Тренировка бег 30км Подготовка к трейлу в Альпах

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 13 янв 2025

Комментарии • 1

  • @Alpen-Runner
    @Alpen-Runner  Месяц назад

    Если есть желание следить за мной в страве, проходи по ссылке:
    www.strava.com/athletes/153269637

Следующие
Автовоспроизведение
Убежал за границу | Длительная тренировка 31км30:17Убежал за границу | Длительная тренировка 31км
Убежал за границу | Длительная тренировка 31кмAlpen-Runner
Просмотров 179
Пульсовые зоны (зоны ЧСС). Как правильно бегать.25:25Пульсовые зоны (зоны ЧСС). Как правильно бегать.
Пульсовые зоны (зоны ЧСС). Как правильно бегать.Дабл Ю
Просмотров 44 тыс.
ПОТАПЕНКО: "ЭТО НЕИЗБЕЖНО!": что понял Кадыров, почему режут Газпром, что не так с Роснефтью, РУБЛЬ29:15ПОТАПЕНКО: "ЭТО НЕИЗБЕЖНО!": что понял Кадыров, почему режут Газпром, что не так с Роснефтью, РУБЛЬ
ПОТАПЕНКО: "ЭТО НЕИЗБЕЖНО!": что понял Кадыров, почему режут Газпром, что не так с Роснефтью, РУБЛЬИ Грянул Грэм
Просмотров 311 тыс.
Imagine Dragons - Take Me To The Beach (feat. Ado) (Official Lyric Video)02:48Imagine Dragons - Take Me To The Beach (feat. Ado) (Official Lyric Video)
Imagine Dragons - Take Me To The Beach (feat. Ado) (Official Lyric Video)ImagineDragonsVEVO
Просмотров 2 млн
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max01:34The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | MaxMax
Просмотров 1,3 млн
Marvel Rivals | Winter Celebration, Joyful Jubilation01:50Marvel Rivals | Winter Celebration, Joyful Jubilation
Marvel Rivals | Winter Celebration, Joyful JubilationMarvel Rivals
Просмотров 1 млн
Demetrious Johnson Trains w/ KHABIB & ISLAM MAKHACHEV! | EXCLUSIVE FOOTAGE!43:59Demetrious Johnson Trains w/ KHABIB & ISLAM MAKHACHEV! | EXCLUSIVE FOOTAGE!
Demetrious Johnson Trains w/ KHABIB & ISLAM MAKHACHEV! | EXCLUSIVE FOOTAGE!Mighty
Просмотров 2,4 млн
открытие тренировочного сезона 2025 | забег на гору "Hochgern"24:44открытие тренировочного сезона 2025 | забег на гору "Hochgern"
открытие тренировочного сезона 2025 | забег на гору "Hochgern"Alpen-Runner
Просмотров 89
Inovec trail aneb z Inovca domov 18.12.202417:07Inovec trail aneb z Inovca domov 18.12.2024
Inovec trail aneb z Inovca domov 18.12.2024Marek BiancoRossi44
Просмотров 421
Как я пробежал 10км. Советы новичкам.11:12Как я пробежал 10км. Советы новичкам.
Как я пробежал 10км. Советы новичкам.Роман Ефимов (EfimovTeam)
Просмотров 6 тыс.
Субботняя пробежка по баварской природе12:53Субботняя пробежка по баварской природе
Субботняя пробежка по баварской природеAlpen-Runner
Просмотров 81
Мои 10 правил бега. 12 лет бегового стажа.12:45Мои 10 правил бега. 12 лет бегового стажа.
Мои 10 правил бега. 12 лет бегового стажа.Бег, здоровье, красота
Просмотров 299 тыс.
Бегу на лыжах! Альтернативная тренировка9:05Бегу на лыжах! Альтернативная тренировка
Бегу на лыжах! Альтернативная тренировкаAlpen-Runner
Просмотров 396
Ларина о Дуне Смирновой и Чубайсе: как относиться?14:09Ларина о Дуне Смирновой и Чубайсе: как относиться?
Ларина о Дуне Смирновой и Чубайсе: как относиться?The Breakfast Show
Просмотров 56 тыс.
Дмитрий и Екатерина Митяевы о трейлраннинге и подготовке2:07:05Дмитрий и Екатерина Митяевы о трейлраннинге и подготовке
Дмитрий и Екатерина Митяевы о трейлраннинге и подготовкеСпорт-Марафон
Просмотров 50 тыс.
Как бегать зимой. Все что нужно знать в одном видео26:45Как бегать зимой. Все что нужно знать в одном видео
Как бегать зимой. Все что нужно знать в одном видеоБег, здоровье, красота
Просмотров 150 тыс.
ХРОНИКА КАНТАРА: ТОКАЕВ НАЗВАЛ НАС "БАНДИТАМИ И ТЕРРОРИСТАМИ"!00:31ХРОНИКА КАНТАРА: ТОКАЕВ НАЗВАЛ НАС "БАНДИТАМИ И ТЕРРОРИСТАМИ"!
ХРОНИКА КАНТАРА: ТОКАЕВ НАЗВАЛ НАС "БАНДИТАМИ И ТЕРРОРИСТАМИ"!Мухтар Аблязов
Просмотров 987 тыс.
Mood 🕺 #fcbarcelona #football00:19Mood 🕺 #fcbarcelona #football
Mood 🕺 #fcbarcelona #footballFC Barcelona
Просмотров 5 млн
Awesome Harley Quinn. #Harriet Quinn #joker #cosplay00:32Awesome Harley Quinn. #Harriet Quinn #joker #cosplay
Awesome Harley Quinn. #Harriet Quinn #joker #cosplay佐助与鸣人
Просмотров 10 млн
14 января наденьте это наизнанку и вы многое поменяете.04:4714 января наденьте это наизнанку и вы многое поменяете.
14 января наденьте это наизнанку и вы многое поменяете.Тайна Жрицы Shorts
Просмотров 68 тыс.
REAL MADRID 2 vs 5 FC BARCELONA | SPANISH SUPER CUP FINAL | EL CLÁSICO 🔵🔴04:09REAL MADRID 2 vs 5 FC BARCELONA | SPANISH SUPER CUP FINAL | EL CLÁSICO 🔵🔴
REAL MADRID 2 vs 5 FC BARCELONA | SPANISH SUPER CUP FINAL | EL CLÁSICO 🔵🔴FC Barcelona
Просмотров 15 млн
Слабоумие и отвага | @sn1p3r9001:34Слабоумие и отвага | @sn1p3r90
Слабоумие и отвага | @sn1p3r90Лехины Шорты
Просмотров 69 тыс.
ЭТО ОКАЗАЛОСЬ ПРАВДОЙ! ОТЕЦ ПРОДАЕТ ДОЧЕРЕЙ В ЗАКРЫТОМ ЧАТЕ МНОГОЖЕНЦЕВ! ИВАН СУХОВ ВСЯ ПРАВДА38:21ЭТО ОКАЗАЛОСЬ ПРАВДОЙ! ОТЕЦ ПРОДАЕТ ДОЧЕРЕЙ В ЗАКРЫТОМ ЧАТЕ МНОГОЖЕНЦЕВ! ИВАН СУХОВ ВСЯ ПРАВДА
ЭТО ОКАЗАЛОСЬ ПРАВДОЙ! ОТЕЦ ПРОДАЕТ ДОЧЕРЕЙ В ЗАКРЫТОМ ЧАТЕ МНОГОЖЕНЦЕВ! ИВАН СУХОВ ВСЯ ПРАВДАKash
Просмотров 447 тыс.
Smoke Bomb vs Lamborghini00:35Smoke Bomb vs Lamborghini
Smoke Bomb vs LamborghiniStokes Twins
Просмотров 429 тыс.