Hirap sa pagtulog dahil sa anxiety? watch!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 14 окт 2024

Комментарии • 28

  • @ginamaetenedo5262
    @ginamaetenedo5262 7 месяцев назад

    Sobrang galing nyo lagi mag explain,sana hndi ka mapagod o magsawa sa kakagawa ng videos 2lad nito. Godbless you

  • @elmaquizon
    @elmaquizon Месяц назад

    Madali nyong sbihin ang ganyan.pero npkahirap po talaga

  • @DiegoBondoc
    @DiegoBondoc 7 месяцев назад +1

    ❤maraming salamat po ser jerimie sa lahat ng paliwanqg mo po

  • @N0ISYB0Y131
    @N0ISYB0Y131 7 месяцев назад +1

    malAki talaga naitutulong Ng mga videos mo boss je Nung una hirap talaga Ako sa lahat Lalo sa mga physical symptoms Ng anxiety pero Nung napanood ko mga videos mo dahan dahan ko inaply sa sarili ko Hanggang dumating sa point na nakakaya ko na at unti unti na gumagaling hehe Naka download lahat Ng videos mo sakin para pag free time ko pinapanood ko hehe

  • @laurencesalinas2356
    @laurencesalinas2356 7 месяцев назад

    Maraming salamat sir jeremie..sa.mga payo.nyo...

  • @ALPHA_CH
    @ALPHA_CH 4 месяца назад

    Thank you so much sir ☺

  • @ruthyperjes1784
    @ruthyperjes1784 7 месяцев назад

    Thank u po sir jeremy❤️

  • @alfredomontejr
    @alfredomontejr 7 месяцев назад

    Thank you dito sir Jeremie

  • @mgantipala8324
    @mgantipala8324 7 месяцев назад +1

    Sir jeremmie ilang taon ka po nag ka anxiety?ako kc mag 11years na may takot paren,pero pag napa nood ko yong mga videos mejo ok yong pakiramdam ko,panoorin ko lahat ng mga videos mu sir para mag karoon ako ng knowledge

  • @jomar-k7n
    @jomar-k7n 2 месяца назад +1

    Sir ganyan po yong nararamdaman d ako makatulog simula nong. Bumalik yong anxiety natutulog ako dami pumapasok sa isip ko ket d naman iniisip ko ang lala panic attack pag iniisip ko mahirap matulog di tqlaga ako makatulog pinilit ko naman matulog kaso mababaw lang

  • @cyclopsxx4241
    @cyclopsxx4241 Месяц назад

    Sir may I ask i was given by Psychiarist quetiapine 50 mg for sleeping. Yung anxiety ko is because of noise past trauma ko then nag trigger due dahil sa neighbour. Ngun im taking for 3 weeks na, ngusap kme ng Dr sabi nya as needed daw pag 1 hr d pa makatulog itake ko. Kaso ang hirap nya ng alisin sa akin. I plan to remove this and hayaan ko na lang mag puyat ako. Can I ask your advise please. TC for anxiety pa ako sir ha. I hope magrespond po kayo. Thanks

    • @jeremie.jamili
      @jeremie.jamili  Месяц назад

      Kalma. Kailangan mo pa ng kaalaman. Panoorin lahat ng videos ko.Hindi nakukuha sa 5 videos ang sagot.. Umpisahan mo mula 1st video.

  • @jeralddelrosario165
    @jeralddelrosario165 7 месяцев назад

    Ako sir Je ganyan hinahayaan ko lang ginagawa ko nanunuod ako movie sa cp Tas page Umaga na nakakatulog ako

  • @paulideas2668
    @paulideas2668 3 месяца назад

    air je nakaranas karin ba na malakas ang tibuknng pulso mo sa likod kay hirao makatulug sa gabe putul ptul na tulug mga 2 to 3hrs nlng tulug ko mga 5months na sana masagut

  • @MarilynMabansag
    @MarilynMabansag Месяц назад

    Paano po kaya sir yung may iniinom na, na for anxiety/insomnia pero hindi na tumatalab before namn super hiyang ako sa gamot na yun, kaylangan ko po siguro ng therapy for cbt

    • @jeremie.jamili
      @jeremie.jamili  Месяц назад

      Pwede! pa schedule ka sa akin dito: facebook.com/EASE.ANXIETY123

  • @mondrayaries6697
    @mondrayaries6697 6 месяцев назад

    Doc may multiple stroke Ako at 3 months n Ako TUMIGIL Ng paninigarilyo nagkaroon po Ako Ng anxiety dis order panic attack gerd at nerbyos ano po dapat Kong gawin ko doc

  • @go-kabayan-ksa3699
    @go-kabayan-ksa3699 7 месяцев назад

    sir lagi lng 5 - 6 hours tulog wala nmn ako gingawa po, lagi nlang ako ngaalala bkit gnun ang tulog ko dati nmn napaktakaw ko sa tulog,

  • @Flyhigh1724
    @Flyhigh1724 7 месяцев назад

    Hello Sir. Any thoughts po on being content or to strive pa? Naghohold back po sa akin yung anxiety 😢

  • @jayveealvaro8518
    @jayveealvaro8518 7 месяцев назад +1

    Sir jeremy ako hindi nakakatulog pag may maaga akong lakad. Or may importanteng event ako kinabukasan taking the board exam po. 😢

    • @jeremie.jamili
      @jeremie.jamili  7 месяцев назад

      Kung ano ang concern mo, solusyunan mo... halimbawa... takot ka na baka hindi ka magising...
      Mga pwede mong gawin...
      1. Alarm ng ilang beses sa phone mo
      2. Naka ready na lahat ng kailangan mo sa gabi pa lang.
      3. Mas maaga kang mag alarm para hindi ka matraffic.

  • @morningwithgracie7870
    @morningwithgracie7870 7 месяцев назад

    Paano ka ma eeach out sir like ask ng querries regarding adviae how to splve the problem.po

    • @jeremie.jamili
      @jeremie.jamili  7 месяцев назад

      Message mo ko dito
      facebook.com/EASE.ANXIETY123?mibextid=ZbWKwL

  • @boyjorge71
    @boyjorge71 7 месяцев назад

    Hello po si jeremie tnong ko lng po may gerd at anxiety po ako mas marerekomenda nyo po ba na mag pa psychiatrist na po ako?

  • @RandySabino
    @RandySabino 7 месяцев назад

    hi sir 3months na po ako hirap makatulog