Головная боль и головокружение сразу прошли навсегда после этого упражнения

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 дек 2024
  • СпортСпорт

Комментарии •

  • @НаташаКотикова-г5р
    @НаташаКотикова-г5р Год назад +2845

    Дорогой ты ж мой , сынок, какое ж тебе спасибо большое, за заботу , за твоё такое отношение к людям, мы люди старшего возраста не всегда можем позволить себе хороших врачей, а здесь , на твоём канале , просто спасибо, ты просто даже сам не знаешь какую пользу ты приносишь нам, пусть каждое пожелание тебе сбудется , спасибо твоим родителям за токого сына

  • @АннаБыкова-п3ж
    @АннаБыкова-п3ж Год назад +1104

    От головокружения и болей в шее спасаюсь только с помощью Ваших видео и упражнений. Сама врач, знаю в чем причина моего состояния, но такие информативные и эффективные техники встретила только у Вас! Спасибо за Ваш труд!
    Делаю УЗДГ сосудов шеи и у меня в день проходят обследования десятки пациентов с подобными жалобами, когда начинаю объяснять - ухмыляются, мол, при чем тут мышца, у меня ГОЛОВА БОЛИТ, большинство лечатся только таблетками и никаких упражнений не признают. Мне приятно видеть в комментариях такое большое количество ответственных людей, которые ищут причину своего состояния, а не глушат симптомы; которые готовы регулярно работать ради хорошего самочувствия! Будьте здоровы!

    • @СветланаЧантурия-о4х
      @СветланаЧантурия-о4х Год назад +51

      Лет 20 назад я познакомилась с удивительным врачом и она мне привила главную мысль, что вначале заболевания , речь о позвоночнике, ищем способы лечения и оздоровления всеми доступными проверенными методами и последним будет лекарство, таблетки, я начала с книги Сары Ки - настольная книга, для тех у кого болит спина. А сейчас с удовольствием выполняю рекомендации такого замечательного доктора. Мне 64 года, и очень солидарна с Вами, упражнения, а позвоночник откликнется и обязательно будет тоже участвовать и восстанавливаться по мере сил и возможностей.

    • @ln7966
      @ln7966 Год назад +38

      Люди не хотят думать и искать причины. Не зря же при остехондрозе гимнастику назначают.

    • @ГульфияЛитвинова
      @ГульфияЛитвинова Год назад +32

      @@ln7966 я мучаюсь головокружение который день. У невролог наблюдаю сь. Случайно наткнулась на вас. До конца просмотрела и выполняла вместе с вами. Буду заниматься. Спасибо огромное. Будем ждать.

    • @НазибаСултанова
      @НазибаСултанова Год назад

      .

    • @АллаУсаченко-п6о
      @АллаУсаченко-п6о Год назад +3

      ​@@СветланаЧантурия-о4х 9

  • @nataliae.7328
    @nataliae.7328 2 года назад +1311

    Антон, отдельное спасибо за тон Вашей речи. Никакого давления, никакой "долбёжки" , никакой саморекламы, прекрасное чувство юмора.

    • @irinaziegler7060
      @irinaziegler7060 2 года назад +35

      очень точно подмечено

    • @ГалинаЯковлевна-р9у
      @ГалинаЯковлевна-р9у 2 года назад +37

      Наталия, присоединяюсь к Вам. Всё очень точно подмечено. Приятный голос, тонкий юмор, не навязчивый и доброта Антона помогают в выполнении гимнастик!

    • @ТамараБелая-х7ы
      @ТамараБелая-х7ы 2 года назад +12

      Антон, у меня правая ГКС мышца длинная, выпуклая, а правая не прощупывается, как будто её нет совсем и от этого шея перекошена вправо, шея сильно болит , голова болит. Диагноз спастическая кривошея, ничего не помогает. Колят БТА в левую мышцу, не помогает.Помогите, пожалуйста!

    • @Любовь-ы9й5э
      @Любовь-ы9й5э Год назад +3

      @@ТамараБелая-х7ы х

    • @ЮлияБорисевич-щ3ю
      @ЮлияБорисевич-щ3ю Год назад +12

      Спасибо Вам за эмпатию.
      Дорогого стоит!

  • @надежда-й4о3с
    @надежда-й4о3с 9 месяцев назад +29

    Чудеса! Этот доктор творит чудеса и делится этим с людьми а не открывает платную клинику для богатых ! Огромная вам благодарность и низкий поклон !!

    • @Jayjay-2007
      @Jayjay-2007 28 дней назад

      почему же? В платной клинике и работает. А что, врач не должен зарабатывать?

  • @Nadezhda-Nadezhdina_0623
    @Nadezhda-Nadezhdina_0623 2 года назад +4766

    Может кому пригодится: чтобы мяч, когда вы встали возле стены не падал, положите его в носок с длинной голяшкой или гольф, берете носок за резинку и регулируете положение мяча. Так удобнее находить триггерные точки - не нужно всё время пытаться удержать мяч спиной, а рукой поднимаете мяч чуть выше, чуть ниже и просто надавливаете. Если ищите точки левее позвоночника - удерживайте носок с мячом правой рукой и наоборот.

  • @ольгасбитнева-р2у
    @ольгасбитнева-р2у 2 года назад +938

    Насколько хорошо ты усвоил материал, зависит от того, как его тебе преподали. Ваша подача, Док, заслуживает высшей оценки.
    Благодарю!

    • @최개나지-d3t
      @최개나지-d3t 2 года назад +11

      Благодарю вас за расклад информацию

    • @НатальяМарадова
      @НатальяМарадова 2 года назад +14

      Антон, благодарю вас. Шею в правую сторону не могла наклонить была тянущая боль, после вашего видео боль ушла и шея стала наклоняться🙏.

    • @EnglishElly
      @EnglishElly 2 года назад +7

      Неверно! Зависит от мотивации слушателя тоже!

    • @НатальяАкиншина
      @НатальяАкиншина 2 года назад +15

      Профессионал !!! Восхищена !!! Так понятно даже не медику, БРАВО !!!

    • @АнатолийКузьмин-с3ч
      @АнатолийКузьмин-с3ч 2 года назад +15

      Благодарю́,что нашла этот канал.Очень кстати́, спасибо .Здоровья Вам доктор!

  • @ЛенокАХМЕДОВА
    @ЛенокАХМЕДОВА 2 года назад +614

    На примере доктора Антона убеждаюсь в который раз, что хороший доктор это всегда талант от Бога плюс доброта, милосердие, сострадание! Всем крепкого здоровья в новом году и во все годы жизни!

    • @alexandrucapustean5433
      @alexandrucapustean5433 2 года назад +3

      Гггггггг

    • @ДимонБатон-щ9щ
      @ДимонБатон-щ9щ Год назад +1

      Исключение только доктор Хаус =)

    • @АнтонинаНиколаева-х8з
      @АнтонинаНиколаева-х8з Год назад +3

      Спасибо Антон вы хороший доктор

    • @ashmal999
      @ashmal999 Год назад +2

      О Связи Человека с Отцом Всевышним ruclips.net/video/oR8PtfzW4Og/видео.html&feature=emb_logo

    • @РидаХаертдинова
      @РидаХаертдинова Год назад +6

      Спасибо, Антон, так хорошо и доходчиво рассказываете и показываете. Сразу жить захотелось и, конечно, тренироваться.

  • @katyushaloveparfumbooks536
    @katyushaloveparfumbooks536 Год назад +206

    Впервые в жизни вижу мужчину с превосходным чувством юмора, который даёт потрясающую нужную информацию, так необходимую для каждого! Без пафоса , такой весь свой, как будто бы родной) Вас даже просто слушать и смотреть приятно! Дай Бог Вам здоровья , благополучия и Божьих благословений 🙏🙏🙏

  • @СолнцеСолнце-д8ы
    @СолнцеСолнце-д8ы 2 года назад +1266

    Если вы, доктор, не читаете лекции студентам- медикам , они очень много потеряли, к сожалению. У вас врождённый талант педагога. Так доступно, простым языком об'яснять мало кто умеет. Тем более анатомию человека. Благодарю вас! Удачи вам и процветания вашему каналу!

    • @ГалинаАзарова-ц6ь
      @ГалинаАзарова-ц6ь 2 года назад +21

      Спасибо большое мне понравилось боль под лопатками утром или если долго стою у плиты

    • @ЕленаПолянских-г9д
      @ЕленаПолянских-г9д 2 года назад +20

      Это Все Про Меня.Вот и Сегодня очень плоховато.Спаси Вас ГОСПОДИ!!!

    • @rozalubimchik5922
      @rozalubimchik5922 2 года назад +12

      Спасибо ❤

    • @lubakaplya4205
      @lubakaplya4205 2 года назад +23

      Огромное спасибі за лекцию, все понятно, доступно !

    • @valentinashube9857
      @valentinashube9857 2 года назад +1

      Бюджет

  • @СветланаЗиновьева-д2ц
    @СветланаЗиновьева-д2ц 2 года назад +582

    Антон!!! Вы ещё и юморист👍👍👍вы рискуете стать самым нашим ЛЮБИМЫМ- ВОЛШЕБНЫМ ДОКТОРОМ!!! ОГРОМНАЯ ВАМ БЛАГОДАРНОСТЬ за вашу работу БЕСЦЕННУ ПОМОЩЬ ВСЕМ НАМ ,очень спасибо, что вы Есть 🙏🙏🙏👌👌❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

    • @agnessakuznetsova8619
      @agnessakuznetsova8619 2 года назад +28

      Здравствуйте Антон.Спасибо вам за то что делитесь своим знанием.Всех вам благ.

    • @НаташаЛетапурс
      @НаташаЛетапурс 2 года назад +14

      Добрый вечер Антон!

    • @НадеждаЦецурова-у1п
      @НадеждаЦецурова-у1п 2 года назад +4

      Ак

    • @ЛюдмилаЗайцева-й9з
      @ЛюдмилаЗайцева-й9з 2 года назад +5

      Антон, Вы - Сила. Благодарю.

    • @vanyafrolov6009
      @vanyafrolov6009 2 года назад +2

      Обращение ко всем добрым и отзывчивым людям!!!!!!!! :)
      Мне конечно немножко неловко просить о помощи незнакомых мне людей, НО я хочу рассказать вам о своей маленькой мечте и попросить всех добрых людей, кому не сложно помочь мне с ее осуществлением. А суть в том что я очень хочу отучиться в автошколе и получить права. Я просто с детства мечтаю водить машину, но в моей семье очень мало денег. Отец умер пару лет назад, а мама работает уборщицей в школе и получает маленькую зарплату. Мы живем в маленьком поселке и найти постоянную работу молодежи крайне трудно. А еще у меня двое младших сестренок. Живем мы довольно бедно (но дружно) в наследство от отца у нас осталась его старенькая машина, но на ней никто не ездит так как у моей мамы тоже нету прав, так и стоит она без дела. А я очень хочу водить машину. Забирать уставшую маму домой вечером с работы, ездить с сестренками к бабушке которая живет в деревне и мы с ней стали очень редко видеться. Мне пока удается лишь находить различные временные подработки у нас в поселке, где то уголь перекидывать, огород скопать, дров наколоть, помочь по хозяйству и т.п Заработок у меня конечно не большой, так как подработки к сожалению подворачиваются не так уж и часто( но нам все равно стало проще жить, так как свой заработок я практически полностью отдаю матери, наши деньги уходят на оплату коммунальных услуг и продуктов. Обучение в автошколе в нашем поселке стоит 26 тысяч рублей. А в бесплатном обучении от военкомата мне отказали так как по состоянию здоровья (у меня впс) я не годен к службе в армии. А 26 тысяч рублей - сумма не маленькая для нашей семьи. И копить мне ее предстоит еще очень долго...
      Если кому из Вас, кто это читает, не трудно, можете помочь приблизить исполнение моей мечты. Я уверен что в нашей стране полно добрых и отзывчивых людей готовых хоть как то помочь мне. Я буду благодарен любой сyмме хоть 10 pублей (с миру по нитке как говорится:)). Номер моей кaрты (тиньkoв): 2200700453719592 или по номеру телефона 9939533696
      Всем заранее огромнейшее спасибо кто откликнулся♡♡♡

  • @olya8122
    @olya8122 Год назад +622

    Я мучалась 7 лет, в последнее время с шеи боль начала переходить на теменную и лобную часть, собиралась делать мрт и даже думала об операции: просыпалась утром и как буд-то ночь не спала, шейно- затылочная часть ныла, давление в голове, мои разминания помогали не надолго, мне 31 год, чувствовала себя уставшей от жизни женщиной.. благодаря вашему видео, после первого упражнения меня попустило, спала как младенец, врачи до этого не помогли, массаж не помогал и спорт тоже.. Антон, спасибо вам за помощь, я вас от сердца благодарю за это, вы мой спаситель!!!

    • @ТамараФомина-п2к
      @ТамараФомина-п2к Год назад +24

      Спасибо большое за подробное объяснение, ваши советы очень важны. Выполняя упражнения дают хорошие результаты.

    • @ДобрыйБайден
      @ДобрыйБайден Год назад +4

      Впм нужен мужчина и все наладится.
      Извините,если ошибся
      В 31 год никаких фиброзов в мышцах шеи быть не может таких угрожающих

    • @tatianazinchenko5272
      @tatianazinchenko5272 Год назад +11

      Замечательное объяснение, просто , грамотно , доступно . Вам огромная благодарность .

    • @НатальяПрусакова-ц3и
      @НатальяПрусакова-ц3и Год назад +6

      Благодарю!

    • @ЮрийАндреевичЕненков
      @ЮрийАндреевичЕненков Год назад

      @@ДобрыйБайден о

  • @__forever_young__
    @__forever_young__ Год назад +71

    Доктор, живите долго! Здоровья Вам и вашей семье!

  • @olenashevchuk542
    @olenashevchuk542 2 года назад +37

    Благодарю!!! Живу в Европе ,а здесь нигде никто никогда ничего не узнаешь бесплатно. Каналу процветания,а Вам удачи ,здоровья и благополучия.

  • @ЛюдмилаДерягина-р6х

    Антон,вы общаетесь настолько просто и приятно,как будто сидим на кухне и по приятельски очень душевно ,любя и уважительно беседуем.чистая,открытая,доброжелательная русская душа.с огромным уважением и признательностью дерягина л г,старый врач психиатр,стаж 42г

    • @ЛиДа-э4л
      @ЛиДа-э4л Год назад +4

      Такой юморной доктор, что может вылечить, одними своими рассказами и комментариями! Спасибо!

  • @НурияКульбаева
    @НурияКульбаева 2 года назад +376

    Антон, я просто начала жить по новому. Я ваша подписчица, мне 67 лет. Чувствую себя прекрасно. Чисто, материнское спасибо вам. Здоровья и успехов в работе.

  • @ЛилияШкондина-в3з
    @ЛилияШкондина-в3з Год назад +56

    Вы не только хорошие доктор. Но ещё и прекрасный добрейший человек который очень сильно любит свою работу и людей. Низкий вам поклон все так ясно обьясняете

  • @danaadjieva7756
    @danaadjieva7756 2 года назад +546

    Здравствуйте, я сама доктор, и у меня как раз вот эта проблема. Очень просто и понятно все объяснил. Сделала упражнения, прошло напряжение в шее и между лопатками. Спасибо большое от чистого сердца! Успехов и благополучия, хороший человек и прекрасный специалист!

  • @ЛарисаГончарова-у8н

    ДОКТОР, ВЫ ЛУЧШИЙ!!! ТАКОЕ ДЕЛАЕТЕ БЛАГОЕ ДЕЛО! ХРАНИ ВАС ГОСПОДЬ! МЫ В ЭТОМ ОЧЕНЬ НУЖДАЕМСЯ!!! ОГРОМНОЕ СПАСИБО ВАМ ЗА ВАШ ТРУД!!! ЖДЕМ ВСЕГДА ВАС!!!

    • @ЛюбовьАфонина-ю7н
      @ЛюбовьАфонина-ю7н Год назад +1

      C
      Wwe

    • @ЛиляАбрамова-к8ы
      @ЛиляАбрамова-к8ы Год назад +5

      Дорогой наш доктор, очень вам признательна за открытие и понимание своих проблем по здоровью. Вы открываете глаза как помогать себе, а не ждать помощи, которой не дождешься от так называемых врачей. Сколько не обращалась все в пустую. Только сейчас на этом подробно рассмотренном уроке поняла свою проблему, а не общую отписку... Обидно, что врачи боятся своих пациентов, которые порой больше знают и понимают, а главное больше и глубже капают.. И не говорите, что у них на нас мало времени. Главное они идут не по призванию... Спасибо вам огромное и вашим близким на долгие годы. С уважением и доверием к вашим знаниям и любовью к нам. ❤❤❤

    • @ВераПетрова-д4х
      @ВераПетрова-д4х Год назад +2

      В поликлинику хоть не ходи 3 назначения по10уколов и больше не приходи

  • @ВераДружинина-в4к
    @ВераДружинина-в4к Год назад +182

    Замечательный, умный, доброжелательный доктор, спасибо! Замечательное чувство юмора)!Спасибо родителям за такое уважительное к людям воспитание.

    • @ЛюдмилаПотапова-о1щ
      @ЛюдмилаПотапова-о1щ Год назад +8

      Спасибо дорогой доктор,что вы есть,и четко ясно объясняете нам простым людям,спасибо за вас вашим родителям,и Истинному Богу!всех благ вам во всем,и всегда!🙏🙏🙏

    • @ТатьянаБарташевич-к6к
      @ТатьянаБарташевич-к6к Год назад

      Добрый день ,спасибо Вам Антон за заботу о нас ,у меня скол иоз шейных позвонков ,голова кружится сильно и в ушах шумит это все замучило ,а ваши беседы на которые надеюсь в улучшение думаю помогут

  • @ТаняОди
    @ТаняОди 8 месяцев назад +4

    Антон! Благодарность огромная Вам!❤

  • @ТатьянаСаватеева-о3ф
    @ТатьянаСаватеева-о3ф 2 года назад +327

    Прекрасные упражнения,если делать регулярно!От доктора сплошной позитив,веришь ему с первых слов,плюс юмор,доброжелательность,молодость! Таких бы побольше.Спасибо!

  • @АллаКовриго-ш4ф
    @АллаКовриго-ш4ф 2 года назад +154

    Любимый Доктор, благодарю!!! Знания и ум умноженные на юмор, это редкость.

    • @Nasty_0206
      @Nasty_0206 2 года назад +2

      Слушать вас и применять ваши советы в жизни - одно удовольствие! Спасибо!

    • @НинаКарагодина-ф8т
      @НинаКарагодина-ф8т 2 года назад +3

      Спасибо доктор за информацию и рекомендации, вы лучший, счастья вам и процветания вашего канала.

    • @ТатьянаТомилова-б8е
      @ТатьянаТомилова-б8е 6 месяцев назад

      Спасибо. У вас даже скелет-ассистент доброжелательный.

  • @Нина-к8й8з
    @Нина-к8й8з Год назад +281

    Дорогой Антон, спасибо тебе мальчик за то что ты есть,мне 76, замучили головные боли, немеют пальцы рук, к врачу обратилась, ответил,:" а что Вы хотите, погода возвраст!", Не хочу быть обузой для детей и внуков, поделала Ваши упражнения, мне полегче, буду делать дальше! Я рада ,что зашла к Вам на канал!спасибо сынок ,что ты есть, что ты делишься, процветания твоему каналу, тебе счастья и крепкого спаси бо огромное!

    • @СамсунгСамсунг-о9щ
      @СамсунгСамсунг-о9щ Год назад +20

      Главное не бросайте и делайте постоянно! У Антона много старых роликов где он все это рассказывает. Начиная с массажа и заканчивая упражнениями. Я так вылечил себя. У меня была пережата позвоночная артерия. Только лежа на спине ничего не болело. Встать не мог, сразу головокружение,боль, рвота. Потратил кучу денег на походы к врачам. В итоге нашел Антона. ролики, книга и я на ногах.

    • @ЛюдмилаРофаль
      @ЛюдмилаРофаль Год назад +1

      7э777777777777э7эшшшшшш777777ю7777777777777877877777

    • @РинатВестов
      @РинатВестов Год назад

      ​@user10537да там куча всего, с утра до вечера и боли и головокружения, и жить не охота, и ПА , и все это плавающее , 10 минут так 30 минут так и такая, песня весь день.

    • @Ирина-ы4х7ы
      @Ирина-ы4х7ы 11 месяцев назад +4

      Дорогой доктор, спасибо вам за ваше прекрасное обучение,для облегчения нашей болезни. Я очень люблю ваши уроки. Они мне помогают жить.

    • @Марта-р8п3ж
      @Марта-р8п3ж 10 месяцев назад +1

      Он не мальчик,он образованный мужчина.

  • @ИринаДолженко-в4у
    @ИринаДолженко-в4у 4 месяца назад +15

    С такой огромнейшей аудиторией , вы уже являетесь Заслуженным Народным Доктором.❤❤❤😊 Миллионы людей благодарны вам😊

  • @JulieUsp
    @JulieUsp 2 года назад +135

    Я 10 лет хожу по врачам с головокружениями,болями и прочими прелестями.Ниодин невролог,ниодин мануальный терапевт не объяснил причину.Укоротилась мышца и все!!!А мне про рак мозга и спазм сосудов говорят.Как можно быть такими некомпетентными???Элементарный тест поворота головы.Благодарна вам,доктор,за желание помогать людям и исцелять их.Спасибо!❤️

    • @АллаАлла-в7е
      @АллаАлла-в7е Год назад

      6

    • @Dina_Tokareva
      @Dina_Tokareva Год назад

      Боли меньше у вас или вовсе прошли? Спасибо заранее за ответ

  • @СветланаКочеткова-э7ъ
    @СветланаКочеткова-э7ъ 2 года назад +681

    Антон Вы чудо! Наконец то я разобралась с помощью ваших уроков почему у меня немеет рука.Сначала было видео с упражнением на малую грудную,что она укорочена.. после упражнения сразу стало лучше.а теперь ещё и про лесничную.Теперь понимаю что именно в этом и причина.всегда работаю с опущеной головой.ещё после МРТ и лордоз сглажен.Спасибо Вам большое! Здоровья Вам сансей! И в пояснице тоже разобралась, помогли упражнения-лёжа нога на ногу и подъём..сразу облегчение и уже без этого упражнения пока не могу, поясница прям просит эту нагрузку. Ну и естественно пытаюсь правильно ходить как Вы учите,чтоб задействовать ягодичную мышцу,и чтоб не было нагрузки на поясницу.Я оздаравливаюсь с Вашей помощью..лет 5 я мучалась,уколы, таблетки..а тут раз и всё ..Ваши точные простые нехитрые советы..
    А неврологам наверное жалко раздавать такие советы)) ну или незнают)
    Всем Вас советую! Всё чётко ясно просто и понятно! Браво!

    • @СлаваБогу-з9ч
      @СлаваБогу-з9ч 2 года назад

      Неврологи зачастую просто двоечники по простому говоря.
      А кто выученный то тому просто выгодно посадить пациента на таблетки и зависимость от врача. Потому что если пациент быстро выздоравливает то врач без работы, а значит врач не зарабатывает денег. То есть врачу / физическому/ выгодно чтоб пациент был дольше больным!

    • @ТатьянаСинельникова-н7м
      @ТатьянаСинельникова-н7м 2 года назад +20

      Благодарю за ценные уроки

    • @РаяАстахова-и8б
      @РаяАстахова-и8б 2 года назад +8

      Да давдение увеличивается при повороте головы .С танометром меояла
      Было126 стало 138

    • @varvarapavlidou
      @varvarapavlidou 2 года назад +1

      Что такое лордоз?

    • @serbur9102
      @serbur9102 2 года назад +3

      Тоже Антона всем, советую, и спасибо Вам, за то что поделились опытом

  • @ninamamatsashvili3632
    @ninamamatsashvili3632 Год назад +308

    Милый доктор, большое спасибо за ваши интересные, доступные, наглядные, лекции,которые облегчают жизнь миллионам людей!!!Всех Вам благ!❤❤❤

  • @ШаповаловаЛюдмила-б9с

    У меня отек от ключицы,сильный давно лет 20,Эндокринолог говорит,что это не от Щитовидки,у меня узлы и Киста там,типа сальный отек,Ужас.Я часто падаю,темно в глазах,особенно в бассейне,теперь боюсь воды ,тем более плавать,врачи в санатории говорят,это сосудистое.Обратилась к Сосудистому Хирургу,назначил комплекс систем и лекарств,вот 3 г делаю системы сосудистые,меньше голова кружиться,но,немеют руки,шум в ушах неожиданно... Теперь Антон,мой дорогой,это вина укорочение лестничной Мышцы,все ваши упражнения буду делать,сошью подушку под шею,все Ваши упражнения буду делать.Мне 77л,зимой 78,но я не сдаюсь

    • @ШаповаловаЛюдмила-б9с
      @ШаповаловаЛюдмила-б9с Год назад

      Да,теннисный мячик куплю,также заднюю мышцу буду разрабатывать,как Вы учили.Благодарю за учения,Дай Бог Вам здоровья,удачи и Счастья Счастья 18:03

  • @ВалентинаДугина-с7щ
    @ВалентинаДугина-с7щ 2 года назад +83

    Ну как тут не написать комментарий? Ну молодец и только! И полезно и настроение поднимает своим юмором! Спасибо!

  • @universe4659
    @universe4659 2 года назад +206

    Ваша непосредственность,юмор и плюс медицинская грамота.......ИЗУМИТЕЛЬНА.👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌

  • @Ася-я4г
    @Ася-я4г 2 года назад +492

    Я однозначно Ваш пациент...головокружение, звон в ушах и тошнота. При резком повороте головы не падаю, но крепко сбивается горизонт и заносит. При долгом сидении за рабочим столом над бумагами ситуация усугубляется. Спасибо Вам. Вы странный... говорите просто и прямо и не пытаетесь продать свой продукт. Вы в наши времена штучная персона ! 👏👏👏

    • @irasadychenko7733
      @irasadychenko7733 2 года назад +1

      Х

    • @elviragataullina8450
      @elviragataullina8450 2 года назад +12

      При длительной работе за письменным столом надевайте мягкий ортопедический воротник, он симет нагрузку с шеи и предотвратит смещение позвонков

    • @mkdv6889
      @mkdv6889 2 года назад +18

      Не Гевара - странный - звучит обидно. Приятнее было бы слышать- необыкновенный, не как все и тд. По себе знаю.

    • @ЗинаидаМалахова-э9э
      @ЗинаидаМалахова-э9э 2 года назад +6

      Да не просит поставить лайки и подписаться

    • @ВасяВасичкин-в5д
      @ВасяВасичкин-в5д 2 года назад +1

      Не Гевара --- а что говорят вам врачи ? какой диагноз поставили ?

  • @ГалинаАлексеева-с8э

    Благое дело, благодарность переполняет , здоровья вам.

  • @Goodwin705
    @Goodwin705 2 года назад +128

    Спасибо за шикарные советы. Особенно, за вступление. «Увлекательное путешествие в мир остеохондроза» рассмешило меня на целый вечер.

    • @Milana_1
      @Milana_1 2 года назад +5

      дааа, я в этом увлекательном мире уже более 10ти лет живу, скучать не приходится😵‍💫😏

    • @Goodwin705
      @Goodwin705 2 года назад +3

      @@Milana_1 Я тоже в этом увлекательном мире, коллега!

    • @ЕленаМихляева-ц7р
      @ЕленаМихляева-ц7р 2 года назад +4

      Римма, мне тоже невероятно понравилась эта уникальная фраза!.. 😄😂 Этот доктор влюбил в себя всех женщин... и мужчин наверное... ☺🤠

    • @ЕленаМихляева-ц7р
      @ЕленаМихляева-ц7р 2 года назад +2

      Девочки! Я тоже массажист. Давайте обменяемся опытом?!.. Какие техники применяете? Как результаты... (? Можно в личкув ВК - заходите. Мы ведь не можем конкурировать... ☺ Пишите! Можно здесь же... 😙

    • @Goodwin705
      @Goodwin705 2 года назад +4

      @@ЕленаМихляева-ц7р Остроумный и харизматичный доктор - это мощно! К сожалению, Елена, я пациент, а не доктор. «Коллега» - это я пошутила, имея в виду товарища по несчастью. Спасибо Вам, что постоянно совершенствуетесь, как врач. По-хорошему завидую Вашим пациентам.

  • @verat3441
    @verat3441 2 года назад +114

    Спасибо, доктор! Вы - чудо! А добрый юмор великолепен.

  • @MARE_61
    @MARE_61 2 года назад +253

    Уважаемый Доктор Антон!
    Сегодня мы с мужем начали день с гимнастики для шеи от головной боли и головокружения, которой мы научились у Вас. И ещё сделали несколько упражнений для мышц спины. В результате почувствовали мышечный тонус, пришла БОДРОСТЬ и ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ!!!
    Да если ТАК пойдет -- будем здоровы и молоды до самой смерти ☀️
    Спасибо большое 🥰

    • @ЛяляГ
      @ЛяляГ Год назад +6

      Спасибо большое упражнения которые ты показал от головокружения помогли

    • @ЛяляГ
      @ЛяляГ Год назад +8

      Антон дай Бог вам здоровья и много много счастья 💓💓💓🤗🤗🤗💋💋💋

    • @taniaswiridenko9291
      @taniaswiridenko9291 Год назад

      Ryd

    • @ЮлияСоловьева-х5к
      @ЮлияСоловьева-х5к Год назад +2

      Огромное спасибо доктор за профессионализм

    • @КубаночкаЦветочек
      @КубаночкаЦветочек Год назад +1

      Посмотрите доктора Шишонина.Комплекс его упражнений помогли мне в свое время.

  • @ЛюдмилаК-в7ъ
    @ЛюдмилаК-в7ъ 3 месяца назад +2

    Дорогой доктор !! Вы не представляете даже как вы помогаете людям !! Низкий вам поклон !! Скажу о себе. Головные боли без малого. 55 лет чем только не лечили !! Сначала списывали все на пожрастковый период поьом на гормоны сейчас на возраст !! Лечилась и в стационарах и в мед центрах. Не передать сколько всего прошла и пкрепила лекарств !! Но выход из этого тупика искала всегда !!случайно увидела ваше видео и думаю дай ка попробую поработала с мышчами а уже собиралась пить очередную лошадиную дозу лекарств !!! И о чудо !! Перестала болеть голова!! Неь слов от радости !!всегда был нарушен венозный отток от головы а предлагали только таблетки !!попробую проверить еще раз. !! Но заранее благодарна !! А то от болей спасу нет !! Здоровья вам большого!! Храни вас бог!!!

  • @Лера-ш5р8м
    @Лера-ш5р8м Год назад +375

    Антон, огромное вам спасибо, я уже около 40 лет живу с проблемами, о которых вы рассказываете, нет, я не живу, я существую, все годы лечусь, самочувствие оставляет желать лучшего, как и лечащие врачи... Нашла вас, Вы человек от Бога, вы любите людей, посвятили свою жизнь, чтобы помогать таким как я!!! Выполняя то, о чём вы рассказываете, я прочувствовала и поняла, что именно этого мне не хватало, не было сил, энергии и уже даже желания жить.., слабость в руках даже от дамской сумочки, трудно встать после ночного сна, трудно держать голову, сбой в работе всех органов и т. д. Из всей информации я выделила почему-то ваши видео, много слушаю, кое-что уже делаю, чувствую какое-то движение в теле и это мне нравится!!! Надеюсь на постоянное улучшение. От сердца желаю вам успехов и огромных благословений от нашего Создателя! ❤❤❤

    • @Валентина-п7б3к
      @Валентина-п7б3к Год назад +6

    • @Илья-т1я2ы
      @Илья-т1я2ы Год назад

      похоже на баралеоз

    • @ЭлеонораЮлдашева-е5ф
      @ЭлеонораЮлдашева-е5ф Год назад +3

      Сдайте анализы : ТТГ, гемоглобин, ферритин, железо общее, общий белок, гомоцистеин. Сначала исключите проблемы с щитовидной железой

    • @Мрия
      @Мрия Год назад +4

      Будьте здоровы, и счастливы и живите долго 😊.

    • @НинаДегтяр
      @НинаДегтяр Год назад +2

  • @юлиязолотухина-г4я
    @юлиязолотухина-г4я 2 года назад +416

    Уважаемый доктор Антон! Я из Донецка. Кроме того. что Вы находите прекрасные упражнения и точно их адресуете, их действие усиливается, благодаря Вашей доброте, замечательному юмору и уму. Что-то мне подсказывает, что Вы ещё и справедливый человек. Будьте здоровы и счастливы!

    • @langinarjabinina7268
      @langinarjabinina7268 2 года назад +8

      Доктор Антон, ваша работа уникальная как нам 80 ти летним, так и внукам 12-13 летним, мою замучили мигрени до обмороков

    • @langinarjabinina7268
      @langinarjabinina7268 2 года назад +7

      Спасибо, добра, тепла, удачи!!!

    • @ДениэльМалагусейнов
      @ДениэльМалагусейнов 2 года назад +4

      А он точно ,,доктор" ??!!

    • @ЛюдмилаВяткина-о6ъ
      @ЛюдмилаВяткина-о6ъ 2 года назад +6

      @@ДениэльМалагусейнов А зачем в кавычках и глупый вопрос-утверждение?

    • @mdbeloka
      @mdbeloka 2 года назад +1

      здравствуйте, да юмор крылатый. спасибо.

  • @ХрюндикМурмяу
    @ХрюндикМурмяу 2 года назад +73

    Здравствуйте!
    Ваша подача материала замечательная! Продолжайте пожалуйста!
    Здоровья, благополучия и мира вам и всему вашему окружению!

    • @Advokat-100
      @Advokat-100 2 года назад

      Спасибо ! Будем следовать вашим советам !

  • @warter6960
    @warter6960 Год назад +3

    МИЛЫЙ ДОКТОР Я ВАС ОБОЖАЮ ,ЧТО ВЫ ВСЕГДА ПОДНИМАЕТЕ НАСТРОЕНИЧ СВОИМИ ШУШКАМИ ПРИБАУТКАМИ ,ЗДОРОВЬЯ. КРЕПКОГО ИОГРОМНОГО

    • @warter6960
      @warter6960 Год назад

      Точно когда поворот Вправо не больно , А ВОТ ВЛЕВО больно и хотела написать ,но угадал мысль мою ,ЧТО может болеть ,так ,КАК одна мышцам КОРОЧЕ спасибо ВАМ .А ВОТ ПОСЕМУ Я БОЛЬШЕ ЕДЕШЬ В ТРАНСПОРТЕ ИЛИ ИДЁШЬ БОЛЬШЕ СМОТРЮ ВПРАВВЮ СТОРОНУ,А МЕНЬШЕ ВЛЕВУЮ.ПРАВАЯ МЫШЦА БОЛЬШЕ РАЗРАБОТАНА. БУДУ ТЕПЕРЬ ,КАК ВАМИ СКАЗАНО.СПАСИБО ЗДОРОВЬЯ ВАМ НА ДОЛГИЕ ЛЕТА.

  • @НадеждаКрейдич-л1ы
    @НадеждаКрейдич-л1ы Год назад +281

    Дорогой Антон,хочу выразить тебе благодарность,за твою заботу о людях.Ты желаешь помочь нам .Нам , старшему поколению, как бы неудобно обращаться со своими болями к врачам.Думаешь: возраст,чего там уж! А боль донимает.Вы, своим спокойным,неспешным объяснением,с лёгким юмором, приподносите нам нужные знания.Божьей вам помощи в нужном и благородном деле 🙏❤️ Здоровья, мира,новых и добрых идей !!!)))

  • @formula2358
    @formula2358 2 года назад +55

    Как всегда,толково и эффективно! Ну и юморить у Вас получается очень хорошо, все видео с улыбкой смотрю)

  • @Весняна-ч2б
    @Весняна-ч2б 2 года назад +102

    Доктор, вы красавчик- учитель с добрым юмором и о насущном, даете знания с позиции опыта и ненавязчиво, с шутками-прибаутками!!! Браавооо!!!

  • @ludmilabakhireva7645
    @ludmilabakhireva7645 3 месяца назад +3

    супер!!! Благодарность самая большая за содержание и форму изложения!!!

  • @ТатьянаТкач-з7я
    @ТатьянаТкач-з7я Год назад +142

    Огромное спасибо доктор,вы просто доктор от Бога.Все четко,все доступно и все с большой душой.Просто невозможно не выздороветь!Браво ,за ваш труд!!!

  • @АлександраМоторина-ш7у

    Доброе время суток. Плохих комментариев быть не должно. Антон помогает нам быть здравыми. Здравия тебе Антон.

  • @ГалинаБитева-ч7е
    @ГалинаБитева-ч7е Год назад +32

    Без понтов..грамотно, доходчиво и оказывается так просто быть здоровым МОЛОДЕЦ

  • @СакинатНастуева
    @СакинатНастуева Год назад +19

    Умница! Спасибо за то, что ты есть! За умение донести информацию просто и доступно .Спасибо родителям за воспитание такого парня!!

  • @ЕленаСеменко-х8ю
    @ЕленаСеменко-х8ю 2 года назад +219

    Антон, Ваше чувство юмора так бодрит!
    Иногда смотрю ролик и понимаю, , кроме того, что очень много полезной информации и рекомендаций, но сама подача просто невероятная!
    Всего Вам хорошего и всяческих успехов!🙏💐♥️

  • @НадеждаМоскаленко-ь7е

    Доктора в поликлинике этого не советуют, а сразу рецепт и кормить аптеку. Спасибо Вам за заботу о больных.

  • @ОльгаТимонина-э1э
    @ОльгаТимонина-э1э 2 года назад +157

    Просто нет слов: и настроение Антон поднял и голову на место поставил! Спасибо за работу, за выделенное время для нас - Ваших подписчиков.

  • @НатальяЧеркасова-к9к

    Удивилась: измерила давление дважды,до поворота головы и после- давление уменьшилось на 10единиц! Спасибо большое ,Алексей, за обучение! Прорабатываю триггерные точки- чувствую положительный результат!

  • @badrhari3372
    @badrhari3372 2 года назад +64

    22 минуты наслаждения, как увижу что у вас новое видео сразу настроение поднимается)

    • @NadezhdaSheglova
      @NadezhdaSheglova 2 года назад +5

      Присоединяюсь к вашим словам!

  • @ЛюдмилаБезменова-б9ъ
    @ЛюдмилаБезменова-б9ъ 2 года назад +119

    Доктор дорогой,какая же у тебя щедрая душа. Огромное благо дарю тебе от всего ❤. Ты доктор от БОГА,т.к. у тебя чудесное сочетание профессионализма и умение донести свои прекрасные знания страждующим ,а ещё и дар эмпатии. После просмотра видео возникло желание передать его близким и друзьям👍👍👍. БОЖЕ ,помогай тебе,дорогой доктор🤝🥰

  • @СветланаМоскалева-я9е

    Перед просмотром Ваших видео , Антон, всегда сразу ставлю лайк, потому, что та информация, котрую Вы даёте в своих видео полезна и доступна. Спасибо Вам огромное!!!

    • @ВераТанаева-г3й
      @ВераТанаева-г3й Год назад +4

      Антон А.!Вы доктор от Бога!Спасибо за нужную,доступную информацию!Меня интересует один вопрос,почему в наших поликлинниках не хотят лечить людей,убивают таблетками!Или двоешники сидят на месте врача,или им спускается инструкция как"лечить" людей пенсионного возраста!Ну не хочется ходить к таким врачам!Может быть и Вы так лечите в поликлиннике,а на видиоролике совсем другой подход к проблеме?

    • @irinamoiseieva1949
      @irinamoiseieva1949 Год назад +4

      Ютуб засчитывает лайк, если просмотрено более 3/4 ролика и если вы "залезли" в комментарии после половины ролика, иначе ваш лайк ютуб не засчитывает.

    • @Анталия-и7и
      @Анталия-и7и Год назад

      ​@@irinamoiseieva1949 что такое ,,залезть в комментарии,,?Просто читать их или оставлять свой?

    • @irinamoiseieva1949
      @irinamoiseieva1949 Год назад

      @@Анталия-и7и Если начинаете читать комментарии раньше половины ролика. Извините, я пишу как разговариваю и там интонация много значит, а писанина штука безэмоциональная. Эту инф-ю про лайки я прочитала в комментариях года 2 назад. Про свой комментарий ничего не было, если логически подумать, то свой можно писать в любой момент "по ходу пьесы"(ролика).

  • @Комсомолка-к9ш
    @Комсомолка-к9ш 3 месяца назад +2

    Умник! С юмором, хорошими знаниями, доступно доносит информацию для слушателей. 🙏

  • @tamarakisseljova5990
    @tamarakisseljova5990 2 года назад +107

    Антон- прелесть! Слушая его появляется надежда,что все исправимо и не трагично.Спасибо!

  • @НинаМатковская-ж4у
    @НинаМатковская-ж4у 2 года назад +378

    Антон, вы классный! Очень интересный, обьясняете доступно любому возрасту! Я сама в прошлом медработник, пенсионер, а смотрела и слушала Вас с огромным удовольствием! От всей души желаю Вам достичь профессорского звания, а еще терпения и открытых дверей в нелегком труде, а Вы добьетесь!!! Здоровья, удачи, мира!

    • @СветланаСомова-я4с
      @СветланаСомова-я4с 2 года назад +4

      @Agnessa Не интересно,тогда просто пройдите мимо. Тихонько...Удачи.

    • @rainrainrain7
      @rainrainrain7 2 года назад +5

      Посмотрите сколько у него подписчиков. Вам, в прошлом медработнику, такое и не снилось. Удачи.

    • @klavdiagrinchenko6542
      @klavdiagrinchenko6542 2 года назад +8

      Антон, БлагоДарю за видео!

    • @АннаАликова-э3ы
      @АннаАликова-э3ы 2 года назад +5

      @@rainrainrain7 Для чего был этот комментарий ?

    • @ОльгаЧуева-к1о
      @ОльгаЧуева-к1о 2 года назад

      @@АннаАликова-э3ы7

  • @warter6960
    @warter6960 Год назад +6

    Умница,Я СЛУШАЮ ВАС АНТОН,КАК ВЫ ПОДРОБНО ВСЕ РАССКАЗЫВАЕТЕ КАК ВЫ ЗАПОМИНАЕТЕ Я РАДУЮСЬ ,ЧТО ЕСТЬ ТАКОЙ ДОКТОР И ГОВОРИЬ ВЕЩИ КОТОРЫЕ НАМ НУЖНЫ И С ТАКОЙ ЛЮБОВЬЮ ВИДНО ,ЧТО ВЫ ЛЮБИТЕ СВОЮ ПРОФЕССИЮ. ЗДОРОВЬЯ ВАМ.

    • @Nika-br3pc
      @Nika-br3pc 10 месяцев назад

      Ну сколько можно писать пустые комменты. По делу никто не пишет. Складывается впячетление, что комменты заказные

  • @ЛюдмилаКлементьева-ъ1б

    Антон, благодарность за ваши уроки. Мира и добра всем людям.

  • @Serafimamart
    @Serafimamart 2 года назад +50

    Антон! С мячиком по стенке прошлась по верхней части спины и мышца короткая на шеи перестала болеть! Вау! Круто!

  • @elenaspaht967
    @elenaspaht967 2 года назад +27

    Обьясняешь просто,доступно,понятно.Храни тебя Господь.

  • @ЙцукЙцуккк
    @ЙцукЙцуккк Год назад +13

    Доктор вы Большой. Молодец!!!Спасибо Вам!!!

  • @Patrika1329
    @Patrika1329 2 года назад +226

    Ой, не могу, так нравится, когда Вы говорите: "Добрейших вечеров!" Сразу мир кажется теплее.
    Чувство юмора замечательное. Прекрасный профессионализм.
    Очень помогают Ваши упражнения! Огромная благодарочка! 😊👍

    • @svetlanastroh7096
      @svetlanastroh7096 2 года назад +10

      Хороший доктор! Хорошо шутит - улыбнуло!

    • @Irina.K27
      @Irina.K27 2 года назад +5

      @@svetlanastroh7096 да!
      Жаль ,что не все этот юмор понимают... Мне уже вон столько в ответ понаписали ... Походу многие даже не замечают где он юморит.

    • @lubovdzenisavets711
      @lubovdzenisavets711 2 года назад

      Спасибо.Тема очень важная и нужная.Все доступно и понятно,но хотелось бы немного побыстрее,ато такое впечатление,что материал не выучен..медленно,растянуто,можно уснуть,пока до упражнений.

    • @ОлесяБлинова-р1у
      @ОлесяБлинова-р1у 2 года назад +3

      @@lubovdzenisavets711 поставьте большую скорость в настройках при просмотре видео,и будет вам счастье)

  • @ТатьянаТимофеева-х6о
    @ТатьянаТимофеева-х6о 2 года назад +58

    Дорогой доктор , благодарю Вас за помощь людям . Храни Вас Господь .

  • @ЗинаидаБоброва-б4ь
    @ЗинаидаБоброва-б4ь 2 года назад +213

    По своей специальности всю жизнь проработала за столом с опущенной головой. Работа с документами, с цифрами...... Теперь и хожу с опущенной головой, очень трудно удерживать голову прямо... Благодарю Вас, доктор. Надо заново учиться. Всем желаю держать голову в форме!

    • @Toljan_Toljanich_1
      @Toljan_Toljanich_1 2 года назад +7

      добрый день. поищите в интернете - Нейрокоррекция Атланта, метод Олега Графа. рекомендую.

    • @ИринаКанаева-п1б
      @ИринаКанаева-п1б 2 года назад +5

      Люблю докторов с юмором)). "Ножичком мышцу перережте🤣", спасибо за доходчивое объяснение, откуда эта жуткая боль и как от этого избавиться!

    • @ЯОльга-я2к
      @ЯОльга-я2к 2 года назад +1

      @@Toljan_Toljanich_1 ещё Правка Атланта - метод Ильи Бурлаковского 🔥

    • @ВалентинаПавловская-т7е
      @ВалентинаПавловская-т7е 2 года назад +6

      Просто делайте гимнастику доктора Шишонина. Только очень правильно делайте. Он в интернете все четко рассказывает. На себе проверила и теперь каждый день 20 минут с утра. Больше нет проблем. Только не лениться!

    • @shijashie779
      @shijashie779 2 года назад +1

      @@ВалентинаПавловская-т7е согласна,делала

  • @ЮлияХаматова-н3ж
    @ЮлияХаматова-н3ж Год назад +23

    Не надо никаких юмористов,когда есть такой потрясающий доктор Антон!! При всей своей компетентности и профессионализме так доступно и предельно понятно рассказывает такие важные вещи о нашем организме! Супер,браво,молодец!!!🎉

  • @АртурПирожков-ф1у
    @АртурПирожков-ф1у 2 года назад +46

    Доктор, я ждал это видео 4 года! Спасибо огромное! Сразу 100 лайков ставлю!

    • @АлексейНавальныймойпрезидент
      @АлексейНавальныймойпрезидент 2 года назад

      Помогает?

    • @болатбуркитканша
      @болатбуркитканша Год назад

      Благодарю буду знать владею великим русским языком я казахи болат и родные отец и родные мать болат учительница советовна анар слушаш динар канша буркитбай она же Клара уки орёл и сова сколько будет либо сталь пенсия механизатор помощница няни в детском саду техника в больнице на рынке труда работников предприятия

  • @lianamamulashvili2017
    @lianamamulashvili2017 Год назад +56

    В ваших видео я нахожу не только отличные советы и упражнения , но и теплоту , добрый юмор и просто общение с отличным человеком! Спасибо вам Антон ❤

    • @ТамараЛидиевна
      @ТамараЛидиевна Год назад

      Тоска слушать

    • @kuzjkinamatj4376
      @kuzjkinamatj4376 Год назад +2

      А и правда, Томочка, не слушайте этого противного дядьку. Идите погуляйте, птичек послушайте

    • @ГалинаДолинская-з6ф
      @ГалинаДолинская-з6ф Год назад +1

      одной дуре тоска ,ну и плевать на неё свысока.😊
      19:04 19:04 19:04 19:04

  • @ЕленаТорченюк-м2д
    @ЕленаТорченюк-м2д Год назад +25

    С юмором о серьёзном - это круто!!!!!! Спасибо, доктор!!!! Вам, конечно, лайк!!!!!

  • @DemenkoffS
    @DemenkoffS Год назад +14

    Спасибо за Ваш труд. Огромное количество полезного на этом канале. Жить стало веселее и легче.

  • @ЮжныйВетер-г7ж
    @ЮжныйВетер-г7ж Год назад +76

    Наш почтеннейший и добрейший доктор ! Сколько добра вы делаете людям . Пусть Бог сполна воздаст вам за ваши благие дела ! 🇰🇬

  • @eugeniaivanova8960
    @eugeniaivanova8960 Год назад +40

    Доктор.еа своем месте.Талантлив.умен и с юмором.А главное преподносит свою информацию очень доступно.Низкий Вам.поклон

  • @СветланаЛаврентьева-ш1к

    От одной вашей интонации становится легче, и весь организм становится роднее и понятнее.

  • @ВикторияСидлеренок

    Доктор- прелесть 🥰!!! Благодарю 😇!!! Юмор и полезность во всех уроках. Все встречи с Вами- радость!!! Здравия всем!!! Респектище ❤!!!!

  • @Myhaly4177
    @Myhaly4177 2 года назад +61

    Поздравим Антона с почином 2-го миллиона подписчиков!!!

  • @ВикторияВ-д3ф
    @ВикторияВ-д3ф Год назад +96

    Великолепный Доктор...... Хвала ему ❤❤❤❤❤
    И советы золотые, ценнейшие и чувство юмора, ирония на высшем уровне...... это говорит о высоком уровне интеллекта.
    Огромная от всей души вам БЛАГОДАРНОСТЬ, дорогой !!!

  • @tabarn52
    @tabarn52 2 года назад +35

    Антон, бесконечная благодарность за вашу работу, компетентность, юмор! Удачи!

  • @ТатьянаС-и5п
    @ТатьянаС-и5п Год назад +4

    Дорогой Алексей низкий поклон вам за ваши огромной пользы на Ютуб канале огромное количество практических занятий . Необыкновенная польза.Дай Бог вам здоровья и вашим родным и близким! Татьяна 65 лет

  • @НаташаРычагова
    @НаташаРычагова 2 года назад +38

    Добрейших вечеров всем!Добрейшему и великолепнейшему доктору огромная благодарность за знания и замечательное чувство юмора!Лайк и репост

  • @ТатьянаМ-ч6ю
    @ТатьянаМ-ч6ю 2 года назад +87

    Комментарий в поддержку канала и для продвижения ролика! Антон, Огромное Вам Спасибо за Вашу Работу! За Желание и Труд Улучшить Здоровье людей! Необычное, но Доступное и Приятное Изложение Информации! Спасибо Вам!

  • @Любопытныйкритик
    @Любопытныйкритик Год назад +51

    Кроме того, что это очень полезно, мне, хоть у меня, несмотря на 94 годе ничего не болит и не кружится, но все равно,еще и очень интересно. Я учил анатомию дважды - сначала в школе фельдшеров, а потом в университете, про многие мышцы, о которых говорите Вы, нам даже и не упоминали.

  • @elenazakrevskaia5575
    @elenazakrevskaia5575 Год назад +12

    Алексей, спасибо! После первого массажа лестничной мышцы- почувствовала облегчение, теперь делаю каждый день- отёк был на шее приличный, почти сошёл. Вы такой молодец, что доступно и с юмором доносить такие важные знания для простых людей! Здоровья вам и успехов!

  • @АленаГолобородько-я5н

    Спасибо вам доктор за ваш труд, за добросовестное отношение к людям! Сейчас это редко встретишь... Благодарю! 💞🌞🌞🌞

  • @ВалентинаПашаева-о2с
    @ВалентинаПашаева-о2с 2 года назад +79

    Спасибо вам Антон огромное !!! Болела спина ,нашлавсе у вас , немели кисти рук , о радость упражнения у двери помогли , я забыла про руки ,ночьпромучилась с говной болью и утром снова вы вовремя ,прямо сказка ,обожаю вас и благодарю за вашу огромную работу , пусть воздастся в 1000 раз , низкий поклон вам!!!!!

    • @Toljan_Toljanich_1
      @Toljan_Toljanich_1 2 года назад

      добрый день. поищите в интернете - Нейрокоррекция Атланта, метод Олега Графа. рекомендую.

    • @ТамараПарамонова-з5ъ
      @ТамараПарамонова-з5ъ 2 года назад +3

      @@Toljan_Toljanich_1 что ж вы, как попугай: "Попки чаю❗💯 попки чаю" ❗🤣 в каждом комменте⁉️✍📲✍❗❓✍❓✍❓✍❓✍❓❗👅😛👅❗

    • @Toljan_Toljanich_1
      @Toljan_Toljanich_1 2 года назад

      @@ТамараПарамонова-з5ъ , метод настолько эффективен, что я даже не обижаюсь на критику )

  • @ЕленаЯценко-з7л
    @ЕленаЯценко-з7л 2 года назад +8

    Очень молодой и очень здравый доктор!умница!!

  • @Нурия-э9э
    @Нурия-э9э 3 месяца назад +1

    Ни один врач не сможет
    Так детально и наглядно
    Обьяснить и сразу приступать
    К упражнениям это большой
    Труд спасибо и поклон

  • @saniyayakovleva9837
    @saniyayakovleva9837 2 года назад +18

    Благодарю вас, такие упражнения действенные и результативные вижу впервые, вы открываете нам путь к здоровью!

  • @Olesya_578
    @Olesya_578 Год назад +22

    Спасибо вам большое! Красивый, грамотный, харизматичный, умный и щедрый мужчина, рада что нашла вас в пространстве ютуба😂❤

  • @valentinawiese2437
    @valentinawiese2437 2 года назад +125

    Какое же удовольствие слушать ваши объяснения, как всё понятно, со знанием дела и уважением к своим слушателям вы стараетесь
    донести такую бесценную информацию. Спасибо за ваши старания и ваш труд.

    • @ninahanschick7116
      @ninahanschick7116 2 года назад +5

      Нам очень нравится, как вы относитесь к заболеванию и помогайте людям, которые нуждаются в лечении.

  • @ЛюдмилаАбдулкина-ю6м

    Спасибо большое вам дорогой доктор! За заботу к людям, что делитесь своими знаниями, помогаете нам преодолеть болезни. Здоровья вам и вашим родным. 👍🤗

  • @ВалентинаЖуравлева-щ2г

    Очень актуальные темы затрагиваете,док.Спасибо огромное!Отдельная благодарность за упражнения с мячиком.Пользуюсь уже не один год, очень и очень помогает.Удачи,вам, дорогой доктор!

  • @sofiya-76mir
    @sofiya-76mir 2 года назад +99

    Ваши видео просматриваю, минимум, дважды. Первый раз - восторгаюсь подачей, чувством юмора, душевностью. Второй и последующие - учусь, повторяю, вспоминаю, внедряю в жизнь. Помогает, безусловно. Вы вызываете уважение и доверие! Дай Бог всех благ Вам, Антон!

    • @annaegorov975
      @annaegorov975 2 года назад

      Антон благодарю. А вы могли бы показать упражнения для паховой грыжи? Если это возможно 🙏

    • @ЕленаЭминова-я8о
      @ЕленаЭминова-я8о 2 года назад

      Доктор вы просто золото! У меня синдром грудного выхода, осложнения тромбоз подключичных вен, надеюсь мне это поможет, а если операцию делать, мышцы сказали рассечь

    • @ТамараПарамонова-з5ъ
      @ТамараПарамонова-з5ъ 2 года назад

      @@ЕленаЭминова-я8о
      Посм ещё док: А.Т. 0ГУЛОВА❗ Е.Н. БОЖЬЕВА❗ Шк векторного массажа и соматики Вяч. ЧЕРНОНОГА❗ МУ ЮЙЧУНЬ❗Правка живота у староверов❗ Монастывская травница Е.Ф. ЗАЙЦЕВА❗ МАСТЕР ГО❗....✍📲✍❗🥁❗🥁❗
      ОЗДОРАВЛИВАЙТЕСЬ ВСЕ💯

    • @svetlanastroh7096
      @svetlanastroh7096 2 года назад

      @@ЕленаЭминова-я8о Здравствуйте!
      Пишите свою просьбу под видео, чтобы доктор смог быстрее найти, прочитать и помочь.
      Вы ведь написали под комментарием Солнышко Ясное....
      Извините, из добрый побуждений....

  • @__-ko1pc
    @__-ko1pc 2 года назад +35

    Ай да молодец! Благодаря спорту мы живы!!!

  • @mamaand53
    @mamaand53 4 месяца назад +1

    Огромная благодарность за знания и способность доходчиво объяснять.Будте здоровы, берегите себя.

  • @ИринаСмирнова-ф4ю
    @ИринаСмирнова-ф4ю 2 года назад +57

    Уважаемый доктор Антон!Вы прекрасный, мудрый, желающий людям добра и здоровья!Спасибо Вам за понятное об"яснение всех наших проблем,за нежный юмор, добрые советы!Низкий Вам поклон!Дай Вам Бог здоровья !

    • @ЭльмираГильмиянова-у7ю
      @ЭльмираГильмиянова-у7ю 2 года назад +1

      Спасибо, огромнейшее за ваши знания и рекомендации работы с собой! Не ленится, и делать, наш девиз!

  • @МаринаЮсупова-л4р
    @МаринаЮсупова-л4р Год назад +46

    ГЛАВНОЕ, не лениться и делать упражнения. Спасибо.

  • @ГалинаАлексеева-ц2к

    Антон, вы самый умный и позитивный доктор! Дай Бог вам здоровья и сил, чтобы вы и дальше несли добро и помощь в исцелении людей!🙏🙏🙏❤

  • @МаринаАрмашева
    @МаринаАрмашева Год назад +6

    Красавчик🎉🎉🎉Как всё понятно и доступно! Благодарю❤❤❤

  • @ЛарисаЗолотарева-э6у
    @ЛарисаЗолотарева-э6у 2 года назад +10

    Я не знаю в чем очарование вашей подачи материала,но очень интересно слушать