Montenegro 11-2
falta agregar bibliografía de el baremo, según quien esta bueno o malo saltar 2 metros
Según los investigadores que pertenecen y crearon la batería de test Eurofit.
Búscala por allí.
Todo es basado en ellos.
Me llamo benjamin y tengo 17 años.y lo máximo que salte 2.58 y el que no me crea le mando video
Yo si te creo, mis seguidores son muy buenos y tienen muchas capacidades. 💪
Annie Orozco 10-1
Sofia Delgado Castillo 10-1
13 años 1'87
Muy bien
Luna Sofía Camayo grado 11-1 mi estado es bajo
A mejorar Luna
Me hizo cansar 😅pero muy buena 😊
jejeje que bien. Vamos
Esa era la intención 💪🏻
Hola muy bueno el test!!! me gustaría saber que ejercicios se les puede dar a los adolescentes para mejorar el salto horizontal. Que actividades crees que son efectivas profe? muchas gracias y saludos desde Argentina :)
Muchas gracias!! de lo mejor que hay para aumentar nuestra potencia y salto son los ejercicios Pliometricos. Así que te recomiendo la siguiente rutina, ruclips.net/video/suXj7ekwVQg/видео.html
buenos dias disculpe de donde saco la tabla de baremos del test de que autor es ?
Todo sale de la batería de test eurofit. En la revista ef deportes las consigues.
Gracias a usted acabe mi tarea, en buen día (*˘︶˘*).｡*♡
Excelente 🤗
Hola profe al primer salto fue de 132 y el segundo fue de 125 yo darcy mendez de 8-2 tengo 16 Años
Miguel Ángel Muñoz 8-1
Cuanto saltaste miguel?
2.03 profe
mariana londoño tabares 7-2
ESTA MUY BUENO EL VIDEO PROFE MUCHAS GRACIAS
ATT: ISABELLA ROBAYO GARCIA 7-2
JULIAN ANDRES TORO 9-1 OWO
Buenas noches Profesor, sabrá de alguna prueba para valorar la reacción. 🤔🤔🤔
La buscaré...
Hola, por casualidad tienes la referencia del baremo, pagina de donde obtuviste el cuadro?
Lo encuentras en ef deportes
@@PinoProfesor gracias lo buscaré
me harias el favor de mandarme algun link porfavor, no lo encuentro en ningun lugar, es para un trabajo de la universidad.
Juan Pablo Hurtado
Grado 9-1
1,70 metros janer andres
Muy bien Janer
Yury C. Collazos M. 11-1