ဦးနှောက်မှတ်ဉာဏ်မထိခိုက် မပျက်စီးချင်ရင် ဒီ(၄)ခု ချက်ချင်းရှောင်ပါ‼️

[@jeden_tojade]

1. ခေါင်းမြီးခြုံအိပ်ခြင်း
2. ရေဓာတ်ဆုံးရှုံးခြင်း
3. ဆေးလိပ်
4.အိပ်ရေးပျက်

[@LiLi-e9d]

အကုန်ဖြစ်နေသောမိမိ

[@AyeAyeKyaw-qt1yh]

@@LiLi-e9dတူတူဘဲ

[@AungpPai-v9u]

မူးရစ်ဆေသုံးတာရော ဦးနှောက်မပျက်ဘူလာ

[@jeden_tojade]

@@AungpPai-v9uပျက်တာပေါ့ဗျာ common ဖြစ်တဲ့ ဒီအပေါ်က အချက်တွေကမှ mildဖြစ်ပြီး ပြင်လို့ လွယ်သေးတယ်.. Drug addictionရဲ့ disruptions တွေက ပိုပြီး ဆိုးပါတယ်

[@linhtet3023]

Pppppppp

[@AyeAye-sn8fg]

အကျိုးရှိပါတယ် ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ် ကျန်းမာပါစေဆရာ

[@UBoLa-r2x]

👍👍👍

[@yinminnyein178]

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ဆရာ

[@waitun7780]

အခုလိုဦးနှောက်ကျန်းမာရေးနည်းလမ်းလေးတွေပြောပြပေးလို့ ဆရာ့ကိုကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်

[@MyatThinKhaingKyu]

စောင်ခြုံ လို့ရေးပါရန် (ဆ)နဲ့မဆောင်ပါနဲ့ အဲ့ဒီ(ဆောင်)က အရာဝတ္ထုမဟုတ်ပါ ဆောင်ရွက် တဲ့သ‌ဘောမျိုးမှာသုံးရပါတယ်

[@HsuPoPoLwin]

ကျေးဇူးပါ ဆရာ
ကျမက အမြဲ တမ်း‌ေခါင်းကိုစောင်ခြုံမအိပ်ပေမဲ့ ခေါင်းအုံးနဲ့မျက်နှာနဲ့ခေါင်းကို ဖိထားမှ အိပ်ပျော်တာပါ ဒီနေ့ကစပြီး ပြင်တော့မယ်ရှင့် ကျေးဇူးပါဆရာ 🙏

[@kohtut-rz6tk]

ကျေးဇူးပါအခုလိုအသိပေးကြားတဲ့အတွက် ဒါကြောင့်စပြီးရှောင်ရှားလေ့ကျင့်လိုက်ပါမယ်☺😊

[@bakyawbakyaw1042]

ကျေးဇူးတင်ပါသည်

[@thikhaing5181]

တ ဒဒ မ

[@dawhtayhtay7340]

Thanks a lot par Doctor for explaining and giving good advice to know to be healthy.

[@henrym.5884]

ကျေးဇူးပါအားလုံးကို ကောင်းပါတယ်ဆက်လက်တင်ပြပေးပါ

[@ThwinThwinOo-us8iu]

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ် ဆရာ

[@SuMyatNoe-p1u]

ကျေးဇူးအထူးပါဆရာ 🎉❤🎉

[@Unknown-iy4jn]

မင်္ဂလာပါ
ကျေးဇူးတင်ပါသည်ဆရာ

[@malphyu3053]

ကျေးဇူးများပါတယ်

[@PanEi-l8r]

ကျေးဇူးပါနော် အခုကစသတိထားရတော့မယ်စာတေကအများကြီးကျက်ရဦးမယ်

[@yamin-j1g]

ကျေးဇူပါ

[@hlahla8641]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ။

[@usoenaing1324]

ကျေးဇူးပါ ။

[@MARMAGA-ef8cz]

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ် ရှင့်

[@maungmyint2056]

​ကျေးဇူးပါ၊ လွယ်ကူထိ​ရောက်တဲ့​လေ့ကျင့်ခဏ်း နဲ့ bonus tips; ​တွေပါ​ဖော်ပြ​ပေးတဲ့အတွက်လဲ ​ကျေးဇူးအထူးပါ။

[@SheetlaYaung]

❤

[@yinyin4576]

ကျေးဇူးပါနော်

[@USanShwe-p4x]

တင္ျပေပးတာ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္

[@ZarZar-g8y]

အကျိုးရိုပါတယ် ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ် ကျန်းမာရေး ပါစေဆရာ

[@tintintakishamaryan6642]

သိပ်ကျေးဇူးတင်ပါတယ် သားDr.❤

[@maekhema]

စိတ်လျှော့သတိကပ်ပြီး သမာဓိရအောင် သေချာလုပ်ကြည့်ပါ။ ၁ လကျက်ရတဲ့စာတွေ က ၁ရက်နဲ့ ကျက်လာနိုင်ပါတယ်။

[@aung3924]

တပည့်​တော်လည်း ယုံကြည်ပါတယ် ဘုရား

[@Topfanကောင်းဆက်နိုင်-f3t8u]

သမာဓိအားကောင်းအောင်တရားထိုင်ရင်စိတ်ကိုဘယ်လိုစုစည်းရလဲဆရာ

[@Htaykyawe-sd6ex]

​@@Topfanကောင်းဆက်နိုင်-f3t8uရေငုပ်ပြီးနလုံးခုန်တာကိုခုန်တာမှတ်မှတ်.လှုပ်တာမှတ်မှတ်.၁၂၃၄၅၆၇၈၈၇၆၅၄၃၂၁ မှတ်မှတ်လုပ်ကြည့်ပါ ရေကိုအနစ်ကြီးမငုပ်ပါနဲ့ နားကိုထိခိုက်နိင်ပါတယ်

[@SuSu-si1hl]

ကျေးဇူးပါဆရာ။ခုလိုမြန်မြန်လေးပြောတဲ့အတွက် အချိန်လဲသိပ်မပေးရပဲ ကျမ်းမာရေးဘဟုသုတလဲရဆိုတော့ ကြိုက်တယ်👍👍👍👌

[@Meissingle-o3w]

Thank you very much .

[@hninyuwaiyu1084]

အရမ်းအကျိုးရှိပါတယ်
ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ် ဆရာ❤

[@TunKyoul]

မဂ်လာပါ ဆရာ ကျေး ဇူးပါ

[@yelay29]

အကျိုးရှိပါတယ် ❤❤

[@นุหยิ่น]

ကျေးဇူးအထူးတင်ပါသည်သား...ဆရာလေးရေ

[@sankhin6362]

ကျေဇူးပါဆရာ

[@hlahlamyat9869]

Thank you ❤❤❤

[@NawSu-q7y]

လိုက်နာပီး လိုက်လုပ်မယ်ဆရာ ေကျးဇူး

[@marvyAyy]

Thank a million DR

[@user-Koung84]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ😊

[@MinMin-ie4lj]

ခေါင်းကိုဆောင်ချုံပြီးမအိပ်....o2နည်းပြီရေဓာတ်ဆုံးရှုံးပြီးဦနှောက်ကြုံ့လာနို်၍ရေဝအောင်သောက်ပါ...ဆေးလိပ်မသောက်ပါနှင့်ဦးနှောသွေးကြောပါကြုံလာပါမည်...ဒါကြောင်ဆေးလိပ်မသောက်..အငွေ့လည်မရှုရပါ..သိုပါ၍
ဆေးလိပ်ဖြတ်ပါ...​သွေးကြောကြုံ့ပါ၍နောက်တစ်ခုက၆ /၇နာရီခန့်
အိပ်ရေးဝအောင်အိပ်ရပါမည်... 5:18

[@paingthuheinpaingthuhein155]

ကျေးဇူးပါ

[@khinwinthet3299]

Thank you.

[@winwin-j2v]

Thanks a lot

[@ChrisRobbikn]

Thank you for sharing this 😊

[@maungthan7484]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ❤❤❤❤❤❤❤

[@USoeLwin-ux9mh]

ကျေးဇူးပါ။ကြီးပွားတိုးတက်အောင်မြင်ပါစေ။

[@DawThandarNwe-w8f]

ကျေးဇးတင်ပါတယ်ဆရာ​လေးရှင့်❤

[@ShZh-qf2vo]

ကျေးဇူတင်ကြောင်တောင်တာခမျ

[@DawChit-x4o]

ကျေဇူးအထူတင်ပါတယ်ဆရာ

[@phyulay7938]

မဂ်လာပါဆရာကျေးဇူးတင်ပါတယ်❤❤❤

[@note95g-c8x]

သိခွင့်ရလို့ ကျေးဇူး အထူးတင်ပါတယ်၊

[@ေေမခ်စ္သမီေလး]

ကျေးစူးပါခင်ဗျာ🙏🙏🙏❤❤❤❤❤❤❤

[@Ahkai-t5e]

ကျေးဇူးပါ God Bless You

[@EiZin-k1c]

Thank youပါရှင့်

[@mgko7938]

👍👍👍

[@zodinthanga]

Thanks for your Chanel.

[@ThinThinKhaing-z1c]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ🙏

[@MaShwe-h5k]

ေက်းဇူပါဆရာ

[@yinminnyein178]

ကြိုးစားကြည့်ပါမယ်သားရေ

[@faboy766]

Thank you for your sharing

[@JaMai-ox8ms]

Thankyou saya.

[@ThanMyaing-uj9sr]

Thanks alot!!

[@BaSai-ui2mi]

Thankyou...Sr

[@khinlatt3539]

Thanks for your explaination.

[@DawChristabell]

Thank you verymuchSaya

[@mimi-oi5ip]

ကျေးဇူပါ ဆရာ

[@tinttinttun007]

Thanks a lot, my dear!

[@soesoethein1285]

ကျေးဇူ တင်ပါတယ်ဆရာ

[@swerosy3377]

ကျေးဇူးပါဆရာ

[@KoGyi-d7l]

ကျေးဇူးပါ ဆရာ

[@toenyo3406]

Thank you,Dr.😊

[@phyuphyuthein5929]

ကျေးဇူးပါသားဆရာလေးရေ❤❤❤❤❤

[@SsNn-xo2xj]

ကျေးဇူး ပါရှင့် ❤

[@nimaladaw4117]

Thanks a lot, Dr.

[@ZawOoMM]

Most welcome!

[@nangkham627]

အသစ်တခုခုကို လေ့လာသင်ယူဖြစ်တယ် မှတ်ဥာဏ်ပိုကောင်းလာသလို ပိုစိတ်ရှည်လာတယ် ပိုယုံကြည်မှုတိုးလာတယ်

[@KhinSanWin-d4c]

❤😊ကျေးဇူးပါ❤😊

[@komyo2236]

Thanks Teacher

[@ZawMin-t6b]

ကျေးဇူး ပါ

[@thanzawaung2020]

ေက်းအမ်ားႀကီးတင္ပါတယ္ဆရာ

[@KizzyDoza]

Thank

[@DawHtayMyint-uq9ro]

ကျေးဇူးပါ ရှင့်

[@khinmaungthein2624]

​ကျေး​ကျေးပါ ညီ​ရေ့👍👍👍💪💪💪❤❤❤

[@Zinmar-s5i]

မင္ဂလာပါ

[@warsophwar569]

အခုလို့တင်ပြပေးတဲ့အတွက်
ဆရာကို အထူးပဲကျေးဇူးတင်ပါတယ် ရှင့်

[@mrshahalam4497]

Thanks

[@hkonbulabang5386]

Thankyou par

[@lovinglovingboy2943]

ကြမ္းစားရင္ေကာ Bro

[@USoeThein-i4w]

ဆရာရင်ဘတ်မှာတင်းကျပ်ပြီးချောင်းမကြာမကြာဆိုးတယ်။၁၀ရက်လောက်ရှိပြီးဆေးခန်းပြဆေးသောက်တာလည်းမသက်သာဘူး။ဘာဖြစ်တာလည်းဆရာ။

[@Ma.Zar.Zar2153]

ကျေးဇူးပါမောင်လေး

[@sawnaythar4962]

Thantyou

[@SixpaingHmue]

ကျေးဇူးပါ🎉🎉❤❤

[@SawKaPawSay-f9d]

Ok par Thanks😊

[@UMyoMyint-x3n]

ကျေးဇူးပါ။သိသင့်တဲ့အဖိုးတန်သတင်းပါ။
ပြုပြင်ဆင်ခြင်ရမှာပါ။လေ့ကျင့်ခဏ်းလေး
တွေကိုစိတ်ဝင်သားပါသည်။ရှာဖွေမှု့အသစ်
(၃)မျိုးကလည်းအလွန်လုပ်သင့်ပါသည်။

[@waizinaung6446]

ကျေးဇူးပါဆရာ 😮😮

[@yinyin4576]

ဆရာလဲ စိတ်ချမ်းသာကိုယ်ကျန်းမာပါစေနော်

[@HoiloparMitthli]

❤Thank you😊

[@NangGrawng-v4h]

Thank Uou

[@thanshwe4806]

သိတ်ကောင်း
လိုက်နာပါမည်

[@tintun9889]

Thank sir

[@rajabaniya4623]

🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@Htay-u2g]

ငရုတ်သီးစိမ်းတွေစားလို့ ကိုယ်အရည်ပြားတွေဘာလို့ပူသလဲ ဆရာ ကူးသနည်းပြောပြနိင်မလား

[@DawThuZar-o4b]

ကန်စွန်းရွက်ကြော်စားလိုက်ပေါ့

[@Htay-u2g]

ဘာဆရာလည်းနော် မိန်းကလေးအချောအလှမှအသဲပေးပြန်ဖြေနဲ့ နဗဆရလ

[@DawThuZar-o4b]

@@Htay-u2g ဘာဖြစ်လို့လဲငါဆရာမဟုတ်ဘူးနင်ဘဲအရေပြားတေပူနေတယ်ဆိုလို့စေတနာနဲ့ပြောတာ

[@Htay-u2g]

@@DawThuZar-o4b နင့်ကိုပြောတာဟုပါဘူးနော် ပြောပြလို့လည်းကျေးဇူးပါ

[@khinenopwint9994]

အတူတူပါပဲ.You Tube မှာ တစ်ခါကြည့်လိုက်ရဖူးတယ် ကော်ဖီမသောက်သင့်ဘူးတဲ့ ကဖင်းဓာတ်ကရေဓာတ်ခမ်းခြောက်စေလို့.မသောက်ရပါ..ပီးတော့ရေများများသောက်တဲ့ ဆီကြော်စာတွေသိပ်မစားနဲ့တဲ့ .

[@MyoMyint-z5x]

❤❤❤❤❤❤❤

[@maple9204]

စိတ်ရှုပ်မခံနိုင်လို့ စဉ်းစားရမဲ့ အရာတွေကိုရှောင်ရင်းနဲ့ ကြာလာတော့ မစဉ်းစားနိုင်ဖြစ်လာသလိုခံစားရပါတယ်😢 ရုတ်တရက် ကြုံလာရတဲ့ အခြေနေတွေကို ဘယ်လို တုံ့ပြန်ဖြေရှင်းရမလဲ မသိ ဖြစ်လာတာမျိုးပါ အဲ့တာ ဘလိုလုပ်ရင် အဆင်ပြေနိုင်ပါမလဲရှင်

[@TimefreeTimefree]

တကယ်ကိုအရေးပါပါတယ်ဗျ😊

[@sgtMINNYO]

Yes