Спасибо. Прошу пояснить важный момент для понимания. Вы говорите, что за рукой должно идти ваше тело. Правильно ли я понял, что удар начинается с движения плеча, потом руки и уже за ними следует разворот таза и вложение массы в удар, а не наоборот, когда сначала движется масса (толчок ногой, разворот таза и всего тела) и лишь потом выбрасывается плечо с рукой?
Драгоценная школа СССР ! Спасибо !
Пожалуйста
Спасибо. Прошу пояснить важный момент для понимания. Вы говорите, что за рукой должно идти ваше тело. Правильно ли я понял, что удар начинается с движения плеча, потом руки и уже за ними следует разворот таза и вложение массы в удар, а не наоборот, когда сначала движется масса (толчок ногой, разворот таза и всего тела) и лишь потом выбрасывается плечо с рукой?