CÓMO DEJAR DE ESTRESARSE? *casi imposible*
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- Опубликовано: 10 окт 2024
- ojala algo de lo que hable en este video le sirva a alguno de ustedes. gracias por escucharme y apoyarme tanto, me hacen muy feliz incluso en mis peores días. los amo.
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"siempre estoy estresada" completamente identificada con esto
Tal cual! Me pasa lo mismo! Somos más de unx con sentirnos así Sele! Así que gracias por contar lo que te pasa y como te sentís, te ayuda a vos y nos ayuda a los que vemos tus videos! Un beso grande, saludos desde Uruguay 🇺🇾🥰🩹💕
yo
cuando estoy pasando por estos "momentos de vulnerabilidad" como los que mostras en estos videos, no te das una idea de lo feliz que me pone que me lleguen tus notificaciones, al menos por 10 minutos los problemas los hago de lado. Espero que algun día puedas valorarte tanto como los que te seguimos, nos haces muy bien sele💕
COMPLETAMENTE DE ACUERDO
tu video era lo que necesitaba para mejorar mi día, te amo sele
11:19 lo más tierno que ví y escuché en mi vida.
Sele te entiendo, también vivo estresada. Te quedaron divinas las uñas y el pelo
Persona que no esta suscrita; en este canal vas a encontrar felicidad, te vas a cagar de risa, te vas a sentir acompañadx y vas a encontrar personas en estado de ebriedad la mayoría de las veces, no se que más necesitas para suscribirte pero si eso no es suficiente también te aconseja y ayuda a sentirte un poquitito mejor. Asiq no seas boludx y hacete el favor de formar parte de esto, besito
Se utiliza el punto y coma para separar oraciones sintácticamente (ordenadamente, estructuralmente) independientes, entre las que existe una estrecha relación semántica (de significado), por ejemplo, de causa y efecto o de hecho y consecuencia.
Ah no, si, defenitivamente lo entendí. Para eso googleaba jajaja
Oye oye, más despacio cerebrito
@@ludmilajegier1745 perdón, es que soy muy inteligente, obvio lo escribí yo, no lo saque de google
Dios no sabes lo mucho que necesitaba que alguien me dijera” está bien no estar a 1000 siempre” aaaa te amo sele ❤️🩹
Sele! El cuerpo y la mente tardan 3 minutos aproximadamente en activar los mecanismos de relajación y eliminar tu estrés.
Te va a agarrar ansiedad al principio de la meditación, pero si seguís respirando pausadamente en unos minutos vas a sentir que esa ansiedad y estrés se van.
Te recomiendo meditaciones mindfulness de 5 minutos y que las hagas todos los días, y vas a ver como mejoras con todo el tema del estrés!
Saludos!
Literalmente Sele es como si supiera por lo que sentimos. Sele te amooo dios, venía de un día super atareado y tu vídeo me alegro el día ❤️❤️
justo estoy pasando un momento parecido al tuyo, hace pocos días pude volver a hacer las cosas que me gustan hacer aunque me agarran los bajones de vez en cuando, pero verte siempre es lindo y me hace muy bien, así que espero que vos también lo estés. te amo sel
15:44 ay yo si me reí, muy buen video sele gracias por todos los mensajitos que diste y por ser nuestra mejor amiga 🥺💖
Te mo selenaaa, lo que me haces reír es increíble y no puedo creer lo bien que editas con iMovie
Nunca comentó los videos porque me da vergüenza (es más vi el video desde el tele y agarre el celular para venir a comentar) ver un gran video como este, tan genuino y real, es todo lo que necesitaba en mi día. Me identifiqué muchísimo, gracias Sele de corazón. (Espero más videos como este!!!🥳💘)
Veía tus vídeos , pero cuando te conocí en el primer concierto de María , quedé facinada con con el ser humano que sos , gracias por ser tan linda y mostrarte tal cual sos.
Hoy tuve un mal día y estube todo el día durmiendo y acostada , siempre tengo estos bajones , pero ver qué no soy la única me ayuda , gracias por tus consejos , te quiero hermosa ❤️
sele sos todo lo q esta bien. entendelo.
nunca mas recontramil SAME con lo que te pasa Sele, toda eso que dijiste en el auto lo senti mas que nunca
Sos una enorme persona mujer
sele te amo muchisimo, venia teniendo unas semanas horribles, recien hoy a la mañana pude tomarme un respiro de la facultad para ver tu ultimo video mientras desayunaba, no sabes lo acompañada que me hicieron sentir tus palabras y todo lo que hiciste para revertir tu situacion, simplemente gracias
NUNCA TAN SAME SELE, me puse a ver el vídeo en el break que me tomé del tp que estoy haciendo PARA HOY, y literalmente me estreso por todo, TOTALMENTE IDENTIFICADA
nunca comento porque me da verguenza jajaajaj pero tus videos siempre me alegran los días y me siento super identificada con todo, te amo sele gracias por existir😭❤️
me acabo de subscribir, ya te seguía desde hace tiempo en instagram, y sos lo más, posta que necesario este video para muches, gracias por mostrarte tal cual sos, es muy valioso, abrazos desde uruguay.
tus videos son mi lugar seguro,nunca dejes de hacer esto,te amo con todo el corazón
lo que dijiste q si ves un auto lindo siempre lo vas a ver es literal, me voy a tratar de concentrar en las cosas buenas de la vida, genia
sele no sabes lo feliz que me haces, literalmente me alegras la vida, no dejes de hacer videos nunca ❤️❤️❤️
"siempre charlo de ustedes en terapia" fue el mejor cierre de la existencia JAJAJA te amo selena
lo que amo tus videos?? por favor amo, me encantan
selena sos todo lo que esta bien, te amo
sele es la mejor del mundo bld, me re identificó posta, siento q es como re buena amiga, la amo y amo sus vídeos y todo:)))
Literalmente no encuentro mejor youtuber que Sele. Te agradezco mí vida Sele 💜🥺
yo estoy identificada al 100% con el twitt de nicole. te amo sele, sos muy lo más
jajajjajjajajajjaja, ella, Marti y luli son lo más.
Qué ser tan de luz🤍 en RUclips siempre consumimos videos donde vemos muy poco la realidad, y la realidad es esta de sentirnos mal, de estar bajón, de pensar que no vamos a llegar, y Sele fue tan humana al recordarnos que es parte de nosotros no poder aveces o no estar motivados. Qué hermoso mensaje Sele, sos enorme ¡pero ENORME! a lado de los demás✨ mando buenas vibras a todo aquel que lea esto🤞🏻
no te das una idea lo feliz que me hace ver tus videos sele. me haces olvidar de todas las cosas malas, te amo
Te sigo hace poco y me encanta la personalidad que tenés! no siempre todos muestran sus mood, vos sí y es buenísimo! Me río con los vídeos q haces con tu familia y amigos, seguí haciendo vídeos que la gente te va a seguir bancado! y yo siendo una nueva seguidora no me voy más!!!❤
te amo sele, tus vídeos me hacen muy bien
Muy buen vídeo!!! Sos hermosa por fuera y por dentro Sele,te amamos!!!💞💞💞
Sele te amo, posta se nota q sos muy buena onda. Es obvio que todos tenemos nuestros problemas y que vengas a mostrarlo aca con nosotros significa banda, gracias por mostrarnos ese lado tan natural y sincero tuyo.
Sos muy linda flaca, internamente y físicamente, no importa que tu pelo no este teñido, si tenes las unas hechas o si tenes puesto una bola de papa en la cabeza. Te re banco
te amo, imposible no reírme con vos, y si sos como mi mejor amiga, amo porque hasta hace unos días estuve muy bajón y pude empatizar totalmente con como te sentías. Un abrazo grande y buenas v
es increíble como alguien que no conoces te haga tan bien con un simple video, si sele supiera las veces que me hizo estallar de la risa y me saco d la cama me haría feliz. Sele trasmitis mucho! espero que me leas ❤️
HAYY DIOSS TE AMOO ME HACES TAN FELIZZ KABAJABA
Uno de tus MEJORES VIDEOS!!! Gracias por mostrarte con tus debilidades,nos acerca más a vos,sos muuuy querible,te amamos amiga!!!!❤️
gracias por siempre mejorar mis dias, tus vibras siempre me llegan de alguna forma, nunca dejes esto💘
Selena es lo más.
Selee, ame tu video enserio lo necesitaba, justo estaba pasando por momentos asi. Como dijiste tal vez no tienes muchos videos asi, pero me gusta esta nueva seccion y creo no ser la unica.
Espero que el video de Glow Up que te haya inspirado haya sido el de Lua Walker.. pq alto video!..alta persona!! y re que te hace pensar en lo importante que es subirte el animo... Me encantan estos videos! Amo a Sele en estado normal vulnerable
Que pedazo de mujer extraordinaria sos sele tkm+
Muchas gracias Sele por ser tal cual eres. Eso motiva mis días de la manera más happy. Te quiero mucho
Te amo mujer.
NECESITO PARTE 2 DE ESTO
Sele espero que te sientas mejor pronto💗 a mi me sirve ordenar mi cuarto y salir a leer y estar sola. Espero encuentres cosas que te hagan sentir mejor🤍🤍🤍🤍🤍🤍
dios TE AMO qué mina hiperactivamente copada y maravillosa q sos te amo
Hola sele si tenes toda la razón aveces nos fijamos mucho en los pensamientos de los demás y nunca nos fijamos en nosotros ni nuestro bien estar . Ah veces que nuestro cuerpo, mente necesitan un descanso y si vamos a llorar , pero siempre va a ver cambios porque si la vida continua y no hay que parar , por más estrictos que seamos con nosotros mismos , siempre va a ver un tiempo nosotros . Y si grita, llora , enojarte { pero nunca dejes de ser vos }
"Tengo que hacer lo que me hace feliz" reeee Sele! ❤️ Gracias por tanto
Siii Sele me sentí re identificada, tus videos y tú son lo más ✨
Me senti re identificada, gracias por hacerme sentir mejor!
Tus videos son como ir a terapia💚
Que lindo que te puedas abrir un poquito más con nosotros por el siempre hecho de pensar que podes ayudar a alguien, eso habla mucho de la confianza y el cariño que nos tenes. Se que no es fácil tener un 100% de estabilidad emocional pero me alegra que lo intentes. Te amamos un montón selee!!❤🥰
Ame este video sele, muchas gracias por ser tan transparente TE ADORO
gracias Sele por la honestidad♥me caes super bien, y ojalá sigas creciendo!
Es la primera vez que comento un video tuyo, nada sos muy muy lo mas entiendo el estar estresada todo el tiempo y literalmente me pasan pequeñas cosas malas casi q todo el tiempo que me re cagan el dia, la existencia. encima tengo una bebe de 1a asique imagínate :) Te amoO❤
Porfavor Sele que sean más largos los videos porfaaaaaaa, sos lo más
Genia! Me re identifique. Aguante estar así de locos😝
Me sentí demasiado identificada y este video y con algunas de las cosas de la personalidad de Sele. Estoy pasando una semana igual a la que tuviste y re necesitaba este video. Te amo
Sos lo más Sele, real
me encanta ver como creces en tus videos ❤
SELENA TE AMO DEMASIADO
te amamos
literal me alegras las tardes Sele te amo❤️🥺
Tus videos me hacen sentir acompañada y no te imaginas lo que significa eso para mi. Te adoro hermosa
sele, te amo mucho, y muchas personas tmbb, gracias x subir video y alegrarnos el día a muchas personas, te amoo
Selena vos no te Imaginas lo feliz que me Haces, de los problemas que me sacas dios te Amo, Gracias x existir.
Era justo el vídeo que necesitaba, gracias crack, me hace bien escucharte
nunca me senti tan identificada con lo de que las cosas que supuestamente dan paz, me ponen nerviosa. Necesito el caos constante. DIos, te amo sele
Gracias por mostrarte tal cual sos. Te amamos 🤍
pensé que había empezado el video y no ERA UNA PUBLICIDAD DONDE APARECÍAS VOS!! 🙌🏽😍😍😍
Amo este tipo de videos de Sele, tipo vlogs
Gracias! Muy buenas tus palabras y claramente que me siento identificado con lo que te pasaaaaa
Te amo reina , diosa, potra. Me alegaste el día 💘💘💘💘💘💘
No me interesa si no te interesa ahre re tarada no pero si, hablando posta, me encanta miras tus videos, me generan relax o c4g4rme de risa un rato. Somos humanos y está bien no dar el 100 %, no se productivos all the time y estar allá abajo también. Son momentos, partes del proceso. Así que intentemos no estresarnos tanto y disfrutar más hostias. Sele, pibita, acá estamos ahre tranqui y muy buen video 💜
Me identifico mucho con vos amiga mía @SelesMosca y también sufrí trastorno de ansiedad por un problema familiar y después de casi un año en tres meses dejo la medicación y tkmmmmm y también a Rama y también a todos tus amigos
Me siento muy identificada, es el primer video que veo GRACIAAS hermosa😘❤
mas videos haci sele , me encanto
Empecé a mirarte por Luli más que nada y amo porque mientras yo cocino y todo te escucho y me re identifico con vos
Tengo muchos problemas que tranquilamente tendría que ir a terapia pero no estaría bien económicamente
como alegrar mi merienda en 5 minutos te amooooll💜
SELE TE AMAMOOSS POR FAVOR NUNCA DEJES DE SUBIR ESTE TIPO DE VIDEOS🥲❤️🩹
t amamos
sele hace muchos chistes pero no sabe lo bueno que es para los que tenemos trastornos de ansiedad y estrés crónico 😢💘
me faltó un te amo sele gracias 💘
Gracias por existir mujer
sele sos tan transparente y me haces tan feliz, te amoooo
Me suscribi para verte a vos y tus miles de cambios jajaja te amo sele GRACIAS POR EXISTIR
te quiero sele. sos una de las mejores youtubers de arg. me haces reír en momentos muy tristes y paser un buen rato viendo tus videos. y eso que soy de israel. te mando un beso enorme y gracias por tu contenido💘
Sos hermosa siempre Selenaaaa dios que pedazo de persona
Aunque no hayas estado a mil, me encantó este video, me dió mucha paz. Te amo seleee💗
por dios Sele el video me hizo muy bien, 100% indentificada. Te amo
Si quiero ser tu mejor amiga, aunque sea el primer video que vi tuyo. Amamooos♡
Sos una genia sele, y la más linda jsjsj te mando abrazos desde Córdoba
TE AMO!!!!💚💚💚💚
Que hermosa que sos sele, tus videos son un mimo❤ gracias por mostrarte como sos💫🌀
sele amo que mostres lo que todos pasamos porque nos haces sentir que no estamos solos, eso lo hacen poco youtubers!! TE AMO
Te amo loco, eres terriblemente hermosa, por dentro y por fuera! Te admiroo, admiro tu espontaneidad, eres lo más!!! Un abrazo desde Chile ❤️❤️❤️
Gracias por hacer videos Sele dios te amo
Me acaba de salir tu publicidad, te amo mucho Sele, tremendo video, me saludas ❤️
te amo selena