Поделюсь своей давней историей, благо сейчас я совсем другой человек. На 5 курсе универа решила открыть бизнес, ну как это водится у новичков «стопудовый бизнес на миллион», я еле еле протянула год, даже был период когда дома в холодильнике и повешенной мыши не было, благо все закончилось. И как вы думаете, чем я себя в итоге оправдывала??? Естественно кризисом в стране! И так продолжалось несколько лет, пока я сама себе не сказала «Таня, у тебя ничего не получилось, потому что ты нихрена не просчитала, действовала на обум и верила в чудеса!», всё! И знаете мне стало хорошо от этого принятия.
Я прекратила общение со многими людьми из-за постоянных жалоб, нытья, обвинений. Хотя раньше была первым человеком, который мчался в таких случаях выслушать, помочь, утешить, поддержать. Потом только поняла, что от этого только хуже и мне, и человеку
Я не понимала что я постоянно жалуюсь на все и всех. И со временем я увидела что некоторые друзья перестали со мной общаться или общение заканчивалось на вопросах «как дела?».я искренне не понимала что не так. И тут в моей жизни произошла трансформация, в виде тренинга личностного роста, лидерская программа. И только там я получила самую жесткую обратную связь в своей жизни. В начале осознанной жизни я не знала о чем разговаривать с людьми. Что бы я не начинала говорить это были темы жертвы. И прошло уже 3 я до сих пор проверяю в голове, что я сейчас собираюсь рассказать друзьям.
Это про всю мою семью. И им совершенно непонятно, почему я ограничила общение с ними. Как не пообщаешься со старшим поколением, сразу жить страшно, настолько все плохо.
да, лет в 13-16 у меня был такой период, когда всё, что я делала за день, - это общалась ВК с людьми, которым рассказывала о всех своих проблемах громадных масштабов (например, задали много домашки по географии🙇). я искренне не понимала, почему же они начинают постепенно отдаляться от меня? я пыталась всячески обратить на себя внимание: удаляла страницу ВК 10 раз в день, нарочно не заходила в сеть, заставляя людей волноваться, внезапно пропадала из диалога. сейчас мне даже стыдно за саму себя. уже прошло лет 5, больше таким не страдаю, к счастью. действительно стала чувствовать себя счастливее. на данный момент сразу вычисляю жертв в своём окружении. такие люди меня нереально бесят, потому что я не могу сказать им в лицо, что мне неинтересно слушать их нытьё постоянное, которое я уже слышала вчера, позавчера, месяц назад. стараюсь ограничивать общение, но полностью свести это к минимуму не удаётся. а "лечить" я никого не хочу.
Только сейчас удалось посмотреть такой замечательный завтрак.))) каких невероятных усилий мне стоит периодами напоминать себе, что все события, которые зависели от меня, наступили, потому что я их выбрала. И никто не виноват в последствиях моего выбора))
Совет реально действенный😌 у меня если замечаю что начинаю жаловаться, провожу ногтями по горлу ( в книге вычитала) и отрезвляет моментом. И прям слух начинает резать если кто то рядом начинает жаловаться, хочется сказать 💥 STOP💥 научилась тактично переводить собеседника на позитивный разговор😌 сейчас практикуем😊
Божечки, то чувство, когда ты был в этом состоянии и тебе это надоело, ты смог поднять жопу и начать что-то делать с этим) Было страшно, но что поделать и потихоньку выхожу из этого состояния, а тут ещё и информация в тему, супер полезно! Мур)))
Ужасно жертвила через год после рождения ребенка. Как раз за пару месяцев до этого переболела бореллиозом, срочно отлучала малыша от груди, муж не поддерживал и обвинял, что я заболела и подставила всю семью, распространяю мрачную атмосферу, разочаровалась страшно и в семье, и в себе. Скучала без деятельности, так как моя работа требует очень много времени с погружением (скульптор). Мама взяла меня с сыном в поездку в Италию, чтобы поднять настроение, потому что я все время ныла и жаловалась ей и сестре и уже всех достала окончательно. И мы очень классно проводили время, красиво... Но вот я стою на кассе, все сложили покупки и обновки на коляску, куда то убежали, подходит моя очередь, а у меня нет денег, и падает из рук бутылка вина... я в леопардовой шубе, с разноцветными тенями (до этого веселились в магазине косметики), ребенок плачет, и раздается этот звон битого стекла, и я понимаю, в какой дикой ситуации в жизни нахожусь. Нервный срыв, я рыдаю... и после этой точки приняла решение больше не ныть, а взять уже свою жизнь в свои руки. Организовала себе мастерскую, организовала ребенку детский сад, ушла от мужа тирана, и все пошло в гору, и жизнь началась полноценная. больше не оправдываюсь и не обвиняю всех вокруг.
Эфир просто супер! Подписываюсь под каждым словом. И как бы не хотелось это признавать, но "жертвить" стало моей постоянной позицией.Мне будто глаза открыли!
Ооой.. узнала себя полгода назад и раньше! В один момент посыпались неприятности и все, начала жестоко жертвить. Ныла везде и всем, чтобы меня пожалели, чтобы почувствовать «любовь». И только сейчас действительно осознала, что подменяла понятия «любовь» и «жалость». А полгода назад из-за моей жертвенности разрушила отношения с молодым человеком. Жить жертвой - это, действительно, жить в непроходимой депрессии! А чтобы из нее выйти надо просто перестать быть жертвой! И я смогла это сделать! Сейчас уже все не так, и с молодым человеком обратно сошлись, но иногда все же бывает, что я ищу внимание и жалость к себе, думая, что это проявление любви, особенно, когда случаются какие-то неприятности! Пожалуй, даже законспектирую некоторые мысли из завтрака, чтобы не забывать их и не превращаться в жертву снова)
Теперь я потихоньку понимаю, что со мной не так. Ко мне подошел 3 пункт, но я скорее привык жаловаться по любой фигне и делать себя сам несчастным, я это осознаю и понимаю, но пока не совсем удается выйти из этого состояния. Для примера даже взять недавнюю ситуацию, мне очень не нравился мой город, я несколько лет жил с этой мыслью готовил почву для переезда, переехал, устроился на хорошую работу, по итогу столкнулся с еще большими сложностями чем были в моем городе и стал еще больше жаловаться и ненавидеть жизнь, появилось желание вернуться обратно в свой маленький город, забиться в уголок и не с кем не общаться, но объективно я понимаю, что это не выход, а путь в еще большую неопределённость. Скорей всего нужно двигаться дальше, например пробовать переехать за границу, но и тут я задаюсь еще одним вопросом, а не будет ли там еще хуже чем в новом городе, возможно я просто бегу от себя, своих проблем и слабостей. Да есть люди которые не хотят ничего делать, решать свои проблемы, а просто например спиваются, начинают принимать наркотики, а есть люди которые всю жизнь будут от себя, у всех это по разному, у меня это отражается на смене работ, на смене городов и вот теперь думаю о смене страны. Подскажите как быть в этой ситуации?
Ой, да вся семья моя - хронические жертвы И по этой же стратегии регулярно стремятся меня пожалеть Смогла года два назад это отрефлексировать и начать избавляться от синдрома жертвы
Это я! с раннего детства до 30 лет Не осознавала и даже не понимала, пока не поработала с психологом, и не выяснила, что я "жертвлю" без остановки. НО все глубже находится, статус жертвы - для привлечения внимания, и заботы. Не разумный подход был)
Конечно грешила таким! Был период в жизни, когда казалось пособирались все вокруг несчасные: подружки, соседи, даже незнакомые в транспорте, которые начинали вдруг жаловаться на все, я это поняла и очень долго пыталась от этого избавиться, они как будто клеились ко мне, а я всех жалела
Было сильное эмоциональное потрясение и вот три года я в роли жертвы. Перестала жить, постоянно чем-то не довольна, и все то мне плохо, и все то меня не любят. Виноват кто угодно, но только не я. Начала работать с психологом😊 она то и прокачала мой мозг. Сейчас бывает, что меня уносит в это состояние жертвы, но я работаю над собой. И да, в моём окружении тоже есть жертвы. Стараюсь общаться с ними меньше или только на позитивные темы. Начинают конючить, предлагаю варианты решения проблемы, спрашиваю, что ты для этого сделал, что бы было хорошо?! Если ничего, значит и проблемы у тебя нет и помощь не нужна 😊
Ой, я раньше была страшным нытиком и жертвой, потом как-то стало противно от жалости к себе, просто в какой-то момент как будто осознание пришло 😊 Сейчас я ходячий позитивчик, жить стало намного проще 😊😊😊
Было такое, я просто перестала жаловаться всем подряд. И есть такие люди в окружении, хорошо что не много! И самое смешное для меня, когда человек жалуется я говорю одно "ты сам это выбрал и сам не хочешь ничего менять", после этого мне становится смешно, когда человек столько всего в оправдание отвечает)
ок, я жертва. Я сама себя тыкаю носом в неудачи и сама же ною смотря на них. Только один раз у меня были удачные попытки выбраться из этого состояния. Тогда я чувствовала себя счастливой и реально на что то годной. Сейчас же я сижу ничего не делаю и ищу себе оправдания, меня даже это уже утомляет. Я восхищаюсь людьми вокруг, вы встаёте рано утром на работу, занимаетесь домашними делами, банально гуляете со своими собаками. Это тоже требует силы воли. Моя цели сейчас - например начать вставать не в 3 часа дня, а в 9 утра. Пока я ещё ребёнок и думаю всё устаканится, ведь до этого ролика я добралась :D
На своем опыте поняла, что пока ты играешь роль жертвы-ты обречен на слезы, злость, негатив. Несколько лет назад играла в жертву с молодым человеком, постоянно кричала "ты обещал позвонить в 6 вечера, а сейчас 6:20, а тут себе места не нахожу, волнуюсь, а ты такой плохой не позвонил, не выполнил обещание", его я доводила, он повышал голос и я еще больше впадала в истерики и потом на него жаловалась подружкам, мол, представляете, какой гад, орет на меня, и они конечно же говорили "бедненькая, как же тяжело тебе", а дальше больше, за пъедистал жертвы потом приходилось бороться больше, за желаемую конфетку-жалость я боролась сильнее и сильнее, истерики мощнее, до тошноты, слезы дольше, да так чтобы всю ночь и во всем винила его. Потом я проработала многие вопросы с психоаналитиком и сейчас живу счастливой жизнью и смотрю на свое поведение тогда с усмешкой и понимаю что какое счастье было остановиться) молодой человек счастлив вдвойне))и теперь когда я вижу знакомых, которые истерят так же, я их не переубеждаю, потому что я еще и изучила роль "спастель" и нет желания им быть)))
Я жертвила, и очень сильно и поняла что все мои страдания были именно из за этого, и когда я это осознала поняла что так жить не хочу. И я поняла что тут дело в том что мне дают на это стимул. Потому что мои подруги вечно давали мне много внимания именно в тот момент когда мне было плохо. Я осознав это стала обращать на это внимание и убедилась в этом. Потому что когда спрашиваешь как дела, естественно кроме сухого «все нормально» ничего не получаешь. Я им об этом сказала, раз, два, три ну и ситуация так и не изменилась, поэтому я прекратила общение с данными людьми. Не могу понять остаюсь ли я жертвой, но видимо я повесила ярлык. Говорила психологу о том что я жертва и мне это не нравится, она сказала что я спешу с выводами.
Бывают такие моменты, но теперь, когда веду тетрадь гнева, она же жалобная книга, вроде стало лучше)) по крайней мере так негатив сливается туда а не выплескивается в мир
Черт.. открылись глаза. Спасибо за видео Стала больше жертвить в последние годы, думаю из-за токсичного(в этом смысле парня) Можете посоветовать, что делать, если живешь с таким человеком, который не берет на себя ответственность за свою жизнь(больше тебя)))
Кажется,во мне есть эта черта , черта жертвы. Сейчас еще возраст такой подростковый: то жизнь прекрасна и все проблемы решаемы,то я жертва и все вокруг виноваты. Я веду борьбу с этой чертой . Если будет видео как избавиться от этого,то буду очень благодарна!
У меня коллега постоянно жалуется. Бесит очень сильно сил нет. Как можно оградить себя от этого? Стараюсь не слушать, не обращать внимания. Но иногда срываюсь и опускаюсь до сарказма в её сторону.
Ой, у меня был период такой жертвы и достаточно долго, сейчас немного скатывалась снова в это состояние тк случилось много событий, которые я уже не вывозила. Есть такой вопрос, а если у меня была подруга, которая наоборот подстегивала это мое состояние жертвы, типа садилась с сострадальческим видом и такая ну что, что там к тебя и всячески вроде бы сопереживала, но такое ощущение (это я понтом поняла) что вывозила свои проблемы, типа, а у меня не все так плохо. Как это называется?
Вот по поводу перекладывания вины не согласна.... Это не признак жертвы, точнее не определяющий признак жертвы. Агрессор точно также перекладывает вину, психопат/нарцисс никогда не возьмет ответственность на себя и не признает свою вину в чем-либо.
Хреновые советы, если честно... Если жертва с большим стажем и в ее жизни действительно есть какие-то реальные проблемы (понятное дело, что проблемы есть у всех), то вполне возможно, что расшатанность нервной системы могла дойти до такой точки, когда собственных внутренних сил просто не хватит на "заткнуться и переваривать все внутри". Сорри, но это не выход, совет делетанта, если честно.
Поделюсь своей давней историей, благо сейчас я совсем другой человек. На 5 курсе универа решила открыть бизнес, ну как это водится у новичков «стопудовый бизнес на миллион», я еле еле протянула год, даже был период когда дома в холодильнике и повешенной мыши не было, благо все закончилось. И как вы думаете, чем я себя в итоге оправдывала??? Естественно кризисом в стране! И так продолжалось несколько лет, пока я сама себе не сказала «Таня, у тебя ничего не получилось, потому что ты нихрена не просчитала, действовала на обум и верила в чудеса!», всё! И знаете мне стало хорошо от этого принятия.
Вы хотя бы попробовали. Многие и не пробуют даже, оправдывая себя тысячей внешних обстоятельств)
Я прекратила общение со многими людьми из-за постоянных жалоб, нытья, обвинений. Хотя раньше была первым человеком, который мчался в таких случаях выслушать, помочь, утешить, поддержать. Потом только поняла, что от этого только хуже и мне, и человеку
Я не понимала что я постоянно жалуюсь на все и всех. И со временем я увидела что некоторые друзья перестали со мной общаться или общение заканчивалось на вопросах «как дела?».я искренне не понимала что не так. И тут в моей жизни произошла трансформация, в виде тренинга личностного роста, лидерская программа. И только там я получила самую жесткую обратную связь в своей жизни. В начале осознанной жизни я не знала о чем разговаривать с людьми. Что бы я не начинала говорить это были темы жертвы. И прошло уже 3 я до сих пор проверяю в голове, что я сейчас собираюсь рассказать друзьям.
Это про всю мою семью. И им совершенно непонятно, почему я ограничила общение с ними. Как не пообщаешься со старшим поколением, сразу жить страшно, настолько все плохо.
Такая же фигня.
Плюсую, то же самое. Но меня это так бесит, что стала подозревать, что и я недалеко ушла🙈
да, лет в 13-16 у меня был такой период, когда всё, что я делала за день, - это общалась ВК с людьми, которым рассказывала о всех своих проблемах громадных масштабов (например, задали много домашки по географии🙇). я искренне не понимала, почему же они начинают постепенно отдаляться от меня? я пыталась всячески обратить на себя внимание: удаляла страницу ВК 10 раз в день, нарочно не заходила в сеть, заставляя людей волноваться, внезапно пропадала из диалога. сейчас мне даже стыдно за саму себя. уже прошло лет 5, больше таким не страдаю, к счастью. действительно стала чувствовать себя счастливее. на данный момент сразу вычисляю жертв в своём окружении. такие люди меня нереально бесят, потому что я не могу сказать им в лицо, что мне неинтересно слушать их нытьё постоянное, которое я уже слышала вчера, позавчера, месяц назад. стараюсь ограничивать общение, но полностью свести это к минимуму не удаётся. а "лечить" я никого не хочу.
Вы прекрасны, заряжаете энергией и позитивом 🥰 После ваших видео чувствуешь себя как будто наполненной)
Да, это тяжко, когда в окружении такие есть, вроде жалко бросить, но уже невыносимо слушать)
Только сейчас удалось посмотреть такой замечательный завтрак.))) каких невероятных усилий мне стоит периодами напоминать себе, что все события, которые зависели от меня, наступили, потому что я их выбрала. И никто не виноват в последствиях моего выбора))
спасибоще, открыла за долгие годы мне глаза
Совет реально действенный😌 у меня если замечаю что начинаю жаловаться, провожу ногтями по горлу ( в книге вычитала) и отрезвляет моментом. И прям слух начинает резать если кто то рядом начинает жаловаться, хочется сказать 💥 STOP💥 научилась тактично переводить собеседника на позитивный разговор😌 сейчас практикуем😊
Божечки, то чувство, когда ты был в этом состоянии и тебе это надоело, ты смог поднять жопу и начать что-то делать с этим) Было страшно, но что поделать и потихоньку выхожу из этого состояния, а тут ещё и информация в тему, супер полезно! Мур)))
Боже мой. Это прям про меня! Все 3 пункта 😅 а раньше я вообще этого не замечала
Осознать - уже начало решения!👍
Ужасно жертвила через год после рождения ребенка. Как раз за пару месяцев до этого переболела бореллиозом, срочно отлучала малыша от груди, муж не поддерживал и обвинял, что я заболела и подставила всю семью, распространяю мрачную атмосферу, разочаровалась страшно и в семье, и в себе. Скучала без деятельности, так как моя работа требует очень много времени с погружением (скульптор). Мама взяла меня с сыном в поездку в Италию, чтобы поднять настроение, потому что я все время ныла и жаловалась ей и сестре и уже всех достала окончательно. И мы очень классно проводили время, красиво... Но вот я стою на кассе, все сложили покупки и обновки на коляску, куда то убежали, подходит моя очередь, а у меня нет денег, и падает из рук бутылка вина... я в леопардовой шубе, с разноцветными тенями (до этого веселились в магазине косметики), ребенок плачет, и раздается этот звон битого стекла, и я понимаю, в какой дикой ситуации в жизни нахожусь. Нервный срыв, я рыдаю... и после этой точки приняла решение больше не ныть, а взять уже свою жизнь в свои руки. Организовала себе мастерскую, организовала ребенку детский сад, ушла от мужа тирана, и все пошло в гору, и жизнь началась полноценная. больше не оправдываюсь и не обвиняю всех вокруг.
Эфир просто супер! Подписываюсь под каждым словом. И как бы не хотелось это признавать, но "жертвить" стало моей постоянной позицией.Мне будто глаза открыли!
Ооой.. узнала себя полгода назад и раньше! В один момент посыпались неприятности и все, начала жестоко жертвить. Ныла везде и всем, чтобы меня пожалели, чтобы почувствовать «любовь». И только сейчас действительно осознала, что подменяла понятия «любовь» и «жалость». А полгода назад из-за моей жертвенности разрушила отношения с молодым человеком. Жить жертвой - это, действительно, жить в непроходимой депрессии! А чтобы из нее выйти надо просто перестать быть жертвой! И я смогла это сделать! Сейчас уже все не так, и с молодым человеком обратно сошлись, но иногда все же бывает, что я ищу внимание и жалость к себе, думая, что это проявление любви, особенно, когда случаются какие-то неприятности! Пожалуй, даже законспектирую некоторые мысли из завтрака, чтобы не забывать их и не превращаться в жертву снова)
Ирина, здравствуйте! А можете пожалуйста поделиться опытом, как у Вас получилось выйти из состояния жертвы?
Благодарю!!! "Жертвам" советы не нужны!!! Я только сейчас это "услышала". Благодарю!!!
Оля, как всегда актуалочка! Благодарю!
Спасибо, очень классное видео, мотивирует
Теперь я потихоньку понимаю, что со мной не так. Ко мне подошел 3 пункт, но я скорее привык жаловаться по любой фигне и делать себя сам несчастным, я это осознаю и понимаю, но пока не совсем удается выйти из этого состояния. Для примера даже взять недавнюю ситуацию, мне очень не нравился мой город, я несколько лет жил с этой мыслью готовил почву для переезда, переехал, устроился на хорошую работу, по итогу столкнулся с еще большими сложностями чем были в моем городе и стал еще больше жаловаться и ненавидеть жизнь, появилось желание вернуться обратно в свой маленький город, забиться в уголок и не с кем не общаться, но объективно я понимаю, что это не выход, а путь в еще большую неопределённость. Скорей всего нужно двигаться дальше, например пробовать переехать за границу, но и тут я задаюсь еще одним вопросом, а не будет ли там еще хуже чем в новом городе, возможно я просто бегу от себя, своих проблем и слабостей. Да есть люди которые не хотят ничего делать, решать свои проблемы, а просто например спиваются, начинают принимать наркотики, а есть люди которые всю жизнь будут от себя, у всех это по разному, у меня это отражается на смене работ, на смене городов и вот теперь думаю о смене страны. Подскажите как быть в этой ситуации?
как человеку,переехавшему в другую страну, увидела ,что проблем стало только больше и семейные вопросы не решились, а утяжелились
Про ожидание своей очереди и подмену любви, прям подловила, прям последнюю надежду отняла на самодостаточность))))))))
Ой, да вся семья моя - хронические жертвы
И по этой же стратегии регулярно стремятся меня пожалеть
Смогла года два назад это отрефлексировать и начать избавляться от синдрома жертвы
Это я! с раннего детства до 30 лет
Не осознавала и даже не понимала, пока не поработала с психологом, и не выяснила, что я "жертвлю" без остановки. НО все глубже находится, статус жертвы - для привлечения внимания, и заботы.
Не разумный подход был)
Хочу выйти из состояния жертвы
пересматриваю ваше видео по несколько раз!!! большое спасибо
Спасибо💙
Конечно грешила таким! Был период в жизни, когда казалось пособирались все вокруг несчасные: подружки, соседи, даже незнакомые в транспорте, которые начинали вдруг жаловаться на все, я это поняла и очень долго пыталась от этого избавиться, они как будто клеились ко мне, а я всех жалела
Было сильное эмоциональное потрясение и вот три года я в роли жертвы. Перестала жить, постоянно чем-то не довольна, и все то мне плохо, и все то меня не любят. Виноват кто угодно, но только не я. Начала работать с психологом😊 она то и прокачала мой мозг. Сейчас бывает, что меня уносит в это состояние жертвы, но я работаю над собой. И да, в моём окружении тоже есть жертвы. Стараюсь общаться с ними меньше или только на позитивные темы. Начинают конючить, предлагаю варианты решения проблемы, спрашиваю, что ты для этого сделал, что бы было хорошо?! Если ничего, значит и проблемы у тебя нет и помощь не нужна 😊
До знакомства с Килиной я была профессиональной жертвой 😂 сейчас всё гуд 🤘
супер что сейчас все гуд!)
Впервые я плакала от эфира😔
Я как жертва считаю что все что со мной происходит это заслуженно!
Дякую!
Чудовий ефір і тема!
Ой, я раньше была страшным нытиком и жертвой, потом как-то стало противно от жалости к себе, просто в какой-то момент как будто осознание пришло 😊 Сейчас я ходячий позитивчик, жить стало намного проще 😊😊😊
Было такое, я просто перестала жаловаться всем подряд. И есть такие люди в окружении, хорошо что не много! И самое смешное для меня, когда человек жалуется я говорю одно "ты сам это выбрал и сам не хочешь ничего менять", после этого мне становится смешно, когда человек столько всего в оправдание отвечает)
ок, я жертва. Я сама себя тыкаю носом в неудачи и сама же ною смотря на них. Только один раз у меня были удачные попытки выбраться из этого состояния. Тогда я чувствовала себя счастливой и реально на что то годной. Сейчас же я сижу ничего не делаю и ищу себе оправдания, меня даже это уже утомляет. Я восхищаюсь людьми вокруг, вы встаёте рано утром на работу, занимаетесь домашними делами, банально гуляете со своими собаками. Это тоже требует силы воли. Моя цели сейчас - например начать вставать не в 3 часа дня, а в 9 утра. Пока я ещё ребёнок и думаю всё устаканится, ведь до этого ролика я добралась :D
я даже тут ною :D
Ничего нового а главно сама поняла и уже хорошо))
Ой, тут кукла с другой стороны )))) Непривычно смотреть на Ютьюбе. Зато два лайка поставила! :)
Станислава Лесная Ι Студия Слова )) спасибо!
На своем опыте поняла, что пока ты играешь роль жертвы-ты обречен на слезы, злость, негатив. Несколько лет назад играла в жертву с молодым человеком, постоянно кричала "ты обещал позвонить в 6 вечера, а сейчас 6:20, а тут себе места не нахожу, волнуюсь, а ты такой плохой не позвонил, не выполнил обещание", его я доводила, он повышал голос и я еще больше впадала в истерики и потом на него жаловалась подружкам, мол, представляете, какой гад, орет на меня, и они конечно же говорили "бедненькая, как же тяжело тебе", а дальше больше, за пъедистал жертвы потом приходилось бороться больше, за желаемую конфетку-жалость я боролась сильнее и сильнее, истерики мощнее, до тошноты, слезы дольше, да так чтобы всю ночь и во всем винила его. Потом я проработала многие вопросы с психоаналитиком и сейчас живу счастливой жизнью и смотрю на свое поведение тогда с усмешкой и понимаю что какое счастье было остановиться) молодой человек счастлив вдвойне))и теперь когда я вижу знакомых, которые истерят так же, я их не переубеждаю, потому что я еще и изучила роль "спастель" и нет желания им быть)))
Спасибо! Есть над чем задуматься
О... Да. Люблю это дело- пожертвить. Пойду в планку😁
планка сила)0
Я жертвила, и очень сильно и поняла что все мои страдания были именно из за этого, и когда я это осознала поняла что так жить не хочу. И я поняла что тут дело в том что мне дают на это стимул. Потому что мои подруги вечно давали мне много внимания именно в тот момент когда мне было плохо. Я осознав это стала обращать на это внимание и убедилась в этом. Потому что когда спрашиваешь как дела, естественно кроме сухого «все нормально» ничего не получаешь. Я им об этом сказала, раз, два, три ну и ситуация так и не изменилась, поэтому я прекратила общение с данными людьми. Не могу понять остаюсь ли я жертвой, но видимо я повесила ярлык. Говорила психологу о том что я жертва и мне это не нравится, она сказала что я спешу с выводами.
Бывают такие моменты, но теперь, когда веду тетрадь гнева, она же жалобная книга, вроде стало лучше)) по крайней мере так негатив сливается туда а не выплескивается в мир
Черт.. открылись глаза. Спасибо за видео
Стала больше жертвить в последние годы, думаю из-за токсичного(в этом смысле парня) Можете посоветовать, что делать, если живешь с таким человеком, который не берет на себя ответственность за свою жизнь(больше тебя)))
Кажется,во мне есть эта черта , черта жертвы. Сейчас еще возраст такой подростковый: то жизнь прекрасна и все проблемы решаемы,то я жертва и все вокруг виноваты. Я веду борьбу с этой чертой .
Если будет видео как избавиться от этого,то буду очень благодарна!
У меня нет этих признаков ,но я -жертва. Люблю быть жертвой от невзаимной любви
а ещё любят прибедняться. Чем несчастнее и трагичнее, тем лучше
Два дизлайка поставили жертвы ?😄😎
У меня коллега постоянно жалуется. Бесит очень сильно сил нет. Как можно оградить себя от этого? Стараюсь не слушать, не обращать внимания. Но иногда срываюсь и опускаюсь до сарказма в её сторону.
Ой, у меня был период такой жертвы и достаточно долго, сейчас немного скатывалась снова в это состояние тк случилось много событий, которые я уже не вывозила.
Есть такой вопрос, а если у меня была подруга, которая наоборот подстегивала это мое состояние жертвы, типа садилась с сострадальческим видом и такая ну что, что там к тебя и всячески вроде бы сопереживала, но такое ощущение (это я понтом поняла) что вывозила свои проблемы, типа, а у меня не все так плохо. Как это называется?
А как вести себя если постоянно жалуются? Как выходить от этого
2022 27.1 Чт 22:34
Привет! звук плохой,глуховат((
Что это лежит на столе?
Есть одна меня такая знакомая...И вот если я ей пошлю это видео посмотреть, поймёт она там что-нибудь или нет?!?! Это большой вопрос...🤨🤔
Не поймет я думаю, а лишь обидеться
Вот по поводу перекладывания вины не согласна.... Это не признак жертвы, точнее не определяющий признак жертвы. Агрессор точно также перекладывает вину, психопат/нарцисс никогда не возьмет ответственность на себя и не признает свою вину в чем-либо.
а что, эта группа "товарищей" ни в чём не виновата?
Блин, я че жертва ?😲 спасибо за эфир, сегодня я убил жертву в себе!
Мой любимый муж умер.
Примите мои соболезнования - даже представить не могу, каково вам было на момент написания комментария и каково вам сейчас. Держитесь пожалуйста.
Не очень хороший звук :( Глухо слышно(
Хреновые советы, если честно... Если жертва с большим стажем и в ее жизни действительно есть какие-то реальные проблемы (понятное дело, что проблемы есть у всех), то вполне возможно, что расшатанность нервной системы могла дойти до такой точки, когда собственных внутренних сил просто не хватит на "заткнуться и переваривать все внутри". Сорри, но это не выход, совет делетанта, если честно.