Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.
КАКВО ЯМ 24 ЧАСА - СУПЕР ЛЕСНИ ВЕГАН РЕЦЕПТИ
HTML-код
- Опубликовано: 20 июн 2019
- КАКВО ЯМ 24 ЧАСА - СУПЕР ЛЕСНИ ВЕГАН РЕЦЕПТИ
Днес ще ви покажа какво ям през деня и кои са моите супер лесни и бързи веган рецепти + какво слагам в шейка си сутрин.
Видеото е партньорство с BILLA.
Повече за BILLA Градини можете да научите тук: www.billa.bg/asortiment/billa...
Facebook: / billabulgaria
Inatsgram: / billabulgaria
Утвържденията, които слушам: • Affirmations ➤ Self-Co...
Платнени торбички за пазаруване: valderalife.bg/products/%D0%B...
Купете моят мърч тук: stylebyjoe.com/?...
Защо напуснах мечтаната работа: • ЗАЩО НАПУСНАХ МЕЧТАНАТ...
Планирайте годината с мен: • КАК ПЛАНИРАМ ГОДИНАТА ...
10 НЕЩА, КОИТО ДА СПРЕТЕ ДА ПРАВИТЕ, ЗА ДА БЪДЕТЕ ЩАСТЛИВИ: • 10 НЕЩА, КОИТО ДА СПРЕ...
Как обработвам снимки: • КАК ОБРАБОТВАМ СНИМКИ ...
72 факта за мен: • 72 ФАКТА ЗА МЕН
Email за бизнес запитвания: dreamofjoe@abv.bg
Последвайте ме в социалните мрежи, активна съм всеки ден :)
Блог: dreamofjoe.com
Facebook : / ivanaalexandrova55
Instagram: / ivana_alexandrova
Snapchat: ivana.alexander
Някои от показаните продукти са ми предоставени от марките за проба, но това не променя моето мнение за тях. Винаги ви споделям честното си мнение и бих ви препоръчала само продукти или услуги, които наистина харесвам.
Много приятно и леко видео,благодаря 😊💗
Много съм впечатлена, че използваш торбички от плат, когато пазаруваш!❤️
mimi dobreva ☺️☺️☺️
в моето семейство спряхме, почти напълно, да използваме пластмасови торбички преди няколко месеца (използваме пластмасови торбички понякога, но много рядко)
Kalina Koynova 😊😊😊😊
Много естествена, истинска с индивидуален стил 👌.
Веднъж в седмицата ще е супер.
Много интересна поредица ще е 🌞
Ивана много хубаво и полезно видео.
Симона Кръстева благодаря ти
Браво...ЕВАЛА♥️😊
АКО ВСИЧКИ СМЕ ТАКИВА ЩЕШЕ ВСИЧКО ДА Е ПРЕКРАСНО
Чудесно видео.Рецептата с карфиола биг я пробвала определено :)
Mariela Asenova благодаря ти
Никак не е много веднъж в седмицата така че прави ще е интересно! За мен и всеки ден да има такива пак няма да ми стигне. Супер беше!
Петя Александрова благодаря ти
Обичам те Ивана и много обичам такива видеа
Много добре изглежда пастата 😍 Аз на скоро пробвах спагети от тиквички и сосът беше подобен на твоя - домати и зеленчуци и много босилек.
Котяра классный!😍
Супер яко
Jelio TV Жельомир благодаря ти
На мен този тип видеа са ми интересни, но най - интересни са ми видеата ти които са свързани с интериора на дома ти и с такива покупки. Страхотна си и лично на мен ми е най - готино да гледам твоите видеа. ❤...
Много благодаря
И аз пия много вода от което се чувствам много свежо! :)
Страхотно видео!
Svetla Gadea благодаря ти
Edni ot naiii intetesnitee videa ❤️❤️❤️❤️🌼🍀 vednaj sedmicnoo
semra semra благодаря ти
Поредното много полезно видео! :) Браво, Ивана
Сена Борисова благодаря ти
@@IvanaAlexandrova много хубаво видео
Супер видео, дойде в точния за мен момент, когато имах нужда от рецепти! ^^
Ina Bachvarova да, както обикновено не се усещам кога го правя
любимите ми видеа,дано ги правиш по-често♥️♥️♥️♥️❤️❤️❤️❤️💞💞💞💞❣️❣️❣️❣️💕💕💕💕
мария терзиева благодаря ти
Веднъж в седмицата!!!!❤🥰
Мартина Иванова ruclips.net/video/aDz99iz-1B4/видео.html
❤️
И карфиолът, и пастата изглеждаха доста вкусни 🤤🤤🤤
Zhana Trifonova благодаря
Тъй като аз се храня по същият начин,много харесвам такива видеа :))))) Аз пия сока от целина вече 5-ти месец,но по 500 гр. сутрин и резултатите както и ползите са супер!А откакто открих хранителната мая съм влюбена във вкуса :)))))))
Bogdana Simeonova 😍😍😍
Я тоже так капусту запекаю. К ней еще бывает добовляю кабачки, морковь, грибы.
Честит Рожден Ден!!! (на патерици) ❤️😘🎉🎂💐❤️ Бъди жива и здрава, все така усмихната и много щастлива! Супер видео както винаги🤗. Между другото, защо не осиновите едно другарче на Котана 🐱 🥰 .
Lucky M. благодаря ти
Мммм пастата изглежда много вкусно 💗
Milena Petrowa и беше ❤️❤️❤️
ще я пробвам , като включа и бекон 💋
😘💕
Много полезно видео.Аз също много обичам да си правя шейкове,действат ми много зареждащо и освежаващо.Всеки сам избира какво да яде дали да е веган или не,важно е организма да се чувства добре.Аз също използвам платнени торби за пазаруване.Ястието с карфиола много ми допадна,броколито нещо въобще не ми допада,но всичко е до вкуса на човека.Този сериал "Големи малки лъжи " интересен ли е,че го бях гледала наскоро,че сега излиза втори сезон и му се зачудих дали да го гледам? Страхотна си,видеата ти са много интересни и различни.Целувки,Ив :*
Да бих искала да виждам повече такива видеа
Marina Ivanova благодаря ти
И двата сериала са добри, препоръчвам ги. А такъв тип видеа ми харесват доста, дават идеи и бих гледала по-често.
Ivelina Kazakova благодаря ти
“Големите малки лъжи” е гениален сериал според мен :)
Аз пия по 2 литра вода на ден винаги със сок от лимони!Така е по-вкусна и полезна!Забелязвам,че когато съм хидратиран веднага кожата на лицето се променя.Минуса е,че през 30 мин съм в тоалетната🤣🤣🤣 иначе съм за пиенето на вода.
Първа! Ивана много интересно видео. Много си готина. Обичам те!❤️❤️❤️
Ema Zasheva благодаря ти
Ivana Alexandrova ❤️❤️❤️❤️❤️
Големи сладури! :)
Fashion Lover благодаря ти
Отново чудесно видео. Би ли споделила с коя програма обработваш видеата си?
P.S. Страхотна си 💖
Marina Savova с Филмора
❤️❤️❤️
Krasimira Boqnova ☺️☺️☺️
Страхотна сии!!! 😍😚❤️
Има ли ефект при теб от сока от целина? Ще ми е интересно да споделиш какъв е. В момента чета книгата и ще ми бъде полезно мнение
Чудесно видео,страхотна си ,Ивана!
Би ли споделила къде мога да намеря тези едночасови и двучасови утвърждения, вярвам,че ще са ми от полза 😊
Много ми хареса идеята за запечените броколи и следобедната закуска😊
Обичам фъстъчено масло и ще пробвам непременно ☺
Вечерята се получи великолепно !
Не мога да открия песента ,която си използвала за фон,докато я приготвяш,би ли споделила и нея, благодаря!
Aksiniya Vladimirova благодаря ти! Ще сложа линкове към утвържденията в описанието. Музиката е от банка за музика и не се предлага свободно
@@IvanaAlexandrova Благодаря❤❤❤
Много добре изглеждат нещата, които приготвяш! Аз искам да те попитам хапваш ли шоколад, вафли, сладолед и подобни сладки неща?
Влади Димитрова ям само черен шоколад, с другите неща не можеш да ме изкушиш
Страхотно видео.Не мога без месо😂И аз пазарувам с чанта от плат.Ще направя карфиола,по твоята рецепта, но за гарнитура.😘😘😘
благодаря ти :)
Чудесно е, че пазаруваш с торбички от плат. И аз искам да започна да си нося торбички за плодове... само се чудя къде залепяш лепенките за плодовете и зеленчуците, които излизат от машините на Била?
Stanislava Spasova в Била ги мерят на касата
Ivana Alexandrova В нашата Била не е така. Мериш си ги на отделна машина и натискаш конкретно копче за плодове и зеленчуци :/
Здравей На мен ми било приятно да гледам такива видеа
Valentin Kolev благодаря ти
Да те помоля за нещо да пратиш много поздрави на Валери
Много готино видео прекрасна! Много добри рецепти! Страхотна си!Целувки😘😍🤗 P.S От къде си взе металните сламки? Много ми харесват.😊
Миглена Монева благодаря ти! Подарък са, има такива в Зоя и друго онлайн магазини
Благодаря ти много! Целувки💋
Може ли да кажеш ако има веган марки дрехи в България?
Очень приятная женщина! Я тоже веган! Почти ничего не поняла 🙁
Здравей 🙂 Може ли линкове към записите с утвърждения, които използваш?
Моника Петрова здравей, сложих в описанието под видеото
@@IvanaAlexandrova Благодаря много ❤️
Може ли линк към видеото с оъвържденията, моля 😊
😘😘😘😘😘
Gabriela Ivanova ❤️❤️❤️
От къде е металната ти сламка?Много интересни влогове!😍😍😍
Ралица Славейкова подарък ми е, но съм виждала в Зоя и други онлайн магазини
Имам един съвет към теб. Знам, че е всеки е чувал колко е полезно да се пие чаша лимонов сок с вода след ставане. Най-големия период, в който не ядем е точно този, когато спим. Тогава рН на стомаха се понижава и става по-кисело тъй като вече храната се е смелила. Като се изпие половин или един лимон сутрин на гладно, киселинността се понижава още повече и е предпоставка за развитие на гастрит. По-добре е да се пие през деня чашата с лимон и вода :)
MsMegisa благодаря ти за съвета. За момента нямам проблем, но ще се следя и ще споделя, ако има промяна ☺️
С какво спомага пиенето на сок от целина? Супер си!
Plamena Hristova имам цяло видео, гледай го
❤️❤️
Magdalena Mitova ❤️❤️❤️
Горещо ти препоръчвам да гледаш The Marvelous Mrs. Maisel 😊
А това някакъв сериал ли е. И какъв жанр е. Само да не е страшен.
Nadya Minkova благодаря ти
@@simonakrasteva2697 Да, сериал е и не е страшен 😊
Според мен на външен вид се справи доста добре с пастата!
И аз обичам много броколи и карфиол!👍😀😉💕
Къде е обявен победителя от предния гивълей
Много правилно, че пазаруваш с торбички от плат и аз искам и смятам да започна
Бояна Тодорова ще го изтегля днес
Страхотна си💗💗💗
Йоанна Йончева благодаря ти
А протеините къде са?
Мислиш ли да обясниш на бебето си какво се случва с животните, за да може и то да е веган като порасне и започне да яде.
Направи някое видео с брат тиии😀😄
Анна Хаджийска може, стига той да иска
Ивана от къде е каната за чай,беше казала в едно видео,но забравих.
Desislava Nakova от икеа е
Извините, откуда Вы ?
Хареса ми рецептта за пастата, бих я пробвала! А как си набавяш протеин, направи ми впечатление, че менюто ти е много бедно на протеини, взимаш ли допълнително под някаква форма?
mihi спирулината е добър източник на протеин, също боб, нахут, леща, чия, авокадо, броколи, киноа, сурови ядки...
@@IvanaAlexandrova авокадото, киноата и броколите нямат кой знае колко протеин, трябва да изядеш около кило, за да набавиш една прилична дневна доза протеин от около 50гр. От изброените май само бобовите и ядките вършат работа (ако може да изяждаш по 200 гр на ден от тях, и спирулината, от която ще са нужни около 100гр дневно, което е доста, като се има предвид колко струва едно малко пакетче.
Би било интересно да правиш веднъж в месеца подобни видеа.
Моника Леонова благодаря ти
Какви подпавки сложи на карфиола? 😋
Detelina Stoilova червен пипер, джинджифил, индийско орехче, куркума, сол, сминдух.
@@IvanaAlexandrova Благодаря! Ще го пробвам.
Ивана пиеш ли безалкохолни напитки ?
Можели да направиш видео поредица как да съчетаваме принтове ( например като палмовия, змийския и т. н. )
не, не пия :) Благодаря за идеята
Кога ще бъде качено видеото от Киев? Страхотна сии❤️❤️
Anita Shopova съвсем скоро
А защо на чашата вода не сложиш листчета с утвърждения ?
Iva Hristoff не ми е хрумвало ❤️
И аз винаги пия вода и лимон
1първа
Мими благодаря ти
Аз съм само вегетарианка, ям яйца и млечни, но от повече от 2 год. не ям месо. 😁💓
annie 17 чудесно, аз също така започнах преди години ❤️
Как се казва песента, която върви, докато готовите пастата? :)
Mish Petrova песента е от банка за музика и не се предлага за свободно слушане, за съжаление
Здравей. Може ли да ми кажеж какви подправки използва за карфиола?
elis safetova червен пипер, джинджифил, индийско орехче, куркума, сол, сминдух.
От къде са торбичките за зеленчуци?
от тук: bit.ly/2ZE4X4U
Пиеш ли кафе?
От къде си купи металната сламка
Едже Шабан подарък ми е, има такива в Зоя и други онлайн магазини
Как се казва песента от интрото ти❤
Black and White Embrace you
Здравей, защо постоян но говориш за ядене. Няма да е лошо да направиш отделен канал за готварски рецепти. :)
Miroslav Hristov хаха, не бях забелязала 😂😂
Страхотно видео.😍
Ще има ли влог от Киев?
Velina Gandeva благодаря ти, ще има
целината за какво е полезна ? защо я пиеш :)
nikol marinova имам цяло видео по темата, потърси го ❤️
От къде си набавяш този хляб?
Gabi Ilieva има го в почти всеки магазини, казва се 100 зърна
@@IvanaAlexandrova благодаряяяя 😊😊
Това с водата ми е много трудно, изобщо не се сещам за нея.Поздравявам те за не храненето с месо.Аз не успях.
И защо ти е да успяваш? Ако искаш здравословно да се храниш яж от всичко по-малко и не се лишавай!
@@user-vb3gr5uz2k,ами така правя,защото обичам да хапвам всичко.Исках да спра месото,заради самите животни, но така или иначе не става.
Нели Петрова аз започнах да поя повече, когато си взех по-големи чаши
Първа
Gyulyumser Kyamil благодаря ти
Може да сготвите нещо заедно с брат ти, разбира се ако и той има желание👍😎😎
Габриела Артюнова благодаря ти за идеята
Здравей, мога ли да попитам с коя песен ти започва анонса? Определено чувам 'i want to embrace you but i shall erase you', но не успявам да я намеря. Може ли да някой да ми каже, коя е? - НАМЕРИХ Я, БЛАГОДАРЯ :) за някой ако я търси: ruclips.net/video/IKTklKh6JQI/видео.html
Kia Kaha Was песента е Embrace you, правилно си чула. Но това е песен от банка за музика и я няма за свободно слушане
чул* чул* благодаря, за информацията :) и продължавай все така, прекрасни видеа :)
☺️☺️☺️
Кой е победител от предното видео?
Симона Делибашева можеш да видиш под видеото
Колко вода пиеш,че не разбрах? Всяка чаша е различна😂
Mariela Georgieva пия по 2.5 л на ден
@@IvanaAlexandrova и аз толкова,че и повече 😊 Установих,че е по лесно да ги изпиеш,като вместо в чаша пиеш водата в шишенце от минерална вода.Аз в чаша бе мога да изпия такова количество,но в шишенце успявам☺Пробвай ако искаш!
На мен хранителната мая ми докарва на ядки, не на пармезан...и аз я имам ама ...не знам
Павлина Гроздева да, малко и на ядки
Да искам 1 месечно
Veselina Apostolova благодаря ти
Очарована съм !
Какви са тези мрежи
Albena apostolova торбички за пазаруване за плодове и зеленчуци, има линк в описанието
От години не пазарувам в Била, качеството на стоките изобщо не ми допада
Христина Корфонозова разбирам те, аз също имам вериги, които са ме разочаровали и не пазарувам от тях
Рецептите са супер, но звукът на видеото не е ок. На моменти е супер слабо и музиката съвсем заглушава това, което казваш.
Яна Петрова да, аз също го забелязах и се оплитах да го оправя. Следващият път ще се постарая повече
@@IvanaAlexandrova Супер, защото това, което разказваш е полезно и интересно 😊
Внимавайте! От дългото пиене на вода с лимон на гладно всяка сутрин ми се разяде лигавицатз на стомаха, от киселината съдържаща се в лимона. Създадох си невероятни проблеми, болки...Вече не го правя. Пия само топла вода без нищо в нея.
Ивана ти вече и веган ли стана уж беше вегетарианка
Ива Телбийска не съм пълен веган - ям мед. Реших да пробвам нещо ново ☺️ засега се чувствам чудесно
Тая киселина на гладно не изглежда никак добра идея
Do4eva до този момент не съм имала проблем
Съвет
Говори малко по-бавно
nikolai nikolov благодаря ти! Опитвам се, но спра ли да мисля за това, пак започвам 🤷🏻♀️
Ризата ти е от Х&М нали, защото аз имам същата
Eli Dimitrova да, много си я харесвам
*1.Тая целина дето я правиш на сок можеш ли да я изгризеш без да я блендираш?*
*2.Всички растения съдържат оксалати(анти-хранителни вещества) , който пречат на усвояването на минерали(електролити) от храната.А те са жизнено важни за човешкия организъм.*
*3.Добавяш плодове във всяко смути , защото си пристрастена към захарта.Представям си какво се случва с инсулина ти през деня.*
*4.Стомаха на човека е най-близко до този на вълка.Не знам как успяват да ни промият мозъците , че да се храниш като крава е здравословно.Колкото и да ядете"алкални" храни , стомаха винаги ще поддържа висока киселинност.*
*5.Няма племе на планетата , което да живее изцяло на растителна основа.Дори и хора ,който живеят на екзотични места с достъп до десетки хиляди плодове винаги предпочитат животински продукти пред растенията , който хапват в минимални количетсва за разнообразие.*
*6.Този начин на хранене е възможен единствено поради модерната агро-култура.Ако трябва да оцеляваш на тази диета в природата зимата как ще живееш?Хапвайки плодове прелетели половината планета нe опазвате нито животните , нито планетата.*
*7.Въпрос на време е тялото ти да изхаби всички запаси на витамини и минерали , който има за да започнат проблемите. С хапчета и по-малко движение може и да издържиш 5-10год. според гена ти , но накрая пак ще свършиш с прецакан стомах и куп проблеми.*
*МОЛЯ ВСИЧКИ , КОЙТО МОГАТ ДА ПРОЧЕТАТ МАЛКО ПОВЕЧЕ ПРЕДИ ДА МИНАТ НА ТОЗИ НАЧИН НА ХРАНЕНЕ И ДА СИ СПЕСТЯТ ХИЛЯДИ МЪКИ ЗАРАДИ НЕВЕЖЕСТВОТО НА ТАЗИ ЖЕНА.НА ХАРТИЯ ДИЕТАТА Е ПЕРФЕКТНА , НО РЕАЛНОСТТА Е ДРУГА.
Ivan Gechev благодаря ти за споделената информация и гледна точка. Разбирам те, но си имам моите причини да се храня така. Всеки избира най-доброто за себе си
@@IvanaAlexandrova защо избирате вашето здраве и това на семейството ви да страда пред това да ядете животни?
Как си набавяте витамин Б12??
Този гаджето ли ти е?
Боби веган ли е
Stanislava Doncheva не, не е
Не знаех , че и ти си станала веган😒
Stanimira Boshnakova ☺️☺️☺️