【ヴィーガンレシピ】揚げずに簡単 油揚げミートの麻婆茄子の作り方

[@tetsuyat9963]

（いきなりヴィーガンで）　私にとって初めての麻婆茄子が今回のヴィーガン 仕様でした．肉を使ってないせいか，さっぱりしたナスが美味しかったです．これでヴィーガンは餃子と麻婆茄子を試すことができました．次は何にしようかな？

[@joy_affirmation]

美味しそうですね！
プラントベースのレシピのレパートリーを増やしていきたいです🥰

[@バロン55]

作りました。お酢が良い仕事しててサッパリとおいてぃ〜かったです❣️
油揚げがまた味が染みしみで、これまたおいてぃ〜🎶リピ確定です‼️
いつも参考にさせて頂いてます。素敵なレシピをありがとうございます😊

[@micchan-vegan-cooking]

作って頂きありがとうございます‼️
ピーマンや人参を入れても合いますよ〜😊アレンジしてまた作ってみてくださいね🤗

[@あんず飴-s9t]

こんにちは
茄子🍆を揚げずに麻婆茄子が作れるのはとてもうれしい😆です。
結構茄子は油を吸いますものね。
茄子をお酢で茹でる方法試してみます。
いつもヘルシーなメニューをありがとうございます😊
ぽっちゃりおばさんにはとても助かります。🍆🍆

[@micchan-vegan-cooking]

こちらこそいつもありがとうございます‼️
そうですね😊脂質少しは抑えられると思います👍ぜひ作ってみてくださいね🤗

[@amaterasu88]

🌻こりゃ、ヘルシーおいてぃー❗
🍆を酢で煮る、なるほど。
明日、お店に行きますねー🎵

[@micchan-vegan-cooking]

ありがとうございます😊
お待ちしております‼️