КОМПУЛЬСИВНЕ ПЕРЕЇДАННЯ Емоційний голод Що стоїть за твоєю потребою в їжі?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 14 апр 2023
  • КОМПУЛЬСИВНЕ ПЕРЕЇДАННЯ
    Емоційний голод
    Що стоїть за твоєю потребою в їжі?
    00:30 Як ви зазвичай їсте?
    01:32 Їжа як найбільш примітивний спосіб отримання задоволення
    02:35 Їжа як легкий спосіб справитися з емоціями
    04:59 Альтернативні способи задоволення своїх потреб
    05:50 2 варіанти компульсивного переїдання: їм, щоб не відчувати (заспокоююсь) і їм, щоб відчувати (емоційно насичуюсь)
    06:47 Пряме завдання їжі - дати нам енергію. Сімейні сценарії пов'язані з їжею
    10:30 Підміна понять пов'язаних з їжею
    11:30 Емоційні потреби
    12:45 Розвиток емоційного інтелекту і формування нових копінг-стратегій
    Шукайте мене в інших соціальних мережах:
    Instagram: / violetta.msh
    Telegram: t.me/pro_buisnes
    Записатись на консультацію :
    Www : VIOLETTA MISHCHENKO violettamishchenko-online.com
    P R O D U C T I O N
    video blog photos
    V. MSH TEAM
    Www : VIOLETTA MISHCHENKO violettamishchenko-online.com

Комментарии • 11

  • @natalinatali6986
    @natalinatali6986 11 месяцев назад +2

    Не можу зупинитися..жру як собака і від радості і від розпачу

  • @annazdrojewska6075
    @annazdrojewska6075 9 месяцев назад

    Дякую за крутий україномовний контент ❤
    Подача інформації на вищому рівні простими словами 👍

  • @tass_tousis5904
    @tass_tousis5904 Год назад +3

    Χρόνια πολλά βιολέτα. Χριστός ανέστη 🌹😊🇬🇷

  • @ivannaberko67
    @ivannaberko67 Год назад +1

    Дякую, Віолетто💙💛 Впізнаю свої проблеми.

  • @tanyarozumna5381
    @tanyarozumna5381 3 месяца назад

    Додам до вашого списку свою потребу- потребу в сні і відпочинку.

  • @user-og4lm6qs6g
    @user-og4lm6qs6g 5 месяцев назад

    Оо, в мене по ходу, 80% незадоволених потреб, з тих що Ви назвали. 😮🤕

  • @user-wk8sy3cc2f
    @user-wk8sy3cc2f Год назад +3

    Дякую за поради. До якого спеціаліста звернутися з розладами харчування?

    • @violetta_mishchenko
      @violetta_mishchenko  Год назад +1

      До психотерапевта який має спеціалізацію у роботі з розладами харчування

    • @user-wk8sy3cc2f
      @user-wk8sy3cc2f Год назад

      @@violetta_mishchenko дякую

  • @User-Fortuna_M3
    @User-Fortuna_M3 Год назад +1

    сексі