Me ha encantado tu video, aunque lo haya tenido que ver en dos veces, todas las dudas resueltas! Ahora sólo falta hacer el camino, muchas gracias! P. D. Cómo molan los calcetines del peregrino :)
buen video, y estaria bien que pusieras enlace de los articulos que usas (modelo de zapatos, mochila, etc) en la descripcion de los videos; P.D. al de la moto dile que se de una vueltecita.
Youso las Salomon Speed Cross, Walter proof, tien estabilidad, amortiguacion ligeras y con excelente agarre,, son zapatillas. Con ese modelo he hecho 2 veces el camino a Santiago. Combino co botas media caña Merrel, excelentes también y son WP
Excelente Mary! Como digo hay cientos de modelos y decenas de buenas marcas de calzado especializado, yo solo mostré un resumen con 3 modelos utilizados por mi, para poder opinar con criterio, obvio e usado Salomón y tengo un par, lo más importante es que se acoplen bien a las necesidades y circunstancias de cada uno 👍😉 espero que te haya gustado algo el vídeo 😊 saludos 🤗
Hola Ángel, muchas gracias por tus consejos e información. Yo siempre he hecho el camino con botas pero este año me estoy planteando hacerlo con zapatillas de trail ya que iré en agosto y supongo que hará calor. Cual es la marca y modelo de las que has llevado este año? Yo, por si a alguien le sirve de ayuda, lo que hago es a mitad de etapa tomarme un descanso, descalzarme y airear los pies, darles y masajito, secarlos si estan muy sudados y cambiar de calcetines. Además antes de comenzar la etapa echo dentro del calzado y sobre los calcetines unos polvos tipo peusek que ayuda a mantener los pies secos y además tienen un efecto desodorante que van a agradecer sobre todo el resto de peregrinos jejeje. Uff, qué ganas de volver al camino!!!! Un saludo desde Alicante peregrino, ULTREIA!!!
Hola José, muchas gracias por él comentario, yo también utilizo polvos pero solo en travesías con mucho calor, pues van muy bien para no tener los pies tan húmedos por el exceso de sudor, lo de airearlos y secarlos va muy bien, respecto a las zapatillas trail yo te recomendaría New balance foam ferro o saucony que son las que suelo usar (este año saucony) este año llevaba saucony xodus iso 3, muy cómodas, estables y buen agarre, terminé muy satisfecho con ellas este año, es mi tercer par, pero estas muy mejoradas de modelos anteriores, espero lo disfrutes mucho y buen camino amigo!👍😉💪
Gracias Ángel , acabo de ver tu vídeo y me ha encantado porque yo tengo los pies llanos y llevo plantillas ortopédicas y necesito zapatillas con la horma ancha y probaré las marcas que comentas en el vídeo de nuevo muchas gracias por esta información y buen camino.
Hola María, gracias por ver el vídeo y si creo que lo comento, yo uso calcetines de Runner de decathlon sin costuras, pero obvio cualquier calcetín deportivo-tecnico de una buena marca de calidad es válido... Saludos.
Se escucha muy lejos, para los próximos videos, un poco más cerca el micrófono. Y puedes hacer otros videitos para mantenernos y entrenarnos para hacer El Camino. Buen camino.
Hola Ángel, muy buenas. Te hago una consulta, que vi que es un tema que no tocaste en el video; el tema de la hinchazón de los pies, qué tan importante es? Te lo consulto porque tengo un pie algo chato y voluminoso como el tuyo, y estoy entre unas trailrunners de horma ancha en que me dejan 1,5 cm a la punta del pie y me aprietan un poco o unas que me dejan 2 cm y no me aprietan, pero me preocupa que al ceder un poco con el uso se me pueda mover el pie dentro y rozar el talón o el metatarso. Las primeras las probé tras caminar 4km aquí en Madrid, ahora con los 25km que puede durar una etapa, ¿se pueden hinchar tanto más los pies, o unos 5km ya serían un buen indicador de lo que me podría esperar durante el resto de la etapa? ¿Vale la pena que me quede con las más grandes pensando en que al hincharse los pies terminaría de completar el volumen o es mejor que me asegure un buen ajuste por más que me aprieten un poco pensando en que van a ceder un pelín? Gracias desde ya por la respuesta y disculpa lo largo de la pregunta. Abrazo!
Hola Lino, mi recomendación es que siempre calces una talla más de tu habitual, pero de horma ancha, hay marcas que dan la opción y otras marcas ya de por sí son más anchas, si se te hinchan mucho los pies te recomiendo después de las etapas después de la ducha una buena crema antiinflamatoria y un buen rato las piernas en alto para mejorar la circulación. Espero disfrutes del camino y un saludo 👍😉💪🤗
Tengo una duda, si siempre uso el mismo modelo de calzado, pero llevo al camino uno de ese mismo modelo pero a punto de estrenar sería malo? Es que esta es la situación creo yo, porque el que tengo esta a punto de reventar y me falta poquito ya.
Hola Juan, pese a que sea la misma marca y modelo debes rodarlo antes para que se acople a tus pies y tus pies a ellos, obviamente se requiere menos tiempo de adaptación que con marca y modelo diferente, pero igualmente nunca los estrenes en el camino, saludos 🤗
Muy bien intencionado el vídeo pero tienes varios errores de concepto. El primero que he detectado es el tema del drop. No es una diferencia de amortiguación y tampoco es correcto decir que a más drop más amortiguación. El drop es la diferencia de altura entre una zona delantera de la zapatilla y el talón, pero es que te puedes encontrar zapatillas con la suela muy gorda y con poca diferencia entre la puntera y el talón y tiene mucha amortiguación. El tema de pronación y supinación también has cometido un error, has dicho que la gente que tiene mucho arco del pie es supinadora y eso es incorrecto. De hecho las supinación y la pronación se definen por una diagonal en el pie. Por poner un ejemplo la pronación sería una pisada desde la parte exterior del talón y una pisada hacia el dedo gordo. Las supinación sería desde la parte interior del talón hacia el dedo meñique. Y luego evidentemente existen las pisadas neutras que de hecho son las más comunes en los pies planos. Es una pesada desde el centro del talón hacia el centro de los dedos. Un saludo.
Hola, pues tienes razón, en el drop es tal y como comentas y lo sé, pero me explique mal, en el tema de la pisada si creía que los pies con mucho arco más supinación, gracias por tu comentario y aclaraciones. Saludos.
![Marco Silva [Español] - Como evitar ampollas caminando largas distancias y el Camino de Santiago](/img/1.gif)
Gracias Ángel. Tendré en cuenta sus recomendaciones, son muy útiles! Un saludo desde Puerto Rico 🇵🇷
Angel, buenas, necesarias y didácticas recomendaciones. Muchas gracias y saludos desde Costa Rica🇨🇷🇨🇷.
Me ha encantado tu video, aunque lo haya tenido que ver en dos veces, todas las dudas resueltas! Ahora sólo falta hacer el camino, muchas gracias!
P. D. Cómo molan los calcetines del peregrino :)
Muchas gracias! Y si, molan mucho los calcetines de peregrino! 🤦🏻🤣🤣🤣🤣 Saludos y buen camino 👍😉💪
buen video, y estaria bien que pusieras enlace de los articulos que usas (modelo de zapatos, mochila, etc) en la descripcion de los videos; P.D. al de la moto dile que se de una vueltecita.
Youso las Salomon Speed Cross, Walter proof, tien estabilidad, amortiguacion ligeras y con excelente agarre,, son zapatillas. Con ese modelo he hecho 2 veces el camino a Santiago. Combino co botas media caña Merrel, excelentes también y son WP
Excelente Mary! Como digo hay cientos de modelos y decenas de buenas marcas de calzado especializado, yo solo mostré un resumen con 3 modelos utilizados por mi, para poder opinar con criterio, obvio e usado Salomón y tengo un par, lo más importante es que se acoplen bien a las necesidades y circunstancias de cada uno 👍😉 espero que te haya gustado algo el vídeo 😊 saludos 🤗
Hola Ángel, muchas gracias por tus consejos e información. Yo siempre he hecho el camino con botas pero este año me estoy planteando hacerlo con zapatillas de trail ya que iré en agosto y supongo que hará calor. Cual es la marca y modelo de las que has llevado este año? Yo, por si a alguien le sirve de ayuda, lo que hago es a mitad de etapa tomarme un descanso, descalzarme y airear los pies, darles y masajito, secarlos si estan muy sudados y cambiar de calcetines. Además antes de comenzar la etapa echo dentro del calzado y sobre los calcetines unos polvos tipo peusek que ayuda a mantener los pies secos y además tienen un efecto desodorante que van a agradecer sobre todo el resto de peregrinos jejeje. Uff, qué ganas de volver al camino!!!! Un saludo desde Alicante peregrino, ULTREIA!!!
Hola José, muchas gracias por él comentario, yo también utilizo polvos pero solo en travesías con mucho calor, pues van muy bien para no tener los pies tan húmedos por el exceso de sudor, lo de airearlos y secarlos va muy bien, respecto a las zapatillas trail yo te recomendaría New balance foam ferro o saucony que son las que suelo usar (este año saucony) este año llevaba saucony xodus iso 3, muy cómodas, estables y buen agarre, terminé muy satisfecho con ellas este año, es mi tercer par, pero estas muy mejoradas de modelos anteriores, espero lo disfrutes mucho y buen camino amigo!👍😉💪
Gracias Ángel , acabo de ver tu vídeo y me ha encantado porque yo tengo los pies llanos y llevo plantillas ortopédicas y necesito zapatillas con la horma ancha y probaré las marcas que comentas en el vídeo de nuevo muchas gracias por esta información y buen camino.
De nada Vicente, gracias a ti por verlo y me alegro de que te guste o te pueda servir de ayuda. Saludos y buen camino 👍😉💪
Mil gracias, muy ameno e interesante!
Gracias a ti y me alegro que te guste. Saludos.
Me ha gustado tu vídeo, pero me hubiera gustado que hubieses dicho alguna marca del calcetínp
Hola María, gracias por ver el vídeo y si creo que lo comento, yo uso calcetines de Runner de decathlon sin costuras, pero obvio cualquier calcetín deportivo-tecnico de una buena marca de calidad es válido... Saludos.
Muchas gracias por sus sugerencias. 👌
Gracias a ti Jacqui 👍😉🤗
Por favor pásame el nombre de la zapatilla que mostraste. Muchas gracias,muy interesante.❤
Hola Mabel, gracias a ti, si te refieres a las amarillo y verde, Saucony xodus . Saludos 🤗
Hola k tal e oído k el camino francés es más recomendable para los k no tienen experiencia k opinas ?
Hola Inmaculada, así es, para iniciarse mejor el francés que por ejemplo el del Norte o primitivo que son más duros y como menos servicios 👍😉 Saludos.
Se escucha muy lejos, para los próximos videos, un poco más cerca el micrófono. Y puedes hacer otros videitos para mantenernos y entrenarnos para hacer El Camino. Buen camino.
Ok gracias, lo tendré en cuenta 😉
Hola Ángel, muy buenas. Te hago una consulta, que vi que es un tema que no tocaste en el video; el tema de la hinchazón de los pies, qué tan importante es?
Te lo consulto porque tengo un pie algo chato y voluminoso como el tuyo, y estoy entre unas trailrunners de horma ancha en que me dejan 1,5 cm a la punta del pie y me aprietan un poco o unas que me dejan 2 cm y no me aprietan, pero me preocupa que al ceder un poco con el uso se me pueda mover el pie dentro y rozar el talón o el metatarso.
Las primeras las probé tras caminar 4km aquí en Madrid, ahora con los 25km que puede durar una etapa, ¿se pueden hinchar tanto más los pies, o unos 5km ya serían un buen indicador de lo que me podría esperar durante el resto de la etapa? ¿Vale la pena que me quede con las más grandes pensando en que al hincharse los pies terminaría de completar el volumen
o es mejor que me asegure un buen ajuste por más que me aprieten un poco pensando en que van a ceder un pelín?
Gracias desde ya por la respuesta y disculpa lo largo de la pregunta.
Abrazo!
Hola Lino, mi recomendación es que siempre calces una talla más de tu habitual, pero de horma ancha, hay marcas que dan la opción y otras marcas ya de por sí son más anchas, si se te hinchan mucho los pies te recomiendo después de las etapas después de la ducha una buena crema antiinflamatoria y un buen rato las piernas en alto para mejorar la circulación.
Espero disfrutes del camino y un saludo 👍😉💪🤗
Cualquier cosa aquí me tienes 😉 buen camino y un abrazo 🤗
Tengo una duda, si siempre uso el mismo modelo de calzado, pero llevo al camino uno de ese mismo modelo pero a punto de estrenar sería malo?
Es que esta es la situación creo yo, porque el que tengo esta a punto de reventar y me falta poquito ya.
Hola Juan, pese a que sea la misma marca y modelo debes rodarlo antes para que se acople a tus pies y tus pies a ellos, obviamente se requiere menos tiempo de adaptación que con marca y modelo diferente, pero igualmente nunca los estrenes en el camino, saludos 🤗
@@viajandolowcost.es_Albelda muchas gracias por la aclaración 🙂
Muy bien intencionado el vídeo pero tienes varios errores de concepto. El primero que he detectado es el tema del drop. No es una diferencia de amortiguación y tampoco es correcto decir que a más drop más amortiguación. El drop es la diferencia de altura entre una zona delantera de la zapatilla y el talón, pero es que te puedes encontrar zapatillas con la suela muy gorda y con poca diferencia entre la puntera y el talón y tiene mucha amortiguación. El tema de pronación y supinación también has cometido un error, has dicho que la gente que tiene mucho arco del pie es supinadora y eso es incorrecto. De hecho las supinación y la pronación se definen por una diagonal en el pie. Por poner un ejemplo la pronación sería una pisada desde la parte exterior del talón y una pisada hacia el dedo gordo. Las supinación sería desde la parte interior del talón hacia el dedo meñique. Y luego evidentemente existen las pisadas neutras que de hecho son las más comunes en los pies planos. Es una pesada desde el centro del talón hacia el centro de los dedos. Un saludo.
Hola, pues tienes razón, en el drop es tal y como comentas y lo sé, pero me explique mal, en el tema de la pisada si creía que los pies con mucho arco más supinación, gracias por tu comentario y aclaraciones.
Saludos.
No inventes , que vueltas das , ve al grano , que hueva
🤦🏻🤦🏻🤦🏻🤣🤣🤣🤷🏻