Amando ver teu progresso amiga, organização é tudo ❤ Tambem gosto de preparar frango pra semana, eu cozinho e depois desfio no liquidificador... Temos esse costume porque minha família toda é salgadeira kkk, entao rende muito mais.. fica a diquinha... Beijo, Deus abençoe sua semana. ❤❤
Parabéns amiga linda. Você é uma inspiração para todas nós. Amo fazer parte do Grupo Minha Forma Preferida. O grupo ajuda demais a manter o foco e buscar fazer melhores escolhas alimentares. Vamos que vamos. Dezembro nos aguarde.
Boa tarde confesso que em alguns momentos nao prestei muito atenção no video por estava fazendo as coisas em casa ,vc falou sobre a perda de peso qual foi o resultado na balança?
Boa noite 🌙 infelizmente sai do.grupo não.consigo ter constância e não quero levar mal estar ao grupo ,continuo fazendo minhas atividades etc mas sem me.cobrar tanto
Boa noite amiga, você consegue sim Liy, você é capaz amiga, nem todo dia é 100% como gostaríamos, o importante é continuar e não desistir, são dias e dias … você vai conseguir, estamos juntas nessa 🤝🏻💗
Isso mesmo Liy, você tem constância sim amiga, constância não quer dizer 100% perfeito todos os dias, isso ninguém consegue ser, e sim continuar lutando dia após dia sem desistir, continue firme que logo logo chegará no seu objetivo 💪🏼❤️
Meu Deus como é dificil pra mim manter o foco! Olha te admiro viu. Eu estava indo tão bem mas daí venho as férias e olha desandou tudo e pior nem viajei. Eu ando mto cansada com mta dor nas costas sabe, dai me consolo comendo coisas que engordam. Mas disistir não é uma opção pra mim... la vou recomeçar de novo e agora com meus 51 anos é tao difícil perder peso que vcs nem imaginam. Saiba que seus vídeos me inspira mto.
Amiga não desista de vc, eu tenho 52 anos já eliminei 22 kg com reeducação alimentar e caminhada todos os dias faz 6 meses que entrei na academia to amando, não cheguei na minha meta ainda mas vou chegar, to no grupo da Cíntia é maravilhoso super recomendo. Bjusss 😘😘😘
Amiga eu aprendi os pontos com a minha mamis e daí os modelos das peças eu faço vendo aulas no RUclips, em câmera lenta, diminui a velocidade do vídeo nas configurações que fica mais fácil de aprender quando se é iniciante. Não desiste não, que conforme a prática você vai aprendendo mais 🥰
Estou amando pq quando vc ta acompanhando alguém que ainda esta no processo é bom
Amando ver teu progresso amiga, organização é tudo ❤
Tambem gosto de preparar frango pra semana, eu cozinho e depois desfio no liquidificador...
Temos esse costume porque minha família toda é salgadeira kkk, entao rende muito mais.. fica a diquinha...
Beijo, Deus abençoe sua semana. ❤❤
Cíntia maravilhosa , breve estaremos todas na nossa melhor forma se Deus quiser ❤
Cinthia seus vídeos são uns dos melhores que assisto, uma alimentação variada. Vc está sendo minha incentivacao.❤❤❤
Cheguei atrasada mas tô aqui amiga 🥰❤️
Boa noite!
Verdadeira mão de fada, belo trabalho!!!!
Boa Noite!
Linda a Antonela!❤
Boa noite lindona 🌻❤️
Parabéns amiga linda.
Você é uma inspiração para todas nós.
Amo fazer parte do Grupo Minha Forma Preferida.
O grupo ajuda demais a manter o foco e buscar fazer melhores escolhas alimentares.
Vamos que vamos. Dezembro nos aguarde.
❤
Como faz pra entrar no grupo ???
Eu estou precisando muito
@@acaciabarbosa5590 vai acompanhando os vídeos, logo a Cintia avisa quando começa as inscrições.
Todo dia 10 começa um novo grupo.
❤❤❤❤❤
Maravilhosa ❤❤❤👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Oi boa noite amiga 🥰😘👍👍👍
Vc me emcemtiva ❤ eu pesav 109 2023 hoje tou c97 400camintod dia faça jejum termentent d 14 Ed 17 horas 🎉❤
Bom dia Cíntia faz vídeo lavando roupa na máquina te mandei mensagem no outro vídeo explicando porque estou pedindo vc para gravar lavando roupa ❤❤❤
Boa tarde confesso que em alguns momentos nao prestei muito atenção no video por estava fazendo as coisas em casa ,vc falou sobre a perda de peso qual foi o resultado na balança?
Achei engraçado vc falando da geladeira pelada kkkk
minha filha de 6 anos ouviu e deu risada kkkkk
Amo fazer compras o pior e guardar 😂
Amri os joguinhos dos croche lindos parabéns
Pq cada ponto é diferente eu acho que deve ser muito complicado
Marcelo Nunes aqui no RUclips, ensina muito bem amiga, depois pesquisa você vai gostar ele explica tudo com detalhes 🥰
Cíntia tive que comprar o iogurte de potinho, comprei de maracujá maravilhoso, não dei conta de tomar desse que vc comprou achei muito doce 😂😂😂
Boa noite 🌙 infelizmente sai do.grupo não.consigo ter constância e não quero levar mal estar ao grupo ,continuo fazendo minhas atividades etc mas sem me.cobrar tanto
Boa noite amiga, você consegue sim Liy, você é capaz amiga, nem todo dia é 100% como gostaríamos, o importante é continuar e não desistir, são dias e dias … você vai conseguir, estamos juntas nessa 🤝🏻💗
Bom dia como e o grupo tô precisando
@@camilicarolini9885sai do grupo 😢não consigo ter constância
@@MINHAFORMAPREFERIDA Desisti do grupo ,mas não de mim continuo no.foco 😊graça Deus
Isso mesmo Liy, você tem constância sim amiga, constância não quer dizer 100% perfeito todos os dias, isso ninguém consegue ser, e sim continuar lutando dia após dia sem desistir, continue firme que logo logo chegará no seu objetivo 💪🏼❤️
Topppppppppp lindaaaaaa♥️♥️♥️♥️💙💙💙💙😘😘😘😘😘
Meu Deus como é dificil pra mim manter o foco! Olha te admiro viu. Eu estava indo tão bem mas daí venho as férias e olha desandou tudo e pior nem viajei. Eu ando mto cansada com mta dor nas costas sabe, dai me consolo comendo coisas que engordam. Mas disistir não é uma opção pra mim... la vou recomeçar de novo e agora com meus 51 anos é tao difícil perder peso que vcs nem imaginam. Saiba que seus vídeos me inspira mto.
Amiga não desista de vc, eu tenho 52 anos já eliminei 22 kg com reeducação alimentar e caminhada todos os dias faz 6 meses que entrei na academia to amando, não cheguei na minha meta ainda mas vou chegar, to no grupo da Cíntia é maravilhoso super recomendo. Bjusss 😘😘😘
@@elaineviana9882 não, não vou desistir, obrigada pelas palavras... Deus abençoe!
Coloral me da azia😢
Mulher como vc aprendeu a fazer crochê
Amiga eu aprendi os pontos com a minha mamis e daí os modelos das peças eu faço vendo aulas no RUclips, em câmera lenta, diminui a velocidade do vídeo nas configurações que fica mais fácil de aprender quando se é iniciante. Não desiste não, que conforme a prática você vai aprendendo mais 🥰
❤❤
Oi lindona 🌻❤️
🥰🥰