grande rafa ...despues de ver este video, yo utilizo este metodo para vendarme los dedos y es el mejor... mucha movilidad pero quedan bastante firmes. saludos crack!!!!
jejjejej respeto tu opinión pero creo q para futbol sala, los guantes van muuuy mal para coger la pelota, lo mejor es el vendaje, i si te acostumas no te podras separar, como me ha pasado ami ;)
Muy bueno el video! Me gustaría saber, ¿donde pillas esos productos?, porque he ido a farmacias, parafarmacias y ortopedia y no me han enseñado eso, y lo mas parecido costaba 30€, yo utilizo esparadrapo de tela y me gustaría probar a tu modo haber como funciona, un saludo.
¿Puedes publicar un video sobre cómo proteger cuando ya existe una lesión? En específico esguince grado I del pulgar de la mano. Al ser de grado leve, puedes seguir jugando (entre comillas), ¿pero cuál es la mejor forma de proteger la lesión con el vendaje? ¡Muchas gracias, crack, tu video ha sido muy útil para mí!
muy bueno. el jueves 15 de agosto me disloque y quebre el dedo meñique atajando... Si hubiera visto este video antes tal vez hubiera sufrido una lesion más leve :)
gracias rafa pero alguien podria decirme como hacer otro vendaje para los dedos mucho mas rapido para los entrenemientos? pk para los entrenemientos o ace falta tantas cosas.. gracias penyaa
What kind of tape is he using, for his wrist before the white sports tape, please? Sorry for not speaking spanish, but the are no good vids about futsal etc. here in my country.
yo me acabo de comprar ambas cosas y me han costado 15€ los 2 rollos en la farmacia.... pre-tape y tape. No les costara mas de 2 € a ellos que pediran en cantidades importantes... Eso si grandisimo video y grandisima explicacion de un gran portero como rafa
a mi lo que me han dado com pre-tape es com si fuera un rollo de algodon(no se si sera asi o no) y el tape es como esparadrapo..... y cuando me he vendado ambas muñecas al ponerme el tape me apretaba muchisimo y me lo tuve que quitar porque no podia aguantar... eso es asi?
vicenteatinos diooos que dolor 15€ yo por internet en una pagina 10 rollos de tape y 3 de pre-tape 22 Fisaude se llama la pagina por si lo quereis comprar
soy portero de fútbol sala , no recomiendo lo que hace rafa de vista económica, cada rollo vale 3€ en la farmacia y antes de 4 días según su uso ya sean acabado , vamos que serían casi 40€ al mes su vendaje ....
Después de 10 años de portero, jamás ne vende, y hoy dedo pulgar roto y 2 meses fuera de las canchas... Jamás le di la importancia y hoy si lo comprendo. Saludos y gracias.
Hola Marco Antonio, es una lesión común la tuya. Se debe a malas caídas o apoyos incorrectos con las palmas de las manos. El vendaje para que no te reste movilidad es complejo, de todas formas puedes probar doblando o triplicando el vendaje en el dedo dañado. Espero haberte ayudado, ¡¡¡ABRAZOS!!!
Si se sabe como vendarse cada uno puede hacerlo por sí mismo. El caso es proteger bien los dedos y la muñeca de movimientos de hiperextensión e hiperflexión. Tal y como lo hace Rafa esta bien, seguramente él habrá aprendido de un fisio.
Lo he buscado y se llama pre-tape y tape. He encontrado que es difícil encontrarlos en farmacias. Aquí en Cádiz aún no lo he buscado porque me acabo de enterar qué es lo que es. Espero haberos solucionado el nombre del material. saludossssss
El vendaje no te va a estropear los dedos, si te lo pones mal como mucho gastarás material y será como si no lo llevases. El caso es que si sabes cuatro cosas básicas sobre como cruzar las tiras te puedes vendar tu solo. Yo hago uno muy parecido al segundo que enseña Rafa el que se pone en la mano izquierda, pero no de una tirada, cojo dos tiras más pequeñas, cruzo una a cada sentido y después refuerzo con dos tiras más en las falanges. Va bastante bien.
Genial el vídeo aunque si aceptas del comentario en mi opinión deberian grabarte mas las manos a la hora de colocarte el vendaje en vez de todo el cuerpo para que se viese mas claro :D Gracias de todos modos ;) Me ha servido un montón ;)
Una pregunta, no entiendo bien como dice el nombre del material para vendarse,alguien me lo puede decir y donde me lo puedo comprar? mas o menos cuanto puede valeer?
Me sirvió demasiado este video, a mi siempre que juego se me dobla los dedos, los tengo muy débiles, a veces es más grave y no puedo jugar por varias semanas, pero ahora ya se como cuidarme
He comenzado mi andadura como portero de futsal este año (con 39 veranos a mis espaldas, síp). A raíz de ver este vídeo, este es el vendaje que utilizo en los partidos (cuando me da tiempo a terminarlos). La verdad es que da mucha seguridad y confianza. Y el tipo de la ortopedia al que le compro el tape/pre-tape me dijo que es la mejor protección para prevenir lesiones. Gracias por el vídeo, Dani.
en 7 años k llevo de portero solo unas 5 veces no me e pretegido y en la ultima me hice una luxsacion delvdedo pequeño de la primera articulacion y me tubieron k operar. te voy a acer caso cuando me recupere por k lobk ago me encanta y para algo k se me da bien jiji. bueno pues muchas gracias por este video porterazo
Estupendo vídeo, llevo en una semana las dos manos han caído por luxaciones en los dedos a partir de ahora van a ir vendados para que no vuelva a pasar.
El vídeo esta muy bueno, pero el vendaje para el pulgar me parece muy sencillo. Últimamente me he lesionado mucho los dedos pulgares a la altura de la base de la falange quisiera un consejo para vendar los pulgares ya que son distintos a los demás dedos
Muchas gracias Rafa ! Esto ha ayudado para evitarnos lesiones , ya que yo he tenido algunas que otras con 15 años, muchas gracias y que eres de los mejores porteros que he visto de Futsal !
Este video me a servido mucho porque este es mi primer año de portero en el infantil del sacedon y necesitaba saber como se ponia el esparadrapo,muchas gracias rafa
gracias por tus consejos, tegno 12 años soy portera y me lesionaba muchas veces por no utilizar protecciones, hoy en dia utilizo protecciones y estoy orgullosa por los resultados
Hola! Pregunta. Estoy comenzando en el fut sala. He notado que los porteros no utilizan guantes y utilizan este tipo de vendaje. Como soy portero traído del fut 11 estoy muy acostumbrado a los guantes. ¿Quería saber si hay alguna regla que prohíba el uso de guantes en el futsal? ¿Hay diferencia entre utilizar y no utilizar? Les agradezco cualquier orientación que me puedan brindad. ¡Saludos desde Costa Rica!
Mae no hay reglas pero hay guantes especializados para futsal, en un final el que tiene la decisión de que es más cómodo para usar o no es el portero, saludos bro
Pura vida mae! Por cuestiones de la vida extravié mis guantes y tuve que entrenar si ellos. En realidad no me costó tanto atajar como pensaba, entonces supongo que eso es bueno jaja Creo que me la podré jugar bien con cualquiera de las dos.
en mi opinión los guantes dan más seguridad y protección a la mano, cosa que el vendaje no da , el saque de futsal con guantes no es mucho problema como se sugiere por que al utilizar unos guantes finos como unos nike, no se va a hacer dificultad
lo mejor para empezar futsal, es acostumbrarte sin guantes, calienta bien antes de nada.. acostumbra las palmas de las manos a los golpes asi cuando ya te peguen buenos balonazos lo tendras mas acostumbrado mucha practica en fin saludos
lo mejor para un portero es jugar con guantes o sin nada jaja yo soy portero de futbol sala y juego con guantes y sin ellos y es lo mejor jaja en mi opinion vendarse es perder mobilidad en las manos , no digo que no sea util he aprendido con este video muchas gracias rafa pero de mis guantes no me separo jaja
no e podido conseguir el pre-tape ni el tape donde lo puedo conseguir por que a quien en Colombia las farmacias no lo conoce. solo hay espaladrapo me pueden hacer el favor de decirme donde puedo conseguir los rollos 👌 alguien que me haga el favor y me diga donde lo pueod.comprar
im portuguese and my spanish is not that good so i´m going to explain you in english , i hope you understand. the white one is tape and the other is pre tape.
grande rafa ...despues de ver este video, yo utilizo este metodo para vendarme los dedos y es el mejor... mucha movilidad pero quedan bastante firmes.
saludos crack!!!!
jejjejej respeto tu opinión pero creo q para futbol sala, los guantes van muuuy mal para coger la pelota, lo mejor es el vendaje, i si te acostumas no te podras separar, como me ha pasado ami ;)
Como se llama la cinta de tape blanca ????
donde se puede comprar el tape y el pre tape¿?
Muy bueno el video! Me gustaría saber, ¿donde pillas esos productos?, porque he ido a farmacias, parafarmacias y ortopedia y no me han enseñado eso, y lo mas parecido costaba 30€, yo utilizo esparadrapo de tela y me gustaría probar a tu modo haber como funciona, un saludo.
así no te duelen tanto los tiros fuertes? porque sin nada me rebientas las manos, estuve dos semanas lesionado por eso
no amigo, por eso son los bendaje asta un poco bajo la muñeca para que no se te doblen las mano
Miguel Fernandez vas a sufrir problemas de muñeca a la larga
..
Es para prevenir lecsiones, las manos te duelen igual , te lo digo yo que uso ese vendaje
Muy bueno pero... ay, qué flojera jaja.
¿Puedes publicar un video sobre cómo proteger cuando ya existe una lesión? En específico esguince grado I del pulgar de la mano. Al ser de grado leve, puedes seguir jugando (entre comillas), ¿pero cuál es la mejor forma de proteger la lesión con el vendaje? ¡Muchas gracias, crack, tu video ha sido muy útil para mí!
muy bueno. el jueves 15 de agosto me disloque y quebre el dedo meñique atajando...
Si hubiera visto este video antes tal vez hubiera sufrido una lesion más leve :)
COMO SE LLAMA LOS VENDAJES Y DONDE SE COMPRA
gracias rafa pero alguien podria decirme como hacer otro vendaje para los dedos mucho mas rapido para los entrenemientos? pk para los entrenemientos o ace falta tantas cosas.. gracias penyaa
duis que tonto no hagan eso se puede cortar la circulacion de la sangre haganlo pero con menos vueltas !
Son vendas de tipo cebolla , en las tiendas deportivas las encuentras con ese nombre.
en colombia como preguntó eso? alguien que me responda porfavor le agradesco
Dile que necesitas tape o dile directamente cinta de vendaje de dedos. Pero mejor que le digas por su nombre es decir Tape
Donde podria comprar el material??
Me pongo yo todo ese vendaje, y se me pone la mano morada q parecen una morcilla ajajaja
lo blanco es el mismo esparadrapo
Donde se compra?
Como se llama y donde puedo comprar la cinta de tape
Todo bien. Lo que no entendi muy bien, fue como debo cruzar en los dedos ¿Podrian explicarme bien? ¡Gracias!
pos ami mi profe de porteros nos dice que nos lo pongamos en el gueso osea en el hueso de la parte de enmedio para eviar una lesion
Como se llaman esos rollos en sudamerica??
What kind of tape is he using, for his wrist before the white sports tape, please? Sorry for not speaking spanish, but the are no good vids about futsal etc. here in my country.
EL MONUMENTAL i think the word is sticking plaster there other kind of tapes for sports but that one works just fine
yo me acabo de comprar ambas cosas y me han costado 15€ los 2 rollos en la farmacia.... pre-tape y tape.
No les costara mas de 2 € a ellos que pediran en cantidades importantes...
Eso si grandisimo video y grandisima explicacion de un gran portero como rafa
Como se llama las cintas y donde las puedo comprar??
juan djs en casi cualquier farmacia te lo venden ami tape+pre me costo unos 7 euros o asi
a mi lo que me han dado com pre-tape es com si fuera un rollo de algodon(no se si sera asi o no) y el tape es como esparadrapo..... y cuando me he vendado ambas muñecas al ponerme el tape me apretaba muchisimo y me lo tuve que quitar porque no podia aguantar... eso es asi?
vicenteatinos diooos que dolor 15€ yo por internet en una pagina 10 rollos de tape y 3 de pre-tape 22 Fisaude se llama la pagina por si lo quereis comprar
vicenteatinos donde los compró?
soy portero de fútbol sala , no recomiendo lo que hace rafa de vista económica, cada rollo vale 3€ en la farmacia y antes de 4 días según su uso ya sean acabado , vamos que serían casi 40€ al mes su vendaje ....
Después de 10 años de portero, jamás ne vende, y hoy dedo pulgar roto y 2 meses fuera de las canchas... Jamás le di la importancia y hoy si lo comprendo. Saludos y gracias.
Pues a mi me dijeron que si no tenía un fisioterapeuta en el equipo que no me pusiera absolutamente nada.
Hola Marco Antonio, es una lesión común la tuya. Se debe a malas caídas o apoyos incorrectos con las palmas de las manos.
El vendaje para que no te reste movilidad es complejo, de todas formas puedes probar doblando o triplicando el vendaje en el dedo dañado.
Espero haberte ayudado, ¡¡¡ABRAZOS!!!
PD: Mirad en ortopedias, ahí es donde se suelen encontrar el material ( tanto tape cómo pre-tape )
Alvaro Perez Matias las ortopedias es eso donde hacen prótesis ?
como se llama la cinta blanca?
Si se sabe como vendarse cada uno puede hacerlo por sí mismo. El caso es proteger bien los dedos y la muñeca de movimientos de hiperextensión e hiperflexión. Tal y como lo hace Rafa esta bien, seguramente él habrá aprendido de un fisio.
Lo he buscado y se llama pre-tape y tape. He encontrado que es difícil encontrarlos en farmacias. Aquí en Cádiz aún no lo he buscado porque me acabo de enterar qué es lo que es. Espero haberos solucionado el nombre del material. saludossssss
Como se llama lo blanco que usa
El vendaje no te va a estropear los dedos, si te lo pones mal como mucho gastarás material y será como si no lo llevases. El caso es que si sabes cuatro cosas básicas sobre como cruzar las tiras te puedes vendar tu solo. Yo hago uno muy parecido al segundo que enseña Rafa el que se pone en la mano izquierda, pero no de una tirada, cojo dos tiras más pequeñas, cruzo una a cada sentido y después refuerzo con dos tiras más en las falanges. Va bastante bien.
Estas vendas son adhesivas?
Genial el vídeo aunque si aceptas del comentario en mi opinión deberian grabarte mas las manos a la hora de colocarte el vendaje en vez de todo el cuerpo para que se viese mas claro :D
Gracias de todos modos ;) Me ha servido un montón ;)
que materiales uso??
Una pregunta, no entiendo bien como dice el nombre del material para vendarse,alguien me lo puede decir y donde me lo puedo comprar? mas o menos cuanto puede valeer?
Me sirvió demasiado este video, a mi siempre que juego se me dobla los dedos, los tengo muy débiles, a veces es más grave y no puedo jugar por varias semanas, pero ahora ya se como cuidarme
He comenzado mi andadura como portero de futsal este año (con 39 veranos a mis espaldas, síp). A raíz de ver este vídeo, este es el vendaje que utilizo en los partidos (cuando me da tiempo a terminarlos). La verdad es que da mucha seguridad y confianza. Y el tipo de la ortopedia al que le compro el tape/pre-tape me dijo que es la mejor protección para prevenir lesiones.
Gracias por el vídeo, Dani.
en 7 años k llevo de portero solo unas 5 veces no me e pretegido y en la ultima me hice una luxsacion delvdedo pequeño de la primera articulacion y me tubieron k operar. te voy a acer caso cuando me recupere por k lobk ago me encanta y para algo k se me da bien jiji. bueno pues muchas gracias por este video porterazo
Eh ido alas farmacias i las tape casi no las tienen i me dice que valen 12 euros es verdad i te dicen de que centímetros la quieres
hola me gustaria saber donde podris comprarlo o saber como se llama por si tengo que ir a la tienda a comprarlos
fisuade es una web online.
What kind of 2 tapes is he using ? Please someone answer ? Gracias
One tape beige color is a pre-tape, the other tape is called leukoplas
yo prefiero jugar don muñequeras de doble vuelta que cubren media palma de la mano xD
Estupendo vídeo, llevo en una semana las dos manos han caído por luxaciones en los dedos a partir de ahora van a ir vendados para que no vuelva a pasar.
El vídeo esta muy bueno, pero el vendaje para el pulgar me parece muy sencillo. Últimamente me he lesionado mucho los dedos pulgares a la altura de la base de la falange quisiera un consejo para vendar los pulgares ya que son distintos a los demás dedos
eso donde se vende
Gracias rafa me ayudó mucho, ya que me lesionaban los dedos, y gracias dani por el post.
Excelente... no habia visto el video pero esta excelente, jamas esta de mas protegerse...
Gran vídeo Rafa, hay mucha gente que tiene dudas de como vendarse las muñecas y los dedos y tu las has solventado! Un saludo!
Muchas gracias Rafa ! Esto ha ayudado para evitarnos lesiones , ya que yo he tenido algunas que otras con 15 años, muchas gracias y que eres de los mejores porteros que he visto de Futsal !
Yo soy portero pero de fútbol 11 y tengo 11 años yo hace dos meses me partí la falange intermedia a la mitad y tuve que estar así por un mes
Este video me a servido mucho porque este es mi primer año de portero en el infantil del sacedon y necesitaba saber como se ponia el esparadrapo,muchas gracias rafa
Rafa eres un Crack, no se puede explicar mejor, das todo tipo de detalles. Muy buen video, todo un lujo
Gracias rafa me ayudó mucho, ya que me lesionaban los dedos.
Tengo una pregunta si el vendaje está muy arriba por qué no se ve cuando te pones los guantes
Gracias excelente ilustración , felicitaciones Rafaporteros
gracias por tus consejos, tegno 12 años soy portera y me lesionaba muchas veces por no utilizar protecciones, hoy en dia utilizo protecciones y estoy orgullosa por los resultados
Hola 😮 que se siente ser portera
Hola ☺yo también tengo 12 años de dnd eres alba
me imagino que eres muy buena portera
por favor contestad que tengo un partido de liga dentro de poco
nesesariamente se ocupa el tape o la sinta el espadrapo esq yo soy portero de futbol sala entonces ocupo saver
gracia. por ensenyarmelo me a servido mucho
Muy grandee rafa! Eres un gran referente para mi, esto me sirve mucho de ayuda!:)
muchas gracias por el video, saludos desde Chile!!!
Cipto
im futsal gk, is this good to do before every match and why ?
thanks
donde se compra el material y como se llama??
en argentina sale una fortuna esa venda..
donde puedo comprar el teit y preteit
Muchas gracias por el vídeo Dani. Saludos desde Canarias.
Pregunta en alguna ortopedia, yo lo compro alli.
Después como de quita
Muy buen trabajo al portero y al preparador!! :)
No pues ya acabar e la cinta
excente consojo..gracias
Se juega sin guantes???????????????
Gracias tu vídeo me ha servido mucho.
Hola! Pregunta. Estoy comenzando en el fut sala. He notado que los porteros no utilizan guantes y utilizan este tipo de vendaje. Como soy portero traído del fut 11 estoy muy acostumbrado a los guantes. ¿Quería saber si hay alguna regla que prohíba el uso de guantes en el futsal? ¿Hay diferencia entre utilizar y no utilizar? Les agradezco cualquier orientación que me puedan brindad. ¡Saludos desde Costa Rica!
Mae no hay reglas pero hay guantes especializados para futsal, en un final el que tiene la decisión de que es más cómodo para usar o no es el portero, saludos bro
Pura vida mae! Por cuestiones de la vida extravié mis guantes y tuve que entrenar si ellos. En realidad no me costó tanto atajar como pensaba, entonces supongo que eso es bueno jaja Creo que me la podré jugar bien con cualquiera de las dos.
en mi opinión los guantes dan más seguridad y protección a la mano, cosa que el vendaje no da , el saque de futsal con guantes no es mucho problema como se sugiere por que al utilizar unos guantes finos como unos nike, no se va a hacer dificultad
+Elian Aguilera El único guante bueno para futsal es el Rinat Egotiko 👊
lo mejor para empezar futsal, es acostumbrarte sin guantes, calienta bien antes de nada.. acostumbra las palmas de las manos a los golpes asi cuando ya te peguen buenos balonazos lo tendras mas acostumbrado
mucha practica en fin
saludos
muchas gracias . me sirve mucho.
sirve venda de yeso?
te recomendaria que no utiliza mejot el tape
tomo nota makina ;)
lo mejor para un portero es jugar con guantes o sin nada jaja yo soy portero de futbol sala y juego con guantes y sin ellos y es lo mejor jaja en mi opinion vendarse es perder mobilidad en las manos , no digo que no sea util he aprendido con este video muchas gracias rafa pero de mis guantes no me separo jaja
amigo en futsala no valen guantes
Nathan zuñiga chaves si que valen, pero no es recomendable llevarlos.....
yo solo los utilizo en caso de tener alguna lesion leve pero jugar en futbol sala es preferible jugar sin guantes , yo solo los tengo para eso na mas
Patox666TV probablemente no tengas la misma fuerza de agarre y se te resbale o la cojas con mejor seguridad
no e podido conseguir el pre-tape ni el tape donde lo puedo conseguir por que a quien en Colombia las farmacias no lo conoce. solo hay espaladrapo me pueden hacer el favor de decirme donde puedo conseguir los rollos 👌
alguien que me haga el favor y me diga donde lo pueod.comprar
Se llama esparadrapo en varios países
Excelente video.
disculpa pero la cinta blanca como se puede pedir o que nombre tiene muy buen tuto para protegerse de una lesion saludos
se llama cinta adesiba y se consigue en las farmacias
O CONSIGUELA COMO PERFOCEL ES LA QUE YO USO EN MÉXICO NO SE DE DONDE SEAS
igual de mexico pero yo soy del df tu de donde eres
df
tape y pre tape Saludos
Muchas gracias crack!!
Grande Rafa😀⚽
Todo vendado
gracias
guantes para futbol sala es peor
y por que no usan guantes en futsal?
MrJhonvick porque no se agarra bien el balon
Hola alguien me puede decir como se llama los rollos que tiene rafa para cubrirse los dedos es que me los quiero comprar
+Edgar Gimenez los rollos son tape
+Diogo Medeiros pero como se llaman los dos? es que los voy a pedir por la farmacia y para eso
im portuguese and my spanish is not that good so i´m going to explain you in english , i hope you understand. the white one is tape and the other is pre tape.
uno se llama protape y otro tape el protape es el marrón yo lo uso y me va muy bien
+Edgar Gimenez aqui lo puedes comprar www.google.es/webhp?sourceid=chrome-instant&ion=1&espv=2&ie=UTF-8#q=comprar+pretape&tbm=shop
est es de futbool sala?
Futbol RetosY Mas WilliamY Dilan
brayan leal mande no entiendo
se llama royo de esparatrapo de tela .
el blanco como se llama
Esparatrapo de tela . Lo venden en farmacia hector hector
Muchas gracias David.
Y el otro es igual.?
El pre tei es muy caro recomendable esparatrapo de tela . Economico y hace la misma funcion