20대 후반 여성 3개월차 포핸드 탑스핀 무게중심 잡기

[@musicjty]

새롬님이 말하는 기본기가 최고지요
항상 감사드립니다.

[@김재기-q4w]

네
기본기가 중요합니다

[@bkjin3515]

뒷꿈치 들고, 허리랑 무릎이 기울어져 무너지지 않게 임팩트주는 퐈 연습 잘 보았습니다.

[@김재기-q4w]

발과 다리를 회전시켜서 타격하면 좋습니다. 그리고 상체도 고관절을 이용해서 앞으로 숙여주면 더 좋은 타격을 할 수 있습니다. 무릎도 많이 굽혀주면 좋은데 중심이 무너지지 않아야 합니다.

[@user-iy7fu5ud7o]

더 많은 분들이 볼수있도록 좋아요 하나 눌러드리겠습니다 ㅋㅋ

[@김재기-q4w]

감사합니다.

[@박썬힐]

하체 사용하는 레슨 을 처음 부터 배워ㅈ습관화 하면 빠른 시일에 탁구가 조아 질것 같네요.

[@김재기-q4w]

좋은 의견 감사합니다. 처음부터 하체를 이용하는 훈련을 하면 탁구 실력이 빠르게 향상됩니다.

[@문병창-x3e]

3개월에 나름 자연스런 포핸드 자세와 타점도 좋은거 같고
저 자세는 하체 근력이 좋아지고 장기간 탁구해도 무릎에 무리가 없을거 같네요

[@김재기-q4w]

감사합니다. 내일은 포핸드 탑스핀 연속으로 치는 영상 업로드 됩니다,^^

[@passionpassion-ub4ei]

제대로 된 탁구. 이것이 탁구다

[@dbwls8888-y1x]

허벅지가 굉장히 탄탄하네요👍🏻 숙련도가 쌓이면 엄청날듯

[@김재기-q4w]

하체를 이용하면 이용할 수록 허벅지가 더 탄탄해집니다.

[@jun-wm5nl]

하체를 저렇게까지 벌리는게 맞는건가요..?다른 생활체육 경기하시는 분들중에 저런분은 잘 못봐서...궁금해서 댓글 달아봅니다..ㅎㅎ

[@김재기-q4w]

신유빈은 더많이 벌립니다.

[@이한얼]

제자리에서 발목을 돌리는것 보다 지면을 차주면서 앞꿈치에 집중된 무게 중심을 유지하면서 오른쪽-왼쪽 순으로 이동시켜야 할것 같습니다.
지금은 짧은볼이라서 그렇지만 하중 무게를 정중앙에 고정시켜버리면 오른발 허벅지의 부하를 전혀 못줄것 같습니다. 타격전과 타격후의 좌우 하중 배분이 거의 5대5에서 변하지를 않는것 같아 보입니다.
허리는 자연스럽게 펴주는게 좋아보이기도 합니다. 허리쪽에 부하가 올정도로 구부리거나 펴버리면 물리학적으로 내 스윙의 벡터 방향과 하체가 지면을 차주는 벡터 방향이 알맞게 안떨어질것 같아보입니다

[@김재기-q4w]

둘을 구분해서 보았으면 합니다. 무게중심을 잘 잡아서 발란스를 유지하는 행위와 오른다리에 체중을 실어서 타격해서 왼다리에 체중이 실리는 행위 둘을 구분했으면 합니다. 그리고 체중이 실릴 때도 발란스를 유지해야 합니다. 이런점도 감안해주었으면 합니다.
또한 발을 차도 발목은 회전됩니다. 복합회전이 이루어집니다.

[@8luelagoon577]

허벅지가 저정도는 되야 자세를 유지할수 있는것같습니다! 각잡힌 자세같은데 파이팅요!

[@김재기-q4w]

네 감사합니다.

[@papillon6824]

3개월에 유튜브 찍으면서 이정도면, 잘 하시네요

[@김재기-q4w]

감사합니다. 피레슨자가 열심히 합니다.

[@qqq1499]

자세를 좀 제대로 고쳐주세요 이건 아닌듯해요😅

[@김재기-q4w]

어떤 자세가 잘못되었나요?

[@정동훈7]

실제 게임때 이렇게 하겠습니까?ㅎㅎ 연습을 이렇게 하는거겠죠 완성형이 되기전 갖춰야되는 기본적인 것들이요. 기본적인거 무시하고 원리도 모른 채 그저그런 반복적인 레슨만하면 10년 20년을 쳐도 실력이 안늘껄요 오히려 부상도 쉽게오고 매너리즘에 빠지기 쉽죠. 맨날 유튜브에서 보는 똑같은 레슨들보다 훨씬 나은거같은데요. 이런 훈련들이 누군가에겐 바보같이 보이더라도 가르치는사람이 의도하는바가 분명히 있을겁니다.

[@이응모-u9i]

당랑권.

[@끼끼-i9r]

중국권법으로 사마귀의 동작에서 영감을 얻어 만들어진 무술이라 전해진다.