Você é VICIADO no seu CELULAR?
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- Опубликовано: 21 ноя 2023
- Você já percebeu como o celular pode afetar o seu relacionamento?
Neste vídeo, a Doutora Maria Fernanda, médica psiquiatra, e o Dr. Saulo, médico neurologista, discutem o impacto do uso excessivo do smartphone na vida a dois.
Um estudo de 2014 identificou o 'efeito iPhone', revelando que casais que usam o celular durante o tempo juntos tendem a ter menos conversas e enfrentam mais desafios na relação.
Além disso, oferecem dicas práticas, como criar uma 'caixinha do celular' em determinados momentos e estabelecer limites para melhorar a qualidade do tempo em família.
A reflexão sobre o uso consciente do smartphone é essencial para cultivar relações mais profundas e evitar o distanciamento causado pelo mundo digital.
Assista ao vídeo e repense como o celular pode influenciar a sua vida e a dinâmica familiar.
Não se esqueça de desligar o celular e aproveitar momentos preciosos com quem você ama. 📱❌
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Sou viciado em me manter entretido: celular, computador, séries, xadrez, conversa fiada; tudo que me faça esquecer que estou neste mundo se torna meu escape.
Você precisa de terapia
@@mauriciojr.4428 Seila, acho que nem isso resolve, após ler o livro Nação Dopamina fiz o tal "Jejum de Dopamina" fiquei por 40 dias sem jogos, vídeos curtos, sem rede social e juntei com a técnica de winhof acho que é assim que fala, respiração e banho frio (técnica top) os benefícios foram mais atenção e bem estar.
@@mauriciojr.4428 Mas não custa tentar, vou procurar ajuda profissional e comprar uma Bike para pedalar na natureza.
Assistindo esse vídeo me dei conta do quanto sou viciada em celular, infelizmente... Mas partiu acabar com isso já!
O conteúdo, interação de vocês, o profissionalismo, conhecimento, a comunicação... nossa! Top!
Vídeo muito útil!!! Eu só percebi isso e que estava me prejudicando quando constatei que não conseguia mais me sentar e ler um livro, coisa que eu fazia há uns anos atrás, tenho muitos livros, adoro comprar livros, percebi que tenho por volta de uns 30 sem ler, comecei a ler, repetia a mesma página, mesmo parágrafo e não assimilava nada, desistia, partia pra outro livro achando que aquele não era o momento para aquela leitura específica, assim foram com mais de 20 livros, hoje tenho por volta de 30 livros que nunca foram lidos, então decidi cortar radicalmente o tempo nas telas( eu só trocava, telefone, computador, tv, iPad…) estou buscando minhas estratégias, cortar redes sociais pra começar… fazer um detox!!!
Estou assim eu adorava ler , agora qdo vou ler preciso voltar várias vezes na mesma página e não consigo memorizar o que li. As vezes me pego puxando com o dedo a página do livro como se estivesse no celular. Preciso tomar uma decisão o que vou fazer. 😊
Oi, Boa tarde.
Como está sua desintoxicação?
@@romariogomes3633 bom dia!! Está bem! Apaguei os apps de rede social, só deixei o Watsap, acredite, você pode viver sem rede social, sua vida não muda em nada sem esses apps, aliás, muda sim, vc ganha qualidade de vida, paz, tempo, diminui a ansiedade, stress, irritação, frustração, e estou conseguindo ler, devagar, mas estou! Boa sorte!
olá casal simpáticos
seus vídeo soam em meu ouvido com muita leveza ja enviei pra 5 membros da família ❤❤❤❤👏👏👏👏👏
Olá eu sofro de depressão e ansiedade o que me alivia é o meu joguinho no celular.
Obrigada 😊 pelo conteúdo
E muito triste isso poq afasta a gente das pessoas mas todo mundo está assim até eu tenho 44 anos de casado fica eu e meu marido só no. Celular
Dicas valiosas que preciso colocar em prática URGENTE.
Espero ter ajudado🙌🏻
Estou nessa fase. Infelizmente... No entanto, tudo é mais rápido, mais fácil de resolver e tals
Fala sobre as crianças que ficam muito tempo no celular e principalmente em joguinhos, por favor, tenho duas crianças.
Verdade celular vicia
Confesso tenho muita abstinência de celular 🥹🤦🏻♀️😔 preciso de ajuda nisso, faço tratamento com antidepressivos, ansiolítico, tratamento p transtorno de bipolaridade, e tratamento p borderline 🤦🏻♀️
Boa tarde. Poderiam falar por favor sobre a Eletroconvulsoterapia ( ECT )??
Eu era assim , Graças a Deus Jesus me curou disso 🤍
Dica: falem sobre como acabar com pensamentos obsessivos.
Já temos esse vídeo no canal! 😊
Por favor vcs poderiam fazer um video sobre a clomipramina?
Meus alunos o são!
Eu faço isso. Acordo e pego o celular pra ver a hora. E ele é o despertador também. Ne?
E verdade não falam com seus filho fica só no celular
O que o excesso do uso causa no organismo?
👏🏽👏🏽👏🏽
Meu Deus, eu coloquei uma TV na sala de jantar, jantamos vendo TV,isso faz mal também?
Eu troquei minha TV pra ficar somente com u celular, não tenho assisto TV
Isso verdade quando minha neta era era peguena ia ver ela pois moro longe nos bricavamos esconde esconde e b9necas agora cresceu vou la nem vejo direito ela pois quando ela nao esta estudando esta celular nm me comprimenta como eu fosse estranha meu filho fala vai em casa so que. Minha nora na limpeza lavando roupa ele quarto eu fico. Vacuo entao não vou estou fazendo terapia me sentindo sozinha eu não tenho mae minha irma eu conversava perdi pelo cancer tristre
É UMA CATÁSTROFE
Celular é um infeliz, na vida da pessoa, que não sabe separar as coisas! Está destruindo todo tipo de relacionamento.
GRANDE NOVIDADE 😂😂😂, TODO MUNDO JÁ SABIA DISSO 😂😂😂😂😂E LÓGICO Q A MAIORIA É VICIADO 😂😂😂
As crianças estão cada dia mais viciadas no celular, a culpa são dos pais que libera geral para ter tranquilidade.
e o garotinho pestinha q cheguei a conhecer antes e a menininha q beliscou a cachorra de companhia dele o doidinho do irma~o da doidona da irman da minha mae~ teve q entrar no meio da quase confusao~que teve depois q a menininha beliscou a cachorra de companhia do garotinho pestinha e olhe q a msm começou a me ofender com 4 anos hoje tem 6 anos e o garoto tem 10 anos de idade me sinto um verdadeiro lixo de pessoa por causa dessa menina q chegou antes
Não adianta nada fazer meditação pra exercitar o foco, se eu fico direto no celular que prejudica o foco.
É como ir pra academia e comer alimentos gordurosos. Não adianta nada
Com certeza o celular e um de faz casamento eu não sou visitada não graça a deus um abraço pra vcs com carinho eu asisto de Suzano hoje dia no neúlogista
Tenho dois filhos um de 15 é direto no celular jogando, estuda a tarde chega já no celular vão até de madrugada não sei quê horas vai dormir, acorda tarde merenda já no celular só fica sem celular quando vai pro colégio, fica se perturbando, grita,chinga, fala nomes feios, 😢,o de 9 vai no mesmo caminho, só quê sai pra brincar, e o de 15 não sai mais só em casa 😢não sei o quê é pior
Sou, e que se foda tudo e todos! Não estou cometendo crimes, e sou responsável por mim mesmo!