La solution naturelle pour des artères propres: ce légume est incroyable !

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  • Опубликовано: 7 июн 2024
  • Découvrez dans cette vidéo les meilleurs légumes pour maintenir des vaisseaux sanguins propres et en bonne santé. Ces légumes regorgent de nutriments essentiels, d'antioxydants et de fibres qui aident à prévenir l'accumulation de plaques dans les artères, réduisant ainsi le risque de maladies cardiovasculaires. Ajoutez ces aliments à votre alimentation quotidienne pour prendre soin de votre santé cardiovasculaire !
    Regardez: • Le meilleur fruit pour...
    Clause de non-responsabilité : Les informations fournies dans cette vidéo sont à titre informatif uniquement, et ne remplacent pas les conseils professionnels. Avant d'apporter des changements à votre régime alimentaire ou à votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé qualifié.

Комментарии • 54

  • @SanteIntegrale
    @SanteIntegrale  Месяц назад +13

    Regardez: ruclips.net/video/0lG99aA5BNU/видео.html

  • @OuzaniFarida
    @OuzaniFarida 26 дней назад +10

    Meilleurs ail et oignons en plus de la marche rapide pour la circulation sanguine bonne continuation salutation d'algerie❤❤❤❤

  • @lukememphis483
    @lukememphis483 18 дней назад +9

    Betterave source de nitrate,antioxydents et flavlonoïde,
    2 le broccoli pour ses fibres,carotte pour son bêta carotène,vitamine A,la carotte est aussi riche en fibres,
    Le Chou,pour ses fibres,le nitrate et Les vitamines K et C + flavlonoïde.
    L'oignon,pour sa kercétine,Les flavlonoïde et son allicine.l'ail pour son allicine,Les légumés à feuilles vertes pour la vitamine k,vitamine B,anti oxydants,riches en fibres

  • @genevievemartigny6598
    @genevievemartigny6598 27 дней назад +4

    Merci pour vos informations précieuses!!

  • @maniyelma8280
    @maniyelma8280 Месяц назад +5

    Excellente vidéo, merci !

  • @georgesobadia2969
    @georgesobadia2969 4 дня назад

    Merci infiniement pour tous ces renseignements tres precieux

  • @OumouDiakite-zx7kc
    @OumouDiakite-zx7kc 26 дней назад +1

    Merci c est un plaisir de vous suivre

  • @molinapierre2542
    @molinapierre2542 24 дня назад +4

    bon a savoir je consomme de l oignon croque sel chaque jour !de l ail aussi dans mes repas je sais que c est bon pour ma santé!! en plus je marche 7 kilomètres par jour ! 400 kilomètres en 10 semaines

  • @fatimamehdi5488
    @fatimamehdi5488 22 дня назад

    Tres bonne vidéo , merci

  • @leeleekley
    @leeleekley Месяц назад +2

    Merci !

  • @user-qw2vw9et8c
    @user-qw2vw9et8c Месяц назад +4

    Contenue pertinent exepte l'aie en poudre qui pere ses vertue sou cette forme

  • @abdeelatif2240
    @abdeelatif2240 26 дней назад +7

    le 🍋 citron et le meilleur déboucheur des artères et tout ce qui est gras.

  • @oliviersoglongbe5703
    @oliviersoglongbe5703 21 день назад +1

    Merci beaucoup

  • @richarddionne2192
    @richarddionne2192 28 дней назад +1

    Gratuit réponse

  • @armandchabalet9661
    @armandchabalet9661 28 дней назад +8

    à la campagne on mange tout ces légumes à longueur d' année puisque c'est ce qu'on trouve dans le jardin. je constate qu'il semblerait qu' il y a autant de problèmes cardio vasculaires qu' en ville sans détebir bien sur des chiffres exacts.

    • @Maymaymayok
      @Maymaymayok 28 дней назад

      Ils bougent peut etre pas beaucoup + le stress lie' aux soucis des prix bas de vente des recoltes

    • @fabnmr2830
      @fabnmr2830 28 дней назад +1

      Peut être faut il diminuer tout ce qui est charcuterie viande rouge et fromage dense( fr rouge, gruyère ) au profit de plus de légumes et fruits.recommandations que font les docteurs aux hypertendus.

    • @jeanjaffeux662
      @jeanjaffeux662 25 дней назад

      ​@@Maymaymayokla piqouze du co co a fait beaucoup de dégâts et des tas d Avc et de deces brutalement chaque jour il y a cas regarder las avis de deces et c est loin d etre fini hélas les moutons y ont crus et ils en payent les consequences jomme ma niece décedait en aout 2021 4 jours après ce poison mortifere a 40ans nous avec mon mari on ne le pas fait on risque rien Monique jaffeux

  • @sylviefournier7409
    @sylviefournier7409 24 дня назад

    Merci bvp 😊

  • @georgeskamdemdjoko1816
    @georgeskamdemdjoko1816 28 дней назад +2

    Excellente vidéo

  • @user-tb1io8tl6y
    @user-tb1io8tl6y Месяц назад +1

    bravo c,est un bon video merci

    • @SanteIntegrale
      @SanteIntegrale  Месяц назад

      Merci de participer!

    • @mrnrbh986
      @mrnrbh986 26 дней назад

      une bonne vidéo

    • @mrnrbh986
      @mrnrbh986 26 дней назад

      Merci beaucoup pour ce sujet de santé. ❤ TOOOPPPP .

  • @bien-aimeguetty3077
    @bien-aimeguetty3077 29 дней назад +1

    Merci beaucoup cher docteur 🎉

  • @samuelleye7244
    @samuelleye7244 29 дней назад +18

    Bravo.
    Betterave
    Brocoli
    Carotte
    Choux
    Oignon
    Ail
    Légumes à feuilles vertes

  • @JD-vz7hr
    @JD-vz7hr Месяц назад +12

    On ne parle jamais des effets des aliments qui contienenet des oxalates

  • @salimdaias9270
    @salimdaias9270 22 дня назад +2

    Tous les médecins que j'ai consultés me disent qu il n'est pas posdible de déboucher les vaisseaux sanguin et que tout ce que l'on peut faire c'est faire attention par une bonne alimen tation à ne pas avoir des bouchons, car une fois qu'on les a, c'est trop tard.

  • @user-st7gi5pi7o
    @user-st7gi5pi7o 22 дня назад +5

    C'est bien ,mais avec les effets secondaires des médicaments ça annule presque partout. Depuis enfants je mange tous ses choses .Aujourd'hui je regrette à propos de certaines choses. Que Dieu vous bénisse au nom de Jésus ❤❤❤

    • @salembenboudaoud9959
      @salembenboudaoud9959 18 дней назад +1

      Amen

    • @Tourlou-eq8uk
      @Tourlou-eq8uk 11 дней назад

      Vs rerettez d'avoir bien mangés . On comprend pas à votre post , faudrait expliquer plus. Merci

  • @matydiop7315
    @matydiop7315 18 часов назад

    Merci Docteur moi j ai tjrs les artères bouchees

  • @patrickhudziak798
    @patrickhudziak798 24 дня назад +4

    Tous les légumes sont bons faut juste pas avoir des soucis de santé, car certains légumes ne sont pas très apprécié avec certains médicaments. Idem pour les fruits 😊

    • @molinapierre2542
      @molinapierre2542 24 дня назад +2

      le pamplemousse ? ne pas utiliser avec certains médicaments ??????????

    • @patrickhudziak798
      @patrickhudziak798 24 дня назад

      @@molinapierre2542 oui avec les antis rejet pour ceux qui sont transplanté comme moi 2 transplantations du foie suite à un cancer. Car il inverse le fonctionnement des médicaments et c'est dangereux. Ni le manger ni en boire. Faire attention aux sodas a base d'agrumes bien regarder pamplemousse ou pomélo.

    • @patrickhudziak798
      @patrickhudziak798 18 дней назад

      @@molinapierre2542 oui il est pas accepté avec les antis rejet pour ceux qui sont transplanté du foie comme moi c'est un poison je prends adfagaphe et celcet comme antis rejet. Idem ceux qui sont transplanté du coeur, reins, poumons

  • @copeaufrancis6311
    @copeaufrancis6311 23 дня назад +7

    Je mange ces légumes tous les jours depuis 45 ans, je n'ai jamais fumé ni bu d'alcool, je fais régulièrement de la marche à pied, et je passe le plus clair de mes journées dehors .... résultat j'ai entre 19 et 24 de tension !
    Tout cela ne suffit pas .

    • @afsbenz6877
      @afsbenz6877 23 дня назад +2

      Pareil ❤

    • @user-gv2mv7qi2w
      @user-gv2mv7qi2w 20 дней назад

      😮 Incroyable, pardonnez-moi, mais alors...faîtes le contraire alors !!!
      Je plaisante bien sûr !
      Je connais des gens qui fument, boivent, mangent sans abuser mais quand même et sont en pleine forme.
      Je pense que la santé a un facteur génétique.
      Continuez quand même à prendre soin de vous 🫁🫀🧠👍
      Bien cordialement
      Versailles ⚜️

    • @copeaufrancis6311
      @copeaufrancis6311 20 дней назад

      @@user-gv2mv7qi2w Je pense que si je suis toujours vivant c'est en partie à mon hygiène de vie que je le dois. Mais ce que je voulais dire c'est qu'il y a d'autres facteurs qui interviennent et qui sont souvent plus déterminants que l'alimentation .
      Tous les centenaires ont une chose en commun, l'optimisme . La morosité, la tristesse, le défaitisme sont des tueurs sournois, et cause de la plupart des maladies.
      L'autre cause ce sont les produits chimiques au premier rang desquels je mets le mercure, qui est selon moi impliqué dans presque toutes les maladies chroniques .
      C'est a cet assassin, dieu des menteurs, des voleurs et des commerçant que je dois mon hypertension .
      La génétique quant à elle a beaucoup moins d'importance que ce que l'on veut nous faire croire .
      La chose la plus importante que l'on puisse faire pour entretenir sa santé c'est marcher . Pas marcher une fois de temps en temps, non, mais marcher tous les jours une dizaine de kilomètres .

  • @ANDRIAMISA1
    @ANDRIAMISA1 5 дней назад

    La tuvhesseyde Dieu est en moi

  • @nicolemoussali635
    @nicolemoussali635 26 дней назад +1

    Tout ces kegumes, faut il les consommer crus ??.

  • @marie.977
    @marie.977 15 дней назад +1

    Et on mange tout ces légumes cuits ou crus.

  • @bernardporcher5041
    @bernardporcher5041 28 дней назад +1

    Amen,

  • @dianenguyen9597
    @dianenguyen9597 15 дней назад

    1/ betrave 2/ brocoli 3/ carottes 4/ chous 5/ ognons 6/ ail

  • @user-gv2mv7qi2w
    @user-gv2mv7qi2w 20 дней назад +1

    Mon mari n'aime pas quand je mange de l'ail ou de l'oignon 😏

  • @alamyah5315
    @alamyah5315 13 дней назад +1

    Le brocoli est bon pour la santé oui mais ne pas publier qu'il est bourré de pesticides de l'intérieur comme de l'extérieur 👎👎.. à moins de le consommer bio
    C 3x plus cher....

  • @Lulu-pf1nb
    @Lulu-pf1nb 26 дней назад +4

    Insupportable cette voix artificielle

  • @mosquito7459
    @mosquito7459 25 дней назад +3

    À condition qu'ils n'ont pas eu de traitements lors de leurs cultures, là c'est une autre paire de manche 🥴

  • @mathildeclanet3109
    @mathildeclanet3109 Месяц назад +2

    N importe quoi