Benefícios do Pepino - Para Que Serve e Como Usar [DICAS!]
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- Опубликовано: 19 ноя 2024
- Quais são os maiores benefícios do pepino? Para que serve e como usar para ter mais saúde e boa forma? Quais são as diferenças no tipos de pepino... o japonês, em conserva, pepino agridoce, etc.? Será que o pepino faz mal? Ainda vou dar dicas sobre suco de pepino, salada de pepino e muito mais.
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![Benefícios do PEPINO para Perder Peso e Ter Mais Saúde [Como Usar e Dicas]](/img/1.gif)
Tudo que vem de Deus é perfeito
Menos o ser "humano", né? 😕
Bater o pepino de manhã meu pepino com meio litro de água faz muito bem ajuda a dormir melhor tomar 3 vezes de um copo é muito bom para saúde que vem essa pepino ajuda a baixar pressão arterial ainda demais parece
Como pepino ralado,quiabo e mamão, abacaxi também ótimo pro intestino. Também abacaxi ajuda a eliminar pedras nos rins , abacaxi batido com a casca.
Meu nome e Sílvio descobri 866 de triglicerídeos depois da pressão ir 180 x120 descubrir você e teus vídeos estão ajudando muito
Patrícia: gostei muito da aula do pipino❤ Deus yahu proteja sempre você❤ em nome de seu filho amado yahushua❤ Jorge Caldas: de Fortaleza❤
Tenho 54 ano em agosto desse ano que eu resolvi experimentar ❤ tds os dias agora é meu alimento predileto...
bato pepino com suco de limão e um pouco de mel fica uma delicia, obs meio pepino quando o pepino e grande ,e um copo de água de 300ml ,fica muito bom
Legal
Legal qual o melhor horário para tomar
gosto muito do pepino, estou feliz por saber os benefícios do pepino
glória a Deus 🖐️
Dra. Patrícia
Faça uma série sobre alimentos que ajudam a diminuir a pressão arterial.
Parabéns
Pepino faço suco com maçã e limão , ajuda no controle da pressão arterial , diminuir a fome , também faço suco de beterraba e limão , também ajuda no controle da pressão arterial
ASSISTINDO 2021...
👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾❤️
Suco de pepino com beterraba é muito bom. Adoro tomar.
O Pepino é muito bom eu tomo suco de Pepino duas vezes ao dia
Eu gosto de preparar detox batendo com suco de laranja, beterraba, cenoura, hortelã pequena, e maçã. Um ótimo detox . Tanto para queima gordura diurético, e alimentar tantos outros benefícios que ja pode comprovar
Gosto muito de Salada de pepino temperado com sal, azeite, limão e hortelã. Fica super refrescante.
Só o sal que não é saudável...
Melhor que o azulzinho...como meio pepino uma hora antes do vuco vuco vixe sinto que fico mais forte .
...
Muito bom.
Estou usando praticamente o suco: metade de um pepino, ou o japonês ou o nosso antigo (se for grande).
Corto em fatias com casca e ponta e deixo descansar de 20 a 40 minutos.
Bato no liquidificador e tomo.
Refrescante e gostoso.
Minha pressão média era de 14/13 por 9/10 e agora SOU 11/7.
Meu cardiologista já reduziu muito os meus remédios de pressão.
Estou muito feliz
Gostaria que você falasse um pouquinho só mais devagar..
Vc bate só o pepino ?
E coa ou bebe sem coar ?
Já estou comendo como salada, vou fazer suco também porque estou sentindo um diferença boa já em meu organismo.
Bom dia! Eu um certo tempo eu fui recomendo usar Losartana 50 mg... 2 comprimido. Mas estou percebendo que ele tá me brocha.... Ao ver seu comentário vou fazer uso do pepino ....
Abaixa a velocidade do vídeo
Que nem eu...só com uma diferença, se eu aumentar mais a corrida na fala eu gaguejo, ela não 😂😂😂
Comendo pipino Patricia e vendo seu video gostei muito vou usar mais obrigado Deus abencoe
Comecei a tomar suco em jejum hoje obrigada por tudo Deus te abençoe grandemente sua vida
Bom Dia Dra amo seus videos, gostaria de saber se pepino baixa o colesterol!obg 😘Deus te Proteja!
Adoro suco de pepino com maçã e limão,
Boa tarde jovem Jesus te abençoe sempre
Eu sempre tomo esses sucos naturais!!faco um revesamento de limao e pepino,laranja com beringela sempre em jejum acredito que ajuda muito!! Suas dicas foram top
Eu como pepino como se fosse fruta kk e isso me livrou de tomar tanto diuretico.. e minha precao ta uma beleza e tambem nao fico mais com as pernas inchadas
Legal
Deus abençoe.
Pepino pra mim é com tomate, cebola, orégano, salsinha picada, limão e azeite 😋 sem sal.
Pra comer arroz, feijão e alguma proteína 😌, fica muito bom
Tamo junto ✌️✌️✌️
O suco de pepino é um excelente diurético, pois contém uma elevada quantidade de água e minerais que facilitam o funcionamento dos rins, aumentando a quantidade de urina eliminada e diminuindo o inchaço do corpo.
Foi isso que a nutri falou no vídeo.
Legal
Pra mim, salada sem pepino, não é salada. Amo, muito obrigado por dicas maravilhoas. Vou experimentar
Show André de Petrópolis.
Amo pepino , corto em 4 e depois ao meio ,coloco so sal ,amoooooo
Boa tarde eu doro salada de pepino não sabia que era tão bom assim obrigada pela informação Deus abençoe
Eu. gostei. de. Saber. da dica do. Pino
Amo pepino sempre como no almoço ele e consumo ele com casca ❤❤❤
Repor le
Çg; é
Amei as gosto de pepino de todo jeito... amo 😍😘😍
Patrícia 👍 legal. Boa noite
, Dra Patrícia vc é um gênio dá nutricionista meus parabéns
Pepino e um vegetal muito poderoso para saúde nossa tocar um bem estar limpa as artérias
@Diega Rafael 7
Muito boa as receitas com pepino, eu ja fiz uma receita bem verao, que nos dias de hoje seria chamada de lowcarb, rsrs, é pepino, gelatina de limao diet, creme de leite se bem me lembro e vira um mousse salgado, é bem gostosinho. Se encontrar certinha venho postar aqui.
que legal, posta sim!!
Todos os dias eu como pepino..aquele bem fininho..como 1 a cada refeição. adoro.ooooo
Adoro pepino, me sinto muito bem adicionando ele minha alimentação, faço salada com cebola, milho verde e limão e algumas vezes na semana tomo ele em jejum batido no liquidificador com maçã, limão, gengibre e colher de sobremesa de colágeno fica uma delícia, eu amo!
Cebola inflamatório
Eu comecei a tomar o suco do pepino com laranja, e couve, todo os dias .é bom pra digestão
Ficou bom essa demonstração
Adoro e essa combinação pepino / atum é divina !! Receitas saborosas 😋 Minha dica : salada d macarrão integral c/ pepino japonês , kani ou atum , cenoura ralada e cheiro verde ! N coloco maionese , n sei o vcs gostam como tempero mas só um mínimo de sal e vinagre d maçã ( a Dra disse q ajuda emagrecer então venho usando ele ou limão pra temperar saladas . Obrgdo ❤️
olha eu muinto de pepino adoro muinto bom eu gosto de mais
Gostei do vídeo
Vou comer mais papino.
Obrigada
África do sul
Bjs❤
Sou inscrita e já fiz várias receitas suas , amo ❤
Se possível me dê alguma dica
Beijinhos 😘 Deus te abençoe sempre 🙏
Adorei o video, eu gosto muito do pepino japones consumo bastante como salada
Corto a parte de cima do tomate retiro a polpa e recheio com pepino ralado com casca e semente+abacaxi ralado+salsinha+maionese+mostarda e mel....entrada deliciosa
OBRIGADO PELAS RECEITAS DE LEGUMES. GOSTEI MUITO. FAÇO MUITAS RECEITAS E AS SUAS SÃO MELHORES. GANHEI MAIS CONFIANÇA NAQUELAS QUE ESTOU FAZENDO. BELO HORIZONTE MG BRASIL.
amei as dicas eu amo pepino tenho sempre na geladeira .receitinha que é uma delicia .pepino descascado e bem picadinho com nabo ralado na parte grossa do ralo aipo bem picado e maçã bem picada e temperada a gosto fica muito bom para por na comida ou em torradinhas.outra é chamado sanduíche da rainha fatias de pepino laminados por sal e deichar desidratar depois em pão de forma rechear com o pepino fatias de maçã também laminadas e uma mistura de mainese com hortelã bem triturada.fica uma delicia otimo para os vegetariano.um sanduíche super fresqinho.
Parabéns pelos vídeos instrutivos, consegui dá uma secada legal na barriga. Menos 3 quilos em 20 dias. Valeu.
que otimo, fico mt feliz, parabens!! :-)
Q bom amei suas receitas de pepinos ja amo o.pepino agora mais ainda
Boa tarde! Adoro pepino como todos os dias, amei esta dica obrigada!!
Excelente conteúdo e ótimas explicações! 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽❤️. Parabéns Nutri. Que Deus continue te abençoando e traga mais dicas para todos nós. 🙌🏽🙌🏽
Obrigado pela dica.
Gostei da dica da salada de frutas com pipino
Para você dra Patrícia, sempre like.
Gratidão por compartilhar seus conhecimentos.
Ribas de Itanhaém SP.
Boa noite Drª , você e sensacional.
Gostaria que você falece sobre o repolho obrigada.
Gosto muito de pepino
Muito boa receita, não sabia que podia fazer tanta coisa com pepino, obrigado.
Muito obrigado eu gostei muito das aulas sobre para que serve o pepino
Amo tomar o suco de pepino
Gosto mt de vc, eu te sigo, procuro por em pratica o q vc fala
Eu gosto muito de conservas, vc poderia falar sobre elas.
Obrigada pelas dicas sobre pepino, inclusive pra quebrar muitos mitos c relação ao pepino.
Drª Patrícia, boa tarde, gosto de pepino para pressão arterial junto beterraba e limão, ele também tem óxido nítrico, mas pode comer com casca?
nao deixo faltar em casa,amo
ea gra
Estou amando seus vídeos. Parabéns pela dedicação, estão trazendo benefícios á muitas pessoas.🙏❤️
Patrícia, a vitamina C do pepino só serve na hora que eu abro ele? Se eu fizer o suco e deixar na geladeira ele perde as propriedades?
Obrigado pela informação
Princesa gosto muito de
Pepino valeu...
Chips de pepino hum gostei
Obrigado dra.😘 obrigado dra.😘obrigado dra.😘
Gosto muito dos seus vídeos, e amo pepino , também.
Nossa q Bom Gostei muito do vi Boa noite
Sou diabético tipo 2. Dia 09/11/20 minha glicemia estava 330. Mudei minha alimentação e comecei a fazer a terapia da água. Dia 20/12/20 minha glicose cai para 201. Daqui à um mês farei novamente o exame e comunico vcs. TRATAMENTO DIABETE TIPO 2, EDUCAÇÃO ALIMENTAR E ÁGUA ALCALINA.
Nossa😱 201 ainda está pra lá demais que alta. Tenha muito cuidado!⛔️ ⚠️
Já assisti esse vídeo, mas eu gostei muito do conteúdo, estou assistindo de novo...
E muito bom mesmo
Dicas e Benefícios muito bom você passa ! é muito bom ajudar as pessoas a saber sobre os alimentos é tudo de bom e saudável para saúde
Tenho mt anciedade ok eu tenho que fazer por favor me de uma dicas obrigada nutri,
Oi doutora.Tudo jóia??Estou aprendendo muito com vc.Valeu pela a explicação do pino.
Vdd Patricia, beleza. ❤
Tem como fazer pepino em conserva de forma saudável? Porque a receita geralmente vai água, açúcar, vinagre, sal, orégano e azeite.
Não sabia que era tão bom assim
Boa noite eu já sou magro e necessito de um componente nutricional que tenha substância comparadas ao chuchu etc estou curtindo da cidade de São Paulo
Adoro pepino 👏🏻👏🏻
Hum!
A cada vídeo que assisto, aprendo mais um pouco, parabéns Dra!😘😘
Verdade, muito bom esse canal ☺ 👍 ✋ 👏
Muito obrigada divaci e fernando!!
Gostei da idéia!
Adorei a dica vou fazer isso vai me ajudar muito ❤❤❤❤❤
Amo Aprender coisas no youtube
Parabéns Dra Patrícia pelo canal,suas informações são muito boas para todos nós. Continue sempre assim,nos auxiliando para com uma vida mais saudável e feliz ! Obg !!
Boa noite, Patrícia, obrigado pelos vídeos, que são bem inteligentes. Faço uso do medicamento CARBOLITIUM. Esse medicamento ganha de todas as dietas e me engorda constantemente. Já fiz o teste: sem ele, emagreço velozmente. No entanto, não posso parar de tomá-lo. Você tem algo a me dizer para me ajudar? Muito obrigado!
Tenho problemas de tiróide será que posso comer obrigada
Boa tarde gostaria de saber se ele aumenta o tamanho também?
Show interessante
Amei sua explicacao parabens
Show, mas o seu áudio está baixo, estou no volume 29, muita gente de idade, vai ter dificuldade de te ouvir. Abraços.
MDS que alimento maravilhoso.
Seus vídeos são ótimos!!!Pepino é bom para hipotirioidismo?
Adorei sua informação muito obrigado ok.
Parabéns Patrícia gostei das explicações!!!
Patrícia, vc tem um conhecimento fantástico. Pq vc não consulta por vídeo conferência, acredito eu, vc ajudaria muitas pessoas, inclusive eu.
B td qual melhor horário pra tomar de manha em jejum ou antes ou depois das refeições obrigado