Verduras A La Mexicana Para Comer Sano y Rico
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- Опубликовано: 10 янв 2022
- Verduras a la Mexicana. Verduras a la Mexicana de Jauja Cocina Mexicana™. Champiñones y calabacitas frescas cocinadas a la perfección en guisado a la Mexicana con rajas de chile poblano asado, jitomate, cebolla y chile verde, aromatizadas con epazote y terminadas con queso panela. Receta completa, técnicas paso-a-paso y los mejores tips de cómo hacer Verduras a la Mexicana. Servidas con Tortillas de Maíz calientitas recién hechas • Cómo Hacer Tortillas d... es una receta fácil y nutritiva para la familia, perfecta para empezar el Año Nuevo comiendo sano y rico. Buen provecho, y mil gracias por suscribirse / jaujacocinamexicana
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Estimados Amigos de "Jauja Cocina Mexicana" Alguien muy especial, me decía: para estar sano, hay que comer verduras como un gusano. Me sorprendo siempre el conocer, observar y después saborear las recetas nutritivas, económicas y sobre todo riquísimas con el sello de calidad Jauja Cocina Mexicana, cómo esta receta de verduras a la mexicana, que de verdad si se antoja. Un abrazo cálido desde Veracruz, México.
Muchísimas gracias Adrián por su lindo comentario 😋Abrazos cariñosos hasta Veracruz 🤗
🤣🤣
Riquísimas todas sus recetas! Gracias Sra Janeth. 🌹🌹🌹
Que deli me encanta 😋🤤
Nada mas de ver los chapiñones se me hace agua la boca que delicia gracias por la receta
Mis padres son de India, pero yo soy de Texas, ya tu sabes, Texas tiene mucho cultura mexicana. Por eso yo aprendo español con mis amigos Mexicano. Ahorita vivo en San Antonio y me gusta mucho sus receta, creo que eres Como mi mama Mexicana. Gracias señora por sus recetas. Que dios lo bendiga ❤️
La Pura Verdura
👇🏻Verduras A La Mexicana Para Empezar El Año Comiendo Sano y Rico
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¡ asi.... ni quien se queje de las verduras!
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
¡ saludos desde San Nicolas Tlaminca Texcoco!🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
Saludos Elvira 🙋♀️
Jajaja, me encanta el camarógrafo siempre confirmando lo delicioso que guisa y el poniéndole su toque personal limón y salsa. Son una pareja genial. Dios los conserve por siempre así amorosos no solo en video si no en su diario vivir
Que rico se mira sra janeth muy nutritivo
Que Rico. Sabroso. Apetitoso
Qué delicioso se ve ese platillo, lo haré hoy, me recuerda mi infancia, justo mamá hacía seguido calabazas a la mexicana con epazote. ❤👌🏻
Qué gran idea para un lunes sin carne! 🤩🤤👏 Se ve delicioso como siempre, muchas gracias por compartir. Bendiciones para ustedes, y feliz año! 🙏
Yo soy vegetariana y me gustó mucho su receta! Ojalá siga subiendo más para veganos y vegetarianos!
Mi esposa y yo somos sus seguidores cocina delicioso Saludos y su esposo es muy gracioso los manjares que se ha de comer diario .
Quericas berduras gracias por compartir tu
Hola señora, hoy hice esta receta y de verdad que rica está👌, un sabor y aroma delicioso, muchísimas gracias por enseñarnos a cocinar, que Dios la bendiga junto con su 👪 👃
Qué deliciosa combinación 😋 maestra Janet, siempre ayudando a salir del "qué haré hoy", éste guiso está súper 😃👍🏻 y siiii se antoja mucho😋🤤🤤🤤 mañana seguro que lo hago! Un gran abrazo 🙅🏻♀️ a usted y su esposo con todo respeto, dios les bendiga 🙏 gracias por compartir sus delicias 🤤😋
Excelente!! Fácil, sencillo y super saludable!!
Qué buena opción para comer verduras, eso se antoja y mucho🇦🇷😋😘
Se ven tan lindos , sueño envejecer así con mi viejito al lado 😊, disfruto aprender a cocinar con sus recetas , pero disfruto más ver cómo se ven juntos DIOS les bendiga y les mantenga con mucha salud 🤗🤗
Si es una bendición tener una pareja así de cómplices y que se apoyan tanto. Me motiva cocinar gracias a sus deliciosas recetas. Mi mami también cocinaba delicioso. QEPD..
Buenos días estimados y queridos Sra Janet y Sr Jack
Que delicia y para este frío se antoja muchísimas gracias por enseñarme a cocinar con la economía esto es primordial y es bueno y saludable que tengan ustedes un buen martes saludos cordiales desde la cuidad de México y que dios los bendiga proteja acompañe y socorra 😊🙏🍜
Muchísimas gracias por tan lindas palabras Saul 😊 Saludos y bendiciones para usted también hasta CDMX🙋♀️🙏🏻
Buenas noches sra. Janet muchas gracias por esta receta con verduras tan mexicana.
Muchas gracias Sra. Janet ese guisado se ve exquisito
Que rico necesitaba más ideas con verduras Gracias hermosa Sra.
Buen provecho Karla😋
Para empezar el año, muy sano 😋✌️, come tus verduras 🥦🥕🍅 muy rico y nutritivo, gracias Janet bendiciones para ti y tu familia 🙏.
Son tan simpaticos ! Dios los guarde y Bendiga Grandemente.
Que rico, y con tortillas cachetonas, no se pida más, a poco no se antoja, provechito, bendiciones inmensas.
Señora linda, la esperaba con muchas ansías. Que delicias nos tiene hoy, que ricura.
Mi martes es el mejor gracias a usted por esas ideas tan útiles después del Guadalupe - Reyes. Este año deseo que tenga mucha salud, éxito y prosperidad en familia. Con ansias de poder tener su libro en mis manos primero Dios.
Un abrazo. 😻😻😻
Muchísimas gracias Guadalupe ❤️ Mucha salud y prosperidad para usted también ! Bendiciones 🙏🏻
Muy buenos días Sra Janet.. la receta es para mi súper la receta y como siempre… k tengan un lindo día y lluvia de bendiciones 🙏🏻😍💐
Muchísimas gracias Maria ❤️ Bendiciones siempre 🙏🏻
Que deliciosas se ven esas verduras, gracias señora hermosa por compartir tan deliciosa receta
Que rica y deliciosa receta se ven , pura verduritas a vaporcito.
No me pierdo receta alguna, de éste maravilloso canal❤️
Quizás ahora ya no tengo a quién prepararle está gran receta...Recuerdo qué me junte y no sabía preparar nada jeje, descubrí el canal y poco a poco hacía y aprendía a cocinar, recuerdo qué todos los días me despertaba y veía el canal, para prepararle algo a mí pareja, llegaba a comer y lo sorprendía y me decía qué le encantaba la comida, hace un mes por razones él decidió terminar la relación, me parte el alma saber qué ya no seré yo la qué le preparé de comer,desde qué él decidió separarse de mí no he preparado nada de comer, él fue el motivo por él qué me levantaba para verlo sonreír cuándo probaba la comida qué gracias a usted yo aprendía,ahora no está conmigo pero espero qué esté sentimiento que tengo por ahora, se sane.
Y vuelva a cocinar para mí, gracias por compartir tantas recetas y sobre todo historias y tiempo con nosotros ❤️
Ruego a Dios, que pronto sane esa herida de tu corazón, y que te saque de esa depresión y pronto envié un compañero que tequiera y te valore... Dios te bendiga 😇
Nombre cocina pars ti.. arréglate !.. ponte hermosa !.. anímate!.. estás viva .. vas a ver q Dios tiene algo preparado pare ti mucho mejor !.. no Te abandones .. sigue trabajando.. anímate !.. Bendiciones 🙏🏻💕maritza vasquez
Querida amiga no estás sola pediré a Dios que sane tu corazón y te de paz en medio de todo lo que estás viviendo ánimo Maritza
Y a Guízar se a dicho
Claro que si lo sanaras y con esta experiencia crecerás aún más como persona. Cocina para ti. Si necesitas ver una sonrisa que sea la tuya frente al espejo. Un abrazo
Ahora que mis papas están enfermos necesitaba una receta saludable,siempre puedo confiar en sus recetas 😊
Sra hermosa..me encantan Sus resetas k Dios le bendiga grandemente
si grasias igul Buen probecho 🍀 💖 amen 🙏
Riquísimas verduras 😋😋😋
Sra Yaneth como siempre riquísimas sus recetas 😋 feliz inicio de año a usted y a su esposo Jack.! Esta semana estaba buscando una receta en su canal para preparar chanclas poblanas pero no tiene 🥺 ojalá la pudiera realizar 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Excelente martes, y qué mejor que con una deliciosa y nutritiva receta. Muchas gracias por seguir acompañándonos en este 2022. Saludos y bendiciones para usted y el señor Jack 😃👍👏👏👏🎊🎉🙏🙏🙏.
Saludos y bendiciones para usted también Luigi🙋♀️🙏🏻
Rica su comida jauja
Hoy comeré este riquísimo guiso.Gracias me dejaste salivando.
Qué Rico!! Gracias Sra Janeth bendiciones!!
Señora bonita! Cómo siempre una maravillosa receta, hoy que estamos comenzando a comer más sano, después del maratón de comida 🤭. Saludos desde Tlaquepaque, Jalisco.
Estoy viendo con mucha alegría su vídeo que delicia si que se antojan las tortillitas recién echas por usted hermosa Señora Yanet ya semease agua la boca gracias gracias 😘❤😍😍🌹🌹🌹🙋♀️
Tan linda como siempre mi querida Melissa❤️
Wow que Rica Reseta de verduras con tortillas calentitas. 😋 gracias por Compartir 👍
Se me hizo agua la boca riquísimo
Receta perfecta para en pesar la dieta🧘♀️.Mil gracias linda familia.😊👍🏻❤️
Feliz bendecido inició de año con muchas bendiciones para usted hermosa Señora Yanet y su apreciable familia le agradezco mucho por compartir esta rica reseta que se antoja como todas las que comparte que son muy saludables y más cuando son verduritas un fuerte abrazo ala distancia desde Guadalajara jalisco México 🙏🌹🌹🥕🥦🍅🍄🙋♀️
Mi familia es de Guadalajara!!!!! Que ERMOSA ciudad!!! Ahora vivo en Houston, Texas USA
Muchísimas gracias Melissa por otro lindo comentario ❤️
Que ricoooo, nada más de ver se antojan ya quiero prepararlas
Que rico es eso y fácil de hacer, bendiciones a todos !!!!!
Siempre se le inflan sus tortillas, yo con que se infle una esquina ya me siento triunfadora 😅
Hay un video donde explica el secreto para q se inflen las tortillas 👍
Empezar el año sanamente muchas gracias!!
Se ve delicioso 😋
Gracias a ustedes por compartir Dios los bendiga 🙏
Muchas gracias por compartir y bendiciones infinitas por la paciencia y amor por enseñar!!
Se ven muy ricas esas verduras gracias por la opción saludable, claro que se antoja gracias por compartir
Mmm que rica receta además las tortillas recien hechas, gracias por compartir, Dios la bendiga.
Muchas gracias señora hermosa por sus recetas. Bendiciones y feliz inicio de año para toda la familia.
Hay mi querido Janet uso de lo más sencillo hace un manjar 😋😋🙏🙏 bendiciones 🙏🙏🙏
Se Mira delicious muy nutritivas
Que rico se ve lo que cocinó..Gracias por compartir sus recetas
DE-LI-CIO-SO!!!!! 😋😋😋😋
GRACIAS!!!!💞💞💞💞
Se ve riquísimo.
Buen provecho
Muchas gracias, bendiciones
😋pero que rico asta se me hizo agua la saliva al final 😆😄👍🏻👍🏻😋😋🥒🍅🫑🧅🧄🌶
Se ve super delicioso
Que delicioso .Gracias y buen provecho
Q rico y felicidades sra como siempre todo le queda perfecto gracias
Que rico sin dudarlo hago ♥️gracias
Todo lo que cocina seve delicioso gracias por esas recetas y muy saludables
Se me hizo agua la boca 🤤😍
Se me antojaron muchísimo!
Hola Jannet, qué gusto de mirar sus ricas recetas, muchas gracias por compartirlas.
Gracias por sus guisos.
Me encantan las verduras, que rica receta . muchas gracias.
Gracias Janet.
😱 oh por dios ! Se me hizo agua la boca ,se ve delicioso 😍
Que preparación tan antojada y una excelente selección de verduras que da como resultado un guisado de verduras a la mexicana tan rico❗
Gracias familia Jauja 😋🇲🇽🇲🇽🇲🇽
Muchísimas gracias se ve muy rico.
Se me hizo agua la boca... 🤤🤤😋🤭
Agradecida por lo información que comparte con mucho amor por lo que hace, gracias 🙂
Gracias Janet... se ve mmm.. super delicioso bendiciones
Magnífica receta Señora Janet
Y muy saludable lo pondré en practica
Gracias 🙏 señora hermosa
Gracias Sra. Janet. Voy a prepararla.
Que rico se ve. Gracias por su receta.
se me iso agua la boca...
Q rico se ve ...lo are ...me encantan los champiñones
Gracias por seguir compartiendo tus recetas tan deliciosas...💞
Se miran riquísimas. Mañana mismo las preparo aunque con champiñones normales.
Que rico, gracias por compartir
Sra hermosa q ricura comer con verduras es lo más rico y muy sano y bárato ala ves muchas gracias x compartir toda su sabiduría mil bendiciones para usted y su esposo 🙏🙏😘😘🌺🌺🌺💐
Una receta sencilla, nutritiva, rica y fácil, me encanto!!
Saludos y buen provecho Angélica 🙋♀️😋
Gracias señora Janeth❤️
Es hermosooo y muy delicioso y nos quedo buenísimo
Qué rico ! Gracias!🙏🙏🙏🌷
que rico, por favor más platillos con verduras y sanos
Que ricas verduras bendiciones
Me encantan sus guisados, gracias por compartir. Que dios me los bendiga.
Se me hizo agua la boca. Mañana las preparo
Bien rico que se ve se antoja 🤤
Gracias por compartir y con este frio si que se antoja saluditos 🙋🏻♀️ y bendiciones 🙏🏻
Se ve delicioso como todas sus recetas 🥰🥰
C ve delicioso gracias bendicion a su familia
No tengo palabras 🤤🤤🤤
mis jaujas tan lindos y con las super recetas deliciosas... FELIZ 2022¡¡¡
Quedó delicioso!! Gracias!