운동을 게을리 한 죄. 도싸에서 달게 받아라..

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  • Опубликовано: 27 ноя 2024

Комментарии • 58

  • @더더마
    @더더마  11 месяцев назад

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  • @정구-m9j
    @정구-m9j 11 месяцев назад

    늘 잘보고 있습니다. 추운날 몸 조심하세요👍

    • @더더마
      @더더마  11 месяцев назад

      항상 감사합니다 😊

  • @김짱-j8j
    @김짱-j8j 11 месяцев назад

    봄에 더더마님이 이끄는 자린이라이딩 해주시면 좋겠네요~ㅋㅋ

    • @더더마
      @더더마  11 месяцев назад +1

      오우!! 겨울에 운동 좀 하고 계획해보겠습니다^^

  • @kkg2386
    @kkg2386 11 месяцев назад

    안녕하세요 영상 잘보고있습니다 영상처럼 인터페이스에 여러 정보를 보려면 어떤 장비를 착용해야 되나요?

    • @더더마
      @더더마  11 месяцев назад

      안녕하세요 가민 버브라는 프로그램인데 싱크맞추기가 어려워 유료프로그램을 많이 쓰십니다

  • @최필버그
    @최필버그 11 месяцев назад +1

    오랜만의 라이딩인데 많이 빡센곳으로 가셨군요.
    위키드벙은 도싸에서 진행되지만 그의 참가자분들은 영상대로 이세계 라이더들이 대부분이라 내용은 도싸답지 않은 곳이죠.

    • @더더마
      @더더마  11 месяцев назад

      최필버그님도 그립습니다 ㅠㅠ 겨울농사 화이팅!!

  • @function_s
    @function_s 11 месяцев назад

    오늘 선수분 인터뷰영상을 보니 겨울엔 살을 찌워야한답니다!!아주 바람직한 더더마님...

    • @더더마
      @더더마  11 месяцев назад

      이 정도까지 찔 줄은 저도 몰랐습니다 ㅋㅋㅋ 이제 정말 운동시작하렵니다! 펑션님도 즐거운 연말연시 보내세요^^!!

  • @seokkang4996
    @seokkang4996 11 месяцев назад

    겨울인데 버프나 장갑이 없으시네요 ㅎㄷㄷ 이날온도가 얼마였을까요??

    • @더더마
      @더더마  11 месяцев назад

      이날 3도였나 2도 정도였던 것 같아요. 버프는 공기저항이 커서(ㅋㅋㅋ) 영하 아니면 잘 아끼는 편이에요!

  • @김남수-o4y
    @김남수-o4y 11 месяцев назад

    와우 생각보다 많이 나가시네요;; 20kg의 차이라니..? 키가 몇이신지 알려주실수 있나요?? 근데 지금 몸무게로도 저보단 잘타시는것 같아 부러울따름입니다😂

    • @더더마
      @더더마  11 месяцев назад

      174cm에요 ㅋㅋ 편집의 힘입니다 ㅠ.ㅠ

  • @mushroomguy2246
    @mushroomguy2246 11 месяцев назад

    ㅎㅎ 육아가 최고의 다이어트 아닌가요? ㅎㅎ 잘 봤심더.^^

    • @더더마
      @더더마  11 месяцев назад

      육아는 몸은 고된데 살은 안빠지는 마법이더라구요 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ

  • @playwithjesse
    @playwithjesse 11 месяцев назад

    고통받는 모습을 보니 내가 다 즐겁..ㅋ

    • @더더마
      @더더마  11 месяцев назад

      헥헥헥..ㅠㅠ

  • @yb_love8445
    @yb_love8445 11 месяцев назад

    몸무게가 ㄷㄷ 빼기도 잘빼시고 찌우기도 잘하시네요ㅎ

    • @더더마
      @더더마  11 месяцев назад +1

      너무 잘 쪄서 큰일이에요 ㅠㅠㅠㅠ

  • @jsh3253
    @jsh3253 11 месяцев назад

    와 그런데... 핸들바에 치이네요.. 너무이뻐요... 차가... 부럽

    • @더더마
      @더더마  11 месяцев назад

      감사합니다. 흰색 핸들바 정말 시선 강탈이에요 ㅋㅋㅋ

  • @장성환-t1q
    @장성환-t1q 11 месяцев назад

    시즌오프없어서 초기화된 mct분 업힐에서 따는 꿀잼 가끔있어요.

    • @더더마
      @더더마  11 месяцев назад

      꾸준히 운동하는 게 정말 힘든데 리스펙입니다!!^^

  • @polyguitar6882
    @polyguitar6882 11 месяцев назад

    20kg이면 엄청나네요ㅋ 그런데도 저정도로 타실수 있다니 자전거 짬밥은 무시 못하는것 같습니다^^

    • @더더마
      @더더마  11 месяцев назад

      저분들은 존투 저는 전투..ㅠㅠ

  • @김현빈-d9r
    @김현빈-d9r 11 месяцев назад

    도싸 쎄요 ㄷㄷ 자출사도 ㄷㄷ

    • @더더마
      @더더마  11 месяцев назад

      자출사에도 벙이 있나요? 오우!!

  • @빠닥-b6h
    @빠닥-b6h 11 месяцев назад

    두바퀴로써니님과 언제 조인벙해주세요

    • @더더마
      @더더마  11 месяцев назад

      지역이 달라서 ㅠ.ㅠ 대회 때 봬면 좋겠네요!

  • @ksscycling
    @ksscycling 11 месяцев назад

    지금 82,3 이라구요???? 못봐서 믿기지 않네요. 징짜로

    • @더더마
      @더더마  11 месяцев назад

      빼야하는데 과연 가능할지요 ㅠㅠ

  • @reason1
    @reason1 11 месяцев назад

    ㅋㅋㅋㅋㅋ 현관령

    • @더더마
      @더더마  11 месяцев назад +1

      feat. 슈커버령 ㅋㅋㅋㅋ,,,

  • @Guyver_
    @Guyver_ 11 месяцев назад

    이세계 더더마는 잘 지내고 있겠죠?

    • @더더마
      @더더마  11 месяцев назад +1

      24년 1월 1일부터 again 이세계 리스타트 하겠슴다!!

  • @oqlee8111
    @oqlee8111 11 месяцев назад

    ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ

    • @더더마
      @더더마  11 месяцев назад

      아자자잣!!

    • @oqlee8111
      @oqlee8111 11 месяцев назад

      @@더더마 다시 몸 올리시지요ㄷㄷㄷ

  • @임형욱-v9p
    @임형욱-v9p 11 месяцев назад

    나도 핵초기화인데 날풀리면 고고~

    • @더더마
      @더더마  11 месяцев назад

      형욱형욱형 저 좀 키워주십숏!!

  • @재현-z9l
    @재현-z9l 11 месяцев назад

    뚱더마형 지금 몇점대야?

    • @더더마
      @더더마  11 месяцев назад

      어허! 울지도 몰라..

  • @세호-p1y
    @세호-p1y 11 месяцев назад

    매달 공구하다가 왜 이번달 안하나 했잖아 ㅋㅋㅋ

    • @더더마
      @더더마  11 месяцев назад

      큰거온다..!

  • @gassung4183
    @gassung4183 11 месяцев назад

    맴버구성이 보기만해도 위험해보이는 몇분이 계신것같은...😅
    지옥에 스스로 들어가셨군요

    • @더더마
      @더더마  11 месяцев назад

      사실 저분들은 소셜라이딩한건데 저만 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @jungsuplee333
    @jungsuplee333 11 месяцев назад

    82면 날씬한건데....?????

    • @더더마
      @더더마  11 месяцев назад

      헉ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @이현석-v3g
    @이현석-v3g 11 месяцев назад +1

    와 20키로 그렇게 쉽게 찌던가요 전 체질적으로 살이 잘 안쪄서 자전거 쉬어도 살 안 찌던데요.. 보통 자전거 타면 50키로 후반까지도 빠지는데 전 아무리 쪄봐야 65를 안 넘어가던데요... 아 참고로 전 키가 181입니다....

    • @더더마
      @더더마  11 месяцев назад +1

      제가 입문전에 평생 80kg 내외였어서요 ㅋㅋ 입문하고 첨으로 통으로 쉬다보니 금새 회귀되었네요.. 181에 65면 가장 이상적인 사이클리스트..

    • @남파도-e3l
      @남파도-e3l 11 месяцев назад +1

      ​@@더더마헉.. 더더마님 입문 후 몇년을 60kg대로 사셨는데도, 한번 쉬시니까 바로 80kg대로 복귀하신거세요? ㄷㄷ 통상 2년 정도면 자기 몸무게로 몸이 인지한다고 들었었는데, 그게 아니었나보네요... 저도 과체중으로 오래 살다가 입문 후 정상체중에 머문 케이스인데 걱정되네요...

    • @더더마
      @더더마  11 месяцев назад +2

      올해 지로, 뚜르, 부엘타 다 하느라 ㅠㅠ 여름에 몸 만들다가 대회 접고 그냥 다 내려놓으니 완전히 돌아갔습니다 ㅋㅋ. 과체중이었던 사람은 관리 평생해야하는 것 같아요

    • @남파도-e3l
      @남파도-e3l 11 месяцев назад

      @@더더마 그렇군요... ㅜㅜ 덕분에 대회 하이라이트도, 라이딩 영상도 무척 재밌게 봤습니다. 또 저렴한 가격에 용품 구매도 했구요 ㅎㅎ 감사합니다. 앞으로도 어떤 영상이든 많이 올려주세요!

  • @ksscycling
    @ksscycling 11 месяцев назад

    1등