КОМПУЛЬСИВНЕ ПЕРЕЇДАННЯ Емоційний голод Що стоїть за твоєю потребою в їжі?
HTML-код
- Опубликовано: 14 апр 2023
- КОМПУЛЬСИВНЕ ПЕРЕЇДАННЯ
Емоційний голод
Що стоїть за твоєю потребою в їжі?
00:30 Як ви зазвичай їсте?
01:32 Їжа як найбільш примітивний спосіб отримання задоволення
02:35 Їжа як легкий спосіб справитися з емоціями
04:59 Альтернативні способи задоволення своїх потреб
05:50 2 варіанти компульсивного переїдання: їм, щоб не відчувати (заспокоююсь) і їм, щоб відчувати (емоційно насичуюсь)
06:47 Пряме завдання їжі - дати нам енергію. Сімейні сценарії пов'язані з їжею
10:30 Підміна понять пов'язаних з їжею
11:30 Емоційні потреби
12:45 Розвиток емоційного інтелекту і формування нових копінг-стратегій
Шукайте мене в інших соціальних мережах:
Instagram: / violetta.msh
Telegram: t.me/pro_buisnes
Записатись на консультацію :
Www : VIOLETTA MISHCHENKO violettamishchenko-online.com
P R O D U C T I O N
video blog photos
V. MSH TEAM
Www : VIOLETTA MISHCHENKO violettamishchenko-online.com
Не можу зупинитися..жру як собака і від радості і від розпачу
Дякую за крутий україномовний контент ❤
Подача інформації на вищому рівні простими словами 👍
Χρόνια πολλά βιολέτα. Χριστός ανέστη 🌹😊🇬🇷
Дякую, Віолетто💙💛 Впізнаю свої проблеми.
Додам до вашого списку свою потребу- потребу в сні і відпочинку.
Оо, в мене по ходу, 80% незадоволених потреб, з тих що Ви назвали. 😮🤕
Дякую за поради. До якого спеціаліста звернутися з розладами харчування?
До психотерапевта який має спеціалізацію у роботі з розладами харчування
@@violetta_mishchenko дякую
сексі