Как предотвращают деменцию? Сохранить мозги поможет нормализация дыхания по Бутейко Эффект более 90%
HTML-код
- Опубликовано: 27 янв 2025
- Болезнь Альцгеймера (слабоумие) - итог хронической гипервентиляции. Постоянное избыточное дыхание (гипервентиляционный синдром) неизбежно приведёт к катастрофе. Пострадают в первую очередь либо сердце, либо мозги.
Бесплатные практики по методу Бутейко: t.me/+1y5ia5xc...
Пройдите 3хдневный интенсив "Введение в метод Бутейко": salebot.site/i...
Пройдите авторский курс "Метод Бутейко для новичков" со скидкой 50% с моим бесплатным сопровождением 60 дней: fayzullinclub....
Денис Радмирович, огромная благодарность Вам🙏🙏🙏здоровья и счастья Вам и Вашей семье 🙏🙏🙏
Вы большой молодец!спасибо вам огромное!
Спасибо вам огромное за то что вы даете практику бесплатно.
Денис, огромное спасибо Вам !!! У меня такой вопрос - почему, когда я начинаю какую-то практику по Бутейко - хочется зевать и зевается часто ? Отчего это зависит ?
У меня тоже самое. Не знаю почему. Интересно узнать причину этой зевоты...
Ответ , к сожалению, не нашла.
Спасибо!
"Забывчивость" - может наводиться на человека "дистанционным цыганским гипнозом" !! Т.е. - обращение к Богу - может помочь !! Надо верить и молиться !! --} Улучшение !!
Денис, можно вместо шарфа или пояса использовать ремень на грудь, для ограничения дыхания ? ,очень удобно регулировать и хорошо держит.
Спасибо
Очччень больная тема! Мнение китайцев, что болезнь Альцгеймера - следствие накопления алюминия, в том числе питания из алюминиевой посуды. А сейчас и напитки делают в алюминевых банках. Спасибо, Денис Радмирыч, за акцент на удушье! Я и сам замечал у себя это желание "удушить себя" в неумеренном желании выздороветь скорее! Волю надо всю напрячь, чтоб ОЩУЩАТЬ тела желания - перестать собой властвовать. Вместо этого подружиться со своим "рабом - телом", сделав его другом. Трудно отказаться от власти (пусть её и не было!). Почему-то, когда "в методе" я, то у меня лично чувство кислоты во рту, не знаю у кого как. И уменьшение вдоха сочетается с тенью боли в груди или началом боли, - вот - вот заболит, значит хватит! - как будто грудь обнял крепко любящий вас человек!
Вопрос не потеме ролика и наверное не существенный, но моя шиза покоя мне не дает 😂 Почему тело так сопротивляется увеличению углекислого газа в крови? Может быть дыхательный центр должен, скажем так привыкнуть к новому уровню СО2 в крови. Или я не прав. И спасибо за практику. 👍👍👍
Вопрос о суб ективных ощущениях, при которых необходимо остановить измерение КП: от избыточного давления перепонки в ушах слегка надуваются; затем при легкой заложенности в ушах возникает желание выдохнуть, которое начинает усиливаться, при этом напряжение в теле не возникает, а наоборот сосуды в ногах и др.расширяются, возникает легкая эффория и расслабление больше чем в начале измерения. Или надо в начале измерения делать более глубокий выдох, тогда, перечисленные ощущения не возникаюти реально хочется вдохнуть, в начале легкое еле заметное, затем усиливается,, жду чтобы вдох не стал глубоким и не раздышатья.
@@ВладимирФилиппов-е5ф добрый! Специально вдох перед измерением не углубляем. В конце обычного выдоха закрываем носик пальцами. На ощущения в теле внимание не обращаем. Критериям измерения является появление желания сделать вдох. Оно должно быть отчётливым. Первое появление нехватки воздуха(желание вдохнуть) и является контрольной паузой. Иногда оно может сопровождаться сокращением диафрагмы (диафрагмальный толчок) - но на этот критерий ориентироваться не стоит, он не постоянный.
Связанное с недостатком воздуха состояние расслабление, комфорта также не всегда может появляться во время измерения КП или просто уменьшения дыхания.
Денис Радмирович не могли ли вы выложить на рутьюбе
Доктор скажите - когда идешь быстрым шагом или в гору не получается дышать носом, все равно подключается рот.
@@AlekseyNikolaevich значит надо немного замедлить шаг. Важнее сохранить носовое дыхание. Со временем резистентность к нагрузке увеличится. И даже при беге можно будет дышать только носом.
❤❤❤👍
Метод основан на тренировке - буферных систем организма, чтобы быть готовыми к возникновению кислородной недостаточности ?
Как готовят водолазов .. на задержку дыхания.. 😂
Организм будет готов к экстренным ситуациям..👏👍
Болезнь Альцгеймера (слабоумие) - итог хронической гипервентиляции. Постоянное избыточное дыхание (гипервентиляционный синдром) неизбежно приведёт к катастрофе. Пострадают в первую очередь либо сердце, либо мозги.
Бесплатные практики по методу Бутейко: t.me/+1y5ia5xcqDQxYTNi
Пройдите 3хдневный интенсив "Введение в метод Бутейко": salebot.site/intensive_yt_1
Пройдите авторский курс "Метод Бутейко для новичков" со скидкой 50% с моим бесплатным сопровождением 60 дней: fayzullinclub.ru/kurs_buteyko
Спасибо !!!❤❤❤
Приветствую всех искателей и Вас лично Динис Радмирович!
Не сочтите меня за очередного троля, но я уже некоторое время слежу за Вашим каналом и в Telegram (хитрым ботом) в том числе. А разве этому учил Константин Павлович? Что такое альтруизм?
Вот как-то режет ухо фраза, "Надо что-то оставить для платных курсов". Куча видео, многа букаф (слов), суть, что можно и нужно выразить в простоте и краткости размазана как у "хитрой лисы по неглубокой тарелочке". Как в сказке "лиса и журавель", где хитрая лиса пригласила к себе журавля в гости и угощения размазала по неглубокому блюдечку, а журавель своим клювом никак не мог ничего поймать, с этого блюдечка. Типичный приём "инфоциганства" - информация нужная и полезная, но суть, либо размазана в многословии, либо скрыта, а хотите суть - покупайте платный доступ. Да полагаю Константин Павлович не этому учил!
Устанавливать таксу, за то, что должно быть доступно всем, в простоте и лёгкости для понимания и восприятия, или размазывать суть в многочасовых видео по моему мнению, это не совсем соответствует понятию альтруизма. Да, хотят люди личного курирования - пожалуйста, любой труд должен оплачиваться и то полагаю не по таксе, а по добровольному решению. Кто-то кто имеет финансовые проблемы заплатит 100 денег, а другой в благодарность и миллион денег отдаст, тем самым уравновесив баланс.
Суть моего комента такова! Денис Радмирович, пожалуйста сделайте видео Концепт, выжимку - где предельно кратко и понятно изложите практику, все возможные упражнения по методу Бутейка, которая будит легка для восприятия и самообучения, без куратора. А лентяи, которые захотят идти под надзором куратора всё равно найдуться, так что без хлеба вы точно не останитесь, а те кто хотят самообучаться, найдут действительно стоящий материал, без воды и не оттолкнуться от метода в следствии его сложности и непонятности.
БлагоДарю за Ваши труды и надеюсь на понимание!
Нельзя по менще разговоривать
Тема очень важная. Надо раскрыть её хорошо. Те кто поймёт о чем я говорю, улучшит свое здоровье в разы. Даже при подробном рассказе люди с первого раза не всегда ухватывает суть. Поэтому раскрываем тему подробно.
Не слушай
Денис Радмирович, реамотоидный артрит, не излечимая болезнь, сколько людей болеют этой болезни, у меня врачи, когда я поступаю к ним, они пишут мне поздняя стадия, после лечения так нпзываемого, боли не проходят, а дыхание по Бутейко, столько проблем со здоровьем лечит, я просто в шоке, спасибо вам, Денис Радмирович Радмирович, за то что вы так подробно и доступно нам излагаете, вы просто хороший, умный, добрый, огромное спасибо..
Денис Радмирович, расскажите пожалуйста побольше про ревмотоидный артрит, как дыхание по Бутейко, излечивает суставы?если можно, благодарю
Нельзя ПОМЕНЩЕ указывать?Иди лучше изучи русский язык.🤪