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스스로 자신의 노력을 입증함으로써 다시금 존재감 뽐내는 정철님이나 같이 일했었던 정철님을 잊지 않고 든든하게 챙겨주는 의리녀 현희님이나 둘다 넘 멋지다 진짜..
진짜 어딜가든 있으시군요..
그 와중에 팬티 줄 잘른 거 넘 웃기다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
대단하다 40kg를 빼다니
거의뭐 사람한명이 나간수준
맘먹으면 누구가 가능함
@user-rb1xz6sh7l:ㅈㄹ,,,,그치,,,맘 안먹어도 너 처럼 아가리 터는건 누구나 가능하지ㅋㅋㅋ 이런것들 종특이 현생에서는 반대로 살고있는것들의 허언증 세상이 유툽이니까,,,
@user-po8tj6vz5g 그것보다 그동안 했던 식습관을 오랫동안 했기때문에 고치기가 힘든거임
이분 원래 예전에 트레이너였어서 살쪄도 금방 다시 빼는듯 아무래도 기본기가 있으니.. 근데 진짜 멋있네
40키로를 금방 빼는 사람이 어딧어 스발아ㅋㅋ 너 같은 거하곤 인생의 노력이 다르다 이 말이야. 으잉?
솔직히 살찐게아니라 걍 벌크업 임
@@coolkid8608체지방 36이 벌크업요? ㅋ
@@user-gy3cs2kn5c 존나 어쩌라는건지 모르겠네요^^ 다른 사람들에 비해 단기간에 뺀다는 거죠 ㅎㅎ
@@coolkid8608 그래도 40키로 감량은 쉽지 않음
근데 진짜 잘생김....약간 눈빛이 천정명 느낌있음
주지훈도 ㅠㅠ
이제훈 닮았다 생각햇는데
+끼있어야....
@@user-qo3ou9if2r저도 그 생각함 전체적인 이미지가 비슷함
에이..천정명은 부드러운 느낌인데 저 분은 날카로운 느낌임
40kg도 대단한데 체지방6%는 진짜 장난 아니게 힘들텐데 진짜 대단하시네요...
진짜 대단,,, 현희님이 계속 추천해주시는 방법들 뭔가 읭??? 스러웠는데ㅋㅋㅋㅋㅋ 다 생각보다 넘 괜찮았음
현희 언니, 뚱항아리 몸매는 못 믿겠는 데, 인맥은 믿을만 하네 ㅋㅋ
와 멋지다 말만으로 안끝나고 진짜 돌아오다니 멋져요!!!!😊
훈남재질이라 살쪗을때도 매력있었는데 계속 유지하시기바랍니다
헐 40kg감량? 의지가 대단하다.
우와 정말 대단하세요 그동안 얼마나 노력하셨을지 상상도 안돼요 살 빼시니 얼굴도 더 핸썸해지셨네요 멋져요 앞으로도 응원합니다 🎉!
우아..마음이야 늘 먹지만마음먹을걸 실행해서 해낸 모습 👏 👏 👏 대단합니다 🎉
확실히 전문가라서 근육만들고 살빼는 방법을 잘 알고계시네요
드디어 전참시같은 영상이네...
맞아요. 현 매니저는 비록 아니지만뒤에서 일하는 매니저의 일상을 중심으로 담고 연예인이 카메라가 있을 때만이라도 매니저를 서폿해주자는 게 이 방송의 본래 취지 아니었나요.
체지방 36에서 6이라니...wow..
연예인 해도 아무런 문제 없이 잘할 것 같아요 얼굴도 잘 생기고 몸매도 멋있어요
놀랍다 노력하면 되는구나 멋지다❤
진짜 연예인같다 얼굴도 잘생겼엉
와 복근이 어떻게 저렇게 이쁘고 선명하냐..진짜 초콜릿같다
진짜 존경합니다....저렇게 근육 선명하게 만드는거 어떻게하는지 너무 궁금해요...
다들 알고는있죠.? 비시즌은 조금 널널..시즌온 프사땐 식단 운동에 지방 수분 다 털어내야죠조금 잘먹고 많이 열심히 운동한다!
기본적으로 피지컬 너무좋다
잘생겼네 눈이 아주 반짝이네
진짜루 매력있게 생기심ㅁㅁ
다들 콩기름 준비하세요! 효과가 진짜 장난아니네!!!! 그동안 고생하신거 마음껏드시고! 또 관리하심되고! 돈독해서 좋으세요! 두분다 화이팅!
ㄹㅇ 몸 만들고 돌아오셨넼ㅋㅋㅋㅋㅋ
하면 한다더니 진짜 하시네…대단하다
너무 재밌다…ㅜㅜ 홍현희님도 정말 의리있고 멋지네요!
이게 진정한 전참시지
개그우먼은 개그우먼이구만..뭘해도 웃기는구만...ㅋㅋ😅
미남이십니다😊😊
진짜 리스펙...너무 멋있다
근데 살뺀것도 진짜 안좋은 살만 빼고 벌크업되니까 더 멋져졌다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 멋져
와 발마사지 뭐냐 효과 개쩌네 진짜
우와 진짜 우와~~대단하다
미남이시네요❤
운동해본사람이면 알거임 다시 찌고 뺴는게 처음에 빼는거보다 훨신 힘듬 왜? 몸이 기억해서 예전에 했던 운동강도보다 더 쌔게 해야되기때문에 진짜 대단한거임 40키로에 체지방 30뺀거면
맞지 죽어 있던 근육으로 현역때 무게 치려면 죽지
식단 개좃ㅎ같음
남자 언더붑 의상은 처음 듣고 처음 보는데 되게 매력있다
와 난 지금 45키론데 40키로 빼면 디질듯 ㅋㅌㅋㅎㅋㅎ 근데 5키로 10키로도 나는 빼기 힘들던데 저분 정말 대단하다..
윤시윤 느낌 나는거 같은데 잘생기고 헬스 트레이너라 몸도 잘 만들고 이야 멋지네
의지력이 부럽다난 5키로 빼는 것도 포기할 뻔 했는데...
40키로는 진짜 대단하다..
원래 몸이 좋던분임
와 키크고 몸좋은 구교환같음 ㄹㅇ잘생겼네
매니저일때 홍현희가 부지런히 먹여서 찌운 지분도높음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
배우 가즈아~~ 건치에 훈남이셔❤
이게 레알 긁지않은 복권 ㄷㄷ 프레임 진짜이쁘다
당첨된 복권 통장에서 꺼낸건데요,,
팬티끈 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
와 진짜 대단하시다 자극됨👍👍
계속 유지하고 건강행복하게살아요
몸무게도 몸무게지만 체지방이 진짜 대단하네
박재정 닮으심
매뚱돌아왔구나 근데배신감이드는 이유는멀까
ㄷㄷ...부럽다.. 매니저 관두고도 저리 만난다는게..보통 연예인들 가능한가...
잘생겼다
매뚱님 헬스장에서 몇번 마주쳤는데 다음에는 꼭 인사해볼게요!! 팬입니다!!
아니 근데 발마사지 효과 폼 미쳤다
역시 다이어트가 최고의 성형이네
내 맘은 어디간거지... 맘을 먹다못해 소화시킨건가....😂 대단하세요 식단관리에 운동... 하...
He did it 🎉 he is a super manager now ❤
와 잘생겼네 진짜
몸이 진짜 이쁘네
진짜 멋있다~
개멋있음 👏
운동하던 사람은 다 저소리함 ㅋㅋ 맘만 먹으면 언제든 뺄 수 있다고 그리고 실제로 가능해
복근은 진짜 타고나셨네
얼굴이 잘생겨서 각진턱이 더 멋져보이네
와 발로 얼굴을 맛사지하네 최고다
두번째 개존잘인데 ㄷ ..
근육도 키우면서 체지방까지 쫙 빼다니 진짜 리스팩하다
와 영화배우 하셔도 되겠어요
이쓴씨는 흘러내리겠네가 너무웃겨ㅜㅜㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋ 예전에 저 매니저 보고 건강 훈수 두는 애들 진짜 어이 없었는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ트레이너들은 마음만 먹으면 살빼는거 금방인데 ㅋㅋ
이 영상보고 다시 다이어트 열심히 해보겠습니다!
6:00 ...........?
어깨 걍 김석진인데 비율 대박 와..
진짜 개멋있다 근데 준빵조교 닮으신 거 같기도..
무슨 매니저(지금은 아니지만)가 이렇게 잘생겼어... 연예인같아요ㅋㅋㅋ
이제훈닮음
미쳔나 조온나 섹시하게 생견네,,.
아 원래 헬트셨구나. 역시 대단하심
우아 누가37살이라고 보겠어 너무 동안이야 이양
발선생님 완전이쁠거같다
와... 확실히 다이어트 하니까 사람이 달라보인다 😮😮
너무 재밌어요❤
치열이 고르네
근육이 근데 예쁜 근육이네요! 와우
배우같음
차돌박이,삼겹살,맥주 할때그 Smil ㅋㅋㅋ
박정균선수 여기서 보다니 좋다 좋다
이참에 데뷔각
이런 분들한테 살쪘다가 아니고벌크업을 했다가 컷팅을 했다 라는표현이 맞지
결혼 했구나~~총각인줄 알았어요.
몸 ㅈㄴ 좋네
개 잘생김
전현무 바프는 뜬금 웃음벨이네 ㅋㅋㅋ
웃으니까 잘생겼다..
솔로지옥 차현승닮음 ㄷㄷㄷ 진짜 운동욕구 오른다
와ㅋㅋㅋㅋㅋ 후덕했는데 사람이 헬숙해질정도로 빠지셧네
노력보소 ㄷ ㄷ 40kg도 대단한데 채지방6퍼는 라얼이네;;
홍현희 본인도 같이 다이어트 했으면 좋았을텐데
체지방 36에서 6은 진짜 놀랍긴하네 아무리 트레이너여도 ㅋㅋㅋ
![[#전참시] 바디프로필 촬영후 먹방 국룰💪🏻 4개월간 기다렸던 폭풍같은 생맥주와🍻 갑오징어삼합까지!😆ㅣ#홍현희 MBC230902방송](http://i.ytimg.com/vi/BDo0EOPvo_4/mqdefault.jpg)
![[#전참시] 바디프로필 촬영후 먹방 국룰💪🏻 4개월간 기다렸던 폭풍같은 생맥주와🍻 갑오징어삼합까지!😆ㅣ#홍현희 MBC230902방송](/img/tr.png)
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스스로 자신의 노력을 입증함으로써 다시금 존재감 뽐내는 정철님이나 같이 일했었던 정철님을 잊지 않고 든든하게 챙겨주는 의리녀 현희님이나 둘다 넘 멋지다 진짜..
진짜 어딜가든 있으시군요..
그 와중에 팬티 줄 잘른 거 넘 웃기다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
대단하다 40kg를 빼다니
거의뭐 사람한명이 나간수준
맘먹으면 누구가 가능함
@user-rb1xz6sh7l:ㅈㄹ,,,,
그치,,,맘 안먹어도 너 처럼 아가리 터는건 누구나 가능하지ㅋㅋㅋ
이런것들 종특이 현생에서는 반대로 살고있는것들의 허언증 세상이 유툽이니까,,,
@user-po8tj6vz5g 그것보다 그동안 했던 식습관을 오랫동안 했기때문에 고치기가 힘든거임
이분 원래 예전에 트레이너였어서 살쪄도 금방 다시 빼는듯 아무래도 기본기가 있으니.. 근데 진짜 멋있네
40키로를 금방 빼는 사람이 어딧어 스발아ㅋㅋ 너 같은 거하곤 인생의 노력이 다르다 이 말이야. 으잉?
솔직히 살찐게아니라 걍 벌크업 임
@@coolkid8608체지방 36이 벌크업요? ㅋ
@@user-gy3cs2kn5c 존나 어쩌라는건지 모르겠네요^^ 다른 사람들에 비해 단기간에 뺀다는 거죠 ㅎㅎ
@@coolkid8608 그래도 40키로 감량은 쉽지 않음
근데 진짜 잘생김....약간 눈빛이 천정명 느낌있음
주지훈도 ㅠㅠ
이제훈 닮았다 생각햇는데
+끼있어야....
@@user-qo3ou9if2r저도 그 생각함 전체적인 이미지가 비슷함
에이..천정명은 부드러운 느낌인데 저 분은 날카로운 느낌임
40kg도 대단한데 체지방6%는 진짜 장난 아니게 힘들텐데 진짜 대단하시네요...
진짜 대단,,, 현희님이 계속 추천해주시는 방법들 뭔가 읭??? 스러웠는데ㅋㅋㅋㅋㅋ 다 생각보다 넘 괜찮았음
현희 언니, 뚱항아리 몸매는 못 믿겠는 데, 인맥은 믿을만 하네 ㅋㅋ
와 멋지다 말만으로 안끝나고 진짜 돌아오다니 멋져요!!!!😊
훈남재질이라 살쪗을때도 매력있었는데 계속 유지하시기바랍니다
헐 40kg감량? 의지가 대단하다.
우와 정말 대단하세요 그동안 얼마나 노력하셨을지 상상도 안돼요 살 빼시니 얼굴도 더 핸썸해지셨네요 멋져요 앞으로도 응원합니다 🎉!
우아..마음이야 늘 먹지만
마음먹을걸 실행해서 해낸 모습 👏 👏 👏
대단합니다 🎉
확실히 전문가라서 근육만들고 살빼는 방법을 잘 알고계시네요
드디어 전참시같은 영상이네...
맞아요. 현 매니저는 비록 아니지만
뒤에서 일하는 매니저의 일상을 중심으로 담고 연예인이 카메라가 있을 때만이라도 매니저를 서폿해주자는 게 이 방송의 본래 취지 아니었나요.
체지방 36에서 6이라니...wow..
연예인 해도 아무런 문제 없이 잘할 것 같아요
얼굴도 잘 생기고 몸매도 멋있어요
놀랍다 노력하면 되는구나 멋지다❤
진짜 연예인같다 얼굴도 잘생겼엉
와 복근이 어떻게 저렇게 이쁘고 선명하냐..진짜 초콜릿같다
진짜 존경합니다....
저렇게 근육 선명하게 만드는거 어떻게하는지 너무 궁금해요...
다들 알고는있죠.? 비시즌은 조금 널널..시즌온 프사땐 식단 운동에 지방 수분 다 털어내야죠
조금 잘먹고 많이 열심히 운동한다!
기본적으로 피지컬 너무좋다
잘생겼네 눈이 아주 반짝이네
진짜루 매력있게 생기심ㅁㅁ
다들 콩기름 준비하세요! 효과가 진짜 장난아니네!!!! 그동안 고생하신거 마음껏드시고! 또 관리하심되고! 돈독해서 좋으세요! 두분다 화이팅!
ㄹㅇ 몸 만들고 돌아오셨넼ㅋㅋㅋㅋㅋ
하면 한다더니 진짜 하시네…대단하다
너무 재밌다…ㅜㅜ 홍현희님도 정말 의리있고 멋지네요!
이게 진정한 전참시지
개그우먼은 개그우먼이구만..
뭘해도 웃기는구만...ㅋㅋ😅
미남이십니다😊😊
진짜 리스펙...너무 멋있다
근데 살뺀것도 진짜 안좋은 살만 빼고 벌크업되니까 더 멋져졌다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 멋져
와 발마사지 뭐냐 효과 개쩌네 진짜
우와 진짜 우와~~대단하다
미남이시네요❤
운동해본사람이면 알거임 다시 찌고 뺴는게 처음에 빼는거보다 훨신 힘듬 왜? 몸이 기억해서 예전에 했던 운동강도보다 더 쌔게 해야되기때문에 진짜 대단한거임 40키로에 체지방 30뺀거면
맞지 죽어 있던 근육으로 현역때 무게 치려면 죽지
식단 개좃ㅎ같음
남자 언더붑 의상은 처음 듣고 처음 보는데 되게 매력있다
와 난 지금 45키론데 40키로 빼면 디질듯 ㅋㅌㅋㅎㅋㅎ 근데 5키로 10키로도 나는 빼기 힘들던데 저분 정말 대단하다..
윤시윤 느낌 나는거 같은데 잘생기고 헬스 트레이너라 몸도 잘 만들고 이야 멋지네
의지력이 부럽다
난 5키로 빼는 것도 포기할 뻔 했는데...
40키로는 진짜 대단하다..
원래 몸이 좋던분임
와 키크고 몸좋은 구교환같음 ㄹㅇ잘생겼네
매니저일때 홍현희가 부지런히 먹여서 찌운 지분도높음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
배우 가즈아~~ 건치에 훈남이셔❤
이게 레알 긁지않은 복권 ㄷㄷ
프레임 진짜이쁘다
당첨된 복권 통장에서 꺼낸건데요,,
팬티끈 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
와 진짜 대단하시다 자극됨👍👍
계속 유지하고 건강행복하게살아요
몸무게도 몸무게지만 체지방이 진짜 대단하네
박재정 닮으심
매뚱돌아왔구나 근데배신감이드는 이유는멀까
ㄷㄷ...부럽다.. 매니저 관두고도 저리 만난다는게..보통 연예인들 가능한가...
잘생겼다
매뚱님 헬스장에서 몇번 마주쳤는데 다음에는 꼭 인사해볼게요!! 팬입니다!!
아니 근데 발마사지 효과 폼 미쳤다
역시 다이어트가 최고의 성형이네
내 맘은 어디간거지... 맘을 먹다못해 소화시킨건가....😂 대단하세요 식단관리에 운동... 하...
He did it 🎉 he is a super manager now ❤
와 잘생겼네 진짜
몸이 진짜 이쁘네
진짜 멋있다~
개멋있음 👏
운동하던 사람은 다 저소리함 ㅋㅋ 맘만 먹으면 언제든 뺄 수 있다고 그리고 실제로 가능해
복근은 진짜 타고나셨네
얼굴이 잘생겨서 각진턱이 더 멋져보이네
와 발로 얼굴을 맛사지하네 최고다
두번째 개존잘인데 ㄷ ..
근육도 키우면서 체지방까지 쫙 빼다니 진짜 리스팩하다
와 영화배우 하셔도 되겠어요
이쓴씨는 흘러내리겠네가 너무웃겨ㅜㅜㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋ 예전에 저 매니저 보고 건강 훈수 두는 애들 진짜 어이 없었는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ트레이너들은 마음만 먹으면 살빼는거 금방인데 ㅋㅋ
이 영상보고 다시 다이어트 열심히 해보겠습니다!
6:00 ...........?
어깨 걍 김석진인데 비율 대박 와..
진짜 개멋있다 근데 준빵조교 닮으신 거 같기도..
무슨 매니저(지금은 아니지만)가 이렇게 잘생겼어... 연예인같아요ㅋㅋㅋ
이제훈닮음
미쳔나 조온나 섹시하게 생견네,,.
아 원래 헬트셨구나. 역시 대단하심
우아 누가37살이라고 보겠어 너무 동안이야 이양
발선생님 완전이쁠거같다
와... 확실히 다이어트 하니까 사람이 달라보인다 😮😮
너무 재밌어요❤
치열이 고르네
근육이 근데 예쁜 근육이네요! 와우
배우같음
차돌박이,삼겹살,맥주 할때
그 Smil ㅋㅋㅋ
박정균선수 여기서 보다니 좋다 좋다
이참에 데뷔각
이런 분들한테 살쪘다가 아니고
벌크업을 했다가 컷팅을 했다 라는
표현이 맞지
결혼 했구나~~총각인줄 알았어요.
몸 ㅈㄴ 좋네
개 잘생김
전현무 바프는 뜬금 웃음벨이네 ㅋㅋㅋ
웃으니까 잘생겼다..
솔로지옥 차현승닮음 ㄷㄷㄷ 진짜 운동욕구 오른다
와ㅋㅋㅋㅋㅋ 후덕했는데 사람이 헬숙해질정도로 빠지셧네
노력보소 ㄷ ㄷ 40kg도 대단한데 채지방6퍼는 라얼이네;;
홍현희 본인도 같이 다이어트 했으면 좋았을텐데
체지방 36에서 6은 진짜 놀랍긴하네 아무리 트레이너여도 ㅋㅋㅋ