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下次想看我去哪裡挑戰200元吃五餐?底下留言~成為頻道會員👉bit.ly/joinKIKI記得要訂閱Kiki喔👉bit.ly/subkiki
頂好
家樂福
西堤
好市多 IKEA 大潤發
美廉社
全聯真的很棒 東西便宜多樣 甜點又好吃 👍👍這次每餐都好豐盛而且都很飽 😂👍4:54 吃的特ㄅㄟˊ貴 😂太可愛了 😂😂
KIKI的廚藝也越來越進步了👍200元也可以吃這麼多
感覺kiki廚藝進步很多,下次還想看
姚龍龍 嗚嗚嗚嗚感動 從0到0.1
看完結論都是澱粉類...果然省錢跟健康不能畫上等號
而且會胖
但是主食還是要以澱粉類為主,不然身體也會不好
澱粉 油脂 蛋白質都是有比例的,其中還有另外的微生物跟礦物質,他只有澱粉而已,根本就營養失衡了
其實可以 我之前自煮的時候一包紅蘿菠20幾塊 三條入 一根白蘿菠也20幾馬鈴薯一顆10塊 花椰菜一大根50內以上為底切大塊煮湯 可以丟康寶湯塊根本就減肥餐 我有一陣子都這樣煮著吃健康又減肥@@想吃肉就丟肉片 一盒60可以丟兩餐不是問題菜也可以變換杏包菇 茄子 番茄 單價很低的蔬菜真的很多
但若是 要再買肉,買蔬果 会很貴。。
蛋餅皮切成麵條,感覺直接買麵條簡單省錢更實在😂
我也是這麼想
真的~~~
烏龍麵一包才十幾塊…
主題就說創意吃法了啊,真的很有創意,都沒想到
其實今天是Kiki創意料理小廚房!😊😊😊
哪裡都看的到你欸哈哈*-小測佬二代-*
常去全聯覓食的朋友+1,你們最喜歡買什麼吃呢?成為頻道會員👉bit.ly/joinKIKI記得要訂閱Kiki喔👉bit.ly/subkiki
妳的廚藝...........你媽都沒有教你嗎???
+1,六折整條土司、六折豬或牛肉片or肉絲、買一送一關廟麵、永遠的金針菇、家常豆腐、一顆吃好幾次的高麗菜
真的很愛kiki 出這系列❤ 對於社會新鮮窮人真的很有幫助!
建議可以加些蔬菜,營養均衡些...除了午餐看起來還OK,其他的看起來不太有吸引力...消夜那道如果把它稱為寬麵或許較好些,好歹都是麵粉製品...(粄條是米製品,兩者差有點多)
我也是從小看生活智慧王 跟KIKI的節目長大的~~~~~~~~~~~~我是說看KIKI的節目一步一步成長~
感覺好好吃🤣🤣尤其是火鍋😂
前提是要有時間😂
前提不是要有那些廚具嗎..
看完了感覺真的很省,我也有看過生活智慧王,裡面最喜歡的是泡菜鍋,看起來味道很足有機會也來試試看^^
澱粉類真的便宜啊 不過還是要蔬果均衡比較好喔
那些麵皮應該要在水燒開之後再下的,然後馬上撈起來。12:44那個水還沒燒開,麵皮就已經泡軟了
10:17 的蝦味麵很好吃 不過單單只加他們的料包粉包還滿單調的可以另外自己加料 👍🏻👍🏻🤤
好喜歡KiKi這一集自己動手做吃飽飽
半夜看這個影片真的好餓😂
+1生活智慧王超好看🤣
+1
生活智慧王有教蛋餅跟蔥油餅可變麵條
Kiki好可愛喔,也很努力在想題材拍片,感覺影片都很有趣 哈哈
哈哈~以前生活智慧王必定準點收看,趕不上也一定看重播🤣🤣🤣
我不是在生活智慧王很流行時看的,但我有在YT上看過蠻長一段時間的!說真的很有趣😆
Kiki的食量其實蠻大的耶!好厲害、而且不會胖
9:50開始聽kiki咬下去的聲音好療育😆😆😆
可以做一集200元家樂福吃五餐嗎? 謝謝~
感覺kiki 的影片都差不多
@匿名湯圓 他的目的就是要英文
@@柔-p3b 阿巧克力的影片也差不多怎麼不去說他?千千也差不多啊
@@柔-p3b 可是影片內容一樣也是差不多啊?
@@Yurou-chocoPro 好哦抱歉💂
看過這麼多集,真心覺得這集很好看
我點開影片最先看到的是kiki的觀音痘😂
真的是網紅界的業配女王 讚 讚 讚啦~
太厲害了👍!可以吃超飽
4:53 特北貴??? 我還菜桃貴咧 哈哈哈哈哈
很讚的影片,覺得不錯
KiKi廚藝越來越好了欸~每餐都有創意又好吃的感覺
好久沒看到200元吃5餐系列的影片了~~沒想到這次居然是全聯!!!kiki女神廚藝越來越進步了呢~~希望某朝一日能吃到kiki女神做的食物^^kiki女神這件粉紅色帽T很好看 跟妳很搭配^^p.s我也有看過生活智慧王~~p.s2 看kiki女神自己一個吃飯好孤單呀XDD
有沒有考慮做素食料理XD成本太高哈哈哈
kiki介紹,是適合我們這些窮惹或是去台灣工作的朋友吃 贊!
這道火鍋料理看了好心動,決定放假來試試看
覺得kiki好厲害吃好多還不會胖。哈哈!喜歡看你煮料理又學到了。增添了我的靈感。很喜歡妳這系列的影片喔😍
感覺夠兩個人吃 kiki 很厲害耶!!
10:20的泡麵很好吃~
小時候很愛看生活智慧王跟全能住宅改造王覺得都是很經典的節目
nicole chou 還有日本的黃金傳說我也愛看可惜結束了,現在找也只找得到2012年左右的,在以前有好多一萬元省錢但都沒人備份看不到了
半夜看,肚子好餓啊
生活智慧王~小時候超愛看看來我跟KiKi一樣年輕呢~開心
喜歡200元吃五餐系列。看kiki的廚藝進步了。好想吃完煮的。
看Kiki吃東西好療癒😂😂😂😂
會嗎
卡哇伊xd
期待KiKi可以開箱全聯有哪些素食商品,謝謝
恭喜KIKI廚藝進步! +1+1+1+1想多看KIKI自己下廚的影片
超愛看生活智慧王,到你家系列哈哈哈
Kiki可以拍推薦年菜評比嗎?
先赞了再看😅😅
天哪 Mama的泡麵真的大推 幾乎每次去泰國都會吃 台灣倒是比較少買
kiki的200元吃五餐來啦等好久了廚藝真的越來越厲害了,可以拍下廚的東西啦到時候再請朋友們吃吃看😁😁然後我一直注意那個痘痘有點搶眼哈哈😂😂
吳勝義 繼續努力精進廚藝😎
我覺得很用心欸,而且剛剛好二百,超用心
Kiki这次的粉色连衣帽超可爱的!!爱死❤️❤️
那個下午茶感覺很好吃啊😍
全聯的麵包蛋糕比家樂福.大潤發便宜.距離也近.看你吃起來真過癮
宵夜可考慮試🤔🧐我的天使廚房😆
很天的那種🤣
Kiki 多注意身體 辛苦了
kiki 要多休息唷 別太累了 ~ 加油
不只是可愛 聲音好聽 笑得時候更甜美
KIKI也是滿懂吃跟會吃的XDDD
太好了又看到你的影片囉、加油加油.
MaMa泡麵酸辣口味超好吃!在泰國玩的時候狂吃🤣還吃到去big C帶兩大包回台灣
看過生活智慧王,還有kiki的廚藝真的有進步
氣炸鍋感覺真的很好用欸😂
厲害
不太適合沒廚房的小資族~ 火鍋湯頭感覺很讚
我們上課的時候會看
可以挑戰菜市場吃一天
生活智慧王以前都準時收看👍
Liki下次可以用家樂福嗎?
我餓了
kiki真厲害,吃的很豐盛卻只要花200元,讚喔!
30元的蛋餅皮cp值還蠻高的只是有點害怕Kiki切到手🤣🤣🤣
本來今天被同事搞的心情不好看到kiki的笑臉心情平復了不少想試試看火鍋跟下午茶感覺都蠻好吃的敲碗想看kiki實測市面上湯圓哪家好吃
感覺氣炸板條加上罐頭應該更好吃一點,口感方面,哈哈
每次看你這種類型的影片就發現新世界😎
可以開一集kiki料理教室了XD
那個紅色的鍋子好美哦,可以告知是那個廠牌的嗎,謝謝 ❤️
可以開一個節目了 kiki當家 推推
我愛kiki
感覺Kiki廚藝變好好喔~ 兩百元可以吃這麼豐盛
應該買一把青菜,龍口粉絲也挺便宜的,煮火鍋好用。
以前我有看過這個節目挺好看的
kiki的黑暗料理
蛋餅皮可以切完後用油下去煎再放進去煮口感會更q
超愛看生活智慧王
想看kili繼續下廚
泡菜火鍋的餃子,可以換成葉菜類,營養更均衡
熱量
生活智慧王 Good Idea
土司邊可以用糖灑,在烤一下哦,
4:53特ㄅㄟˊ貴
來看可愛的Kiki挑戰低價吃美食企劃了!加油!😎
學生及單身上班族的~美食天使~😃~讚喔~
哇!kiki真的很會經打細算全聯200吃五餐我也來試試看😁😁尤其是折扣更不能放過😤😤
kiki真的發揮廚藝了,廚藝越來越進步了!
最後面搞笑一下 「乾炮」 , 這5餐 感覺滿滿的麵粉在肚子裏 ,真底飽
這個時間看已經餓歪
那個秋刀魚罐頭超好吃的
下次想看我去哪裡挑戰200元吃五餐?底下留言~
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頂好
家樂福
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美廉社
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這次每餐都好豐盛而且都很飽 😂👍
4:54 吃的特ㄅㄟˊ貴 😂太可愛了 😂😂
KIKI的廚藝也越來越進步了👍
200元也可以吃這麼多
感覺kiki廚藝進步很多,下次還想看
姚龍龍 嗚嗚嗚嗚感動 從0到0.1
看完
結論
都是澱粉類...
果然
省錢跟健康不能畫上等號
而且會胖
但是主食還是要以澱粉類為主,不然身體也會不好
澱粉 油脂 蛋白質都是有比例的,其中還有另外的微生物跟礦物質,他只有澱粉而已,根本就營養失衡了
其實可以 我之前自煮的時候
一包紅蘿菠20幾塊 三條入 一根白蘿菠也20幾
馬鈴薯一顆10塊 花椰菜一大根50內
以上為底切大塊煮湯 可以丟康寶湯塊
根本就減肥餐 我有一陣子都這樣煮著吃健康又減肥@@
想吃肉就丟肉片 一盒60可以丟兩餐不是問題
菜也可以變換杏包菇 茄子 番茄 單價很低的蔬菜真的很多
但若是 要再買肉,買蔬果 会很貴。。
蛋餅皮切成麵條,感覺直接買麵條簡單省錢更實在😂
我也是這麼想
真的~~~
烏龍麵一包才十幾塊…
主題就說創意吃法了啊,真的很有創意,都沒想到
其實今天是Kiki創意料理小廚房!😊😊😊
哪裡都看的到你欸哈哈
*-小測佬二代-*
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妳的廚藝...........你媽都沒有教你嗎???
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除了午餐看起來還OK,其他的看起來不太有吸引力...
消夜那道如果把它稱為寬麵或許較好些,好歹都是麵粉製品...(粄條是米製品,兩者差有點多)
我也是從小
看生活智慧王 跟KIKI的節目長大的~
~~~~~~
~~~
~
~
我是說看KIKI的節目一步一步成長~
感覺好好吃🤣🤣尤其是火鍋😂
前提是要有時間😂
前提不是要有那些廚具嗎..
看完了感覺真的很省,我也有看過生活智慧王,裡面最喜歡的是泡菜鍋,看起來味道很足有機會也來試試看^^
澱粉類真的便宜啊 不過還是要蔬果均衡比較好喔
那些麵皮應該要在水燒開之後再下的,然後馬上撈起來。12:44那個水還沒燒開,麵皮就已經泡軟了
10:17 的蝦味麵很好吃
不過單單只加他們的料包粉包還滿單調的可以另外自己加料 👍🏻👍🏻🤤
好喜歡KiKi這一集自己動手做吃飽飽
半夜看這個影片真的好餓😂
+1生活智慧王超好看🤣
+1
生活智慧王有教蛋餅跟蔥油餅可變麵條
Kiki好可愛喔,也很努力在想題材拍片,
感覺影片都很有趣 哈哈
哈哈~以前生活智慧王必定準點收看,趕不上也一定看重播🤣🤣🤣
我不是在生活智慧王很流行時看的,但我有在YT上看過蠻長一段時間的!說真的很有趣😆
Kiki的食量其實蠻大的耶!好厲害、而且不會胖
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很讚的影片,覺得不錯
KiKi廚藝越來越好了欸~
每餐都有創意又好吃的感覺
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覺得kiki好厲害吃好多還不會胖。哈哈!
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半夜看,肚子好餓啊
生活智慧王~小時候超愛看
看來我跟KiKi一樣年輕呢~開心
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那個紅色的鍋子好美哦,可以告知是那個廠牌的嗎,謝謝 ❤️
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我愛kiki
感覺Kiki廚藝變好好喔~ 兩百元可以吃這麼豐盛
應該買一把青菜,龍口粉絲也挺便宜的,煮火鍋好用。
以前我有看過這個節目挺好看的
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這個時間看已經餓歪
那個秋刀魚罐頭超好吃的