6 Erreurs au sac de frappe a éviter quand on débute la boxe
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- Опубликовано: 24 янв 2023
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Le sac de frappe est un outils indispensable pour progresser en boxe. Il permet d'améliorer sa technique, son cardio mais c'est aussi un excellent outils de renforcement musculaire. Aujourd'hui nous allons voir 6 erreurs classiques que font les débutants sur un sac de frappe et nous allons trouver des solutions viables.
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Спорт
⚠️ petit bug à la fin, mon logiciel m'a coupé une phrase. Rassurez vous c'est bien la fin de la vidéo 📹 🥊
Super vidéo la miff, continue comme ça, vraiment cool
Merci beaucoup 💯
Merci pour la vidéo
🙏
Trés bonne chaîne youtube, merci chef
Merci beaucoup !
Enormes les conseils, merci pour l'inspiration d'entraînement :)
Merci à toi 🙏💯
excellente vidéo, très beau travail
Merci beaucoup 🙏
Merci
🙏
Un sujet intéressant que tu pourrais aborder est la biomecanique des mouvements des transferts de poids , c’est assez technique mais c’est super intéressant
Salut ! Merci beaucoup pour le sujet, je me le note 💯💪
@ excuse moi ça s'appelle comment ? J'ai vu une vidéo d'un gars de de MMA qui frappe sur des toutes petites barres qui tournes et tu dois esquiver ducoup je sais pas si tu vois ce que je veux dire avec mon explication ?😅
Pas mal le truc du fil sur le sac
y'a un bug en fin de vidéo ?
Aaaya ça se finit sur un "et d'ailleurs en" ahaha
@@Oeil2Elite j’étais concentré sur la vidéo et d’un coup, pu rien mdrr
Fuck 😭 j'avais pas capté. J'ai eu un petit soucis d'ordinateur et j'ai du monter la vidéo sur un autre logiciel. Ça m'a coupé une phrase qui fait la transition vers une autre vidéo. 😂 sorry mea culpa
@ ahhaa pas de problème boss ✌🏽
Est ce que le kick boxing comme la boxe???
La garde est différente puisque tu as les jambes en kick, mais ce sont deux sports de la famille de la boxe donc il y a des similitudes
@ donc vaut mieux commencer par l'anglaise ou pas ?
@@laurentkevin4689 je pense que l'anglaise devrait être la base de tout sport de percussion. Après je n'en ai pas pratiqué d'autres donc je ne peux pas vraiment comparer. Cependant j'ai croisé pas mal de boxeurs qui disent que l'anglaise leurs a vraiment permis d'améliorer leur boxe pieds poings.
@ Les boxeurs thaï se sont justement fait surprendre en dehors de chez eux à cause de leur manque en anglaise, ils ont dû rectifier cela en l'intégrant dans leurs entrainements
Merci