Умная разминка в тайском боксе от Владислава Коротких - как разминаться подводящими упражнениями?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 19 ноя 2024

Комментарии • 56

  • @FightNerds
    @FightNerds  7 лет назад +7

    Подпишитесь на инстаграм "Боевых ботаников": instagram.com/fightnerds
    *Советую* *также* *посмотреть:*
    Все выпуски с Владиславом Коротких: bit.ly/2sUbbOj
    Уроки тайского бокса: bit.ly/2i57IG4
    Удары ногами для спорта и улицы: bit.ly/2iuKlJW
    Ударные стили единоборств: bit.ly/2bmImma

  • @LambertWitcher
    @LambertWitcher 7 лет назад +19

    Я человек простой. Вижу здравомыслящего бойца и тренера - ставлю лайк!

  • @vladislavkorotkikh8028
    @vladislavkorotkikh8028 7 лет назад +21

    Хотел написать, что в традиционном муай тай разминки как таковой нет вообще. На тренировке ее заменяет тяжелая скакалка или кросс, на соревнованиях - массаж. Но большую роль в таком решении играет высокая температура в Таиланде , плюс принцип работы от низкоинтенсивного до высокоинтенсивного они все же соблюдают. Если только не хотят замучить фаранга сразу, а потом работать не напрягаясь.)

    • @djonsmith1880
      @djonsmith1880 7 лет назад +1

      Странно, занимался в Tiger - разминка была и в новичковом, и в среднем, и в advanced секторе, причем достаточно долгая. А вот бегали опционально перед утренними тренировками и обязательно перед концовкой вечерней в четверг. Не исключаю конечно, что это для приезжих только, а для своих так, как вы сказали.

    • @vladislavkorotkikh8028
      @vladislavkorotkikh8028 7 лет назад +5

      Тайгер очень ориентирован на европейцев. Само собой сейчас везде по разному.

    • @djonsmith1880
      @djonsmith1880 7 лет назад

      Понял, спасибо)

  • @vladislavkorotkikh8028
    @vladislavkorotkikh8028 7 лет назад +15

    Друзья, если будут какие-то вопросы, как всегда готов на них ответить.

    • @vladislavkorotkikh8028
      @vladislavkorotkikh8028 7 лет назад

      Здравствуйте. Вопрос сложный, я специально не занимался этой темой. У них сильно развита традиционная медицина и методы восстановления. Массаж, мази, не последнюю роль играет и кухня. Несмотря на огромное количество боев их чемпионы в возрасте 50 и старше выглядят очень хорошо. Европейской медициной сам-собой никто не пренебрегает. Они восточные люди с очень прагматичным подходом - что работает, то и используется.

    • @vladislavkorotkikh8028
      @vladislavkorotkikh8028 7 лет назад +1

      С одной стороны они работают на большом потоке учащихся, с другой индивидуальная работа на пэдах - одна из основных форм обучения, при этом работа на пэдах больше напоминает по своей сути индивидуальный урок в фехтовании, чем боксерскую работу на лапах. Насколько пытаются загнать в рамки зависит от кэмпа. Про специальную работу над индивидуальной манерой не слышал, скорее не ставят препятствий для проявления индивидуальности. Если говорить о самих тайцах, то основной их секрет - психология, отличная от европейской.

    • @Sirkkusecretsannel
      @Sirkkusecretsannel 4 года назад

      Вопрос один, я не таец, мой спорт - бокс. Можно к Вам прийти позаниматься, если буду в Санкт-Питербурге? Перечитал Ваш блок в ВК, посмотрел это и стало интересно методике тренировок.

  • @gymmalyshok
    @gymmalyshok 5 месяцев назад

    какая грамотная речь! браво! отличный тренер!

  • @Kaysar777
    @Kaysar777 7 лет назад +15

    классный урок. спасибо.

  • @miroslavstumanovskis5212
    @miroslavstumanovskis5212 5 лет назад +2

    Excellent tutorial. Coach demonstrates intelligence and understanding of proper warm up. Well done guys.

  • @angelochek321
    @angelochek321 7 лет назад +2

    Как красиво! Отличная разминка, шикарнейшая! Спасибо!!!

  • @ВладСмотров-ц5г
    @ВладСмотров-ц5г 2 года назад

    ОЧЕНЬ интересно ! ДЕЙСТВИТЕЛЬНО УМНАЯ ! разминка
    Спасибо БОЛЬШОЕ ! Здоровья, успехов и везения

  • @montigon9282
    @montigon9282 7 лет назад +2

    Хороший тренер!Большой ему респект и уважение!Занимался в клубе версус какое-то время.К сожалению из-за учёбы всё реже стал приходить и в итоге забросил,очень жалею(((

  • @ВикторШутов-ф3у
    @ВикторШутов-ф3у 7 лет назад +7

    отлично сделало парни!!!когда упор об стену был..то музыка прикольная"гопницкая"!!!0)))...Парни с юмором!!!!ждем новых выпусков по "мау таю"..тренер молодец!!!толково и по делу!!

  • @trenersambo
    @trenersambo 7 лет назад +4

    Благодарю за подтверждение моих наработок. Я самостоятельно год доходил до понимания - что разминка д.быть из 2х частей: общая (олимпийка) на 8....10 минут и спец.разминка на 10...20 минут! За счёт"экономии" времени на общей разминке мои парни поднялись технически в том же партере. Такая обманка получается: они думают, что разминаются - а на самом деле отрабатывают тренировочные задачи .

    • @vladislavkorotkikh8028
      @vladislavkorotkikh8028 7 лет назад +3

      Я думаю, что к этому придут практически все.

    • @sergeykalinin3466
      @sergeykalinin3466 7 лет назад +5

      Владислав, так это в учебниках уже почти стандарт. По мере взросления от детей к юношам, ОФП к минимуму, СФП к максимуму. Мастерство тренера, именно грамотный подбор упражнений под текущие задачи.
      Владислав если будет возможность, снимите пожалуйста ролик про подводящие. Имхо очень важно, но информации на ютубе немного.

  • @5nwKr3Fcjgo7i3
    @5nwKr3Fcjgo7i3 7 лет назад +1

    Владислав и Евгений, приветствую, очень подробные объяснения, класс! Можно про связки ударов в муай тае руки-ноги подготовить выпуск?

    • @vladislavkorotkikh8028
      @vladislavkorotkikh8028 7 лет назад +1

      Приветствую. Если Грандмастер соблаговолит.

  • @АндрейПалыч-ь3е
    @АндрейПалыч-ь3е 5 лет назад +1

    Талантищще! Спасибо)

  • @michaelvladov1789
    @michaelvladov1789 7 лет назад +2

    Лайк соседям! Отличный ролик!

  • @ivankuropiatnyk1192
    @ivankuropiatnyk1192 7 лет назад +1

    Спасибо, интересное видео

  • @TheBOXINGWALLABYWORKSHOP
    @TheBOXINGWALLABYWORKSHOP 3 года назад

    Адекватный подход

  • @DARADsubscribe
    @DARADsubscribe 7 лет назад +1

    Крутая разминка...!!! Ни в одних единоборствах, не видел защиты от граблей...!!!))) Это наверное засекречено...!!!)))

  • @РоманДацкий-р9х
    @РоманДацкий-р9х 4 года назад

    супер!

  • @РадиоЧёрный
    @РадиоЧёрный 7 лет назад

    круто как ,сам тренеруюсь по вашим роликам уже выиграл 5соревнований по кикбоксингу

    • @vladislavkorotkikh8028
      @vladislavkorotkikh8028 7 лет назад +2

      Очень приятно это слышать. Но никогда не допускайте ситуацию, когда мои или какие либо другие видео идут вразрез мнению Вашего тренера.

    • @ArtemErmachenko
      @ArtemErmachenko 3 года назад

      @@vladislavkorotkikh8028 отличный ответ, красавчик 💪👍🐯

  • @игорькек-ж8ь
    @игорькек-ж8ь 7 лет назад

    сделайте виде как научить бить бразильский кик пожайлуста

    • @vladislavkorotkikh8028
      @vladislavkorotkikh8028 7 лет назад

      Опять же если Грандмастер даст добро. Могу притащить на видео своего ученика, в прошлом тхэквондиста старой школы.

  • @SifuSergey
    @SifuSergey 7 лет назад +2

    Евгению пора бы вернуться к систематическим тренировкам. Прогресс после занятий с Акумовым уже теряется. И это не критика в адрес Жени. Ведь он бизнесмен, у него семья. И это требует очень много времени. Он молодец. А про то, что форма теряется, это скорее на заметку зрителям - спортсменам :) Не сачкуйте, друзья.

  • @РусланХачикян-э1г
    @РусланХачикян-э1г 7 лет назад +1

    а чего выпуск в понедельник?

    • @FightNerds
      @FightNerds  7 лет назад +5

      А когда же ему быть. Наше расписание - понедельник и четверг. Бывает, суббота добавляется.

    • @РусланХачикян-э1г
      @РусланХачикян-э1г 7 лет назад

      Боевые ботаники, мне казалось во вторник выходят, перепутал пардон)

  • @mao_lin8368
    @mao_lin8368 7 лет назад

    Где Янусик? Скучаю)))

  • @cfighters6567
    @cfighters6567 7 лет назад

    Спортсмен в синей куртке-Сережа Шинкарчук???

  • @dante-s
    @dante-s 3 года назад

    На сколько высокий уровень усвоения материала ,после такого ролика ,жадно смотрю остальные !

  • @ВесЕлаяСемейка-д2д

    Владислав видимо когда то пропустил хороший удар слева в нос. Он у него походу был сломан.

  • @UrmatKasymov
    @UrmatKasymov 7 лет назад +9

    А Яны НЕТ! почему?

  • @royrover7295
    @royrover7295 7 лет назад

    Женьке надо на ушу походить, немного гибкости добавят.

  • @михаианосов
    @михаианосов 7 лет назад

    если тренер опытный он и сам это понимает .передача нео чем.

    • @vladislavkorotkikh8028
      @vladislavkorotkikh8028 7 лет назад +2

      Тренера рождаются опытными?

    • @sergeykalinin3466
      @sergeykalinin3466 7 лет назад

      михаи аносов, к сожалению многие неопытными и умирают.))
      Владислав, наберусь смелости напомнить. Был разговор про тайминг и видео по пневматической груше на растяжке. Не забудьте снять пожалуйста.))

    • @vladislavkorotkikh8028
      @vladislavkorotkikh8028 7 лет назад

      Я помню, но вроде вскоре сняли видео с Талалакиным на эту тему. Или я ошибаюсь?

    • @михаианосов
      @михаианосов 7 лет назад

      сами подумайте если тренер работает по спорт школе где академический час это 45 мин стоить тратить на разминку 30 мин ?

    • @михаианосов
      @михаианосов 7 лет назад

      а вы не умирайте неопытными живите 100.

  • @sergeykuznetsov8340
    @sergeykuznetsov8340 7 лет назад

    Первый

  • @ДаринаЛобанова-й1ц
    @ДаринаЛобанова-й1ц 7 лет назад +1

    я1