Триатлет Мария Колосова о том, как всё успевать. Большое интервью
HTML-код
- Опубликовано: 4 окт 2024
- Буквально несколько дней назад Мария Колосова участвовала в соревнованиях по триатлону, о чем свидетельствовал еще свежий отпечаток ее номера участия на руке. И вот она в Кирове! Королева мотивации, эксперт в области высоких достижений, создатель двух бизнесов, эксперт в области психологии высоких достижений, писатель, триатлет, мама 4 детей.
Видео идет продолжительное время, но оно того стоит! Каждый найдет подходящую тему! В тексте мы разделили на блоки, но эти темы идут в разных местах на протяжении всего сюжета.
Итак, что будет в видео?
Блок 1 «Как все успевать и строить свой день»
34 критерия прожитого дня, которым Мария уделяет 2 минуты перед сном
3 главных вопроса, на которые нужно отвечать каждый день, чтобы понять жив ли человек психологически:
1) Делал ли ты что-то новое?
2) Было ли тебе сегодня страшно, выходил ли ты из зоны комфорта?
3) Ты сегодня ошибался? Что ты сделал(-а) с неудачей?
Книга «Транзитная зона»- это гимн ошибкам сложностям и неумениям.
Блок 2 «Дети»
Как замечать и развивать таланты у детей?
Чему нужно должен научить родитель своего ребёнка, чтобы с гарантией 100% он реализовал свой потенциал?
На что вы можете сказать детям «нет»?
Откуда вы берете новые идеи?
Блок 3 «Об управлении»
4 стадии мотивации персонала
Как правильно реагировать на ошибки сотрудников?
Нужно ли сотрудников заставлять развиваться?
Блок 4 «О своих книгах»
Автобиографический роман и мотивационная таблетка «Транзитная зона-1»
В стадии написания вторая книга «Транзитная зона- 2»
Книга «Ты можешь больше»
Блок 5 «Спорт. Здоровье. Отдых»
О триатлоне. Количество пройденных гонок и о концентрации
Почему болезней на самом деле нет?
Самые прекрасные дни, когда тренер пишет, что сегодня у тебя велотуризм
О питании
Совмещение поездок и тренировок
Узнайте больше о Марии Колосовой: kolosovamaria.ru
Благодарим за приезд Марии Колосовой в наш город Киров сообщество предпринимателей Parus и Leaderlab.
Съемки сюжета проходили в пресс-центре "Деловой Киров". Официальная страница пресс-центра в социальных сетях:
Вконтакте: prkirov
Facebook: / prkirov
Instagram: / prkirov
Кто хочет-- ищет возможности, а кто нет--- ищет отговорки и придумывает сложности
Замечательный эфир, замечательная девушка) Благодарю за ваш опыт, за советы, за то, что своим примером мотивируете жить. Начинать жить в любом возрасте❤. Очень живая энергетика от вас идёт, лёгкая, веселая, классная😊
Спасибо большое за выпуск 🔥🔥🔥 восхищаюсь этой женщиной.
Все люди имеют разное здоровье, и давать такие увереные мотивации и советы?
Я бы сказал, что не любой может пройти полную дистанцию железки .
Тут вопрос в деньгах!
Велик берется далеко не за 15 тыщ, даже с рук будет стоить около 30 минимум.
А еще велоодежда и не один комплект. От носков до трусов и да трусы важно, если где на трет, то всю дистанцию будешь мучаться и намазанный вазелин на места где может тереться не спасет!
Помимо инвентаря которые в плавании, беге и велике разные еще различные BCAA, л-карнитин и др. Выстраиваешь правильно питание, а оно непростое ;)
А потом тренировки. Самому научиться не вариант, а вот тренер по Москве минимум 1500руб, а ведь еще нужно в бассейн пройти и за вход отдельная цена. А еще нужно как-то вести тренировочный процессс.
Это с виду все просто. Начнешь погружаться, так задолбаешься на деньги раскошеливаться )
Если ты кайфуешь от этого спорта, то деньги тебя не будут заботить. Если же ты зациклен на финансах при обдумывании спорта, значит он тебе просто не нужен. Нужно найти то, что будет приносить удовольствие)
Все верно!
Чтобы достичь достойного уровня в спорте очень многим пожеоюртвовать надо!
Ещё и в семье надо быть!
И работа у неё!
Мутно как-то, всё
Не нашла видео ее тренировок, соревнрваний, заплывов.
Фон музыкальный мешает.... еле сдержался матом выразится