Lesson 07- Lan Shou 拦手 Cao Quan 操拳

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 окт 2024
  • Lesson 07 of the first routine of the Gong Fu named Lan Shou (Intercepting Hand).
    This Cao Quan provides the foundational set of movements, body training, and techniques.

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
Review Movements from the Original Turning Fist Routine.5:51Review Movements from the Original Turning Fist Routine.
Review Movements from the Original Turning Fist Routine.B L
Просмотров 24
Master the Art of Self-Defense: Krav Maga Masterclass with Moti Horenstein17:15Master the Art of Self-Defense: Krav Maga Masterclass with Moti Horenstein
Master the Art of Self-Defense: Krav Maga Masterclass with Moti HorensteinBudo Brothers
Просмотров 1,2 млн
זה מה שצריך לקרות - ואז תסתיים המלחמה18:23זה מה שצריך לקרות - ואז תסתיים המלחמה
זה מה שצריך לקרות - ואז תסתיים המלחמההרב יוחנן בוטמן
Просмотров 39 тыс.
Big Sean - It Is What It Is (feat. Gunna)03:13Big Sean - It Is What It Is (feat. Gunna)
Big Sean - It Is What It Is (feat. Gunna)Big Sean
Просмотров 674 тыс.
BREAKING: Thomas Tuchel signs England contract25:01BREAKING: Thomas Tuchel signs England contract
BREAKING: Thomas Tuchel signs England contractSky Sports News
Просмотров 322 тыс.
Artur Beterbiev Is The LIGHT HEAVYWEIGHT KING | FIGHT HIGHLIGHTS03:07Artur Beterbiev Is The LIGHT HEAVYWEIGHT KING | FIGHT HIGHLIGHTS
Artur Beterbiev Is The LIGHT HEAVYWEIGHT KING | FIGHT HIGHLIGHTSTop Rank Boxing
Просмотров 504 тыс.
First Official Interview Of New Three Lions Head Coach Thomas Tuchel06:12First Official Interview Of New Three Lions Head Coach Thomas Tuchel
First Official Interview Of New Three Lions Head Coach Thomas TuchelEngland
Просмотров 182 тыс.
Lan Shou opening move (Master George Xu)1:10Lan Shou opening move (Master George Xu)
Lan Shou opening move (Master George Xu)Golden Gate Lion Tiger
Просмотров 515
Real kung fu staff fighting techniques applications - Choy mok pai (蔡莫派） with kungfuronin9:54Real kung fu staff fighting techniques applications - Choy mok pai (蔡莫派） with kungfuronin
Real kung fu staff fighting techniques applications - Choy mok pai (蔡莫派） with kungfuroninKung Fu Ronin
Просмотров 2,4 тыс.
Bro is the strongest kid In the world?! 😳 #shorts1:01Bro is the strongest kid In the world?! 😳 #shorts
Bro is the strongest kid In the world?! 😳 #shortsMuscleMaxChallenge
Просмотров 3,2 млн
Just Put Some Super Glue on the LED bulb and you will be Amazed!6:43Just Put Some Super Glue on the LED bulb and you will be Amazed!
Just Put Some Super Glue on the LED bulb and you will be Amazed!Creative Hacker
Просмотров 7 тыс.
6 Fruits That Naturally Dissolve Blood Clots (Even Faster Than Pills!)10:326 Fruits That Naturally Dissolve Blood Clots (Even Faster Than Pills!)
6 Fruits That Naturally Dissolve Blood Clots (Even Faster Than Pills!)Natural Cures
Просмотров 15 тыс.
A CAPRICORN?! #Shorts0:17A CAPRICORN?! #Shorts
A CAPRICORN?! #ShortsThe Land Of Boggs
Просмотров 88 млн
Martial Arts From Different Countries4:39Martial Arts From Different Countries
Martial Arts From Different CountriesList Data
Просмотров 9 млн
Master Wu Jie teaching Lan Shou3:11Master Wu Jie teaching Lan Shou
Master Wu Jie teaching Lan ShouGolden Gate Lion Tiger
Просмотров 1,1 тыс.
How to PUNCH HARD with Maximum Power (Secret Technique)4:05How to PUNCH HARD with Maximum Power (Secret Technique)
How to PUNCH HARD with Maximum Power (Secret Technique)Tony Jeffries
Просмотров 1,2 млн
Когда НАМОЧИЛ МАНТУ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)00:59Когда НАМОЧИЛ МАНТУ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)
Когда НАМОЧИЛ МАНТУ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)Натурал Альбертович
Просмотров 1,5 млн
ЗА МНОЙ ОХОТИТСЯ СОНИК ПОЖИРАТЕЛЬ В ГТА 5 ! - 24 ЧАСА СПАСАЮСЬ В GTA 517:18ЗА МНОЙ ОХОТИТСЯ СОНИК ПОЖИРАТЕЛЬ В ГТА 5 ! - 24 ЧАСА СПАСАЮСЬ В GTA 5
ЗА МНОЙ ОХОТИТСЯ СОНИК ПОЖИРАТЕЛЬ В ГТА 5 ! - 24 ЧАСА СПАСАЮСЬ В GTA 5Flazin
Просмотров 431 тыс.
Она точно меня отвезет ? 🥲 #юмор #авто #грассавто00:59Она точно меня отвезет ? 🥲 #юмор #авто #грассавто
Она точно меня отвезет ? 🥲 #юмор #авто #грассавтоКирюнчик
Просмотров 128 тыс.
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts00:16Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shortsCool Items Official
Просмотров 6 млн
FAKE SITUATION ❗️Все действующие лица - актеры, ситуация имеет развлекательный характер 🔥00:11FAKE SITUATION ❗️Все действующие лица - актеры, ситуация имеет развлекательный характер 🔥
FAKE SITUATION ❗️Все действующие лица - актеры, ситуация имеет развлекательный характер 🔥NEVERLOVE
Просмотров 96 тыс.
УШЁЛ НА ОХОТУ С СОБАКОЙ С НОЧЕВКОЙ В ИЗБЕ. ПЛАН ПО РЯБЧИКУ ВЫПОЛНЕН.26:43УШЁЛ НА ОХОТУ С СОБАКОЙ С НОЧЕВКОЙ В ИЗБЕ. ПЛАН ПО РЯБЧИКУ ВЫПОЛНЕН.
УШЁЛ НА ОХОТУ С СОБАКОЙ С НОЧЕВКОЙ В ИЗБЕ. ПЛАН ПО РЯБЧИКУ ВЫПОЛНЕН.-ТАЁЖНЫЙ-
Просмотров 347 тыс.
Слушали бы такое на повторе?01:00Слушали бы такое на повторе?
Слушали бы такое на повторе?Александр Пушной
Просмотров 297 тыс.
Osman Kalyoncu Sonu Üzücü Saddest Videos Dream Engine 262 #shorts00:20Osman Kalyoncu Sonu Üzücü Saddest Videos Dream Engine 262 #shorts
Osman Kalyoncu Sonu Üzücü Saddest Videos Dream Engine 262 #shortsOsman Kalyoncu
Просмотров 2,6 млн