Toxische Beziehungen: Warnzeichen, Folgen & Abgrenzung zu normalen Beziehungsproblemen
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- Опубликовано: 10 фев 2025
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In diesem Video:
Einführung in die Reihe "toxische Beziehungen". Was sind toxische Beziehungen? Wie grenzt man diese Beziehungen von normalen, schlechten Beziehungen ab?
Meine Gedanken dazu im Beitrag!
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#toxischebeziehung #narzissmus #psychischegewalt #ghosting #manipulation #gaslighting #silenttreatment
Jegliche verwendete Musik entstammt der freien RUclips Audio-Library. In diesem Video verwendet: Apex - Aakash Gandhi
![Aufwachen aus der Traumwelt - Das ERWACHEN nach toxisch narzisstischen Beziehungen [Narzissmus]](http://i.ytimg.com/vi/_Fn_W73aitA/mqdefault.jpg)
![Aufwachen aus der Traumwelt - Das ERWACHEN nach toxisch narzisstischen Beziehungen [Narzissmus]](/img/tr.png)
![Ex meldet sich wieder nach No-Contact - was tun? [Trennung, Kontaktsperre, Dating, ExZurück]](http://i.ytimg.com/vi/bwL7O4mS5DA/mqdefault.jpg)
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Es ist schon schlimm ... Erst bekommt man lange Zeit gesagt, wie wundervoll man ist und dass dieser Mensch so dankbar ist, einen in seinem Leben zu haben usw. und irgendwann wird man abgewertet und bekommt gesagt, dass man der letzte Müll ist und es nicht wert ist usw. So machen es diese Menschen. Sie machen es nicht unbedingt freiwillig, aber sie machen es.
Ich werde mich nie zu 100% in solche Menschen hineinversetzen können, will es auch gar nicht, weil es mir einfach fremd ist ...
Ich verstehe es vom Herzen, von der Seele her auch überhaupt nicht, wie Menschen sich so grausam verhalten können ... Dazu müsste man wohl in der Haut dieser Menschen stecken und ich glaube nicht, dass man das will ...
Bei mir war es so, dass ich eine starke seelische Verbundenheit und Liebe mit ihr empfunden habe, hatte auch das Gefühl, dass es ihr mit mir auch so geht, war dann aber geschockt, wie die Beziehung verlaufen ist. Inzwischen denke ich, dass es vielleicht besser ist, wenn zwei Menschen nichts miteinander zu tun haben, auch wenn sie auf seelischer Ebene miteinander verbunden sein mögen.
Wenn man nicht auf demselben Level ist, wenn man sich nicht auf Augenhöhe begegnen kann, macht es absolut keinen Sinn.
Ich war auch in einer sehr kranken und toxischen Beziehung. Natürlich gibt es auch in solchen Beziehungen schöne Zeiten, aber innerlich weiß man genau, dass dieser Mensch nicht wirklich gut für einen ist und es auch wahrscheinlich nie sein wird. Man wünscht sich zwar, dass dieser Mensch sich zum Besseren verändern wird und man sich doch irgendwann mal wieder in reifer Form begegnen kann, aber das halte ich für sehr unwahrscheinlich ... Man hat halt Potenzial in diesem Menschen gesehen oder sieht es immer noch, aber letztendlich merkt man bei jedem Kontakt, dass sich nichts wesentlich verändert hat, weshalb man sich einfach gegenseitig in Ruhe lässt ...
Das gefährliche ist eben, dass man seine eigenen guten Absichten auf diese Menschen projiziert und daher nicht wirklich verstehen kann, dass diese Menschen eben keine guten Absichten haben
@@SelbstliebeMindset Mit der Zeit merkt man immer mehr, was Sache ist und löst sich. Ich habe mich meinem Gefühl nach viel zu spät gelöst, but it's never too late.
Traumatisiert ist man auf alle Fälle, aber es hätte schlimmer kommen können.
Man könnte jetzt im Gefängnis, in der Psychiatrie oder gar unter der Erde sein.
@@divine_presence In der Tat. Man muss immer das positive sehen. Ich habe unglaublich viel gelernt, insbesondere über mich selbst und auch über die narzisstische Persönlichkeitsstörung. Traumatisiert hinterlässt einem sowas definitiv und man hat noch lange damit zu kämpfen. Doch je mehr Zeit vergeht und man wirklich in absolutem No Contact ist, desto mehr kann man reflektieren und feststellen, wie verrückt alles war. Das hilft einen nüchterneren Blick auf das ganze zu haben. Gefühle hin oder her. Die bleiben natürlich meistens auch noch lange
@@SelbstliebeMindset Empfinde ich alles genauso. Bei mir ist eine Traurigkeit, was sie und die Geschichte mit ihr angeht. Kann sein, dass diese für den Rest dieses Lebens bleibt, aber dann ist es eben so. Kann aber auch sein, dass diese Traurigkeit auch gehen wird.
@@divine_presence Diese Traurigkeit wird verschwinden, das verspreche ich dir! Du wirst natürlich auch danach ab und an noch an sie denken und dich wird noch manches triggern. Vielleicht träumst du auch manchmal noch von ihr und wirst dann wieder zurückgeworfen. Doch die Traurigkeit bleibt nicht für immer. Selbstwert und Selbstliebe sind hier enorm wichtig 💪. Irgendwann wirst du nüchtern und ohne große Emotionen daran zurück denken.
Wo darf ich unterschreiben? Du sprichst mir auch in diesem Video aus der Seele, und treffender könnte man es auch gar nicht beschreiben… Ich habe meinen Fokus komplett verloren und selbst meine Kinder vernachlässigt. Und ja, das Ende dieser absolut toxischen „Beziehung“ beschäftigt mich mehr als das Ende meiner vorangegangenen 20-jährigen Ehe! Man kann für die Zukunft eigentlich nur hoffen, dass man seine Lehren aus solchen Erfahrungen zieht - und sein Bauchgefühl nie wieder so ignoriert, wie ich es (fast) von Anfang an getan habe…
Wie ich immer so schön sage: Es ist eine Lektion fürs Leben. Ab jetzt heißt es nach vorne schauen und die Puzzleteile des Lebens wieder sortieren 💪
Wir waren halt blind vor Liebe und haben alle Warnzeichen ignoriert. So war es bei mir jedenfalls.
Danke für deine Beiträge, die einem Kraft, Mut und vor allem Stolz zurück geben. Danke
🤗
Hallo Steve, du erzählst genau meine Beziehung zu einer Narzisstin 1:1. Vor allem die eigene Bewertung der eigenen, seit Jahren bestehenden Werte. Man zweifelt an einem Punkt tatsächlich an deren Richtigkeit. Es ist die Hölle, als denkender Mensch an den eigenen Werten zu zweifeln und Dinge zu tolerieren, für die man Jahre zuvor verurteilt hat. Bin mal auf die nächsten Beiträge gespannt. Gruß
Grüß dich 👋 Ja solche Beziehungen laufen immer nach dem gleichen Schema ab. Aber man lernt auch unglaublich viel daraus. Insbesondere eben die eigenen Grenzen und Werte werden nach so einer Erfahrung nur noch fester und klarer.
Bevor man solche Beziehungen nicht erlebt und bevor es nicht vorbei ist ,
weiß ein normaler Mensch mit toxisch nicht viel anzufangen
Erst am Ende erfährt man was das war
Ich hab’s erlebt mit einer Frau die wahrscheinlich Borderlinerin oder ähnlich ist.
Mir sind Verhalten aufgefallen die ich angesprochen und kritisiert habe
Viele viele unzählige Male
Verhalten, die mich verletzten erniedrigten ,aber es ändert sich nichts , es kommt zur Schuld Umkehr
Es kommt zum bestrafen mit schweigen mit ignorieren blockieren.
Sie hat ernsthaft gesagt ich müsste an mir arbeiten und aufhören Sachen zu behaupten die sie nicht macht obwohl ich täglich sehe und erlebe was sie abzieht. Das ist doch unglaublich
Es geht soweit dass man anfängt an sich zu zweifeln wo man Fehler selbst gemacht hat.
Das schlimmste aber an der Sache ist
Man kommt von der Person nicht weg
Verrückt
Der der dir nicht gut tut dem drehst du den Rücken und das war’s.
Aber mit Borderline Partnerin ist es trotzdem schwer.
Und am Ende verlässt sie dich egal was du alles für sie getan hast.
Ich habe auch 20 jährige Ehe hinter mir und die Trennung war nicht ansatzweise so schwer wie mit einer toxischen Partnerin
Leider hört kein Mann solche Kanäle bevor die Beziehung zu Ende ist .
Weil man so etwas nicht kennt und nicht erwartet.
Wünsche allen betroffenen Männern viel Kraft mit einem guten Gedanken zum Schluss
Versucht nicht zu verstehen was und warum sie das und dies gesagt und getan hat ! Sie weiß es wahrscheinlich selbst nicht weil wenn etwas defekt ist dann ist auch für diese Person unmöglich das normale und nicht normale Verhalten zu unterscheiden und so zu handeln.
Schön beschrieben, danke für den ausführlichen Kommentar! Es ist tatsächlich so, dass man natürlich erst auf die Suche nach solchen Videos und Kanälen geht, wenn man schon mittendrin steckt oder es schon durchlebt hat. Doch wenn man es einmal vollumfänglich durchblickt hat, dann erkennt man die Muster unglaublich schnell. Denn diese sind nahezu immer gleich, nur in unterschiedlicher Ausprägung.
gröhl...:)...ich schmeiß mich echt weg, Du beschreibst fast 1-zu-1 meine Story. Ich gucke hier die letzten Wochen diverse Channels zu diesem Thema, jedoch ist diese Darbringungsform auf Deinem Kanal sehr wirkungsvoll. Erstens beschreibst Du aus Deiner eigenen Erfahrung, das schafft Augenhöhe. Zweitens läßt Du "nur" die Stimme wirken, man bleibt besser dran. Drittens überfrachtest Du den Kanal offensichtlich nicht, ich kann es innerlich mit meinem Tempo super synchronisieren. Die anderen sind auch sehr gut, wirklich, aber das hier fühlt sich regelracht. Danke dass Du das machst. Werde hier der Reihe nach ganz gechilled diese Videos/Hörbücher ;)...in mich reinlassen.
Danke für dein Kompliment!
Deine Videos helfen mir gerade so sehr..bin gerade aus einer Beziehung mit einem Narzissten,dass mir auch jetzt seit der Trennung erst bewusst wurde.. obwohl es mir vorher von Freunden immer wieder gesagt wurde. Erst jetzt ,wo ich mich mit diesem Thema auseinander setze,merke ich,dass wirklich alles in jedem Punkt auf einem Narzissten zu trifft. Es ist erst 2 Monate her und ich schwanke noch sehr zwischen "ich brauche ich und "nein,ich merke ,dass ich langsam wieder die alte werde" deine Videos helfen mir dabei zu verstehen,dass ich einfach nur süchtig nach ihm bzw. Seinen Spielchen und Manipulationen war/bin. Danke dafür,ich höre mir das immer an,wenn ich wieder kurz davor bin"rückfällig zu werden,dann denk ich mir nur.. scheiß auf den toxisch-narzisstischen w.... ,ich bin dabei mich wieder alleine zu lieben ,ohne Einflüsse von außen oder einer anderen Person,auch wenn's nit immer leicht ist.. viel Erfolg jeden einzelnen,der sowas auch durchmachen musste, stark bleiben, weiter machen und ja nicht mehr zurück zu dieser Person ;)
Freut mich, dass meine Videos dir helfen 😊 Bleib stark, es geht vorbei 💪
Du hast so eine sympathische Beruhigende Stimme!! Auch wenn sehr viel über Narzissten auf den Kanälen gebracht wird, jeder hat aber auch andere Erfahrungen damit! Also bitte alle Infos die du hast.. LG Andrea ❤
Vielen Dank für das tolle Kompliment 😊
Ich will ganz ehrlich sein. Ich habe die roten Flaggen von Anfang an bemerkt, aber habe sie ignoriert, weil ich mich einfach magisch angezogen gefühlt habe. Irgendwann kann man es aber nicht mehr ignorieren ...
Frauen haben es damals "gerochen", dass ich jemand war, mit dem man das machen konnte, was sie mit mir gemacht haben. Seitdem ich nicht mehr so bin, ist mir das nicht mehr passiert.
Dann hast du einen enorm wichtigen Schritt im Prozess hinter dir. Man ist dann nicht mehr interessant, wenn man sich nicht mehr so leicht manipulieren lässt 👌
@@SelbstliebeMindset Stimmt, allerdings ist ein schwacher Mann, der alles mit sich machen lässt, für eine Frau auch auf Dauer uninteressant. Aber wir wissen ja, von welchem Typ Frau wir reden. ^^
Bin im Moment am gleichen Ort. Ich erkenne mich nicht mehr. Sie hat sich Sachen erlaubt, die ich in meinen jüngeren Jahren nie akzeptiert hätte. Ich erinnere mich nur an die schönen Momente aber ich fühle mich leer, ausgelaugt, nicht ernst genommen, missbraucht. Alles ist improvisiert, keine Kommunikation. Ich muss, um time together betteln. Es fühlt sich irgendwie komisch an. Es wird ihrerseits das Programm abgespielt. Sex ist einfach nicht mehr was es war. Der Abwärtstrend hat nach zirka 3 Jahren angefangen. Bin im Moment mitten drin….sogenanntes silent treatment aufgrund eines Streits, der nur aufgrund ihrer inakzeptablen Verhaltensweise ausgelöst wurde. Bin am Ende meines Lateins.
Danke…..Ja…ja…ja…und ja…..So auf den Punkt gebracht hat es noch keiner im Netz….und ich habe schon einiges gehört….Meine Episode dauerte 3,5 Jahre (Fernbeziehung..Ich Nordfriese ,sie Bayern)…aber auch mit längeren Zeiten des durchgehenden Zusammenseins….Am Ende konnte ich mich trennen mit dem letzten Tropfen Blut,den ich noch hatte. Ich hatte fertig……In der letzten Phase hatte ich Schmerzen im gesamten Bewegungsapparat…ich konnte die Treppe nur noch rückwärts runtergehen,solche Schmerzen in den Beinen. Weiterhin ein sehr unangenehmer Berührungsschmerz auf der Haut am Rumpf….Heftige Juckanfälle am Kopf….Dann hat sich ein Tick wieder gemeldet,den ich als Pubertierender hatte…ich habe immer wieder mit dem Kopf geschüttelt…..und und und……….Nach der Trennung erlebte ich so etwas wie einen Triumph…..das hielt aber nicht lange an…..Dann hatte ich über Wochen eine diffuse Gangunsicherheit und das Gefühl, ich hätte keine Arme und Beine mehr…..
Das Ganze ist jetzt 4 Jahre her…also die Trennung….körperlich geht es mir super….aber sie erscheint immer noch in meinen Gedanken und auch Träumen….allerdings als die „Liebenswerte“…..Ahja….das Hoovern war sozusagen moderat…..Gruß…
PS Daran, dass ich Deinen Beitrag hier kommentiert habe,lässt sich unmissverständlich erkennen,dass es immer noch in mir arbeitet….Danke für deine Arbeit,Sehr gut👍
Vielen Dank für dein Feedback und deine Beschreibung. Dann schau dir unbedingt noch die anderen Videos zu dem Thema an. Insbesondere das Video "Die körperlichen Symptome" ruclips.net/video/i96t-jVh8Rk/видео.html - "Der innere Konflikt" ruclips.net/video/Ps_G5qdEO-s/видео.html und die "Radikale Akzeptanz" ruclips.net/video/Cnb4FtNenDg/видео.html
@@SelbstliebeMindset Danke….auf jeden Fall….👍
Gutes Video. Beurteile Menschen, nachdem was sie "tun" und nicht was sie sagen. ?
Danke! Ja, exakt. Jemand kann dir ins Gesicht die schönsten Dinge sagen (Worte) und dir gleichzeitig ein Messer in den Bauch stechen (Taten).
Du erzählst 1:1 genau meine Geschichte. Unfassbar ... 😢
Sie hat ja viel getan für mich
"danke", dass ich jetzt meine 2x6 Monate nochmal zusammengefasst erleben durfte.
Ein Grund, warum man sich als "Opfer" diese Videos anschaut ist, dass einem nicht mal gute Freunde glauben.
Wie auch? Es ist für nicht Betroffene unmöglich nachzuvollziehen.
Genau wie bei Drogensucht.
Ich hab mir mittlerweile alle Deine Videos in Bezug auf Toxizität angesehen. 👍👍👍
Eine kleine neugierige Frage bleibt: ich würde zu gerne wissen, wie alt Du bist (😂)
NEIN - nicht deshalb!
Ich habe nur festgestellt, dass je nach Alter der "Couches" sehr unterschiedlich mit der Thematik umgegangen wird, bzw. Präsentiert wird.
In irgendeinem Beitrag habe ich es mal erwähnt, aber Frag mich nicht in welchem... Ich bin Ende 30 😊
Auch ich habe diese Erfahrung,
gemacht! Vielen Dank."
Gerne 😊
Super Beitrag mal wiede den ich bei dir entdeckt habe, hätte eine frage die abwertungsphase kommt die auch wenn man sich nichts mehr gefallen lässt von dieser toxischen Person? Wenn sie merken, die können ein nichts mehr einreden oder die worte im mund verdrehen?!.
Mfg
mach weiter so du einfach toll😍👍
Danke für das Kompliment! In dem Falle, dass du Grenzen aufzeigst und dir nicht mehr alles gefallen lässt, wirst du in der Regel schnell entsorgt oder ausgetauscht. Du bist dann nicht von Nutzen und zu anstrengend für diese Personen.
Die Abwertungsphase kommt zwangsläufig liegt in der Störung begründet
Ich bin froh, dass ich nicht der Einzige bin, dem es so geht, denn sonst müsste ich wirklich denken, dass ich verrückt bin.
Man hat das Gefühl, der einen wahren Liebe begegnet zu sein, aber mit der Zeit zeigt sich, dass man überhaupt nicht zusammenpasst, dass man sich immer weniger versteht, dass es ständig Reibereien gibt usw. Auf Seelenebene fühlt es sich schon so an, als würde man zusammenpassen, zusammengehören, aber charakterlich, vom Verhalten her überhaupt nicht.
Es ist ja schon seltsam, dass wir gerade mit denen, mit denen es so toxisch und destruktiv verläuft, eine so starke seelische Verbundenheit und Liebe fühlen. Normalerweise müsste man denken, dass es mit denen einfach klicken müsste und man sich quasi ohne Worte verstehen müsste, einfach harmonieren müsste.
Allerdings trägt jeder eine Vergangenheit mit traumatischen Erfahrungen mit sich, was erklärt, warum man aufeinander knallt ... Bin kein studierter Psychologe oder so was, aber ich verstehe gewisse Dinge inzwischen schon. Vieles hat auch mit den Eltern und mit der Kindheit zu tun.
Da bist du definitiv nicht der einzige. Das Muster erleben sehr sehr viele. Was du als seelische Verbundenheit und Liebe beschreibst, ist aber eher eine Mischung aus Abhängigkeit und Traumabond. Das Auf und Ab macht einem süchtig und die Hormone schießen durch die Decke. Verwechsle dies niemals mit Liebe! Ich weiß natürlich genau, was du meinst, aber die rationalen Fakten muss man sich hier klar machen.
@@SelbstliebeMindset Verstehe ich sehr gut und es ist sehr wichtig. Das, was in solchen Beziehungen passiert, hat alles andere als mit wahrer Liebe zu tun.
@@divine_presence Ist so. Jemand, der es nicht selbst erlebt hat, würde einem vieles garnicht glauben. Doch das Thema wird immer präsenter hier in Deutschland. Dies war lange nicht der Fall. Und so möchte ich auch einen kleinen Teil dazu beitragen mit meinen Beiträgen
Original erkenne ich mich wieder, dachte auch ich bin unnormal, bis ich auf das Format traf, ich komme zum Teufel einfach nicht von ihr los, ich habe bei keiner Frau soviel Schmetterlinge verspürt...
Ein Wespennest im Bauch kribbelt auch, ist aber halt kacke ✌️
Leicht reizbar,Hautausschlag, chronische Entzündungen und Zahnfleischbluten .
Nach der Trennung die pure Erleichterung. Und nach ca 6 Wochen Trennung das heftigste Vermissen und die schlimmste Traurigkeit ever.
Richtiger schlechter Film....
Als wären wir mit derselben Frau zusammen gewesen. 🤣
Wir waren doch alle irgendwie mit dieser Frau zusammen... Stell dir mal vor, es wäre wirklich die gleiche 😂
@@SelbstliebeMindset "Stell dir mal vor, es wäre wirklich die gleiche 😂"
Nicht auszuschließen. :D
Wobei es natürlich mehrere Frauen von diesem Typus gibt. ^^
@@divine_presence Etliche tatsächlich. Aber man erkennt sie recht schnell, wenn man einmal dafür sensibilisiert ist
@@SelbstliebeMindset Total. 💯
Sie sind nicht so undurchschaubar, wie sie vielleicht von sich selbst denken. Sie verraten sich ständig selbst.
Wie unterscheidet man in der love bombing von einer toxischen u normalen person? Is ja mega schwer in der phase
Du musst auf subtile Anzeichen und RedFlags achten. Sonst ist es nur sehr schwer herauszufinden. Ich hab dazu mal ein Video gemacht: ruclips.net/video/3nPe6H_CWKE/видео.html
Ich habe Frauen meine Grenzen überschreiten lassen, was ich nie wieder tue. Aber gut, man ist ja auch keine 24 mehr ... ^^
Man lernt und man wächst. Meine Grenzen sind seither stabiler und härter als je zuvor.
Idealistisch lieben ist übrigens nicht so gut. Das erzeugt ein unrealistisches Traumbild ohne Wahrnehmung der Schwächen des Anderen. Und wenn diese dann zum Vorschein kommen ist die Enttäuschung umso größer. Versuch es mal ohne Idealisierung.
Das ist die männliche, evolutionsbedingte Sexualstrategie. Männer lieben idealistisch, Frauen lieben opportunistisch.
Wenn du einem Mann sagst er solle nicht idealistisch lieben, dann ist dies als würdest du einem Fisch sagen, er solle aufhören zu schwimmen