【天才】元興國内野監督が10年でプロ50人輩出してきた育成方法について徹底解説。
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- Опубликовано: 10 июл 2024
- みなさんご覧いただきありがとうございます。
今後の目標は、
日本の育成に貢献したい。
日本にアヤックスの様なチームを作るのが目標です！！！
応援よろしくお願いいたします。
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内野先生いつもありがとうございます。奈良クラブでも頑張ってください。奈良は地元ですが内野さんがいるのは心強い
3年しか指導しないのにすごすぎる。大阪はセレッソ、ガンバ、静学、流経などにトップトップの選手が取られる中でここまで育成できるのはえぐい
興国のドンの女学長のコネがあるからな…
ただj行っても通用してない人ばかり
毎回、とても勉強になります。
いつか、育成年代のトレーニング時間の管理や、トレーニング内容、声掛けの質について、スペインと日本はどう違うのか、内野さんの考えを知りたいです。
今まで育成年代ではフィジカルが軽視されてきたけど、高卒プロで闘うにはフィジカルも並行して鍛える重要だと感じます。松木選手は高卒プロで闘うことを見据えてトレーニングしていたと思う。
アーセン・ヴェンゲルさんが日本が勝つなら「敏捷性、柔軟性、プレーの連携、足の速さが重要になって来ててこの中で特に敏捷性と柔軟性が特に優れてるからこの2つをベースに突き詰めて行くべきだ」と仰ってましたがそのヴェンゲルさんはアーセナルではヴィエラさん、アンリさん、ロベール・ピレスさんと185以上の選手を獲ってきてますもんね。
話はズレるかもしれませんけど
身長を伸ばすために必要な事は
「食事＋睡眠＋生活習慣（運動）」です
身長は（お父さんの身長＋お母さんの身長）＋13÷2
女の場面は（お父さんの身長＋お母さんの身長）−13÷2
で計算できます
つまり175ならそこから±9
166〜184cmくらいの身長になる計算です
お父さんの身長が168cmでお母さん身長が159cmだとしたら
（168＋159＋13）÷2＝170
170cmが遺伝身長です
そこから最大9cm大きくできるのなら175〜177cmの身長にはしてあげたいですね
できれば179cmがベストですけど
アルゼンチンやブラジルなんかは技術が凄いって言われてるけど、実際育成年代から彼らはごりごりにウェイトトレーニングしてますからね。
やはり日本サッカーはここの部分をこれまで軽視してきた側面はありますね。
技術、戦術、フィジカル全て必要。
内野監督はこの本をご覧になりましたか？
田邊 雄 著
「1万5000人のデータに基づいた すごい身長の伸ばし方」
身長に関する本なんですけど
サッカー選手の体づくりにも参考になるはずです
成長期は煮干しをねハラワタ取って頭ごと食うんすよ。おやつもこれでね。
どう考えても完全成長食に近い、ＤＨＡたっぷり摂取できると思います。追加でプロテインやサプリも。
ほんま今の時代に生まれたかったですわ。指導者が全然違います。