SUB) Let's eat something that doesn't make you fat! Millefeuilleunabe, vegetables that are good for

[@살찌우는엄마]

안녕하세요 살찌우는엄마 입니다
이번영상은 밀푀유나베(샤브샤브)와
월남쌈을 만들어 가족들과 맛있는
저녁식사를하는 가족먹방입니다
밀푀유나베는 이름이 생소하실수도 있지만
그래도 많이들 아실걸로 생각해요 ㅎ
밀푀유나베는 천겹의 잎사귀라는 뜻으로
잎사귀를 차곡차곡 쌓는데에서
유래가 된것 같더라구요
같이 곁들일수 있는 소스까지
맛있게 만들어봤어요
월남쌈은 많이들 좋아하시는 음식이라
설명은 따로 안드릴게요
월남쌈과 맛있게 드실수 있는
땅콩소스와 피쉬소스도 만들어봤으니
필요한신 분들께 도움이 되셨으면 좋겠어요 ㅎ
그럼 영상 재밌고 맛있게 시청해주시구요
다음영상에서 또만나요~^^
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♡요리순서♡
(요리앞 시간을 클릭하시면 바로 그 요리로 갈수있어요)
00:28 밀푀유나베
03:11육수만들기
02:57 땅콩소스만들기
04:26 월남쌈만들기
06:39 땅콩소스만들기
06:55 피쉬소스만들기
08:40 가족먹방
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♡밀푀유나베♡
소고기700g
알배추1통
깻잎50장정도
청경채약간
표고버섯2개
팽이버섯1개
홍고추1개
숙주나물약간
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**육수*
물1.5 리터
무3토막 디포리5마리
다시마약간 건새우약간
양파 1/3개
액젓1 소금약간
다진마늘1
후추약간
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♡밀푀유나베소스♡
대파1개
간장3T
육수3T
겨자1.5T
2배식초1.5~2T
요리당2~3T
마늘1T
참기름1T
깨1T
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♡월남쌈만들기♡
라이스페이퍼
당근반개
반개빨강노랑주황파프리카1개씩
오이1개
사과반개
양파반개
무순약간
방울토마토 약간
파인애플통조림
새싹채소약간
훈제오리고기1마리
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♡땅콩소스만들기♡
땅콩잼2T
마요네즈2T
머스타드소스1T
간장1T
요리당1T
=======================
♡피쉬소스만들기♡
액젓 2T
육수2T
파인애플소스2T
설탕1/2T
청양고추1T
홍고추1T
마늘1T
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저의 다른요리가 궁금하시다면
아래 인스타램 링크를 클릭 해주세요
instagram.com/baego1009
문의사항
[e-mail]
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도마 : 캄포 앤드그레인 도마
칼 : 스즈타쿠미 유리나키리

[@사계절해피]

멎져요 유튜브 본중
최고였어요 깔끔하고
색깔도

[@김임선-p9z]

항상 말씨나 솜씨나 깔끔해서 잘보고있습니다 쉬운듯 어려운듯한 요리 감탄하며 잘배워서 늘 감사합니다

[@siru1853]

뭔가 뚝딱뚝딱 되게 쉽게 완성하시네요.. 근데 완성작은 입이 떡벌어지는 푸짐한 밥상 ..정말 볼때마다 감탄이 나와요 솜씨 장난아니셔요

[@사랑-b4o]

살찌우는엄마는 요리 천재인거 같아요.

[@비타민_810]

다른분들 영상 많이 봤지만
이 분의 요리가 최고인듯요^^

[@전혜진-n4t]

가족들은 여러가지를 잘먹겠네요 시원한국물에 아삭한야채와 월남쌈 보기만해도 맛있겠네요 부럽습니다

[@adiosnonino4459]

진짜 이언니는 나라에서 무형문화재로
지정하고 보호해 드려야함
영상 볼때마다 말이 안나올 정도로
예술적임
이건 가족을 위한 요리를 떠나서 또다른 장르의 예술임

[@살찌우는엄마]

ㅎㅎ 언니라고 해주셔서 고마워요
닉네임덕분에 다들 엄마라고 해주셨는데
언니~~~넘 좋은데요 ㅎ
제 요리를 이렇게 극찬해주시니 몸둘바를 모르겠어요 ㅠ
영상시청 해주셔서 다시한번 감사드립니다 ~^^

[@오명희-u8i]

이분 월남쌈,땅콩소스 최고다! 예전 비싸게 사먹은후 이분 레시피대로 해먹어봤는데 너무 맛있어서 깜짝 놀랐다.

[@이목소리도말자]

어떻게
가지런히
썰어놓을수가 있을까요
자로잰듯한
느낌
먹는것보다
눈으로먹는것도
아주 깔끔합니다
오늘도예술작품
잘먹었습니다

[@살찌우는엄마]

ㅎㅎ 좋게 봐주시니 더 좋아보는것 같아요
이렇게 좋은 댓글들에 어떻게 감사의 인사를 드려야할지~~ㅠ
오늘도 영상시청 해주셔서 정말 감사합니다 ~^^

[@wherenow6484]

매번 넘화려한 꽃이 핀 식탁입니다.
손끝에 복이 가득하십니다

[@살찌우는엄마]

손끝에 복이 가득~~와 짧은글이지만 저한테는 한가득 다가오는 글귀네요ㅠ
제가 식탁에다가 봄을 제촉했어요 ㅎㅎ
영상시청과 좋은댓글까지 정말 감사합니다 ~^^

[@곽승래]

엄마님 음성이 참 엘레강스하시네요.
좋은 정보보 조아요 ㅎㅎ

[@가을-o6b]

정말 요리솜씨 대단하신분이세요 오늘도 고생하셨어요

[@살찌우는엄마]

저의 수고로움까지 생각해 주셔서 정말 감사합니다 ~^^

[@sujiney]

왠만한 식당 보다 더 좋은 상차림 입니다
매번 보는 영상인데 이번 영상은 완전 👍

[@살찌우는엄마]

제 영상중에 최고라고 하시니 정말 기분좋아요ㅠ ㅎ
영상시청 해주셔서 정말 감사합니다 ~^^

[@bada3792]

이집 가족들은 왠만한 식당음식은 시시해보일듯 ㅎㅎ

[@genlee2565]

가족분들 정말 행운이세요!!!

[@살찌우는엄마]

행운도 있고 안좋은점도 있어요 ㅎㅎ
영상시청 해주셔서 정말 감사합니다 ~^^

[@mjp6833]

가족들을 위해서 정성스럽게
요리하시는 모습 보고배웁니다.
저는좀 덜렁이라..가지런하지못....
영상잘봤어요~♡♡

[@살찌우는엄마]

저도 차분한 성경은 못돼요ㅠㅎ
제 요리가 도움이 되신다니 정말 감사해요 ㅎ
맛있게 해서 드셔보시길요~^^

[@hmk6857]

대박입니다, 공유 감사합니다.

[@살찌우는엄마]

ㅎㅎ 좋게 봐주셔서 감사드리고 영상시청 해주셔서 정말 감사합니다 ~^^

[@cooking-]

천겹의 밀푀유나베 함께 먹으면 최고죠👍👍
달큰한 배추 들가기전에 만들어 봐야겠어요
오늘도 굿~👏👏👏

[@살찌우는엄마]

네 꼭 한번 만들어서 드셔보시길요 ㅎ
특히 소스꼭 만들어서 찍어드셔보셔요
사랑님 오늘도 잊지않고 들러주시고 이렇게 좋은댓글까지 정말 감사합니다 ~^^

[@GrinGrims]

정말 맛있게 보입니다~ 먹방도 보니 훈훈해 지네요.

[@살찌우는엄마]

저희가족 먹방까지 좋아해주시고 영상시청과 좋은 댓글까지 정말 감사합니다 ~^^

[@최세프]

역시~~~크흐~~볼때마다 감탄이 나올수 밖에없네요^^ 저도 3월 말일쯤에 집에 손님이 오시는데 영상보고 참고 해야겠어요^^

[@살찌우는엄마]

네 집에 손님 초대하실때 비주얼 담당으로 한번 해보시는것도 좋을것 같아요
제 영상이 도움이 되셨음 좋겠어요ㅎ
영상시청 해주셔서 정말 감사합니다 ~^^

[@joysm82]

덕분에 잘 해먹었어요~겨자들어간 소스 맛나요^^

[@가을-o6b]

캐나다에사는 우리 며늘아이가 자주해주던 음식들이에요 처음먹어본 음식들이었는데 정말 맛있게먹었던 기억이나네요 다시가서 해달라고 해야겠어요
먹고싶어요~~~

[@살찌우는엄마]

며느님께서 해주시는 요리라면 정말 맛있게 드실수 있겠어요 ㅎ 오늘도 영상시청 감사드리고 좋은하루 되세요~^^

[@김윤희-h4x7c]

오늘은 밖은 추운데 샤브 샤브 해서 얼마나 좋을까요 부럽습니다 ㅎ

[@호주아따맘마]

같은 요리라도 살찌우는 엄마의 요리는 모양이 정말 예술이다 짱짱 👍

[@살찌우는엄마]

ㅎㅎ 자주들러주시고 댓글까지 감사합니다 ~^^

[@unhye0116]

와.. 진짜 정성이네요.. 넘 맛있겠어요~

[@살찌우는엄마]

정성이 가득 들어가서 맛있는건가요?ㅎㅎ
영상시청 해주셔서 정말 감사합니다 ~^^

[@어랍쑈-n2x]

우왕 척척 넘 실력자세요:D
샤브샤브로만 검색했을때 못봤었는데 연관에 뜨네요. 소스 꼭 해봐야겠어요~

[@young1234-u3b]

진짜 맛있어 보여요^^ 소스 만드는 법 배우고 갑니다

[@살찌우는엄마]

소스가 정말 맛있더라구요
기회되실때 꼭 한번 해보시길요 ㅎ
영상시청 해주셔서 정말 감사합니다 ~^^

[@이석준-s3z3f]

영상보는것만으로도너무나예뻐서눈으로만봐야될거같아요....대~~박
황금손으로인정!!!

[@tammylucas6128]

Looks absolutely delicious!!

[@살찌우는엄마]

thanks you so much have a nice day 😊☺ 😘 🤗 💗 💛 😊 😊☺

[@고르비-k6e]

너무너무너무 맛있어 보이네요~^^♡♡

[@살찌우는엄마]

ㅎㅎ 네 정말 맛있더라구요
영상시청 해주셔서 정말 감사합니다 ~^^

[@행복한연다육]

잘 배우고 갑니다.
나의 스타일 💕💕💕

[@길현복]

맛나게 드시고 건강한 가족들 되세요!~^^

[@살찌우는엄마]

네 현복님외 가족분들도 맛난음식드시고 건강하시길요~^^

[@쏭이브]

안녕하세요
맛있어보이는멋진요리 많은도움될듯요ㅎ
접시가궁금해요
야채들올린블랙접시들요~~

[@살찌우는엄마]

로제판 직사각접시인데 대자 하고 중자 같아요ㅎ
영상시청 해주셔서 감사합니다 ~^^

[@쏭이브]

@@살찌우는엄마 요리는 눈으로도 먹는다하는데 이미 눈으로 보이는게 아까워서 못먹을거같음ㅎㅎ

[@이목소리도말자]

구독 좋아요
꾸 욱 누르로
갑니다
영상감사합니다
오늘또 잘배우고
갑니다

[@살찌우는엄마]

구독 좋아요 정말 감사합니다 ~^^

[@정여정-c9s]

안녕하세요 먹고싶네요 수고하셨어요

[@이목소리도말자]

땅콩소스
먹고싶은데
샘
레시피대로
꼭 만들어 보겠습니다

[@살찌우는엄마]

땅콩소스 정말 고소하니 맛있어요 ㅎ 맛있게 만들어 드세요~^^

[@박정미-o9u]

볼때마다 감탄합니다.방송출연하시면 더 대박나실거 같아요

[@살찌우는엄마]

그럴까요? 연락은 왔었는데~~~ㅠㅎ 영상시청 해주셔서 감사합니다 ~^^

[@let2918]

기품있는 요리
맛있을 것 같은 요리
정성가해진 요리
저 가족들 정말 행복하겠다
난 뭐하냐 ㅉㅉ
완전완전 최고 !!!

[@omniamohamed8431]

3:59 What is the name of yellow tube ???

[@sososweet4656]

mustard but you should look for Chinese/Korean mustard. American or European mustard paste usually adds sugar and lessens its profile. It should have a kick, like japanese wasabi paste does.

[@살찌우는엄마]

The one in the yellow tube is the instrument sauce. Thank you for watching the video. ^^

[@써니Choi]

와~~~👍👏👏👏😍⚘️⚘️⚘️

[@피까츄-l1o]

푸짐하니 냠냠 정말맛있겠네요 쩝쩝~

[@행복한지구여행자]

볼때마디 가족이 부럽네요 ^^

[@살찌우는엄마]

ㅎㅎ 좋은 댓글과 영상시청 해주셔서 감사합니다 ~^^

[@심연옥-f7j]

눈으로도 먹고 맛으로도 먹고~

[@정지나-r7h]

언제나 느끼는 거지만 아까워서 못먹을듯요 도마위의 예술, 식탁위의 예술이군요 ~^^

[@살찌우는엄마]

도마와 식탁위의 예술ㄷㄷㄷ
이런예쁜 표현을 해주시다시 언어의 에술인데요 ㅎ 영상시청 해주셔서 감사합니다 ~^^

[@길현복]

전 몇년전부터 가족모임에 자주해줬데요!~^^밀푀유나베

[@살찌우는엄마]

밀푀유나베 간단하고 맛도 좋아 가족분들이 좋아하실것 같아요 ㅎ
영상시청 해주셔서 정말 감사합니다 ~^^

[@CHOI-fk8pt]

진짜 요리왕!우리 친구해요!

[@lemon_luna]

항상 감탄하며 잘보고 있어요. 👍👍👍
오리고기 팬 정보 좀 부탁해요.

[@살찌우는엄마]

무쎄 솥뚜껑불판 입니다 ㅎ
영상시청 해주셔서 정말 감사합니다 ~^^

[@정영미-e1g]

저랑조금다르게하네요...
시간절약이될것같아요
도전해봅니다

[@살찌우는엄마]

네 오늘저녁 가족들과 맛있게 한끼 해서 드셔보시길요 ㅎ
영상시청 해주셔서 감사합니다 ~^^

[@장숙이-i5e]

색이 참 곱네요

[@lynnkramer1211]

Your videos are absolutely captivatingly beautiful. I am doubtful that I could replicate your skill but I can dream. Hello from Boise, Idaho USA.

[@살찌우는엄마]

thanks you so much have a nice day 😊☺ 😘 🤗 💗 💛 😊 😊☺

[@もち-d8s8d]

Looks like so delicious from Japan🥺💓🇰🇷💓🇯🇵

[@살찌우는엄마]

thanks you so much have a nice day 😊☺ 😘 🤗 💗

[@고정일-b2n]

역쉬...
실망시키지 않으시는군요...
뒈박입네당...
잘봐쪄영...^)^

[@그린-z9m]

오리고기 굽는 팬은 코팅팬이 아닌것 같은데 혹시 어디서 구할수 있나요

[@살찌우는엄마]

무쎄 무쇠솥뚜껑 불판 입니다 ㅎ
영상시청 해주셔서 정말 감사합니다 ~^^

[@sososweet4656]

됬쓰. 오늘 저녁은 이걸로. 감사합니다.

[@살찌우는엄마]

네 맛나게 해드시길요ㅎ
영상시청 해주셔서 정말 감사합니다 ~^^

[@bada3792]

세상에.....오색 찬란하네요~
이렇게 먹으면 종합영양제 필요없어요 재료공수도 엄청나고 식비두 많이들겠네요
다 드시긴하죠? ㅎㅎㅎ

[@nadaalbayati4185]

الابداع انت اتمنئ لك يوما جميلا

[@살찌우는엄마]

thanks you so much have a nice day 😊☺ 😘 🤗 💗 💛 😊

[@큐큐큐큐-k7v]

오늘도 잘보고갑니다- ㅋㅋ
월남쌈 밖에서 사먹으면 양도적고 비싸서 ㅠ
저희도 월남쌈은 집에서종종 만들어 먹곤하는데..
다이어트에 아주아주 해롭습니다!!ㅋㅋㅋ 퓨ㅠㅠㅠㅠㅠ

[@permenkaret3489]

👌👌👍👍💟💟💟

[@살찌우는엄마]

thanks you so much have a nice day 😊☺ 😘 🤗 💗 💛 😊 😊☺ 😘

[@행숙여]

🎉

[@cge5689]

월남쌈 땅콩소스 재료 (요리당) 뭐에요

[@살찌우는엄마]

요리당이라고 마트가면 있어요
물엿이나 올리고당보다 당도가 높아서 자주 쓰고있어요 ㅎ 영상시청 해주셔서 감사드립니다 ~^^

[@길현복]

월남쌈도 자주만들어준데요!~^^*

[@살찌우는엄마]

현복님 가족분들도 맛있는 요리 마니마니 드실것 같아요 ㅎ 편안한밤 되세요 ~^^

[@이목소리도말자]

존경스럽습니다
솜씨의대해서요

[@honeyvocalcords_6197]

이 분 동영상은 매번 이 집 가족이 되고 싶게 만듭니다z

[@장명순-p5q]

환상에얘술이네요
정말로존경하네요

[@살찌우는엄마]

ㅎㅎ 감사합니다 ~^^

[@Kimnaparklee94]

혹시 bgm 피아노곡명 아시는분 ㅜㅜ

[@살찌우는엄마]

keith huma-huma 입니다
영상시청 해주셔서 감사합니다 ~^^

[@이아름-e5c]

도마정보 궁금합니다

[@마야0911]

저렇게 할 정도면 얼마나 많이 했을까? 정말 요리에 애정이 많으신가봐요~ 잘 보고 갑니다.

[@김해성-e6w]

아~난안돼..똥손인가봐.ㅋ

[@살찌우는엄마]

집에서 드실때는 그냥 대충 썰어서 드셔도 됩니다 ㅎ 소스만 있으면 맛있는 한끼가능해요 ㅎ 영상시청 해주셔서 감사합니다 ~^^

[@白浜慶子]

엄청들잘드시네,ㅎㅎ,너무양이많아서만드는게어러워요,ㅎㅎ

[@살찌우는엄마]

ㅎㅎ 우리가족이 좀 잘먹어요
영상시청 해주셔서 정말 감사합니다 ~^^

[@白浜慶子]

일본인들은조금씩만들어서,ㅎㅎ,답장감사합니다,!,영상보고해보는데,잘안되네요,그래서간단하고적은양의영상도좀올러주시면,너무감사하겠읍니다,!,무리겠지요,!,

[@시에시에]

저좀 입양해주세요 효도할게요

[@노래하는서키]

1등

[@살찌우는엄마]

ㅎㅎ 1등 감사해요
영상 잼나게 시청해주세요~^^

[@최애란-w9n]

요리배울수는없나요

[@살찌우는엄마]

네 ㅎ 그냥 가정주부예요
영상시청 해주셔서 감사합니다 ~^^