도도함이란 거침없고 당당한 것. 감정적이지 않읂 것. 1)감정이 없고 억눌린 사람은 역할로만 살며 겉돈다. 2)감정적인 사람은 역치가 매우낮고 타인을 감정적으로 착취하며 현실의 한계를 무시한다. 내마음대로 살아야한다고 생각하며 환상속에 살기에 마찬가지로 겉돈다. 3)감정은있지만 표현을 잘 못해서 몸만있는 사람들. 몸이 아프고나서야 깨닫는다. 마찬가지로 겉돈다. 4) 감정을 알고 감정을 온전히 이해할때 도도해진다. - 불안은 내꺼다. 구체화 시키면 가벼워진다. 적어보고 합리적인지 생각해보자. - 혐오와 경멸이 무엇인지 알면 피할수있다. 나의 한계를 알고 몸가짐을 잘하며 한계를 넓혀나간다. - 행복.즐거움.희망 : 내인생에 만족하며 자족한다, 많이 웃는다, 희망은 설레임과 도전을 통해 나온다. - 사랑 : 복합정서. 상호호혜성을 믿자. 미러링된다. 측은지심과 성적매력을 줄수 있으면 도도해질 수 있다. 누군가를 사랑할 준비가 되어있다. 내가 내 감정을 온전히 다룰 수 있다. --> 변화는 혁명이 아니라 일상의 실천과 실행이 바꾼다. 꾸준히 해야한다. 계획대로 되지않아도 다시시작하는 것이 변화이다. --------- 어디에서도 들을 수 없는 깊이 있는 강의에 감사합니다. 변화는 혁명과 낭만이 아니기 때문에 더 힘들고 값진 것 같아요. 도도하다는 말을 제대로 이해하게 됐네요.
막힘없이 감정을 다루는 도도함에 깜짝 놀랐고, 결과적으로 도도함에도 균형과 평화가 포함된다는 생각을 해 보았습니다. 무리한 욕망과 희망 없이 자족하는 설렘이 훨씬 풍부한 감정을 자유롭게 경험할 수 있다는 걸 알 듯 모를 듯 조금 알 것 같습니다. 거침없으니 아름답고 설레네요. 매일 한계를 넓히고 늘리는 삶이 되겠습니다. 오늘도 새 모델을 하나 더 얻어갑니다. 오늘도 감사드립니다.
그동안 연애에서 넓게는 인간관계에서 깨지면서 그 해답을 못찾으 목말라했던 부분을 통찰력 있게 전달해주셔서 매일 공감하며 깊은 깨달음을 얻게됩니다. 헤매던 길을 바르게 찾아갈 수 있는 값진 가이드가 생긴것 같습니다. 매번 위로와 에너지 받고 갑니다. 감사합니다. 앞으로도 좋은 내용 잘 부탁드립니다. 슈퍼땡스 드리고 싶었는데 제폰에서 실행 오류가 계속 떠 실패 ㅜㅜ 글로만 감사를 전해 죄송한 마음입니다. 오늘 내용 꼭 실천해보겠습니다.🙏🏻
인생을 살면서 감정에대한 이야기를 많이하다보면 그 감정이 어떤 단어이고 어떤 감정인지에 대해서 너무 궁금했는데, 그런 감정이 연애에도 쓰인다는 사실을 오늘에서야 알았네요. 아니 연애라서 더 많이 쓰일텐데.. 미래의 누군가에게 더 나은 사람이 되기위해서 레이커즈님과 함께 공부하겠습니다 양질의 영상 감사합니다 :)
![[중년의 사랑/연애] 계속 사랑받는 여자, 남편에게 끝까지 사랑 받는 여자들의 공통점 | 레이커즈](http://i.ytimg.com/vi/qdIqUNIQ_JQ/mqdefault.jpg)
도도함은 무례함이나 깍쟁이 같은 게 아니고 감정 조절 능력에 기반한 거침없음이란 통찰력에 충격적으로 놀랐어요 와.... 거기에다 감정 조절 능력을 갖춘 사람으로 변화하는 과정에서의 어려움까지 헤아려주시니 감동입니다!!
변화는 차근차근 가는 거에요. 급히 하려 할 필요 없답니다.
도도함이란 거침없고 당당한 것. 감정적이지 않읂 것.
1)감정이 없고 억눌린 사람은 역할로만 살며 겉돈다.
2)감정적인 사람은 역치가 매우낮고 타인을 감정적으로 착취하며 현실의 한계를 무시한다. 내마음대로 살아야한다고 생각하며 환상속에 살기에 마찬가지로 겉돈다.
3)감정은있지만 표현을 잘 못해서 몸만있는 사람들. 몸이 아프고나서야 깨닫는다. 마찬가지로 겉돈다.
4) 감정을 알고 감정을 온전히 이해할때 도도해진다.
- 불안은 내꺼다. 구체화 시키면 가벼워진다. 적어보고 합리적인지 생각해보자.
- 혐오와 경멸이 무엇인지 알면 피할수있다. 나의 한계를 알고 몸가짐을 잘하며 한계를 넓혀나간다.
- 행복.즐거움.희망 : 내인생에 만족하며 자족한다, 많이 웃는다, 희망은 설레임과 도전을 통해 나온다.
- 사랑 : 복합정서. 상호호혜성을 믿자. 미러링된다. 측은지심과 성적매력을 줄수 있으면 도도해질 수 있다. 누군가를 사랑할 준비가 되어있다. 내가 내 감정을 온전히 다룰 수 있다.
--> 변화는 혁명이 아니라 일상의 실천과 실행이 바꾼다. 꾸준히 해야한다. 계획대로 되지않아도 다시시작하는 것이 변화이다.
---------
어디에서도 들을 수 없는 깊이 있는 강의에 감사합니다. 변화는 혁명과 낭만이 아니기 때문에 더 힘들고 값진 것 같아요. 도도하다는 말을 제대로 이해하게 됐네요.
귀한 후원과 정성스런 정리 감사드립니다. 온전히 이해하신 듯 하여 많이 기쁩니다.
훌륭한 요약 감사합니다
변화에 두려워도 말고 기대도 하지말고 그냥 해보는 실천력이 중요하다는 뜻이군요. 요즘 하는 고민에 답을 얻은듯 합니다. 막연히 알고는 있었지만, 다시 듣게 되니 표면화 되는 느낌입니다. 감사합니다🙏🏻
도움이 되셨다니 기쁩니다.
행복은 자족할 때 생기는 겁니다,,, 화이팅!!
파이팅!!!!
너무 멋쪄요..자존감이 살아나는것같습니다..!!
그러셨군요.
시시때때로 우울감이 올라와 어제도 울다 잠들었는데 마음 다잡고 갑니다
이런... 토닥 토닥...
기혼자도 보는 레이커즈ㅎㅎ 제자신을 돌아보고 더괜찮은 아내가 되주고싶어여
파이팅입니다.
요즘 제 뒤의 저를 직시하는 연습을 합니다
제가 의식하지 못했던 못난 점들을 하나씩 발견하고 변화하려고 노력합니다
한걸음씩 찬찬히 실천하다보면 긍정적으로 변한 자신을 만날 수 있으리라 생각합니다
오늘도 참으로 좋은 영상 감사합니다
귀한 후원 깊이 감사드립니다. 우린 살면서 늘 벽을 만납니다. 그 벽을 오르면서 배우는 것이 있지요. 돌아본다는 것은 그래서 귀한 것 같습니다. 세상에서 가장 센 놈은 남이 아니라 나입니다. 그런 나를 이겨가는 레사님의 건투를 빌어봅니다.
지금까지 제 인생이 옳다는 것을 증명받는 기분입니다. 요즘에서야 주체적으로 살게 된 것 같다는 생각을 했지만 설명하기는 어려웠는데 콕 집어서 알려주셔서 속이 다 시원해요. 앞으로도 이 내용을 인지하고 항상성을 유지하도록 노력해야겠어요. 감사합니다.
공감해 주셔서 감사합니다. 응원합니다.
막힘없이 감정을 다루는 도도함에 깜짝 놀랐고, 결과적으로 도도함에도 균형과 평화가 포함된다는 생각을 해 보았습니다. 무리한 욕망과 희망 없이 자족하는 설렘이 훨씬 풍부한 감정을 자유롭게 경험할 수 있다는 걸 알 듯 모를 듯 조금 알 것 같습니다. 거침없으니 아름답고 설레네요. 매일 한계를 넓히고 늘리는 삶이 되겠습니다. 오늘도 새 모델을 하나 더 얻어갑니다. 오늘도 감사드립니다.
귀한 후원 깊이 감사드립니다. 거침없음은 자유로움에서 나온답니다. 감정을 다룸으로써 얻는 자유. 꼭 누리시길 바래봅니다.
맞아요! 감정조절을 못하는 여자들을 보면 도도하지 못하다고 느꼈어요
교만의 이유지요.
여자든 남자든 천박하죠 감정적이면
변화하는 팁 듣구 뭔가 감동 받았어요🥹 감사합니다!
감사합니다.
이어나가는것이 변화다~!!👍👍
그렇습니다.
연애 팁 보러왔다가 인생 팁 얻고 가요
깊이 감사합니다. 멤버십도 권해드려요. 한 두 단계 위의 영상들이 있거든요
그동안 연애에서 넓게는 인간관계에서 깨지면서 그 해답을 못찾으 목말라했던 부분을 통찰력 있게 전달해주셔서 매일 공감하며 깊은 깨달음을 얻게됩니다. 헤매던 길을 바르게 찾아갈 수 있는 값진 가이드가 생긴것 같습니다. 매번 위로와 에너지 받고 갑니다. 감사합니다. 앞으로도 좋은 내용 잘 부탁드립니다. 슈퍼땡스 드리고 싶었는데 제폰에서 실행 오류가 계속 떠 실패 ㅜㅜ 글로만 감사를 전해 죄송한 마음입니다. 오늘 내용 꼭 실천해보겠습니다.🙏🏻
마음 만으로도 정말 감사합니다. 도움이 되셨다니 저희가 기쁘네요. 계속 잘 부탁드리겠습니다.
요새 관계가 고민 많은 데 좋은 영상만 올려주시네요. 열공하겠습니다!! :]
응원합니다!!!
삶은 단번에 변화하지 않는다, 변화를 낭만적으로 생각하지마라, 변화는 매끄럽지 않다. 개인적으로 밑줄쳐야 하는 부분 적어봅니다
열심히 봐주셔서 감사합니다.
참으로 훌륭한 영상입니다
감사합니다.
좋은 영상 감사합니다
저희가 더 감사드립니다.
생리전 감정조절이 안되서,매월 일정 기간이되면 섭섭증.이별선언등 남친을 힘들게해요ㅜㅜ감정의 널을 뛰어요.남친은 이제 좀 힘들어해요ㅜ제가 고쳐야하죠?
네 월경전 증후군이 있으면 정신건강의학과의 도움이 필요할 수 있습니다.
연애분야에만 한정되는게 아쉬울정도로 인생을 통찰하는 상당한 내공이 느껴집니다!! 모든 건 나로 돌아가기 위함이죠.. 지혜를 얻으시기까지 많은 힘듦과 어려움이 있으셨을지 느껴지는데.. 소정의 금액이지만 리스펙하는 마음으로 처음 전해봅니다! 감사합니당!!
귀한 후원 깊이 감사드립니다. 아직 부족함이 많습니다. 단지 선학들이 토대를 잘 마련해주시어 간신히 흉내내는 수준이랍니다. 부족함이 많으니 더 열심히 하겠습니다.
오늘도 잘 들었습니다~
참 많이 배우고, 느끼는 중입니다❤
부족함이 많습니다.
오늘 영상 중 나에게 좀 더 너그러워지고 의지의 문제가 아니라는 말에 너무 큰 용기 얻었습니다. 더 이어나갈 수 있는 힘이 됐어요. 앞으로 많은 분들께 많은 내적 변화에 큰힘 되어 주시길 응원하겠습니다. 저희도 너무 감사합니다.
귀한 후원 깊이 감사드립니다. 부족함이 많은 서툰 방송일 뿐 입니다. 미력하게니미 도움을 드릴 수 있어 다행이라고 생각합니다.
정말 감사합니딘 덕분에 희망과 사랑이 커져요 진짜짱
귀한 후원 깊이 감사드립니다. 열심히 하겠습니다.
변화라는건 단번에 나타나지 않는다 마음속에 새기고 열심히 마음공부 정진하겠습니다 감사합니다😊
한번에 한 발씩만 나가더라도 대 성공입니다.
감사합니다
저희도 감사합니다
언제나 감사합니다.
귀한 후원 늘 감사드립니다.
좋은 방송이다!
감사합니다.
너무너무 유익한 영상이에요 진화심리학애도 관심이 있는데 이 채널 영상이 너무 재밌어요
진화적 조망 재미있지요. 가끔 놀러오세요.
이 강의를 듣는데 왜이리 눈물이 나는지요~~
정말 너무너무 감동적이고 멋지고 감사합니다 ^^
깊이 감사드립니다.
감사합니다.
항상 감사합니다.
오늘도 감사합니다~😊
저희도 감사드립니다.
이 영상 보석 같아요❤
감사합니다.
감정 단어장.. 처음들어보는 얘기에 감동받고 갑니다
도움이 되셨다니 기쁘네요.
되게 눈물나네요. 댓글 안다는데 안달수가 없어요. 늘 꾸준히 예외없이 하는 저에게 힘이 됩니다
겨ㅏㅁ사합니다.
근데 저 아는 사람 목소리에요 누구지? ㅋㅋ
누구시죠??
인생을 살면서 감정에대한 이야기를 많이하다보면 그 감정이 어떤 단어이고 어떤 감정인지에 대해서 너무 궁금했는데, 그런 감정이 연애에도 쓰인다는 사실을 오늘에서야 알았네요. 아니 연애라서 더 많이 쓰일텐데.. 미래의 누군가에게 더 나은 사람이 되기위해서 레이커즈님과 함께 공부하겠습니다 양질의 영상 감사합니다 :)
귀한 후원 깊이 감사드립니다. 부족함이 여전히 많은 영상일 뿐입니다. 알아봐주셔서 고맙습니다.
외모보고 도도하고 범접할 수 없다는 이야기 요즘 더 많이 듣네요. 그런데 자주 들으니 별로예요.
그러시군요.
ㅋㅋㅋ
감사합니다.
항상 감사드립니다.