자전거로 해남 땅끝마을까지 과연 다이어트 효과는??/극한의 다이어트/국토종주/국토대장정/자전거여행

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  • Опубликовано: 28 дек 2024

Комментарии • 88

  • @ezy-lz8vj
    @ezy-lz8vj 7 месяцев назад +1

    와 이게 시작영상이군요 땅끝마을목 표.... 25kg 감량 시작!!!! 생각자체가 대단한데 영상까지 !!!

  • @getupat9oclk
    @getupat9oclk 4 месяца назад +1

    방랑백수 채널엔 리즈시절보단 지금이 더 어울린다능 ..갠적 생각
    뿡알 터뜨리기 기원ㅎㅎ
    건강히만 다녀오십셔~~!

  • @elsloader5953
    @elsloader5953 8 месяцев назад +9

    헬멧 쓰시는게 좋습니다. 넘어지면서 머리 부딪치는 경우가 많습니다. 대두는 대두헬멧으로 검색하면 나옵니다. 카부토 제품을 많이 사용합니다.

  • @아름다운그녀-yes
    @아름다운그녀-yes 8 месяцев назад +6

    쫑알쫑알 귀여웡 ❤

  • @빈우러브
    @빈우러브 8 месяцев назад +31

    그러고 보니 예전보다 얼굴이 커진것 같네요

    • @anjdi
      @anjdi 6 месяцев назад

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @최은희-o3h
    @최은희-o3h 6 месяцев назад +1

    ㅋㅋ 요새 자전거 전용바지 팔던데 편해보였어요 혹시 자전거 탈때 입어보세요 엉덩이랑 사타구니 보호되고 갠찮을듯 ㅋㅋ

  • @장상훈-t2t
    @장상훈-t2t 8 месяцев назад +1

    긍정적인 생각이 좋네요. 마무리까지 파이팅!!!

  • @귤색오렌쥐
    @귤색오렌쥐 8 месяцев назад +6

    ㅋㅋㅋ바지 속사정까지 알려주셔서 유익했습니다.

  • @지연박-n2k
    @지연박-n2k 8 месяцев назад +2

    개고생 다이어트 겸사겸사 힐링🎉 여행 첫 페달을 밟으셨군요~^^ 무조건 응원 👍 좋은 결과 기대합니다^^

  • @유순애-m1q
    @유순애-m1q 8 месяцев назад +2

    🌸💖☀️🌱👍👍👍👍👍👍👍👍우와 정말 정말 대단하세요 어떻게 자전거 타고 땅끝마을 해남을 가실 생각을 하셨어요 첫 시도 자전거 그리고 큰 짐 텐트 길 잘못 가서 다시 되돌아 오고 막히고 하여튼 수원 지인분 댁에서 편히 쉬시고 다음 여행지 천안 까지 가는 여정도 궁금하네요 무리하지 마시고 쉬엄쉬엄 달리세요 오늘 영상 잘보았습니다 감사합니다 응원합니다 파이팅

  • @유키짱-v5l
    @유키짱-v5l 8 месяцев назад +1

    오늘도 영상 잘봤습니다 넘넘 감사합니다~처음부터 고생많으시네요

  • @Hoyaleonoriring
    @Hoyaleonoriring 8 месяцев назад +1

    썸네일 굿~! 시작부터 계속되는 이벤트 발생... 으악 정말 쉽지 않네요ㅜㅜ 첫 날부터 자전거로 양주에서 수원까지 가시다니 대단하단 말밖에 나오지 않는구먼유 진짜 체력 짱짱맨...! 새로운 여행도 재밌게 잘 보았읍니당, 다음 영상도 기대할게용!

  • @손덕주-i3u
    @손덕주-i3u 8 месяцев назад +2

    😂😂 나도 의정부 사는데 내년에 계획하고 있네요 잘 보고 갑니다.꼭 성공하시고 좋은 여행 많이 보여주세요.

  • @정현임-h4e
    @정현임-h4e 8 месяцев назад +2

    고생했어요
    집념 꼭 성공기원

  • @옥이-f9v
    @옥이-f9v 8 месяцев назад +22

    못생김에 요즘 쓰고있는 비니?모자?도 한 몫은 하는듯;;; 큰 얼굴이 더 도드라져 보여요ㅜㅜ
    암튼 다이어트 성공하시고 안전하게 여행 하세요^^

  • @지연박-n2k
    @지연박-n2k 8 месяцев назад +3

    시간이 지나면서 까칠한 매력에서 귀여운 매력으로 자연스럽게 바뀌시네요~ㅎ
    두 매력 다 멋지십니다 😊
    😂😮😊😢😅😂😊😊😮

  • @늘푸른소나무-r1r
    @늘푸른소나무-r1r 8 месяцев назад +3

    저는 8kg 감량 한후 더이상 안 빠지고 침체기네요 준영님도 다이어트에 성공하시길 기원합니다 🙏

  • @설레임-z8j
    @설레임-z8j 8 месяцев назад +5

    준영씨 정말 대단하세요~절로 엄지척👍👍이 됩니다요~파이팅!!

  • @라마스떼-j4n
    @라마스떼-j4n 8 месяцев назад +6

    응원합니다 전 못한는것을 준영씬 해낼겁니다 몸조심히 회이팅입니다~~❤❤❤

  • @박우영-h6u
    @박우영-h6u 8 месяцев назад +11

    방랑백수님 인복이 참 많으시네요❤
    필터링 없고 꾸밈없는 영상에 점점 더 중독되어갑니다.

  • @풀잎-v3s
    @풀잎-v3s 8 месяцев назад +1

    자전거로 해남까지 여행 응원합니다.
    조심히 여행하세요~^^

  • @오향숙-j2v
    @오향숙-j2v 8 месяцев назад +1

    도전정신 좋아요~
    화이팅 합시다😊😊😊

  • @chimchim8895
    @chimchim8895 8 месяцев назад +1

    고생많으셨습니다~!!!

  • @나르샤-t4o
    @나르샤-t4o 8 месяцев назад +1

    대단하시네요
    체력 좋으시네
    늘 항상 응원합니다

  • @박규리-j2f
    @박규리-j2f 8 месяцев назад +2

    건강하게 사고없는 여행되세요ㆍ

  • @지연박-n2k
    @지연박-n2k 8 месяцев назад +5

    대단하신 준영님~
    대청마루 사장님 또 뵙네요 ^^

  • @하이드로-f1b
    @하이드로-f1b 8 месяцев назад +2

    고생 많습니다~ 자전거 모델은 2017년식 자이언트 에스케이프2 로 당시 소비자가격은 40만원입니다.

  • @tashakopaneva
    @tashakopaneva 8 месяцев назад +3

    It's so nice that people are always ready to help 🤍

  • @근육돌이
    @근육돌이 8 месяцев назад +3

    저도 여행 좋아하는 사람으로서 이번편 잼있을것같아요 ㅎㅎ

  • @gueungyeun
    @gueungyeun 8 месяцев назад +7

    얼마나 빠졌을까나~~?

  • @정자육-l2i
    @정자육-l2i 8 месяцев назад +1

    항상응원합니다 항상몸조심하세요 감기조심하고요 ❤

  • @세도나-t3k
    @세도나-t3k 8 месяцев назад +1

    드뎌 또 시작했네요..
    환영합니다! ㅎㅎ

  • @SixSung
    @SixSung 8 месяцев назад +2

    난 이형님 힘들때 가장 즐거움 ㅋㅋ

  • @데일래-i4w
    @데일래-i4w 8 месяцев назад +5

    X알에 뿜었네요.ㅋㅋㅋ

  • @rokmcsy5291
    @rokmcsy5291 8 месяцев назад +4

    이대표 울릉도편도 기대하겠네👍

  • @jyp5940
    @jyp5940 8 месяцев назад +2

    와 체력 좋으시네요~ 다음펀도 기대하겠습니다 ~
    그런데 가능하시면 꼭 헬멧 은 구매하세요
    너무 위험해 보입니다.
    그리고 반장갑 정도 구매 하시고 양갱 같은걸로 중간 중간 보급 하시면서 달리시는게 도움 되실거에요~

  • @아기호빵-f3f
    @아기호빵-f3f 8 месяцев назад +3

    앙~자전거 살 마니빠지는데 힘들어용😅역시 준영씨 대단하세용😊화이팅

  • @song6662
    @song6662 8 месяцев назад +1

    준영씨. 지구력대단해요
    9시간을. 자전거타고. 이동하다니. 와

  • @오로라-o2o
    @오로라-o2o 8 месяцев назад +2

    화이팅 다욧 성공을 위하여

  • @가가엘
    @가가엘 8 месяцев назад +2

    손목은 괜찮으신가요? 영상 월요일날 올라오는지 알았는데 반갑네요~~

    • @bangrangbacksu
      @bangrangbacksu  8 месяцев назад

      손목은 이제 괜찮읍니다!!

  • @kimheekyung1977
    @kimheekyung1977 8 месяцев назад +2

    우아^^ 😂꼭다이어트 성공하세요 헬멧 꼭 쓰세요~

  • @juyeongjeon
    @juyeongjeon 8 месяцев назад +2

    정말대단해요

  • @유경자-v9x
    @유경자-v9x 8 месяцев назад

    준영님 안전한 여행하시구요 안성들르서 국밥 한그릇 때리고 가시죠ㅎㅎ

  • @user-kimj
    @user-kimj 8 месяцев назад +3

    오 살빠진모습 기대할게요 ㅎㅎㅎ

  • @모닝타는지윤이
    @모닝타는지윤이 8 месяцев назад +2

    역시여행할때가 젤재밋다

  • @TheBirthofkoreans
    @TheBirthofkoreans 8 месяцев назад +1

    건강을 위해 다이어트라면👍
    외모땜이라면 리즈때는 그때대로 존잘이고 지금은 지금대로 후덕하니 보기 좋습니다👍본판이 잘 생이라 다 존잘입니다❤

  • @해봉영자네
    @해봉영자네 8 месяцев назад +5

    아니 궁금해서 그런데 맨날 장거리 가면서 팬티는 왜 2장만 챙기는거여요? 진짜 궁금해서 여쭙는거임요 🧐

    • @bangrangbacksu
      @bangrangbacksu  8 месяцев назад +3

      짐도 줄이고 원래도 팬티 잘 안 갈아입어서 그렇읍니다!!

    • @해봉영자네
      @해봉영자네 8 месяцев назад +3

      @@bangrangbacksu 아 이형 당당해서 할말이 음네 ㅋㅋㅋㅋ 여행 잘하십쇼 😆

    • @SS-og1hb
      @SS-og1hb 8 месяцев назад +1

      팬티 2개 밖에 없어서~~

  • @백야행-o6p
    @백야행-o6p 8 месяцев назад +1

    드디어 개봉박두. 뚜구. 뚜구. 뚜구. 징. 징되는 모습. 넘~~~무. 조아요. 대단 합니다. 젊음이. 좋네요~~

  • @비오리-f9v
    @비오리-f9v 8 месяцев назад +1

    제주 환상종주도 굿 입니다.

  • @HoRangNavi-82
    @HoRangNavi-82 8 месяцев назад +1

    얼굴인 몇시간에 탄거여요?
    아주머니가 정을 주시네요 ㅎ

  • @완전소중-w8y
    @완전소중-w8y 8 месяцев назад +1

    건강을 위해서 살빼는것 좋아요!

  • @로또꽝
    @로또꽝 8 месяцев назад +3

    다시한번 느낌니다 죽으라는 법은 없나 봅니다

  • @넓고얕은-w7u
    @넓고얕은-w7u 8 месяцев назад +8

    살 뺀다고 하셨는데... 막걸리에 9시간 깰꼼하게 ㅂㅂ ㅋㅋ

    • @bangrangbacksu
      @bangrangbacksu  8 месяцев назад +1

      막걸리는 살 안 찝니다!!!

  • @용나리
    @용나리 8 месяцев назад +8

    봄볕에 얼굴이 다 그을리시겠어요...

  • @아름다운그녀-yes
    @아름다운그녀-yes 8 месяцев назад +4

    라이브해주세요 ❤

  • @가가엘
    @가가엘 8 месяцев назад +1

    1등😂😂

  • @jang_si
    @jang_si 8 месяцев назад +1

    자전거여행 몇부작 이예요?

    • @bangrangbacksu
      @bangrangbacksu  8 месяцев назад +3

      16부작? 정도 될 거 같읍니다!!

  • @쩡미-k6b
    @쩡미-k6b 8 месяцев назад +2

    ❤️🧡💛💚🩵💙💜

  • @한송이-y3i
    @한송이-y3i 8 месяцев назад +1

    영상 넘 기다려서 보면서 댓글달아요!!
    감사합니다❤

  • @한밤중-q1t
    @한밤중-q1t 8 месяцев назад +1

    오토바이 보다 자건거 여행이 더 잼있어요 😊

  • @크리스탈-k1p
    @크리스탈-k1p 8 месяцев назад +10

    얼굴빼면 뭐 있다고!! 관리하세욧!!!

  • @오로라-o2o
    @오로라-o2o 8 месяцев назад +1

    우리동네 지나가네요

  • @MPB257
    @MPB257 8 месяцев назад +2

    다음 자전거 여행떄는 헬멧착용 부탁드립니다

    • @bangrangbacksu
      @bangrangbacksu  8 месяцев назад +1

      머리가 커서 맞는 게 없읍니다!!

  • @hjih89
    @hjih89 8 месяцев назад +7

    참 이쁘셨었죠..

  • @리니-f1z
    @리니-f1z 8 месяцев назад +1

    기다리던 영상이 드뎌😊
    땅끝마을까지의 첫발을 응원합니다~~~❤
    자이언트 사장님 음료수까지 챙겨주시고 진짜 감사하네요~~

  • @묘-c3w
    @묘-c3w 8 месяцев назад +3

    방랑백수 넘 조아여 🖤♟️

  • @yumik5579
    @yumik5579 8 месяцев назад +5

    안그래도 얼굴크기가 ;;;;

    • @bangrangbacksu
      @bangrangbacksu  8 месяцев назад +2

      얼굴이 더 커진 건 맞지만 원래 컸읍니다!!

  • @js01035546668
    @js01035546668 8 месяцев назад +1

    리즈시절도 .... ㅋㅋ

  • @군왕-p8u
    @군왕-p8u 8 месяцев назад +2

    간식 준비를 하고 가셨어야 ㅎ 화이팅. 자전거 얼마 주셨어요 ?😅

    • @bangrangbacksu
      @bangrangbacksu  8 месяцев назад

      자전거는 오래돼서 기억이 안 나지만 40,50만원 했던 것 같읍니다!!

  • @김영-q7p
    @김영-q7p 8 месяцев назад +1

    여자요남자요

  • @captainkim4929
    @captainkim4929 8 месяцев назад +2

    저런 상태로 해남까지 간다고😂 😂 .라이딩을 너무 우습게 보는 대단함

    • @bangrangbacksu
      @bangrangbacksu  8 месяцев назад +6

      나를 너무 우습게 보는 대단함ㅋ, 이미 땅끝까지 다녀왔음니다ㅎ

  • @심현진.초코좋아
    @심현진.초코좋아 8 месяцев назад +1

    5

  • @Taz.z
    @Taz.z 8 месяцев назад +5

    다음편 인트로가 자전거 누가들고가서 쪼그려앉아서 담배피는 영상은 아니기를 ... 🤦🏻‍♂️

    • @bangrangbacksu
      @bangrangbacksu  8 месяцев назад

      스포하지 마시져ㅡㅡ......

  • @mygirl0242
    @mygirl0242 8 месяцев назад +1

    아니 누가 못생겼데요? 이미 완성형 잘생김이구만.

  • @돈벼락-p3c
    @돈벼락-p3c 8 месяцев назад +2

    오랫만에 들어왔네요~~왜 갑자기 살이 많이쪘어요~ㅋㅋ 운동 빧세게하셔서 옌날 이쁜얼굴찿으세요