كيف تتغلب علي القلق | إوعي تسقف
HTML-код
- Опубликовано: 18 сен 2024
- ملخص كتاب
The worry free mind
العقل الخالي من القلق
رابط موقع الزتونة للتعليم الاونلاين و الاستشارات الفردية - life coaching
elzatoonacente...
لدعم القناة علي باترون :
/ elzatoona
Follow me on تابعني علي فيسبوك و تويتر:
Facebook : / michael.boless
Twitter : / el_zatoona
Instagram : / michael_elzatoona
من الناس اللي بحب محتواها جدا والله ربنا يوفقك ❤️ اللي فاضي ياخدله بصة على اخر حلقة عندي
اسلوب علمي بسيط ومفيد اي حد يقدر يفهمه
وده طبعا لانك مجتهد وبتعرف ازاي توصل المعلومه لجميع فئات الناس . شكراً ليك مايكل 👏
دائما نشكر ربناالذي وضعك في طريقنا لكي تنورنا بعلمك ونشكرك من اعماقنا
ما شاء الله حرفيا من احلى البرامج اللي ممكن اي حد يتابعها من غير زهق او ملل 🌷
تحية سلام ومحبة للأستاذ مايكل راشد .. طريقة علمية وشرح مبسط وبأسلوب سهل وحلو وأمثلة واضحة ..
اشكرك ،،،
👍٢٠٢٠/٤/٣
إلى صاحب التميّز والأفكار النيّرة، أزكى التحيّات، وأجملها ، 👏عاش
من احسن اليوتيوبر بجد
ممكن تنوريني فيديوهاتي رائعه جدا
احسن قناه طلعت فيها من الحظر بحس ان عندي طاقه انتاج كبيره بس مش عرفا اوجها ازاي بشكل ايجابي نفسي اكون انسانه منتجه بطريقه ايجابيه مش اي حاجه وخلاص حسيت القناه دي ممكن تساعدني
اتعلمي لغة وخدي كورسات اونلاين
موفق ❤️، ارجو انك تحطلنا فيديو يورينا كيفاه تلخص كتب و مواضيع عن تقوية الذاكرة
ruclips.net/video/A8kf2P64bsc/видео.html
احسن حلقة عملتها فعلا جميلة و واقعية و ممتعة جدا بالتوفيق
انت بكل صراحة شخص راقي وجد محترم،ربنا يوفقك
جاى فى وقته الفيديو دة ..
اميره ممكن إشتراك لاستوفي الشروط
ruclips.net/video/U15gbbBa0_Q/видео.html و دا كمان في و قته 😍❤️❤️❤️
اتفق
كلنا متفقين ... لو حابين تشتركوا فى قناتى لتعليم اللغة الانجليزية شرفونى بالزيارة 🤠
@@raneemelskaly7519
ممكن ندعم قنوات بعض
من الناس اللي بحب اتباعهم جدا استاذ مايكل راشد وخاصة العادات السبع للنجاح لستيفن ار كوفي ....انت بجد ممتاز جدا وبشوش وبتقول السلام فس بداية كلامك وفي نهايته بالتوفيق دايما
استاذ مايكل ممكن تسلط الضوء على مشكلة الابتسام والضحك اللاإرادي، مجرد ما انظر في عيون أحد بيجيني شعور بين الخجل والابتسام المائل للضحك وصراحة بيحطني بمواقف محرجة بيني وبين المتحدث
انا كده كمان
وانا كمان تعبت والله
Seif Ashraf نعم هي صح أن الابتسامة في وجه أخيك صدقة بس نبينا كان أيضا بساماً لا ضحاك وأحيانا تفقد المرأ هيبته🤦🏻💔
صح وانا بردو كذلك
صح و خصوصا مع الجنس الآخر يعني بتكون بتفكر مش عايزه ابتسم و بعدين تلاقي الواحد بيبتسم غصب عنه و دا بيخلي الشخص الي قدامك يفهمك غلط🤦
ماشاء الله عليك
لاإلاه إلا الله (سيدنا محمد سول الله) بصراحه من أفضل الناس في التنميه البشريه
على فكره يا استاذ مايكل انت عندك كاريزما عاليه جدا ما شاء الله وواضح انك بتشتغل ع الموضوع ده ربنا يوفقك
اشكرك .
ربنا يوفقك كلامك حلووووو اوي و مفيد كمان 😍
شكرا جداا بجد.. حلقة جميلة ومفيدة جداا 😂❤️❤️
كلامك كتير حلو وبريح القلب شكرا لك وللدعم النفسي يلي بتقدملنا ياه
ruclips.net/video/dZPh0XFinSg/видео.html
ربنا يوفقك يارب انتى بتقول حاجات جميله❤️👍
من الأمور الممتازة للتفكير الايجابي ايضا التفكير في الوقت الحاضر، من الكتب الممتازة كتاب قوه الان، الأستاذ مايكل شرح الكتاب في فيديو قديم.
فكره تدريب الشكر ممتازه جدا للمستقبل وأيضا للتعلم على الاستمتاع بما نحن عليه الان، وهذا من الأمور التى ان شاء الله ستكون مخفغه للقلق.
ايضا لو فكرنا بشكل صحي القلق ممتاز للمنع من الاخطار، ولكن ليس للإدمان عليه طوال الليل والنهار.😊
شكرا جزيلا استاذ مايكل 👌😊😊
مبدع إنت ومريح في توصيل المعلومة بجد شكرااااا شكرااااا اااااااااااااه بالتوفيق ربنا يحميك ويحفظك من كل شر وسوء ويجعلك السعداء
القلق نوعان قلق ايجابى وقلق مرضى وما يقال ان يكون عقل خالى من القلق فهى علميا خطا اذ لابد من وجود القلق الايجابى فهو المحرك للتفكير وتعديل وتقويم وتحليل وتركيب وانما نخفف من حدة القلق علشان ميتحولش من ايجابى للمرضى وهو المطلوب ..... الاخصائى النفسى انا اه ههههههههه
بالفعل كلام صحيح الله يفتحها عليك 👌👌
جميل جدا شكرا جزيلا لك على هذا المجهود الكبير الرائع
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته أخي مايكل 😄
انت روعة يا مايكل
بجد حبيتك اوي والله ❤
شكرا عالحلقة دي عشان انا محتاجاها
تحية ليك من العراق ♥️🇮🇶
حقيقى اتعلمت منك كتيير
شكرا جدا
تستاهل المليار لايك
قربت توصل للمليون ما شاء الله 😍😍😍
ألف مبروك مقدماً 🙂🌹
من أروع ما يكون
اتفرجت عليه ٣ مرات
والمرة الرابعه كمان .
بصراحه اختيار موفق للمواضيع واداء سلسل ولذيذ ومش ممل 👍
ruclips.net/video/dZPh0XFinSg/видео.html
انت زكى جدا مجبتش سيرة الكرونا وده هايخلى الفيديو نافه لكل وقت ومن غير ما تفكرهم كمان بالفترة المؤلمه اللى مر بيها العالم
الله يعطيك العافية
استفدت كثيرا من الحلول يلي طرحتها.. شكرا لك
أكثر حاجة رائعة إن أسماء الفيديوهات جذابة جدا..المحتوى جميل كل التوفيق والنجاح
ruclips.net/video/dZPh0XFinSg/видео.html
بارك الله فيك كمل زي ما انت
انت انسان رائع ودايما بحب اتابعك هاد الشهر بسير الي سنه بتابعك 😊
الله علي الحلقه بصراحه توحفه مفيده جدا ومنتظرين حلقه التنويم المغناطيسي اللي بساعد علي النجاح بشكل كبير و ياريت اذا في احباط كبير بعد الشغف و انطفاء و تجيديد الشغف
لايك من قبل لا اشوف الحلقة
بجد حلقات مميزة وايجابية وافكار حلوة اوي
الله ينور يا مايكل والله انت عسل، ربنا يحبب فيك خلقه كمان وكمان ❤️
دعمكم يسعدني كثيراً ❤💖😊🌼
كثر الله من إسعادكم 🌼😊💖❤
ممكن تشوفي فيديوهاتي هتعجبك جدا
شكراً جزيلاً حبيبيبنا مايكل على هذا الفيديو و فيديوهات اخرى. نحن نحبك و مديونون لك لأنك تساعدنا لسعادة و النجاح. نتمنى لكم التوفيق والنجاح و دائما السعاده و طبعا الاستمرارية. من كوردستان العراق كل حب والامتنان.🌷💮🌺🌻💐🌸🌹🌼👋👌👍
ربنا يجازيك خير ي رب
الف تحيه لك من العراق ❤️🇮🇶
الله يفتح عليك
تحياتي لك مايكل.... اسلوبك اكتر من رائع... بالتوفيق في كل موضوعاتك
ruclips.net/video/dZPh0XFinSg/видео.html
انت راجل محترم ومحتواك ممتاز، ربنا يبارك فيك
ruclips.net/video/dZPh0XFinSg/видео.html
يعجبني كل شي بهذي القناة يعجبني بأن اسمها زيتونة.
أنت شخص بطل استمر الى الامام اخوك من السعودية
ruclips.net/video/dZPh0XFinSg/видео.html
عبقري يا د/مايكل ... استمر في تقديم المحتويات الفعالة والمهمة زي دي :] .. تحياتي
ماشاء الله عليك استمر ايه الجمال ده تقريبا الوحيد اللى بعمل شير لكل فيديو
ruclips.net/video/dZPh0XFinSg/видео.html
صديقى العزيز مايكل احبك ف الله بستفاد من معاليك كتير كل مره اسمعك فيها
ruclips.net/video/dZPh0XFinSg/видео.html
رائع جدا ما شاء الله..تقسيم حضرتك للمعلةمات جميل والفيديو فعلا مثمر بتمارين جميلة..بحب قوي الكتب اللي بيبقى فيها تمارين واضحة كدة نعملها
ruclips.net/video/dZPh0XFinSg/видео.html
انتا انسان محترم ربنا يوفقك يارب
ربنا يوفقك
محتوى مميز وانسان محترم
رحت شفت الأغنية الأول ورجعت أكمل الفيديو😹😹😹
😹😹😹😹😹😹😹
الاغنية مشهورة جدا و حلوة
ماشاء الله عليك ربنا يزيدك💓💓💓
انا بشكرك ع الفيديو الجميل دا ❤️❤️❤️
ربنا يوفقك يا استاذ مايكل
اكثر من راااااائع
بدون ما اشوف الفيديو اضع لايك👍
حلقة رائعة 😍
رهيب كالعاده يا مايكل
Thanks dr mikel
ي مايكل لو سمحت تكلم لنا ع القياده وقوانين القياده
اكتر من راااااائع يا مايكل🥰🥰
شكرا جزيلا علي المعلومات الجميله دي
شكرآ مايكل راشد .
Thanks doctor
ruclips.net/video/dZPh0XFinSg/видео.html
ربنا يباركلك فى علمك
أنت دائما" بتحكي عن المشكلة أكتر بكتير مما بتحكي عن الحل... ببقى الواحد متابع الفيديو وقت تحكي عن المشكلة مثلا" وبقول ايوة داه انا ونكمل الفيديو بحماس حتى نعرف الحل اللي مابستغرق ثلث الفيديو حتى
رجائي دائما" تعطي هالفكرة المهمة وقت أكبر وأمثلة أكتر
مشكور
وجع والله😂😂😂
من فضلك أستاذ مايكل لخّص لنا كتاب : مدمن نجاح للدكتور الرائع أحمد عمارة
thank you
بالتوفيق لحضرتك
بجد حله جت في وقتها برافو عليك
ruclips.net/video/dZPh0XFinSg/видео.html
رائع
ممتنة لك دكتور مايكل
سيبها على الله ، مطرح مترسي هنعيش
رائع كعادتك يا سير مايكل! ✌
آحسنت يا مايكل
مشكور على هذا الفيديو القيم
ruclips.net/video/dZPh0XFinSg/видео.html
شكرا مايكل بالتوفيق دايما 💐
ruclips.net/video/dZPh0XFinSg/видео.html
ممكن تلخيض كتاب عن التركيز
شكراا على المجهود العظيم
مبلاش نتكلم فالماضي الماضي كان كله جرااح😂😂😂
شكرا على المحهود الرائع
انت برنس والله برافووووو بجد 🌼💙💜
شكرا الفيديو هائل
فعلاً
حلقة مفيدة جدا ❤️
ممتاز
اثناء وقوعي في مشكلة اشعر بالقلق الشديد و عدم الصبر مما يجعلني اقوم بأشياء بسرعة و احاول حل المشكلة و في النهاية اجد اكبر المشكلة و اجدها غير قابلة للحل رغم ان الحل سهل لي البداية لولا التصعيبات بسبب القلق .
عاش يا مايكل ربنا يوفقك
ياريت لو تعملنا ملخص كتاب سر حياتي بتاع محمود العربي
عوزين مليون مشترك
والله يا مايكل القلق والتوتر ما بيفارقني ابدا
برافوا
بالعكس الأغنية فيها شحنة إيجابية ٦الية جدا
☺🖒🖒💞 CHOKRAN KHOUYA