Друзья! Очень неприятная новость: ВНИМАНИЕ! ПОД МОИМ СКАЙП ИМЕНЕМ: jelenascott ОРУДУЮТ МОШЕННИКИ. Они создают свой профиль с таким же именем И СОБИРАЮТ С ЛЮДЕЙ ДЕНЬГИ ЗА КОНСУЛЬТАЦИИ! Пожалуйста, оплату переводите только по www.paypal.com на адрес yestreatments@gmail.com Елена Скотт Психолог. Психотерапевт. #jelenascott
Простите, мне кажется Вам было бы хорошо посмотреть Яна Генриховича Голанда. Его методика аутотренинга очень хорошо помогает эмпатам разгружаться от эмоцый и отдыхать буквально минут за 20. Если применять эту технику перед сном, то Вы даже проснётесь раньше и отдохнувшими.
У меня был подобный случай.Я гуляла с собакой и ко мне подошла женщина, стала рассказывать про свою собаку.Сначала всё было мило и я слушала как дура развесив уши, я не подозревала чем закончится эта история...Это было 25 лет назад и она со слезами рассказала, что собаку сбила машина и они её долго лечили, и однажды муж её задушил....Я почувствовала, что меня использовала совершенно чужая женщина...Я была как выжатый лимон, и ещё долго отходила...Теперь я начеку, когда общаюсь с незнакомыми
Чудесная вы женщина. Внешне привлекательная, сопереживающая, чистая душой, помогаете людям и получаете за это хорошие деньги. Восхищена вами. К такой жизни всем надо стремиться! Прирожденный психотерапевт. Я сама эмпат и сверхчувствительный человек. И только недавно, в свои 28 лет начала фильтровать информационное и энергетическое пространство вокруг себя. Вы учите правильным и верным вещам.
Одна женщина сделала ошибку в постановке фраз и и получилось, что даёт оценку психологу. Другая возмутилась этому и стала учить первую хорошим манерам, тоже делая ошибку, выступая учителем ( а никто не просил). А я читаю и смеюсь, потому что делала те же ошибки и ещё покруче. На то мы и здесь, учимся. Елена, спасибо, что Вы у нас есть!
Ох как знакомо.. Работала с людьми ( медицина). После 12 часового рабочего дня отключала телефон, черные очки на нос, только бы никто не внедрился. Иногда даже делала вид ,что не заметила знакомую на улице. Огромное спасибо за прояснение🙏
Я мастер по маникюру и такие ситуации очень часто повторяются. И каждый раз после вот таких историй ощущение как буд-то меня информацией изнасиловали. Спасибо что вы рассказываете и учите тому как с этим бороться. Вы классная! Я очень благодарна!
Благодаря этому видео поняла, что не хотеть общаться и хотеть побыть одной-это норма для эмпата. Раньше считала себя эгоисткой, потому что мама так говорила )))
Вы показываете нормальную, здоровую манеру общения, какая и должна быть между друзьями и родственниками. Ведь если ничего реально экстренного не случилось, требующего немедленной поддержки, действительно может не хотеться сидеть и слушать " повесть о Гэндзи" в трех томах, которую, тем более, и так уже наизусть знаешь. Иногда хочется легкого общения о том, что прочитал, посмотрел, что нового узнал, а не бесконечное копание в чужих проблемах. Правда, очень жаль, что у многих людей в России, предложение отправиться к психологу считывается, как "ты - псих, сиди в дурке". Хочу рассказать свою историю, читать ее необязательно, если не хочется нырять уже в мою историю. Была у меня подруга, скажем, Лера. Общались мы со второго курса университета, где-то 13 лет. И в последниюю пару-тройку лет Лера почувствовала, что хочет быть психологом, в чем я ее поддержала, она и правда рассказывала много интересного про эксперименты, какие-то курьезы работы психики и т. д. И вот я как-то начинаю понимать, что меня ставят в позицию "клиента" с учетом того, что "психолог" прочел несколько книг по популярной психологии: "Рецепт счастья" Е. Сигитовой, "Токсичные родители" и "Безразличные матери" С. Форвард. Сразу говорю, книги, не смотря на кликбейт в названии, хороши и могут помочь понять, что не так с взаимоотношениями с сабой, принятием себя, принятием других и выстраиванием отношений с родителями, но, на мой взгляд, это картина упрощенная и не может быть заменой терапии (о чем, кстати, оба автора пишут прямым языком). Но Лера преисполнилась в своем познании, а я на фоне очередного рецидива депрессии, просто позволила себе свалиться в ужасающую бездну созависимости. Я реально жить не могла без ее экспертных советов и разбора всех моих душевных движений. Ведь в депрессии на душе тьма и хаос, а тут такую ясность предлагают, такое чистое небо над головой, что и устоять невозможно. Время идет, Лера уже распределила смертные грехи по моим родителям, параллельно вываливая на меня подробности разводов, измен, ссор, дряхг, неуверенности и хаоса жизни всех своих друзей и многочисленных родственников. И я все это слушала потому что, ну как же так, вот человек мне дозволил выговориться даже на те темы, на которые я ни с кем раньше и не говорила, надо тоже смиренно слушать и принимать все, что в меня сливается. На мои робкие предложения обратиться к профессионалу всегда был один ответ:"Я создала у себя в голове психологическую группу и мне так комфортно. Я сама все прорабатываю, а вот тебе... (и далее список того, что надо сделать мне". И когда, благодаря таким тривиальным вещам, как паксил и эглонил, я из своей депрессии начала выползать, я стала замечать, что мне объективно морально плохеет после каждой встречи, копится неимоверная злость на Леру, ее родственников, которые никак не перемрут, и вереницу подруг, которые, видимо, не знают, с какой стороны мозг у человека и как он включается (и родственники и подруги при этом вполне могут оказаться прекрасными людьми, просто я об этом никогда не узнаю). В итоге мы поссорились, когда я прямым текстом в грубоватой, но цензурной манере попросила не компостировать мне мозги подругой, которой посвящались долгие часы разговора, тогда, когда Лера дернула меня на встречу где-то в 21.50 вечера, еще и в процессе поменяв место встречи, так что пришлось еще и побегать по переходам, чтоб туда попасть. На следующий день мне были выставлены условия продолжения общения, которые мне не понравились, т. к. превращали любую встречу в экзамен на степень психологической осознанности меня, несовершенной, которая все никак не хочет преисполняться в своем сознании и благодарно работать для Леры самой обыкновенной эмоциональной помойкой. Ведь в более крутых подруг, реально знающих свои границы, и не пробиваемых манипуляцией на чувство вины или наказанием через показательно-карательное молчание, на такое не разведешь. В общем первые месяцы меня как наркомана крыло, что я обязана, как паломница у святыни, на коленях проползти перед Лерой и вымолить у нее прощение, чтобы все это "я мама-психолог-спасатель" и "ты-дочка-пациент-жертва". Но в итоге я себе это делать запретила, потому что антидепрессанты дорогие, а работа эмоциональной помойкой привела к значительному ухудшению моего здоровья. Так что, друзья, вывод можно сделать такой: психолог без запроса не работает и не бежит тащить людей в лучшее будущее, выдирая из них волосы и избивая метафорической палкой. В дружбе это все может закончится взаимным разочарованием и полной и невосстановимой потерей отношений. Потому что нельзя простить человеку, когда то, что ты ему рассказал, становится оружием манипуляции и наказания, как будто ты плохой раб, которого надо превратить в удобную мебель, вывернув до предела рукоятку чувства вины. Если кто-то дошел до конца, спасибо, что выслушали (в данном случае, прочитали). Ментального и физического здоровья всем нам.
Елена-от слова светлая!!! ВЫ несёте свет и тепло тёмным людям.Спасибо Вам огромное!!! А на негатив....ну,где есть свет,там есть и тьма.Скорейшего Вам выздоровления!!!!!!!!!
Я кинестетик, я чувствую все сейчас, дыхание свое, вкусы, запахи, я кайфую от жизни! Я люблю себя, благодаря огромной работе. Вы дополняете мои знания и ощущения!!!)
Елена, моей самой большой ошибкой в жизни было думать, что эмпатов много....Какое то время я даже думала, что все, такие как я и пропускают Все через себя. Какой шок я испытала, поняв, что это не так...
У меня тоже всегда вопрос был, почему на довольно таки большой территории, где каждый может найти себе кусочек своего личного пространства, человек как будто специально "лезет" к тебе. Например, становится очень близко, нарушив все условные границы или норовит заговорить!
А может это и есть те самые нарциссы? Может они специально смотрят где можно проломить чужие границы? Потому что для них самих границы не значат ничего,для них это пустяки. Я теперь в транспорте стараюсь сесть или встать так,чтобы близко пролезть ко мне никто не смог. Или сумкой закрыться или ноги выставить вперед или сесть туда,где меня не тронут
Мы стадные животные , социальные , тянуться друг к другу определенная норма. Но преследовать кого-либо или заговаривать с незнакомцами ,как со старыми друзьями- уже не совсем нормально.
ОЧЕНЬ интересно про границы! Не думала, что такое "простое" общение, это нарушение границ, а ведь это так. Мои границы, получается, вообще вопиюще нарушали. Благодарю за ясность и понимание! особенно понравилось, что вы ушли без объяснений.. так можно?!)) здорово
Моя пожилая мама любит внедряться ко мне по вечерам, когда я расслабляюсь после работы, пытаюсь уделять время ребенку, готовлю ужин и обед на завтра. Мама требует безраздельного внимания, и если не получает ее, то обижается, пророчит мне одинокуую старость и т.п.
Это просто праздник какой-то!!! Новое видео!!! Спасибо, Елена! Это и предыдущее видео для меня просто открытие, ооочень актуальная тема! Что-то подобное слышала только раз в лекции по НЛП, но вскользь. А у Вас тема раскрыта так полно и понятно! Теперь анализирую, где я нарушала границы, и где мои границы нарушали. Ваша драгоценная нога пусть заживает так же бодро, и снова ходит вперед, да и еще успевает вместе с туловищем)) Выздоравливайте! И новые видео все равно ждем)))
Елена, в России простые люди не звонят психологам. Мужчина идёт к другу и под бутылку делится наболевшим. Женщина присаживается на уши к подругам и вываливает всё, что не может переварить сама. Сейчас появились люди, интересующиеся психологией, но для основной массы, такие из ряда белых ворон, и не всем можно об этом говорить, потому что невежественность зашкаливает. Особенно мне смешно слышать, когда человек идёт по пути осознания и изменения в лучшую для себя сторону, а родственники злятся, что он стал неудобен в использовании и не поддаётся манипуляциям. Говорят: Смотрю я на тебя, а ты, чем больше психологией занимаешься, тем хуже становишься!)))
Кстати да, только начинаешь из своей забитой созависимости вылезать, как сразу начинается: "Вот раньше ты нормальная была, а теперь разговаривать невозможно".
Слушаю Вас с удовольствием. Такого глубокого анализа нет ни на каком канале, ни в одном источнике, ни у одного психолога. Продолжайте пжл, Вы даже не представляете как Вы помогаете, когда понимаешь, что с тобой происходило становится намного легче как ни странно. Потому что такие люди всегда приучены думать, что если что-то в их жизни или отношениях пошло не так, виноваты только они, не важно какой диагноз у партнера(абьюзера). Кофе обожаю и почувствовала запах. Спасибо от всей души.
Счастье для меня, что слушаю Вас, Елена. Понимаю, что незнание законов психики, не освобождает от последствий своих ошибок. Как часто нарушали мои границы? Практически всегда. И я тоже нарушала чужие. Сегодня мне очень заметны люди, которые этого не понимают.... Например, я спрашиваю у близкой родственницы, можно ли мне взять у неё какую-то кухонную вещь на час? У неё недоуменное лицо, полное непонимание и она смотрит на меня взглядом- не заболела ли я, часом? Её слова: Странная ты.... Конечно, можно... Для чего ты спрашиваешь? К слову эта женщина раньше приходила ко мне без предупреждения и вываливала два - три часа свои беды, несчастья....
Спасибо Вам большое за Ваш труд! Я смотрю Ваши видео и плачу. Слезы текут сами из глаз. Я всегда думала что я очень сильная и со всем справлюсь сама, но сейчас, анализируя свое детство, проживая заново некоторые моменты я (благодаря Вам) я понимаю свои эмоции по отношению к моим родителям. Я не позволяла себе никогда думать о родителях плохо, я считала что должна звонить каждый день и не смотря ни на что говорить с ними. Если они меня критикуют, то это только потому что я не права, а мое испорченное настроение это моя неадекватная реакция на слова мудрых родителей. Теперь все по другому. Многое становится понятно. Спасибо!
Спасибо! Очень классное видео! Уже стало казаться, что эмпатия это плохо. Тяжеловато бывает. Думаешь подруга, а по факту ресурс. Ваш пример про Вас и тетю хирурга - очень помог! Давно периодически Вас смотрю! Огромное спасибо! Ваше жизнелюбие заразительно! Желаю Вам здоровья!
Благодарю..Благодарю...Благодарю)) Мне удалось выпить кофе в вашей компании ..я зашла в комнату с кофе..и вам привезли кофе !!! Я в вас влюбилась по человечески ..тоже эмпатка...дую на вашу связку целебным бальзамом)))
Оксана Лада как интересно, вы влюбились а у меня на жест с кофе совершенно противоположная реакция. Когда Елена предварительно отхлебнув, протянула стакан в камеру к лицу зрителя, я махнула рукой так что если бы это произошло в реале, кофе бы выплеснулся.... поражаюсь той разнице которую мы описали под видео. 🌹
Друзья. В некоторых моих роликах есть подробные ответы на ваши интересные вопросы: 1 Зависть m.ruclips.net/video/5KjJ2NezMhk/видео.html 2 Патологическая зависть m.ruclips.net/video/Mr9g64HYQcY/видео.html&lc=UgxhD9UQhpnoS1S5mul4AaABAg 7 Любовь нечаянно нагрянет. Интернет знакомство m.ruclips.net/video/y-qxQure-JE/видео.html 9 Материнский Нарциссизм m.ruclips.net/video/UbOwWOJiOdQ/видео.html 13 Избегающее+Нарциссическое Расстройство m.ruclips.net/video/NZp4EtvqmeA/видео.html 14 Как восстановить любовь к себе m.ruclips.net/video/9myR_LxGv-I/видео.html 15 Дети с Расстройством Личности m.ruclips.net/video/0PFx-gpPxes/видео.html 16 жизнь после выхода из Нарциссическим отношений m.ruclips.net/video/rc6LX7DIi1U/видео.html 17 Разрешать себе чувствовать любые чувства m.ruclips.net/video/Oe64fWruzWQ/видео.html 19 Скрытый нарциссизм. Созависимость m.ruclips.net/video/dK3cVh11hRE/видео.html 24 Синдром Мюнхгаузена m.ruclips.net/video/PV-iYatWrbQ/видео.html 27 Две сестры m.ruclips.net/video/SUfbCGNf8ZY/видео.html 28 Манипулятивные тактики m.ruclips.net/video/lYyASaf9kcw/видео.html 34 От созависимости - к скрытому нарциссизму m.ruclips.net/video/Q_0NgzkhcN8/видео.html 35 Созависимость с Нарциссическим тенденциями. Самопомощь m.ruclips.net/video/PKGTS3fssuI/видео.html 36 Эмпат m.ruclips.net/video/WwqBj3uFB7g/видео.html 37 Как не сломать ребёнка - эмпата m.ruclips.net/video/x62hYXjKmnM/видео.html 38 Психологический перенос m.ruclips.net/video/FTt8G4ctmkU/видео.html 41 Модели общения m.ruclips.net/video/cJV1H3qfRlw/видео.html 47 Театр параллельных процессов в психотерапии m.ruclips.net/video/AnGRNhDg50Y/видео.html 48 Личностные границы m.ruclips.net/video/asLfF5Zxiok/видео.html Психосоматика m.ruclips.net/video/7L0bG1WWag8/видео.html Проективная идентификация m.ruclips.net/video/dffd4HvRInY/видео.html&app=m&persist_app=1
Недавно я лежу на газоне, огромная такая площадь газона и полно места, подходят 2 девушки садятся прямо рядом со мной и начинают курить. Мало того что там много места так еще и с сигаретами на газон 😣 к человеку которого они не знают. Сказать что я в шоке была- ничего не сказать. Потребовала чтобы они отошли от меня.
@Ника Ника , пробуйте как получиться высказывать , не думая ! Как бы не получилось , вы высказали что вам не нравится. Не ругайте себя никогда , ведь мы на ошибках учимся . Не пытайтесь угодить другим и у вас получиться высказывать своё мнение без страха , оно , ваше мнение, станет приоритетным для вас , вы перестанете себя оценивать. Вы заметите ,что неуверенность ваша куда-то убежала вместе со страхами, виной и стыдом . 😉 . Это моя точка зрения , думаю вам тоже пригодится .
А они что,отошли? Думаю еще и возмущались на ваше замечание! Курящие люди вообще чаще всего не понимают,что другим противно их курение! А эти еще и нарушили ваши границы. Они ведь сами к вами подошли так близко,а могли бы подумать о границах личного пространства. И места вокруг полно было. Не в переполненной маршрутке же ехали! Да еще и с сигаретами! Мда,такие ситуации сплошь и рядом. Полно людей,так или иначе стремящихся нарушить ваше пространство и это неприятно,особенно после нарцисса! Я сегодня в метро одного мужика поставила на место. Он крутился туда-сюда возле меня,то портфелем дернет,то локтем так и норовит заехать мне в голову! А это было днем,не в час пик,места было много. Мне надоело нервничать за свое пространство,я ведь его не трогала,и я не стала ждать пока он заедет мне локтем в висок и отпихнула его,сделала замечание. Он еще немного потерся и вышел
Вот как оказывается все устроено. Меня , как эмпата, юзали в течении 4 лет... Подруга была, только о ней любимой и ее проблемах речь и шла. А у меня мама- нарц, так что я обучена отдавать и слушать... Спасибо, еще раз пересмотрю, что бы еще глубже осознание пришло !!
Вчера в рекомендациях мне вышло ваше видео и вот не могу оторваться и слушаю в запой все видео подряд. Это кладезь информации и в доступной и понятной форме. Благодарю вас Леночка. Очень приятно вас слушать. Я ваш фан. Вы мне помогли осознать за несколько минут то, чего я не могла понять за год. Когда рядом такой обходительный человек, а меня разрывает на тысячи хомячков. Я вам очень благодарна. Пусть у вас в жизни всё будет хорошо.
Я бы почувствовала себя виноватой, даже просто если ушла. Мол оставила человека в беде, один на один... как было это со мной всё детство. А ещё кажется, что если я откажу (особенно в подобных случаях), то тогда я не смогу ни у кого попросить о помощи, а значит погибну. Только сейчас поняла насколько всё это серьёзно. Выздоравливайте!
Всё один в один! Чувство вины мне внушили с молоком матери. Первый раз я рассмеялась над этим, когда мать закатила глаза и сказала: Ох, что ты наделала, что скажут твои братья!!!! Мне на тот момент было, пардон, около 55 лет. А наделала я то, что попросила её не вмешиваться в мою жизнь.
В советских - по наследству - рос школах - чему только не учат - а не учат многому - думать самостоятельно, понимать себя, свои чувства и эмоции - вот почему столько "купированных" людей в России - из поколения в поколение в семьях передается - а вне семьи взять это все людям неоткуда. Не все лезут в инет за полезной для них инфо и не все владеют ин языками - чтоб понять - а что в других странах с этим. Академические знания от физики до химии - могут дать - а вот понимание себя и управление своим эмоц. состоянием - с этим беда в России. Елене зачОт за изложение достаточно сложного материала простым - доступным всем - языком. Как покойный физик Гинзбург умел сложный материал по физике донести практически до всех. Ну и - буквально убаюкивающий голос - интонация - считай - прослушал Елену - можно не медитировать))
@@arctida_hiperboreevna Вы прям во всех странах жили? Или все же в какой-то одной европейской стране? В той Европе, в которой я живу - я наблюдаю другое. ЗЫ. А вообще - недовольство эмигрантов странами, куда они уехали - частое явление - все - с их слов - так же или хуже. Это не Вам лично уже - а вообще)
Дорогая Еленочка, Вы невероятно обаятельная и замечательная!)) 💐 Ваш ум, юмор, тонкая простота общения вызывают восхищение! ❤️ Будьте всегда здоровы и счастливы! 🌺 Я, выжившая и выздоравливающая, люблю Вас и благодарю за помощь! 🙏🌞
Елена, спасибо! Мне очень нравятся ваши прически, помимо интересного материала и четкого объяснения. Я тоже эмпат, это очень важно для меня, то что вы обясняете, раньше я не отделяла свои чувства от чужих, теперь понимаю что со мной происходит.
Вы так четко и доступно объяснили те вещи, которые давно интуитивно хотелось понять и обозначить как правила. Благодарна за возможность найти эту информацию, классифицировать и убедить себя в праве ее применять. Пусть она пока и воспринимается как некая роскошь, о которой давно мечтала. Не всегда получалось объяснить даже самой себе, от чего же я так сильно устала, раз вагоны не разгружала... Видео вызывало чувство облегчения и воодушевления, спасибо!!!
Если ты врач,твои границы взламывают все,кому не лень.друзь родственники,знакомые.обидаютс,если неподробно отвечаешь это происходит везде,ежедневно, повсеместно и круглосуточно.думала,доля моя такая.спасибо,буду думать,как быть.
Ваша история на пляже мне напомнила один случай из моей жизни. Мы с мужем отдыхали в Пуэрто Вальярта. Как-то решили поехать на дикий пляж за несколько километров от зоны отелей. И вот представьте себе - Тихий океан, девственный пляж , песок покрытый корочкой, потому что по нему никто не ходит, вдоль побережья редкие пальмы и кустарник, никаких ни домов, ни отелей. Ни единой души насколько глаз охватывает! Я не долго думая решила искупаться нагишом. Оставила вещи у ближайшей пальмы и нырнула в воду. Муж сомневался, но тоже соблазнился. Плаваю, представляю себе что я на необитаемом острове, вдруг, поворачиваю голову к берегу и глазам свои не верю! Прямо возле наших вещей расположилось целое семейство- мама, папа, пара-тройка детей, бабушка, дедушка. Пляж пустой от горизонта до горизонта, но сели они прямо в метре от наших вещей. Ну вообщем плавали мы, как говорится, до посинения. Все ждали что они уйдут. Но в конечном итоге пришлось выйти на берег в чем мать родила за вещами. Они, конечно, оскорбились и тут же ушли. Но вопрос до сих пор меня мучает, ну ЗАЧЕМ на абсолютно пустом пляже садиться в метре от других людей?
Спасибо, Елена, за ответ на вопрос, ответили) Неожиданно было услышать в видео ответ) Про грибы и ковер, имеется ввиду псилоцибиновые грибы, после которых любой ковер как телевизор)
Я мастер маникюра и у меня была Клиентка которая любила каждый визит какую нибудь гадость бросить невзначай то про внутренности котов,то как она клизьму ставила,и это нескончаемо...потом она раз прибежала на ногти без предупреждения,а раз я принимала дома приняла ее ,потом я сказала что так нериемлемо,обиделась и не ходит,прям облегчение.
Отличная демонстрация личностных границ! И кофе, и звонок телефона и сами же рассказали ужасные подробности растяжения (ничего не вырезав из кадра). Замечательный урок! Судя по комментариям это вызвало в ком-то даже бурю эмоций до такой степени, что они об этом написали.
я правильно понимаю, что предложение "послушать запах кофе " через монитор - для вас это нарушение личных границ? и случайно раздавшийся звонок - тоже нарушил ваши границы? просто вопрос для точного понимания.
Сначала я подумала, что вы правы...Но подумав решила, что Елена ничего не нарушила, это мы выбрали смотреть ЕЕ видео,где она делает то что считает нужным.
Да нет. Мы же начали смотреть видео, чтобы узнать о нарушении личностных границ, как это понимает профессионал, а не для того, чтобы нам кофе сунули под нос и рассказали, как можно услышать треск сухожилий. Но не стоит так строго судить психолога. Она тоже человек. Бывает, что увлекается.
Спасибо, впервые в жизни услышала, что детям нельзя говорить о своей боли... Вспоминаю момент, как дочери было 9 лет, мы были в путешествии, и я ей разрыдалась что это моя вина, что я развалила семью, что я так скучаю по её отцу, что мне невыносимо больно путешествовать вдвоём а не втроём.. Елена, стоит ли просить прощения у ребёнка за это и если да, то в каком возрасте? сейчас ей 14
Елена, Ура! Мы счастливы Вашим успехам, продолжайте выздоравливать в том же темпе! Особый привет суперпупер-хай-левел-отпарентифицированным братьям и сёстрам! Находим уютный тихий уголок и наращиваем новую крепкую кожу заново!
Музыка любая - это большая эмоциональная работа, и она перестраивает организм на свой лад, трансформирует психику, настроение и, соответственно, гормоны, так как идут от неё звуковые волны, и от них в организме все меняется. Музыка - это серьезно. Я это поняла и стала замечать после того, как провела год без музыки и видео.
Всегда с интересом и неустанно слушаю вас, познавательно, ценно), спасибо за кофе)). Очень нравятся берёзки за вашей спиной, и пейзаж, спасибо вам за оптимистичную обратную связь)
Дуже дякую вам за ваше відео-лекцію. Ваша праця є для мене, а значить і для моєї родини величезною допомогою! Нехай Бог благословить Вас і береже від всякого зла!
За последние четыре дня успела просмотреть меньше десяти роликов и я уже чувствую неимоверное улучшение. Спасибо за тот вклад, который вы делаете. Я поняла, что я эмпат и начала присваивать себе свои чувства. Каждый раз когда в голове начинаю прокручивать прошлые отношения с нарциссом - концентрируюсь на своих чувствах, ем мандарины: запах, вкус, какие они на ощупь. Наконец-то чувствую себя собой Я удивлена, насколько быстро происходят изменения, мб потому что травма была неглубокая, всего месяц тесного общения с нарциссом, мб потому что я до этого занималась техниками кбт по Роберту Лихи Главное, что ваши видео дают результат. Я пишу сейчас это и на душе у меня свобода и легкость. ♥️♥️✨
Еленочка, спасибо Вам за видео и спасибо Вам за Вас! Просто выздоравливаю, слушая Вашу чудесную речь. Чувствую себя все лучше и лучше. Вы очень симпатичная и стильная женщина!
Елена Благодарю Вас ! Знакома с Вами всего два видео за один день .Все в точку!Желаю Вам оставаться здоровой и счастливой .Спасибо за путь к исцелению ! 🌹❤️🥳👍😁🌎
Виноватить другого это такая манипуляция! Раз она вами манипулирует,то пусть обижается себе! Попробуйте поговорить с ней по-хорошему и сказать как с вами можно,а как нельзя. Если ге поймет и не прислушается,значит у нее тактика такая. Не обращайте внимания!
1) я вначале сократила время общения и обрываю разговор, как только начинается прессинг (как только наезд: ой, извини, мне бежать, молоко, телефон разрядился. объяснять бессмысленно, ор будет, какая я неблагодарная, жестокосердная и так далее)2) научиться не принимать к себе то, что слышишь. не реагировать. если среагировала, назад в пункт первый. 3) прямо говорю. мне такого говорить не надо. она: я ж по доброму. мне так не нужно или я в этом не нуждаюсь. если продолжает лезть, опять пункт первый. 4) понять, что диалог невозможен, только указания, что ей можно, а что нельзя. например запретила орать на своего ребенка. указание с моей стороны: только хвалишь. она: как же так, ну надоже? а вот так. я мать.никаких обсуждений. никаких диалогов. любой диалог будет пробивать на эмоция. как только появилась эмоция, все! пункт первый
Для меня в этом видео были важны два момента - когда Елена сказала, что разозлилась на эту даму с креслом - я бы не смогла распознать эту эмоцию - спутала бы с раздражением. А второй момент - Елена совершенно логично и обоснованно - прям по КПТ - рационально!! - пояснила - что ей не за что извиняться перед этой дамой, что она молча отошла. Я бы извинилась - понимая, что - строго говоря - не за что - а если бы и НЕ - грызла себя бы за "несоблюдение правил этикета" - то бишь - за внутренний норматив - убеждение - что так надо - правила приличия - а кому там надо и почему надо - да фиг его уже знает - разве вспомнить - откуда такая аффирмация в башке)) Так что - за эти два момента огромное спасибо Елене. Хорошая пища для размышления.
Wasbeer да спасибо за интересные наблюдения. Да, я совершенно точно разозлилась, так как в теле возникло желание двинуть или двигаться :-), т е израсходовать ту энергию, которую приобрели вдруг мои мышцы! (Действие гормона адреналина) Потом я долго и энергично плавала и мне полегчало :-)))
Видео - супер! Спасибо Вам! Я тоже эмпат и после работы (дежурство в больнице и роддоме) ходила в людных местах только в очках и наушниках с музыкой:) и отключала телефон. А на пляже постоянно люди подходят и что-то говорят. Я думала, что может и правда на лбу что-то написано, но они и со спины подходят. Выбираю для медитации только безлюдные места и очень гордое одиночество.
Елена, спасибо за очень важную информацию для меня! Сталкивалась раньше с такими ситуациями и не понимала, почему мне так плохо после разговора с незнакомыми людьми. Сейчас стала более внимательно к своим ощущениям и к себе. 🧡
По поводу случайности.. Фильм - произ-во Франция "Король" (2015) - у героя НРЛ (по умолчанию), а у героини явно созависимое расстройство. Фильм начинается с ее травмы колена при спуске на горных лыжах. Психолог клиники - где она проходит реабилитацию после травмы - четко ей дает понять - что не просто так повреждено колено - метафорично - по жизни идем ногами. Героиня уходит в жесткое отрицание и вопросы психолога вызывают у нее недоумение. А дальше разворачивается сюжет на тему токсичных отношений с нарциссом.
Почувствовала запах кофе) Такие видео важны, как воздух. Вот почему я испытываю злость, когда мне мужчины перегораживают путь с целью познакомиться или вообще, когда незнакомые люди подходят впритык. Ощущаю это как нахальство и насилие. Поэтому, карантин в этом плане эмпатам пошел на пользу))
Спасибо большое за Ваш труд, Елена! Насчёт послеродовой депрессии, только недавно я узнала, что это проблема решается остеопатом, а не психологом. Проблема в крестце и позвоночнике, состояние которого во время родов нарушается и чисто механически тянет ткани, вызывая такие изменения в настроении. Убирается одним сеансом остеопатии.
Вот это открытие!Очень даже может быть!Сужу уже по тому,как с возрастом,несмотря на хорошее настроение и планы,вдруг нарушается что то в связках,мышцах и тут же реагирует психика...или возможно,наоборот.
Здравствуйте. Психотерапия помогает в таких случаях, но обращение к психиатру и медикаментозное лечение обязательно. Я, думаю, сеансы остеопата, как дополнительное подкрепление, тоже пойдут на пользу.
Елена, спасибо Вам за то, что рассказали эту историю! Для меня это показательный случай, что Вы просто ушли, вообще ничего не говоря человеку. Я всегда подключалась в динамику, сначала такая милая беседа, жалко человека, а по мере общения начинается раздражение и не можешь понять почему и откуда оно появилось. А это из-за того, что они сначала задают нейтральный вопрос, потом давят на жалость (рассказывая свои истории, о которых невозможно молчать), потом льстят. Пока писала это, поняла, что меня подкупает лесть этих персонажей, типа «Вы-такой хороший человек, добрая. Спасибо Вам, что выслушали» (Я считаю себя плохим человеком), поэтому не могу слиться, я вижу себя глазами других людей. А эта тетя с пляжа-моя мама один в один. Она всегда приставала к людям на улице, иногда было невероятно стыдно, когда она так врывалась в чужие границы и еще пыталась меня затащить в эту игру. Как же она кайфовала, когда находила такую же любительницу почесать языком, они могли друг другу жаловаться на родных, на коллег, на жизнь, обсуждать, осуждать и ид
Ещё одно осознание- нельзя открываться тому, кто не готов! Помню свою дремучесть в этом вопросе. Поехали с подругами в дом отдыха. Сидим как то с одной из них на лавочке, переговариваемся, тепло, солнышко. Я разоткровенничалась, пою, как соловей на ветке, ничего не вижу.... Посмотрела на подругу, а она спит.)))
Я тоже эмпат!Я это впервые почувствовала в шесть лет!У моего одноклассника,в первом классе,умерла мама!Все об этом шушукали,но всем было плевать!А я всё приняла близко к сердцу и мне стало его так жалко,я осознала,какой это ужас,потерять маму!!!С тех пор мы стали дружить...,пока они не переехали!!Елена,СПАСИБО за видео,за Ваш ТРУД!!!:))
Я многое поняла из видео про себя ...недавно мое состояние поменялось, когда я увидела репортаж про жестокое обращение с детьми ..передачу я не досмотрела ,но послевкусие осталось .Спасибо ,что подробно описали этот процесс ...Скорейшего Вам выздоровления :)
ох вы приводите ну очень хорошие примеры, я вас слушаю и проникаюсь и проваливаюсь в ваш пример и так хорошо понимаю, я тоже эмпат и еще и интроверт, помню когда жила с родителями в мою комнату без разрешения входили выходили, ужасно бесило, хочеться иметь свой уголочек лишь для себя, когда вот так врываются вихрем в твои мысли, у меня было ощущение что заглядывают в глубь твоей души без спроса
Друзья! Очень неприятная новость: ВНИМАНИЕ! ПОД МОИМ СКАЙП ИМЕНЕМ: jelenascott ОРУДУЮТ МОШЕННИКИ. Они создают свой профиль с таким же именем И СОБИРАЮТ С ЛЮДЕЙ ДЕНЬГИ ЗА КОНСУЛЬТАЦИИ! Пожалуйста, оплату переводите только по www.paypal.com на адрес yestreatments@gmail.com
Елена Скотт Психолог. Психотерапевт.
#jelenascott
Простите, мне кажется Вам было бы хорошо посмотреть Яна Генриховича Голанда. Его методика аутотренинга очень хорошо помогает эмпатам разгружаться от эмоцый и отдыхать буквально минут за 20. Если применять эту технику перед сном, то Вы даже проснётесь раньше и отдохнувшими.
У меня был подобный случай.Я гуляла с собакой и ко мне подошла женщина, стала рассказывать про свою собаку.Сначала всё было мило и я слушала как дура развесив уши, я не подозревала чем закончится эта история...Это было 25 лет назад и она со слезами рассказала, что собаку сбила машина и они её долго лечили, и однажды муж её задушил....Я почувствовала, что меня использовала совершенно чужая женщина...Я была как выжатый лимон, и ещё долго отходила...Теперь я начеку, когда общаюсь с незнакомыми
У меня наподобие такое было. Это ужасно
Какой кошмар!!! 😮
Чудесная вы женщина. Внешне привлекательная, сопереживающая, чистая душой, помогаете людям и получаете за это хорошие деньги. Восхищена вами. К такой жизни всем надо стремиться! Прирожденный психотерапевт.
Я сама эмпат и сверхчувствительный человек. И только недавно, в свои 28 лет начала фильтровать информационное и энергетическое пространство вокруг себя. Вы учите правильным и верным вещам.
Вы должны говорить только о своих чувствах не переходя на личности. Чему вас только в школах учили..
Одна женщина сделала ошибку в постановке фраз и и получилось, что даёт оценку психологу.
Другая возмутилась этому и стала учить первую хорошим манерам, тоже делая ошибку, выступая учителем ( а никто не просил).
А я читаю и смеюсь, потому что делала те же ошибки и ещё покруче. На то мы и здесь, учимся. Елена, спасибо, что Вы у нас есть!
Ох как знакомо.. Работала с людьми ( медицина). После 12 часового рабочего дня отключала телефон, черные очки на нос, только бы никто не внедрился. Иногда даже делала вид ,что не заметила знакомую на улице.
Огромное спасибо за прояснение🙏
Ну и как можно отблагодарить за такую важную информацию? Даже не представляю. Спасибо.
Я мастер по маникюру и такие ситуации очень часто повторяются. И каждый раз после вот таких историй ощущение как буд-то меня информацией изнасиловали.
Спасибо что вы рассказываете и учите тому как с этим бороться. Вы классная! Я очень благодарна!
Здравствуйте, коллега. Не давайте им договорить. Смените тему.
Благодаря этому видео поняла, что не хотеть общаться и хотеть побыть одной-это норма для эмпата. Раньше считала себя эгоисткой, потому что мама так говорила )))
Вы показываете нормальную, здоровую манеру общения, какая и должна быть между друзьями и родственниками. Ведь если ничего реально экстренного не случилось, требующего немедленной поддержки, действительно может не хотеться сидеть и слушать " повесть о Гэндзи" в трех томах, которую, тем более, и так уже наизусть знаешь. Иногда хочется легкого общения о том, что прочитал, посмотрел, что нового узнал, а не бесконечное копание в чужих проблемах. Правда, очень жаль, что у многих людей в России, предложение отправиться к психологу считывается, как "ты - псих, сиди в дурке". Хочу рассказать свою историю, читать ее необязательно, если не хочется нырять уже в мою историю.
Была у меня подруга, скажем, Лера. Общались мы со второго курса университета, где-то 13 лет. И в последниюю пару-тройку лет Лера почувствовала, что хочет быть психологом, в чем я ее поддержала, она и правда рассказывала много интересного про эксперименты, какие-то курьезы работы психики и т. д. И вот я как-то начинаю понимать, что меня ставят в позицию "клиента" с учетом того, что "психолог" прочел несколько книг по популярной психологии: "Рецепт счастья" Е. Сигитовой, "Токсичные родители" и "Безразличные матери" С. Форвард. Сразу говорю, книги, не смотря на кликбейт в названии, хороши и могут помочь понять, что не так с взаимоотношениями с сабой, принятием себя, принятием других и выстраиванием отношений с родителями, но, на мой взгляд, это картина упрощенная и не может быть заменой терапии (о чем, кстати, оба автора пишут прямым языком). Но Лера преисполнилась в своем познании, а я на фоне очередного рецидива депрессии, просто позволила себе свалиться в ужасающую бездну созависимости. Я реально жить не могла без ее экспертных советов и разбора всех моих душевных движений. Ведь в депрессии на душе тьма и хаос, а тут такую ясность предлагают, такое чистое небо над головой, что и устоять невозможно. Время идет, Лера уже распределила смертные грехи по моим родителям, параллельно вываливая на меня подробности разводов, измен, ссор, дряхг, неуверенности и хаоса жизни всех своих друзей и многочисленных родственников. И я все это слушала потому что, ну как же так, вот человек мне дозволил выговориться даже на те темы, на которые я ни с кем раньше и не говорила, надо тоже смиренно слушать и принимать все, что в меня сливается. На мои робкие предложения обратиться к профессионалу всегда был один ответ:"Я создала у себя в голове психологическую группу и мне так комфортно. Я сама все прорабатываю, а вот тебе... (и далее список того, что надо сделать мне". И когда, благодаря таким тривиальным вещам, как паксил и эглонил, я из своей депрессии начала выползать, я стала замечать, что мне объективно морально плохеет после каждой встречи, копится неимоверная злость на Леру, ее родственников, которые никак не перемрут, и вереницу подруг, которые, видимо, не знают, с какой стороны мозг у человека и как он включается (и родственники и подруги при этом вполне могут оказаться прекрасными людьми, просто я об этом никогда не узнаю). В итоге мы поссорились, когда я прямым текстом в грубоватой, но цензурной манере попросила не компостировать мне мозги подругой, которой посвящались долгие часы разговора, тогда, когда Лера дернула меня на встречу где-то в 21.50 вечера, еще и в процессе поменяв место встречи, так что пришлось еще и побегать по переходам, чтоб туда попасть. На следующий день мне были выставлены условия продолжения общения, которые мне не понравились, т. к. превращали любую встречу в экзамен на степень психологической осознанности меня, несовершенной, которая все никак не хочет преисполняться в своем сознании и благодарно работать для Леры самой обыкновенной эмоциональной помойкой. Ведь в более крутых подруг, реально знающих свои границы, и не пробиваемых манипуляцией на чувство вины или наказанием через показательно-карательное молчание, на такое не разведешь. В общем первые месяцы меня как наркомана крыло, что я обязана, как паломница у святыни, на коленях проползти перед Лерой и вымолить у нее прощение, чтобы все это "я мама-психолог-спасатель" и "ты-дочка-пациент-жертва". Но в итоге я себе это делать запретила, потому что антидепрессанты дорогие, а работа эмоциональной помойкой привела к значительному ухудшению моего здоровья. Так что, друзья, вывод можно сделать такой: психолог без запроса не работает и не бежит тащить людей в лучшее будущее, выдирая из них волосы и избивая метафорической палкой. В дружбе это все может закончится взаимным разочарованием и полной и невосстановимой потерей отношений. Потому что нельзя простить человеку, когда то, что ты ему рассказал, становится оружием манипуляции и наказания, как будто ты плохой раб, которого надо превратить в удобную мебель, вывернув до предела рукоятку чувства вины.
Если кто-то дошел до конца, спасибо, что выслушали (в данном случае, прочитали). Ментального и физического здоровья всем нам.
Елена-от слова светлая!!! ВЫ несёте свет и тепло тёмным людям.Спасибо Вам огромное!!! А на негатив....ну,где есть свет,там есть и тьма.Скорейшего Вам выздоровления!!!!!!!!!
Елена, я получаю у Вас воспитание, которого не получила в детстве. Благодарю сердечно!
комментарии удивительные и тёплые, потому что вы, Елена - удивительная и тёплая! скорейшего выздоровления!
Вот, почему мне психотерапевт запретил думать о других людях при всей моей эмпатии и любви к психоанализу :-) Спасибо большое, Елена!
Я кинестетик, я чувствую все сейчас, дыхание свое, вкусы, запахи, я кайфую от жизни! Я люблю себя, благодаря огромной работе. Вы дополняете мои знания и ощущения!!!)
Елена, моей самой большой ошибкой в жизни было думать, что эмпатов много....Какое то время я даже думала, что все, такие как я и пропускают Все через себя. Какой шок я испытала, поняв, что это не так...
У меня тоже всегда вопрос был, почему на довольно таки большой территории, где каждый может найти себе кусочек своего личного пространства, человек как будто специально "лезет" к тебе. Например, становится очень близко, нарушив все условные границы или норовит заговорить!
Обычно это психопаты проламывают с треском чужие границы. Захватывают. Для них это удовольствие и самоутверждение адреналин вклиниться кому-то.
А может это и есть те самые нарциссы? Может они специально смотрят где можно проломить чужие границы? Потому что для них самих границы не значат ничего,для них это пустяки. Я теперь в транспорте стараюсь сесть или встать так,чтобы близко пролезть ко мне никто не смог. Или сумкой закрыться или ноги выставить вперед или сесть туда,где меня не тронут
Мы стадные животные , социальные , тянуться друг к другу определенная норма. Но преследовать кого-либо или заговаривать с незнакомцами ,как со старыми друзьями- уже не совсем нормально.
ОЧЕНЬ интересно про границы! Не думала, что такое "простое" общение, это нарушение границ, а ведь это так. Мои границы, получается, вообще вопиюще нарушали. Благодарю за ясность и понимание! особенно понравилось, что вы ушли без объяснений.. так можно?!)) здорово
Моя пожилая мама любит внедряться ко мне по вечерам, когда я расслабляюсь после работы, пытаюсь уделять время ребенку, готовлю ужин и обед на завтра. Мама требует безраздельного внимания, и если не получает ее, то обижается, пророчит мне одинокуую старость и т.п.
Мама манипулирует
у меня тоже самое
А вы не хотите сепарироваться от мамы и жить отдельно?
Это просто праздник какой-то!!! Новое видео!!! Спасибо, Елена! Это и предыдущее видео для меня просто открытие, ооочень актуальная тема! Что-то подобное слышала только раз в лекции по НЛП, но вскользь. А у Вас тема раскрыта так полно и понятно! Теперь анализирую, где я нарушала границы, и где мои границы нарушали. Ваша драгоценная нога пусть заживает так же бодро, и снова ходит вперед, да и еще успевает вместе с туловищем)) Выздоравливайте! И новые видео все равно ждем)))
Праздник😄
Елена, в России простые люди не звонят психологам. Мужчина идёт к другу и под бутылку делится наболевшим.
Женщина присаживается на уши к подругам и вываливает всё, что не может переварить сама.
Сейчас появились люди, интересующиеся психологией, но для основной массы, такие из ряда белых ворон, и не всем можно об этом говорить, потому что невежественность зашкаливает.
Особенно мне смешно слышать, когда человек идёт по пути осознания и изменения в лучшую для себя сторону, а родственники злятся, что он стал неудобен в использовании и не поддаётся манипуляциям.
Говорят: Смотрю я на тебя, а ты, чем больше психологией занимаешься, тем хуже становишься!)))
Кстати да, только начинаешь из своей забитой созависимости вылезать, как сразу начинается: "Вот раньше ты нормальная была, а теперь разговаривать невозможно".
Елена, благодарю за Вашу работу! Очень приятно Вас слушать:) Поправляйтесь скорее!!!🤗💐
Слушаю Вас с удовольствием. Такого глубокого анализа нет ни на каком канале, ни в одном источнике, ни у одного психолога. Продолжайте пжл, Вы даже не представляете как Вы помогаете, когда понимаешь, что с тобой происходило становится намного легче как ни странно. Потому что такие люди всегда приучены думать, что если что-то в их жизни или отношениях пошло не так, виноваты только они, не важно какой диагноз у партнера(абьюзера). Кофе обожаю и почувствовала запах. Спасибо от всей души.
Счастье для меня, что слушаю Вас, Елена. Понимаю, что незнание законов психики, не освобождает от последствий своих ошибок.
Как часто нарушали мои границы? Практически всегда. И я тоже нарушала чужие.
Сегодня мне очень заметны люди, которые этого не понимают....
Например, я спрашиваю у близкой родственницы, можно ли мне взять у неё какую-то кухонную вещь на час?
У неё недоуменное лицо, полное непонимание и она смотрит на меня взглядом- не заболела ли я, часом?
Её слова: Странная ты.... Конечно, можно... Для чего ты спрашиваешь?
К слову эта женщина раньше приходила ко мне без предупреждения и вываливала два - три часа свои беды, несчастья....
Спасибо большое Елена за Ваш труд! Здоровья Вашей ножке!🌹
Видео - открытие для меня в вопросе личных границ. Большое спасибо!
Дорогая Елена, вы чудесная! Хочу ускорить ваше заживление и своим скромным пожеланием вам здравия! Берегите себя, пожалуйста!
Судя по всему, "кофе" это тема следующего видео☺. Елена, и Вы и Ваш канал очень интересные! Спасибо за важную информацию! Выздоравливайте!❤
Я в детстве очень любила «смотреть» ковёр
Я тоже😊 и обои )) перед сном
Выздоравливайте! Спасибо за Вашу работу, приятно Вас слушать!
Спасибо Вам большое за Ваш труд! Я смотрю Ваши видео и плачу. Слезы текут сами из глаз. Я всегда думала что я очень сильная и со всем справлюсь сама, но сейчас, анализируя свое детство, проживая заново некоторые моменты я (благодаря Вам) я понимаю свои эмоции по отношению к моим родителям. Я не позволяла себе никогда думать о родителях плохо, я считала что должна звонить каждый день и не смотря ни на что говорить с ними. Если они меня критикуют, то это только потому что я не права, а мое испорченное настроение это моя неадекватная реакция на слова мудрых родителей.
Теперь все по другому. Многое становится понятно. Спасибо!
Спасибо! Очень классное видео! Уже стало казаться, что эмпатия это плохо. Тяжеловато бывает. Думаешь подруга, а по факту ресурс.
Ваш пример про Вас и тетю хирурга - очень помог!
Давно периодически Вас смотрю! Огромное спасибо! Ваше жизнелюбие заразительно!
Желаю Вам здоровья!
Благодарю..Благодарю...Благодарю)) Мне удалось выпить кофе в вашей компании ..я зашла в комнату с кофе..и вам привезли кофе !!! Я в вас влюбилась по человечески ..тоже эмпатка...дую на вашу связку целебным бальзамом)))
Оксана Лада как интересно, вы влюбились а у меня на жест с кофе совершенно противоположная реакция. Когда Елена предварительно отхлебнув, протянула стакан в камеру к лицу зрителя, я махнула рукой так что если бы это произошло в реале, кофе бы выплеснулся.... поражаюсь той разнице которую мы описали под видео. 🌹
Елена, всегда очень весело и уютно и интересно с Вами!) мне очень нравится!) *счастье*)
Друзья. В некоторых моих роликах есть подробные ответы на ваши интересные вопросы:
1 Зависть m.ruclips.net/video/5KjJ2NezMhk/видео.html
2 Патологическая зависть m.ruclips.net/video/Mr9g64HYQcY/видео.html&lc=UgxhD9UQhpnoS1S5mul4AaABAg
7 Любовь нечаянно нагрянет. Интернет знакомство m.ruclips.net/video/y-qxQure-JE/видео.html
9 Материнский Нарциссизм m.ruclips.net/video/UbOwWOJiOdQ/видео.html
13 Избегающее+Нарциссическое Расстройство m.ruclips.net/video/NZp4EtvqmeA/видео.html
14 Как восстановить любовь к себе m.ruclips.net/video/9myR_LxGv-I/видео.html
15 Дети с Расстройством Личности m.ruclips.net/video/0PFx-gpPxes/видео.html
16 жизнь после выхода из Нарциссическим отношений m.ruclips.net/video/rc6LX7DIi1U/видео.html
17 Разрешать себе чувствовать любые чувства m.ruclips.net/video/Oe64fWruzWQ/видео.html
19 Скрытый нарциссизм. Созависимость m.ruclips.net/video/dK3cVh11hRE/видео.html
24 Синдром Мюнхгаузена m.ruclips.net/video/PV-iYatWrbQ/видео.html
27 Две сестры m.ruclips.net/video/SUfbCGNf8ZY/видео.html
28 Манипулятивные тактики m.ruclips.net/video/lYyASaf9kcw/видео.html
34 От созависимости - к скрытому нарциссизму m.ruclips.net/video/Q_0NgzkhcN8/видео.html
35 Созависимость с Нарциссическим тенденциями. Самопомощь m.ruclips.net/video/PKGTS3fssuI/видео.html
36 Эмпат m.ruclips.net/video/WwqBj3uFB7g/видео.html
37 Как не сломать ребёнка - эмпата m.ruclips.net/video/x62hYXjKmnM/видео.html
38 Психологический перенос m.ruclips.net/video/FTt8G4ctmkU/видео.html
41 Модели общения m.ruclips.net/video/cJV1H3qfRlw/видео.html
47 Театр параллельных процессов в психотерапии m.ruclips.net/video/AnGRNhDg50Y/видео.html
48 Личностные границы m.ruclips.net/video/asLfF5Zxiok/видео.html
Психосоматика m.ruclips.net/video/7L0bG1WWag8/видео.html
Проективная идентификация m.ruclips.net/video/dffd4HvRInY/видео.html&app=m&persist_app=1
Дорогая Елена, берегите себя и поправляйтесь!🤗
Моя маманя делала из меня взрослого человека с трёх лет
Недавно я лежу на газоне, огромная такая площадь газона и полно места, подходят 2 девушки садятся прямо рядом со мной и начинают курить. Мало того что там много места так еще и с сигаретами на газон 😣 к человеку которого они не знают. Сказать что я в шоке была- ничего не сказать. Потребовала чтобы они отошли от меня.
@Ника Ника да. Отошли
@Ника Ника , пробуйте как получиться высказывать , не думая ! Как бы не получилось , вы высказали что вам не нравится. Не ругайте себя никогда , ведь мы на ошибках учимся . Не пытайтесь угодить другим и у вас получиться высказывать своё мнение без страха , оно , ваше мнение, станет приоритетным для вас , вы перестанете себя оценивать. Вы заметите ,что неуверенность ваша куда-то убежала вместе со страхами, виной и стыдом . 😉 . Это моя точка зрения , думаю вам тоже пригодится .
@Ника Ника
У меня так же.
Вижу несправедливость но спокойно выяснить и поговорить не могу.
Т к все говорю уже с претензией и наездом
А они что,отошли? Думаю еще и возмущались на ваше замечание! Курящие люди вообще чаще всего не понимают,что другим противно их курение! А эти еще и нарушили ваши границы. Они ведь сами к вами подошли так близко,а могли бы подумать о границах личного пространства. И места вокруг полно было. Не в переполненной маршрутке же ехали! Да еще и с сигаретами! Мда,такие ситуации сплошь и рядом. Полно людей,так или иначе стремящихся нарушить ваше пространство и это неприятно,особенно после нарцисса! Я сегодня в метро одного мужика поставила на место. Он крутился туда-сюда возле меня,то портфелем дернет,то локтем так и норовит заехать мне в голову! А это было днем,не в час пик,места было много. Мне надоело нервничать за свое пространство,я ведь его не трогала,и я не стала ждать пока он заедет мне локтем в висок и отпихнула его,сделала замечание. Он еще немного потерся и вышел
Осторожно, девочки, мужчина вышел на крыльцо покурить, сделал ребятам замечание, чтоб не матерились, 28 ножевых ранений. Будьте осторожны
Елена, Вы несёте столько позитива, спасибо 💐👏
Вот как оказывается все устроено. Меня , как эмпата, юзали в течении 4 лет... Подруга была, только о ней любимой и ее проблемах речь и шла. А у меня мама- нарц, так что я обучена отдавать и слушать... Спасибо, еще раз пересмотрю, что бы еще глубже осознание пришло !!
Вчера в рекомендациях мне вышло ваше видео и вот не могу оторваться и слушаю в запой все видео подряд. Это кладезь информации и в доступной и понятной форме. Благодарю вас Леночка. Очень приятно вас слушать. Я ваш фан. Вы мне помогли осознать за несколько минут то, чего я не могла понять за год. Когда рядом такой обходительный человек, а меня разрывает на тысячи хомячков. Я вам очень благодарна. Пусть у вас в жизни всё будет хорошо.
Очень рада! Сапасибо👍💖
Я бы почувствовала себя виноватой, даже просто если ушла. Мол оставила человека в беде, один на один... как было это со мной всё детство. А ещё кажется, что если я откажу (особенно в подобных случаях), то тогда я не смогу ни у кого попросить о помощи, а значит погибну. Только сейчас поняла насколько всё это серьёзно. Выздоравливайте!
Она не нуждалась в помощи, она специально влезла. Дабы получить от этого адреналин подзарядиться. Как правило ведут себя нагло назойливо психопаты.
Всё один в один! Чувство вины мне внушили с молоком матери.
Первый раз я рассмеялась над этим, когда мать закатила глаза и сказала: Ох, что ты наделала, что скажут твои братья!!!!
Мне на тот момент было, пардон, около 55 лет.
А наделала я то, что попросила её не вмешиваться в мою жизнь.
🔥🔥🔥
В советских - по наследству - рос школах - чему только не учат - а не учат многому - думать самостоятельно, понимать себя, свои чувства и эмоции - вот почему столько "купированных" людей в России - из поколения в поколение в семьях передается - а вне семьи взять это все людям неоткуда. Не все лезут в инет за полезной для них инфо и не все владеют ин языками - чтоб понять - а что в других странах с этим. Академические знания от физики до химии - могут дать - а вот понимание себя и управление своим эмоц. состоянием - с этим беда в России. Елене зачОт за изложение достаточно сложного материала простым - доступным всем - языком. Как покойный физик Гинзбург умел сложный материал по физике донести практически до всех. Ну и - буквально убаюкивающий голос - интонация - считай - прослушал Елену - можно не медитировать))
ЭТА ПРОБЛЕМА ВО ВСЕХ СТРАНАХ. Странно что вы только в России их видите. Я в Европе точно такое же вижу за 10 лет жизни
@@arctida_hiperboreevna Вы прям во всех странах жили? Или все же в какой-то одной европейской стране? В той Европе, в которой я живу - я наблюдаю другое. ЗЫ. А вообще - недовольство эмигрантов странами, куда они уехали - частое явление - все - с их слов - так же или хуже. Это не Вам лично уже - а вообще)
Дорогая Еленочка, Вы невероятно обаятельная и замечательная!)) 💐
Ваш ум, юмор, тонкая простота общения вызывают восхищение! ❤️
Будьте всегда здоровы и счастливы! 🌺
Я, выжившая и выздоравливающая, люблю Вас и благодарю за помощь! 🙏🌞
Елена, спасибо! Мне очень нравятся ваши прически, помимо интересного материала и четкого объяснения.
Я тоже эмпат, это очень важно для меня, то что вы обясняете, раньше я не отделяла свои чувства от чужих, теперь понимаю что со мной происходит.
Спасибо большое за ваши интересные и познавательные видео!
Вы так четко и доступно объяснили те вещи, которые давно интуитивно хотелось понять и обозначить как правила.
Благодарна за возможность найти эту информацию, классифицировать и убедить себя в праве ее применять.
Пусть она пока и воспринимается как некая роскошь, о которой давно мечтала.
Не всегда получалось объяснить даже самой себе, от чего же я так сильно устала, раз вагоны не разгружала...
Видео вызывало чувство облегчения и воодушевления, спасибо!!!
Если ты врач,твои границы взламывают все,кому не лень.друзь родственники,знакомые.обидаютс,если неподробно отвечаешь это происходит везде,ежедневно, повсеместно и круглосуточно.думала,доля моя такая.спасибо,буду думать,как быть.
Ваша история на пляже мне напомнила один случай из моей жизни. Мы с мужем отдыхали в Пуэрто Вальярта. Как-то решили поехать на дикий пляж за несколько километров от зоны отелей. И вот представьте себе - Тихий океан, девственный пляж , песок покрытый корочкой, потому что по нему никто не ходит, вдоль побережья редкие пальмы и кустарник, никаких ни домов, ни отелей. Ни единой души насколько глаз охватывает! Я не долго думая решила искупаться нагишом. Оставила вещи у ближайшей пальмы и нырнула в воду. Муж сомневался, но тоже соблазнился. Плаваю, представляю себе что я на необитаемом острове, вдруг, поворачиваю голову к берегу и глазам свои не верю! Прямо возле наших вещей расположилось целое семейство- мама, папа, пара-тройка детей, бабушка, дедушка. Пляж пустой от горизонта до горизонта, но сели они прямо в метре от наших вещей. Ну вообщем плавали мы, как говорится, до посинения. Все ждали что они уйдут. Но в конечном итоге пришлось выйти на берег в чем мать родила за вещами. Они, конечно, оскорбились и тут же ушли. Но вопрос до сих пор меня мучает, ну ЗАЧЕМ на абсолютно пустом пляже садиться в метре от других людей?
😂😂😂
У меня тоже такое бывает, люди подходят впритык на кассе, как будто быстрее будет если она на меня ляжет.
Спасибо, Елена, за ответ на вопрос, ответили) Неожиданно было услышать в видео ответ) Про грибы и ковер, имеется ввиду псилоцибиновые грибы, после которых любой ковер как телевизор)
Здоровья Вам и счастья! Большое спасибо за видео, Елена, Вы профи!
Я мастер маникюра и у меня была Клиентка которая любила каждый визит какую нибудь гадость бросить невзначай то про внутренности котов,то как она клизьму ставила,и это нескончаемо...потом она раз прибежала на ногти без предупреждения,а раз я принимала дома приняла ее ,потом я сказала что так нериемлемо,обиделась и не ходит,прям облегчение.
Спасибо 🙏💕 за очень полезные знания, дорогая Елена! ❤
Отличная демонстрация личностных границ! И кофе, и звонок телефона и сами же рассказали ужасные подробности растяжения (ничего не вырезав из кадра). Замечательный урок! Судя по комментариям это вызвало в ком-то даже бурю эмоций до такой степени, что они об этом написали.
я правильно понимаю, что предложение "послушать запах кофе " через монитор - для вас это нарушение личных границ? и случайно раздавшийся звонок - тоже нарушил ваши границы? просто вопрос для точного понимания.
Сначала я подумала, что вы правы...Но подумав решила, что Елена ничего не нарушила, это мы выбрали смотреть ЕЕ видео,где она делает то что считает нужным.
Да нет. Мы же начали смотреть видео, чтобы узнать о нарушении личностных границ, как это понимает профессионал, а не для того, чтобы нам кофе сунули под нос и рассказали, как можно услышать треск сухожилий. Но не стоит так строго судить психолога. Она тоже человек. Бывает, что увлекается.
@@alena.709 я не увидела нарушения границ, всегда можно прекратить просмотр и уйти
Благодарю Вас за такие полезные и профи видео! Здоровья и больше возможностей для качественного отдыха!!! 💐🌹🌼❤️
Ох, как же сложно быть эмпатом(((
Спасибо, впервые в жизни услышала, что детям нельзя говорить о своей боли... Вспоминаю момент, как дочери было 9 лет, мы были в путешествии, и я ей разрыдалась что это моя вина, что я развалила семью, что я так скучаю по её отцу, что мне невыносимо больно путешествовать вдвоём а не втроём.. Елена, стоит ли просить прощения у ребёнка за это и если да, то в каком возрасте? сейчас ей 14
Смотрела ролик и заварила себе кофе, и тут к вам он тоже подоспел!) Приятного кофепития!))) И спасибо за очередную познавательную информацию!
Елена, Ура! Мы счастливы Вашим успехам, продолжайте выздоравливать в том же темпе!
Особый привет суперпупер-хай-левел-отпарентифицированным братьям и сёстрам! Находим уютный тихий уголок и наращиваем новую крепкую кожу заново!
Урааа еще одно видео 😍😍😍😍😍😍
Леночка, спасибо за видео!
У проффессионалов на лбу написана профессия, люди интуитивно считывают!
Здоровья!
Музыка любая - это большая эмоциональная работа, и она перестраивает организм на свой лад, трансформирует психику, настроение и, соответственно, гормоны, так как идут от неё звуковые волны, и от них в организме все меняется. Музыка - это серьезно. Я это поняла и стала замечать после того, как провела год без музыки и видео.
Всегда с интересом и неустанно слушаю вас, познавательно, ценно), спасибо за кофе)). Очень нравятся берёзки за вашей спиной, и пейзаж, спасибо вам за оптимистичную обратную связь)
Вы потрясающая! Спасибо Вам большое! Слушаю каждое видео взахлеб, очень полезно и доходчиво!!
Дуже дякую вам за ваше відео-лекцію. Ваша праця є для мене, а значить і для моєї родини величезною допомогою! Нехай Бог благословить Вас і береже від всякого зла!
Психолог очень тяжёлая работа... Столько через себя пропускать приходится, чтобы помочь людям.
Благодарю Вас Елена 🌷
За последние четыре дня успела просмотреть меньше десяти роликов и я уже чувствую неимоверное улучшение. Спасибо за тот вклад, который вы делаете. Я поняла, что я эмпат и начала присваивать себе свои чувства. Каждый раз когда в голове начинаю прокручивать прошлые отношения с нарциссом - концентрируюсь на своих чувствах, ем мандарины: запах, вкус, какие они на ощупь. Наконец-то чувствую себя собой
Я удивлена, насколько быстро происходят изменения, мб потому что травма была неглубокая, всего месяц тесного общения с нарциссом, мб потому что я до этого занималась техниками кбт по Роберту Лихи
Главное, что ваши видео дают результат. Я пишу сейчас это и на душе у меня свобода и легкость. ♥️♥️✨
Я очень рада Вашим позитивным изменениям :-) Удачи и всего доброго!🌞🙂
Эмпатия, спокойствие, ум, как вас приятно слушать, смотреть на вас, чувствовать вашу прекрасную энергию, очень созвучно 🌠
Спасибо большое, вы передаёте такое состояние заботы о себе))
Еленочка, спасибо Вам за видео и спасибо Вам за Вас! Просто выздоравливаю, слушая Вашу чудесную речь. Чувствую себя все лучше и лучше. Вы очень симпатичная и стильная женщина!
Елена,можно слушать и смотреть бесконечно.Благодарю
Елена Благодарю Вас ! Знакома с Вами всего два видео за один день .Все в точку!Желаю Вам оставаться здоровой и счастливой .Спасибо за путь к исцелению ! 🌹❤️🥳👍😁🌎
Кто-то может указать маме о чём ей можно говорить, а о чем нет? Моя сразу психанёт и не будет звонить вообще, а я буду виновата
Или второй вариант: это станет началом вашей новой и счастливой жизни! Сил Вам!
😣
Виноватить другого это такая манипуляция! Раз она вами манипулирует,то пусть обижается себе! Попробуйте поговорить с ней по-хорошему и сказать как с вами можно,а как нельзя. Если ге поймет и не прислушается,значит у нее тактика такая. Не обращайте внимания!
1) я вначале сократила время общения и обрываю разговор, как только начинается прессинг (как только наезд: ой, извини, мне бежать, молоко, телефон разрядился. объяснять бессмысленно, ор будет, какая я неблагодарная, жестокосердная и так далее)2) научиться не принимать к себе то, что слышишь. не реагировать. если среагировала, назад в пункт первый. 3) прямо говорю. мне такого говорить не надо. она: я ж по доброму. мне так не нужно или я в этом не нуждаюсь. если продолжает лезть, опять пункт первый. 4) понять, что диалог невозможен, только указания, что ей можно, а что нельзя. например запретила орать на своего ребенка. указание с моей стороны: только хвалишь. она: как же так, ну надоже? а вот так. я мать.никаких обсуждений. никаких диалогов. любой диалог будет пробивать на эмоция. как только появилась эмоция, все! пункт первый
Благодарю за видео и ваш труд!
Для меня в этом видео были важны два момента - когда Елена сказала, что разозлилась на эту даму с креслом - я бы не смогла распознать эту эмоцию - спутала бы с раздражением. А второй момент - Елена совершенно логично и обоснованно - прям по КПТ - рационально!! - пояснила - что ей не за что извиняться перед этой дамой, что она молча отошла. Я бы извинилась - понимая, что - строго говоря - не за что - а если бы и НЕ - грызла себя бы за "несоблюдение правил этикета" - то бишь - за внутренний норматив - убеждение - что так надо - правила приличия - а кому там надо и почему надо - да фиг его уже знает - разве вспомнить - откуда такая аффирмация в башке)) Так что - за эти два момента огромное спасибо Елене. Хорошая пища для размышления.
Wasbeer да спасибо за интересные наблюдения. Да, я совершенно точно разозлилась, так как в теле возникло желание двинуть или двигаться :-), т е израсходовать ту энергию, которую приобрели вдруг мои мышцы! (Действие гормона адреналина) Потом я долго и энергично плавала и мне полегчало :-)))
Спасибо за видео) Вы сама очень тёплая и дарите тепло нам, поэтому такие теплые комментарии.
Вы такая классная 💛 От Вас веет теплотой, добром и позитивом!
Liza The_First спасибо :-) 💖
Видео - супер! Спасибо Вам! Я тоже эмпат и после работы (дежурство в больнице и роддоме) ходила в людных местах только в очках и наушниках с музыкой:) и отключала телефон. А на пляже постоянно люди подходят и что-то говорят. Я думала, что может и правда на лбу что-то написано, но они и со спины подходят. Выбираю для медитации только безлюдные места и очень гордое одиночество.
Очень доходчиво об'ясняете. Аллегория с горячей картошкой классная! Спасибо.
Я почувствовала запах кофе 😊 .
Спосибо огромное тебе за всю информацию я тебе благодарен хорошая роботу делаешь спосибо тебе многое научился
Елена, спасибо за очень важную информацию для меня! Сталкивалась раньше с такими ситуациями и не понимала, почему мне так плохо после разговора с незнакомыми людьми. Сейчас стала более внимательно к своим ощущениям и к себе. 🧡
Здоровья Вам , Елена!
По поводу случайности.. Фильм - произ-во Франция "Король" (2015) - у героя НРЛ (по умолчанию), а у героини явно созависимое расстройство. Фильм начинается с ее травмы колена при спуске на горных лыжах. Психолог клиники - где она проходит реабилитацию после травмы - четко ей дает понять - что не просто так повреждено колено - метафорично - по жизни идем ногами. Героиня уходит в жесткое отрицание и вопросы психолога вызывают у нее недоумение. А дальше разворачивается сюжет на тему токсичных отношений с нарциссом.
посмотрю если найду, спасибо
Небольшое уточнение, если позволите). Фильм называется "Мой король".
"Мой король" смотреть всем!!! Обязательно!!! Чтоб понять, что такое люди с НРЛ
Крутой фильм на тему нарциссизма👍
У меня есть такая подруга, я стараюсь с ней не обшаться.
Постоянно после ее приездов в гости долго отхожу
Почувствовала запах кофе) Такие видео важны, как воздух. Вот почему я испытываю злость, когда мне мужчины перегораживают путь с целью познакомиться или вообще, когда незнакомые люди подходят впритык. Ощущаю это как нахальство и насилие. Поэтому, карантин в этом плане эмпатам пошел на пользу))
Я тоже эмпат, сколько раз мои уши были изнасилованы.......
С Тенью своей подружитесь. Только грамотно. Демон и дивотное должны охранять сокровище от проходимцев.
Спасибо большое за Ваш труд, Елена! Насчёт послеродовой депрессии, только недавно я узнала, что это проблема решается остеопатом, а не психологом. Проблема в крестце и позвоночнике, состояние которого во время родов нарушается и чисто механически тянет ткани, вызывая такие изменения в настроении. Убирается одним сеансом остеопатии.
Вот это открытие!Очень даже может быть!Сужу уже по тому,как с возрастом,несмотря на хорошее настроение и планы,вдруг нарушается что то в связках,мышцах и тут же реагирует психика...или возможно,наоборот.
Здравствуйте. Психотерапия помогает в таких случаях, но обращение к психиатру и медикаментозное лечение обязательно. Я, думаю, сеансы остеопата, как дополнительное подкрепление, тоже пойдут на пользу.
@@JelenaScottПсихиатры весь мир готовы на таблетки пересадить...
@@oksanaweston1421 вот именно поэтому поход к остеопату нужен в таких случаях
Да, одно с другим связано и наоборот)
Елена, спасибо Вам за то, что рассказали эту историю! Для меня это показательный случай, что Вы просто ушли, вообще ничего не говоря человеку. Я всегда подключалась в динамику, сначала такая милая беседа, жалко человека, а по мере общения начинается раздражение и не можешь понять почему и откуда оно появилось. А это из-за того, что они сначала задают нейтральный вопрос, потом давят на жалость (рассказывая свои истории, о которых невозможно молчать), потом льстят. Пока писала это, поняла, что меня подкупает лесть этих персонажей, типа «Вы-такой хороший человек, добрая. Спасибо Вам, что выслушали» (Я считаю себя плохим человеком), поэтому не могу слиться, я вижу себя глазами других людей. А эта тетя с пляжа-моя мама один в один. Она всегда приставала к людям на улице, иногда было невероятно стыдно, когда она так врывалась в чужие границы и еще пыталась меня затащить в эту игру. Как же она кайфовала, когда находила такую же любительницу почесать языком, они могли друг другу жаловаться на родных, на коллег, на жизнь, обсуждать, осуждать и ид
Ещё одно осознание- нельзя открываться тому, кто не готов!
Помню свою дремучесть в этом вопросе. Поехали с подругами в дом отдыха. Сидим как то с одной из них на лавочке, переговариваемся, тепло, солнышко.
Я разоткровенничалась, пою, как соловей на ветке, ничего не вижу....
Посмотрела на подругу, а она спит.)))
Спасибо! =] за запах кофе и эмоции
Огромное спасибо, после этого видео вообще узнала что у меня могут быть границы личные...что имею на них право
Я тоже эмпат!Я это впервые почувствовала в шесть лет!У моего одноклассника,в первом классе,умерла мама!Все об этом шушукали,но всем было плевать!А я всё приняла близко к сердцу и мне стало его так жалко,я осознала,какой это ужас,потерять маму!!!С тех пор мы стали дружить...,пока они не переехали!!Елена,СПАСИБО за видео,за Ваш ТРУД!!!:))
Очень круто,спасибо.Оконцовка улыбнула
Спасибо, Елена! Какая вы замечательная)
Спасибо большое за Вашу работу!
Кофе не люблю, но запах действительно очень приятный 🤗😉
Елена, спасибо, ✨ 🙋🏻♀️ точно так и есть. Нужно себя беречь
Я многое поняла из видео про себя ...недавно мое состояние поменялось, когда я увидела репортаж про жестокое обращение с детьми ..передачу я не досмотрела ,но послевкусие осталось .Спасибо ,что подробно описали этот процесс ...Скорейшего Вам выздоровления :)
ох вы приводите ну очень хорошие примеры, я вас слушаю и проникаюсь и проваливаюсь в ваш пример и так хорошо понимаю, я тоже эмпат и еще и интроверт, помню когда жила с родителями в мою комнату без разрешения входили выходили, ужасно бесило, хочеться иметь свой уголочек лишь для себя, когда вот так врываются вихрем в твои мысли, у меня было ощущение что заглядывают в глубь твоей души без спроса