Раскрытие сердца / Медитация

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 26 сен 2024
  • В твоей жизни бывали ситуации, когда ты стоял перед решением, способным полностью поменять твою жизнь? Раз и навсегда, бесповоротно. Ты испытывал давление, боялся действовать. Боялся ошибиться и принять неверное решение. И негде было получить помощи. Да и как тут помочь? В такой-то ситуации.
    #медитация #осознанность
    ------------------------------------------------------------
    ⭐️ Закрытый клуб (секретные медитации)
    / kovalchuk ИЛИ
    boosty.to/kova... !!! альтернативная площадка в РФ
    ------------------------------------------------------------
    ВАЖНО! Поддержать проект сейчас можно по номеру карты tinkoff
    5536 9140 3789 8339
    DMITRIY KOVALCHUK
    ------------------------------------------------------------
    Телеграм канал tlgg.ru/dimayo...
    Вконтакте группа mycalms...
    Вконтакте подкаст podcast...
    Яндекс музыка music.yandex.r...
    Инстаграм / kovaldn
    InsightTimer insig.ht/kovaldn
    Spotify open.spotify.c...
    Мой сайт: mycalm.space/
    ------------------------------------------------------------
    Apple подкасты podcasts.apple...
    Google подкасты podcasts.googl...

Комментарии • 130

  • @evgeniap3973
    @evgeniap3973 3 года назад +124

    Я прорыдала всю медитацию после слов "я с тобой". Когда ты уже взрослый и на тебе лежит огромная ответственность, ты принимаешь много решений ежедневно, можно просто сойти с ума без поддержки. Слова "я с тобой" для меня равны словам о любви и принятии. Я, как человек с трвожным расстройством, благодарю за эту медитацию, она волшебная.

    • @kovaldn
      @kovaldn  3 года назад +5

      Я рад, спасибо за обратную связь

  • @ВикаШвец-д3ж
    @ВикаШвец-д3ж 3 года назад +66

    Ощущения после медитации нереальные. Я будто вышла на несколько минут из этого мира и погрузилась в себя, волшебно!

  • @АнастасияЛыткина-ы7в
    @АнастасияЛыткина-ы7в 3 года назад +55

    Волшебная практика, очень люблю момент переноса в путешествия, горы, реки - будто и правда оказалась где-то там🙏🏻 Благодарю за опыт

  • @aleksandrareva3729
    @aleksandrareva3729 2 года назад +1

    Дима, велике дякую Тобі! За те що Твої медитації підтримували мене ,в самий переломний і нелегкий час мого життя!!!

  • @александра-х9т1и
    @александра-х9т1и 3 года назад +26

    только ваши медитации заставляют меня по-настоящему расслабиться. спасибо вам большое :3 продолжайте в том же духе!

    • @ghglkufi8501
      @ghglkufi8501 3 года назад +1

      Спасибо, Дима 💖 Вы мастер медитаций. Голос, речь, ее темп, тембр все идеально, на мой взгляд😍😍Второй день медитирую с вами и уверена, продолжу работать над собой, с собой. Спасибо за помощь. Хочу к вам на йогу 🥰

    • @ЛюбовьМартынчук-щ3ш
      @ЛюбовьМартынчук-щ3ш Год назад

      Да медитации помогают морально и физически.

  • @Maryluch
    @Maryluch 3 года назад +16

    Благодарю за медитацию!
    Пока не удалось достичь гармонии, разум преобладает. Но ощущения после медитации волшебны: спокойствие и тишина.

    • @kovaldn
      @kovaldn  3 года назад +1

      Мария, спасибо за обратную связь :)

    • @НаталияДиченскова
      @НаталияДиченскова 3 года назад

      Спасибо за медитацию.Ощущение отдыха и спокойствия

  • @ЕкатеринаБогдановская-ш1ф

    Добрый вечер. У меня согрелись ноги, руки, а после практики по всему телу прошел приятных холодок. Приятно. Спасибо)

  • @BozestvennayaCilaTaro
    @BozestvennayaCilaTaro 6 месяцев назад

    Благодарю❤

  • @DeletelkaR
    @DeletelkaR 3 месяца назад

    Это было великолепно❤

  • @ЖаннаЛуценкова
    @ЖаннаЛуценкова 8 месяцев назад

    Благодарю

  • @kseniascheidt
    @kseniascheidt 2 года назад +1

    Благодарю тебя, Дима!
    За помощь в раскрытии сердца. За твою руку помощи на этом пути 🙏

  • @Валерия-х3г1щ
    @Валерия-х3г1щ 3 года назад +15

    Благодарю за практику! Ощущаю гармонию и спокойствие внутри после медитации, спасибо)

  • @МаринаПетрова-у9ч
    @МаринаПетрова-у9ч 3 года назад +1

    это поразительно, пожалуйста, выкладывайте подобных видео побольше, вы очень, спасаете меня!

  • @mrmr-ks4th
    @mrmr-ks4th Год назад

    спасибо

  • @ВероникаБургоч
    @ВероникаБургоч 3 года назад +3

    Спасибо!) Очень сильно погрузилась внутрь себя, почувствовала себя шире, пульсацию и дыхание расширенного тела, единение со всем остальным. Очень глубоко расслабилась, что бывало очень редко ранее. Были мысли, но они, как ни странно, практически не мешали - была почти полная гармония. После окончания видео моё состояние продолжалось ещё несколько минут. И, как помощь Вселенной, сразу же включилось само по себе видео с музыкой для медитации). Мне очень хорошо! Благодарю!)

  • @Iren-g7h
    @Iren-g7h 3 года назад +2

    Смогла прослушать полностью медитацию только с третьего раза, первый и второй раз заснула, за что огромное спасибо, мне сложно заснуть днем! У вас чудесный голос. Энергия сердца была яркой и широкой, стала скручиваться в спираль раньше, чем вы об этом сказали. Энергия ума была как лазер: узкая, мощная и сияющая. Интересные ощущения при слове" баланс". Мне хотелось больше времени, чтобы его почувствовать. Буду слушать эту медитацию еще раз. Благодарю!💗😊

  • @psiholog.natasudak
    @psiholog.natasudak 3 года назад +1

    Благодарю!!! Космос!!! Люблю себя, тебя Дима и этот мир!

  • @Valentinka_2249
    @Valentinka_2249 3 года назад +2

    Какой же погружающий и приятный голос, Спасиибо

  • @CreandoconDani
    @CreandoconDani 3 года назад +7

    Очень приятный голос, хочется ещё и ещё

  • @stv4186
    @stv4186 3 года назад +2

    После слов что я рядом слезы не останавливались, ваша медитация отличается от других, благодарю

  • @АннаАнна-й4о
    @АннаАнна-й4о 3 года назад +3

    Хорошо чувствуется уверенность и спокойная сила. Благодарю 👍🏻🦋👍🏻

  • @alexdeadoff3407
    @alexdeadoff3407 2 года назад +1

    Впервые в жизни смог ощутить эту энергию внутри себя. Благодарен за медитацию!

  • @ЛанаИсаева-л9м
    @ЛанаИсаева-л9м 3 года назад +3

    Дима, я начала плакать на первой же минуте ,когда мы карабкались верх начали прям ручьём катиться слёзы, в кругу я почувствовала успокоение и души и разума.
    Я так рада ,что нашла вас❤
    Спасибо за всё что вы делаете ,я безумно благодарна вам 🙏

  • @Андрюха1978
    @Андрюха1978 10 месяцев назад

    Я слушал и торсунова,и Андрея Ракицкого два года подряд,и срывался и не было результата.Ты лучший,я стал молиться сердцем,а не установками.Цель осознавать.Я понял,что надо порой слушать сердце,но порой свой разум.Благадарю❤

  • @АнжеликаЛарионова-у6в

    Благодарю вас Дмитрий,каждая медитация по своему волшебная ❤сейчас как раз жизнь меняется и это так здорово ощущать себя другим человеком,спокойным,добрым и счастливым🤗🙏

  • @Airin-oe2cu
    @Airin-oe2cu 11 месяцев назад

    Это сказка, которую я очень долго ждала. Благодарю Бога за то, что подарил Вас нам😊😀
    Вы не представляете насколько меняете мою жизнь к лучшему☺️
    Не хочу даже возвращаться в реальность, хочу быть здесь и сейчас💎🌊✨

  • @imalina405
    @imalina405 2 года назад +1

    во время медитации очень захотелось кричать и выпускать все , что есть внутри (особенно после слов "что ты чувствуешь?") это было очень мощно , спасибо тебе ❤️

  • @stadrozd
    @stadrozd Год назад

    Получилось волшебное погружение в транс. Спасибо за прогулку в горах. Ожидала исчезновения напарника, но он остался рядом. Важный выбор всегда доверяю сердцу. Детали и тонкости - уму 🤍

  • @Diamondlorik
    @Diamondlorik 11 месяцев назад

    Благодарю за медитацию с любовью❤

  • @МаринаЖенетль-у7н

    Слушаю все медитации, голос очень приятный.

  • @nurgulibragimova7227
    @nurgulibragimova7227 Год назад

    Благодарю за прекрасную медитацию, у меня легкость

  • @Sofia-v4cf
    @Sofia-v4cf 8 месяцев назад

    Благодарю, это потрясающе
    Спасибо огромное

  • @ПолинаОлейник-я4ц
    @ПолинаОлейник-я4ц 2 года назад

    Решила вернуться к медитациям после болезни (совсем не было сил). Именно эта попалась в рекомендациях и я решила, что значит она мне сейчас и нужна. Столько важных и столько болезненных слов... Одна только фраза "Я с тобой" чего стоит. Вспомнить все чувства и не проронить ни одной слезинки просто не реально. Благодарю вас за вашу работу!

  • @serg1990
    @serg1990 3 года назад +6

    Нравится с тобой медитация. В этой пришлось вспоминать плохие моменты, коих в моей жизни и сейчас хватает. А вот энергии сердца и разума никак не входят в гармонию, энергия сердца как малая звезда с огромной энергией внутри, а энергия разума разлетелась далеко за пределы горы, неба, вселенной....

    • @kovaldn
      @kovaldn  3 года назад +3

      Эта медитация как раз для тех, у кого гармонии пока ещё нет. Но она вполне достижима. Если ты уже об этом знаешь и задумался - это хорошее начало.

  • @ЮлияМальцева-л7ч
    @ЮлияМальцева-л7ч 6 месяцев назад

    Благодарю 🙏Полезно❤
    Не проследился путь назад в медитации 🙃

  • @Елена-ш6р6д
    @Елена-ш6р6д 2 года назад

    Шикарная медитация!Спасибо большое!

  • @marisha_kardel
    @marisha_kardel Год назад

    Благодарю за эту медитацию❤

  • @annagecko7906
    @annagecko7906 Год назад

    Дмитрий, это было невероятное путешествие, за 24 года жизни я никогда не медитировала, и тут мне подсказали посмотреть ваши видео. Уже пару бессонных ночей я путешествую с вами. Знаете, я считала что я глубоко осознанный человек. Но это путешествие открыло мне глаза. Впервые я услышала кого-то, и себя, таким образом. Ваш труд несоизмерим словом или делом. Просто спасибо. Я почувствовала свою Вселенную.

  • @luc6ntros9
    @luc6ntros9 Год назад

    Как же я люблю Ваши медитации, Дима! Это что-то невероятное, я Вам очень благодарна ❤️

  • @maryanak1793
    @maryanak1793 2 года назад

    Благодарю, ощущения прекрасные

  • @galeeinvasilyeva5060
    @galeeinvasilyeva5060 Год назад

    Я очень благодарна Вашему сопровождение по этой волшебной медитации!

  • @Ichpochmacc
    @Ichpochmacc 2 года назад

    Медитация как Бальзам на душу, благодарю❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @ДжанечкаРадость
    @ДжанечкаРадость 3 года назад +5

    Благодарю, Дмитрий! Удивительно, что уже 65 просмотров и пока ни одного комментария. Мне понравилось. Т.к я только-только делаю шаги в практику медитаций, мне понравилось. Конечно, с воображением не комильфо..., но, думаю, здесь тоже дело наживное... Действительно.. что важнее ум или сердце? Зорко одно лишь сердце, самого главного глазами не увидишь... надо будет еще подумать над этой фразой лисёнка из известного произведения... Добру быть!

  • @devider03
    @devider03 3 года назад

    Після медитації перед очима тільки найважливіше для тебе, розумієш що цінно. Дякую! Від всього серця♥️

  • @ЮлияМальцева-л7ч
    @ЮлияМальцева-л7ч 7 месяцев назад

    Благодарю 🙏Полезно❤

  • @alicegrand9351
    @alicegrand9351 3 года назад +2

    Вау... Благодарю Вас Дмитрий♥️
    Это правда волшебная медитация... Именно то чего не хватало😌🔥

  • @ЕкатеринаАгафонова-м8о

    Благодарю вас за эту медитацию 🙏🏻

  • @zeniaa2137
    @zeniaa2137 2 года назад

    Очень круто, вы для меня стали другом, спасибо за ваши шикарные практики любви вам, мира, благополучия❤🌸🕊

  • @FFloukiii
    @FFloukiii 2 года назад

    Замечательное раскрытие сердца миру!!! Спасибо

  • @LIFE_is_L0VE
    @LIFE_is_L0VE Год назад

    Во время другой практики услышал твой голос и так захотелось погрузиться с тобой в глубь себя. Очень приятные медитации, спасибо за твое творчество 🙏💖

  • @РамиляСлесареува
    @РамиляСлесареува 3 года назад +2

    Спасибо вам огромное) голос очень приятный у вас, вашу медитацию я вовремя для себя заметила)
    Я точно знаю, я на правильном пути 🙏

  • @adakoknena
    @adakoknena 3 года назад

    Крайне благодарна Вам за данную медитацию!

  • @Юлия-ы1и2й
    @Юлия-ы1и2й 2 года назад

    Дима, спасибо🙏 Вы мой друг и я благодарна Вам за это❤

    • @kovaldn
      @kovaldn  2 года назад +1

      🙏 это так

  • @FFloukiii
    @FFloukiii 9 месяцев назад

    Да... Прочувствовал соединение энергий. Оно сразу же дало мне осознание. Которое было важно для меня этим утиом❤

  • @arevikqocharyan3073
    @arevikqocharyan3073 2 года назад

    Дима, хочу искренно поблагодарить тебя за твои медитации, я оперировала глаза, и заранее подготовила плейлист из твоих медитаций. Всё время я слушала и не могу описать как все это меня помогло 😍 Спасибо за твой труд🤍

  • @sofyatsareva7708
    @sofyatsareva7708 2 года назад

    Это небольшое путешествие подарило мне спокойствие внутри и я увидела безграничный простор своего "Я"... Я даже чувствовала, как Дмитрий держит меня за руку... Поразительное что - то! Спасибо! ❤️

  • @ОлесяХмелёва-э5щ
    @ОлесяХмелёва-э5щ 2 года назад

    Благодарю за медитацию, это было до мурашек. ☘️

  • @ОльгаКузнецова-ъ3н

    Приятно видеть что не одна рыдала)

  • @julijavarm
    @julijavarm 2 года назад

    Вау, очень классная медитация, мне было так радостно и спокойно внутри. Благодарю за практику!

  • @davoctati2302
    @davoctati2302 3 года назад

    Болею и слушаю эту медитацию, благодарю тебя! Очень много вопросов пока без решений. Эта медитация так кстати.

  • @aijankonurbaeva2726
    @aijankonurbaeva2726 2 года назад

    Благодарю ✨

  • @chic.internally
    @chic.internally 2 года назад

    20 минут пролетели как 2, ощущение лёгкости и невероятное расслабление🪐✨ мне давно не было так хорошо, как после этой практики🙏🏻
    Обожаю Ваши медитации, спасибо большое за Ваш труд!

  • @EASY_STRETCH
    @EASY_STRETCH 3 года назад

    Как же я быстро погружаюсь!!!это невероятно!)Супер практика!Медитация огонь!Дмитрий спасибо вам!Я очень рада, что нашла вас!!Записывайте больше, у вас отлично получается!!!!🙏🙏🙏🙏

  • @Any_wow
    @Any_wow 3 года назад

    Спасибо 🌹

  • @ЕленаСеменова-б6м
    @ЕленаСеменова-б6м 2 года назад

    Дааа!Сколько отрицательных моментов накапливаетсЯВ СЕРДЦЕ нашем!Я удивлена,что я ещё его ощутила!Так как боли есть,но каменные!Спасибо за прекрасную медитацию!

  • @dmitrydmitry2231
    @dmitrydmitry2231 2 года назад

    Спасибо, брат

  • @sashaborisova3136
    @sashaborisova3136 3 года назад

    благодарю вас!🤍

  • @juliahhhh9621
    @juliahhhh9621 3 года назад +1

    Медитация супер) голос приятно слушать)

  • @ВиталийМартыненко-р3с
    @ВиталийМартыненко-р3с 11 месяцев назад

    Спасибо🙏Я расслабился и задремал.

  • @natalim6126
    @natalim6126 3 года назад

    Прекрасная медитация ♥️🙏🏼

  • @daryavitalskaya521
    @daryavitalskaya521 3 года назад

    Потрясающе, спасибо вам большое🙏😌

  • @nikalitvinova
    @nikalitvinova 3 года назад

    спасибо за практику!

  • @Vaytes04
    @Vaytes04 3 года назад

    Глубокое погружение, медитацию даже не прервал мой кашель из-за простуды

  • @КетрианТим
    @КетрианТим 2 года назад

    Настолько ярко всё представила, что дрогнула от грозы)))

  • @Елена-ъ3щ5у
    @Елена-ъ3щ5у 2 года назад

    Интересные ощущения для себя. Когда какрабкаешься, думаешь, ну зачем мне это всё. Несколько раз даже поймала себя на мысли, что хочу сбежать. Потом, когда почувствовать удалось опору под ногами, подумала, что это просто что-то другое для меня, новое. А потом такая интерпретация для меня - в виде фонарного столба. Сердце - лампа, а ум это светоотражатель от этой лампы

  • @katerynashadrina1514
    @katerynashadrina1514 3 года назад

    Первый раз не получилось вообще ничего, совершенно мимо. Но я попробовала через время. Сразу попала на свою волну, все время шла вверх, в космос, не обращая внимания на лес)) Потрясающий эффект, такого затапливающего счастья и умиротворения я давно не испытывала.

  • @МиленаМилена-э7с
    @МиленаМилена-э7с 3 года назад +1

    Ощущение пустоты, как будто я выбрала не того человека в качестве спутника жизни, но если я брошу его, мне кажется я не смогу полюбить кого-то ещё...и что в моей жизни многое пойдет по одному месту... Так что я живу умом, переживаю за своё эго, и есть ощущение что мое сердце обмотали черной ниткой или какой-то черной тканью...

  • @АнжеликаОсипова-й1л

    благодарю за медитацию! Потрясающий голос и успокоивающая музыка. На 15 мин хочу музыку себе добаить,но не могу найти.(((

  • @СашаШиль
    @СашаШиль 3 года назад +1

    благодарю, очень приятная медитация 🌱

  • @Maggi-l5z
    @Maggi-l5z 3 года назад

    Очень приятны и расслабляющий голос. Спасибо за чудесную, проделанную работу. Честно пыталась полностью отбросить все мысли и вслушиваться, но не получилось. Но я очень сильно расслабилась. А по конкретным ощущениям, то их нет😅 У меня какие-то состыковки происходили, вроде комфортно, но что-то не то, вроде так, но не так. Странно :3

  • @ЗиёдаНорчаева
    @ЗиёдаНорчаева 3 года назад

    Это не реально круто спасибо вам ))

  • @marianabrailian431
    @marianabrailian431 3 года назад

    Когда была такая фраза "Что в твоем сердце" у меня была комната, в который полный бардак, были везде разбросанные какие-то бумаги разных цветов, как будто не отпралевнные или не прочитанные письма, очень интересное ощущения

  • @MrMr-vb8ny
    @MrMr-vb8ny 3 года назад

    Такие все напряжённые забитые ответственность и решениями что когда тебе говорит человек что он друг а это так))) и ты можешь расслабиться и довериться переложить на него ответственность за момент это уже прям хорошо.

  • @gunelsa
    @gunelsa 2 года назад

    👏🏽

  • @Kosmos31
    @Kosmos31 Год назад +1

    Спасибо за практику , подскажите название песни на фоне , очень понравилась ))

  • @ОлегДобрый-я7ц
    @ОлегДобрый-я7ц 7 месяцев назад

    Спасибо это прекрасно! Но я пытаюсь прослушать метта и никогда до конца не получается послушать😢❤

  • @Good.Luck.Talisman.WB.
    @Good.Luck.Talisman.WB. 2 года назад

    2:41

  • @МиланаЕрмоленко-л1ы

    Очень глубокие ощущения.. я так погрузилась

  • @svet6449
    @svet6449 3 года назад

    ❤❤❤🙏🙏🙏

  • @frau372
    @frau372 2 года назад

    Жаль, что 18 лет это не прошлое, а только будущее

  • @ФеликсСветлов
    @ФеликсСветлов 3 года назад +5

    У Вас прекрасный тембр голоса. Слушая Вас, хочется Вас увидеть🙂
    А история этого путешествия явно неокончена... она только началась, только пошли с Вами по горной тропе между туманами....ранним свежим утром....хочется путешествовать дальше🙂

    • @kovaldn
      @kovaldn  3 года назад +2

      Спасибо за тёплые слова 🙏🏻 обязательно продолжим путешествие

  • @enchantress9128
    @enchantress9128 3 года назад

    я уснула😅😅

  • @alinakornienko6690
    @alinakornienko6690 3 года назад +1

    Можете, пожалуйста сделать аудио медитации в вк?

  • @Richgirl4
    @Richgirl4 3 года назад

    Снег по колено и молния с громом как-то не вяжутся))

  • @АлинаСаакова-ч5ъ
    @АлинаСаакова-ч5ъ 3 года назад

    Подскажите как часто делать медитацию, чтобы найти баланс?!
    В голове остался беспорядок и незнание как поступать

    • @kovaldn
      @kovaldn  3 года назад

      Медитировать нужно каждый день. Но имеет смысл пробовать разные мои медитации, чтобы не приедалось

  • @ЭммаДжонс-к3ф
    @ЭммаДжонс-к3ф 3 года назад

    Я постоянно засыпаю на медитациях, это нормально? Даже если слушаю днём🥺

    • @kovaldn
      @kovaldn  3 года назад

      Вам нужно как следует выспаться.

  • @dop.549
    @dop.549 2 года назад +1

    Если чесно ничего не чувствовала.

  • @liluzzu
    @liluzzu 2 года назад

    Отдайте мне Диму

  • @kisa_mur_kisa22
    @kisa_mur_kisa22 Год назад

    Спокойствие и баланс,благодарю