תרגילי מתיחות על כיסא - 19.9

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 фев 2025
  • הסרטון מוקדש באהבה למתאמני שיקום לב בשערי צדק שבירושלים. חג שמח ושנה טובה! ❤
    _____
    אני מעלה אימונים ביתיים לכל הגילאים, פילאטיס core, פילאטיס פיטבול, עיצוב וחיטוב, HIIT (היט) והתעמלות לגיל השלישי.
    שמחה שמתאמנים איתי 😀 ושומרים על אורח חיים בריא וספורטיבי 💪.
    🔔 אל תשכחו ללחוץ על 'הרשמה למנוי' וללחוץ על איקון הפעמון כדי לקבל התראות על סרטונים חדשים!
    אוהבת, דניאל 😘

Комментарии • 22

Следующие
Автовоспроизведение
אימון משקולות בישיבה - 6.107:40אימון משקולות בישיבה - 6.10
אימון משקולות בישיבה - 6.10Daniel Ben Hefer
Просмотров 6 тыс.
שיעור התעמלות לגיל השלישי עם מקל | דרגת קושי בינוני-גבוה28:07שיעור התעמלות לגיל השלישי עם מקל | דרגת קושי בינוני-גבוה
שיעור התעמלות לגיל השלישי עם מקל | דרגת קושי בינוני-גבוהDaniel Ben Hefer
Просмотров 19 тыс.
תרגילים עם גומייה על כיסא - 19.917:03תרגילים עם גומייה על כיסא - 19.9
תרגילים עם גומייה על כיסא - 19.9Daniel Ben Hefer
Просмотров 7 тыс.
We Made Sushi, It's Scary! (Roblox Scary Sushi)48:56We Made Sushi, It's Scary! (Roblox Scary Sushi)
We Made Sushi, It's Scary! (Roblox Scary Sushi)FGTeeV
Просмотров 831 тыс.
Hollywood - Peso Pluma, Estevan Plazola (Video Oficial)04:49Hollywood - Peso Pluma, Estevan Plazola (Video Oficial)
Hollywood - Peso Pluma, Estevan Plazola (Video Oficial)Peso Pluma
Просмотров 4,1 млн
Hey.. long time no see01:48Hey.. long time no see
Hey.. long time no seeCoryxKenshin
Просмотров 14 млн
Boston FBI announce arrest of two Iranians in connection with fatal drone strike03:21Boston FBI announce arrest of two Iranians in connection with fatal drone strike
Boston FBI announce arrest of two Iranians in connection with fatal drone strikeWCVB Channel 5 Boston
Просмотров 312 тыс.
התעמלות לגיל השלישי - 19.824:48התעמלות לגיל השלישי - 19.8
התעמלות לגיל השלישי - 19.8Daniel Ben Hefer
Просмотров 12 тыс.
אימון בטן בעמידה (קליל) - תרגילי בטן למתחילים7:50אימון בטן בעמידה (קליל) - תרגילי בטן למתחילים
אימון בטן בעמידה (קליל) - תרגילי בטן למתחיליםגל - מאמן כושר galhfit
Просмотров 47 тыс.
התעמלות על כסא עם צעיף | עתליה צור31:22התעמלות על כסא עם צעיף | עתליה צור
התעמלות על כסא עם צעיף | עתליה צורעתליה צור
Просмотров 3,5 тыс.
10 Min ALL STANDING ABS Workout | Daily Routine, No Jumping, No Repeat, No Equipment10:2510 Min ALL STANDING ABS Workout | Daily Routine, No Jumping, No Repeat, No Equipment
10 Min ALL STANDING ABS Workout | Daily Routine, No Jumping, No Repeat, No EquipmentEleni Fit
Просмотров 3,4 млн
שיעור התעמלות לגיל השלישי עם מקל וכיסא | אימון למבוגרים בבית25:31שיעור התעמלות לגיל השלישי עם מקל וכיסא | אימון למבוגרים בבית
שיעור התעמלות לגיל השלישי עם מקל וכיסא | אימון למבוגרים בביתDaniel Ben Hefer
Просмотров 10 тыс.
שיעור התעמלות לגיל השלישי - 19.721:41שיעור התעמלות לגיל השלישי - 19.7
שיעור התעמלות לגיל השלישי - 19.7Daniel Ben Hefer
Просмотров 6 тыс.
מתיחות גב בישיבה על כיסא7:17מתיחות גב בישיבה על כיסא
מתיחות גב בישיבה על כיסאדניאל סמלסון - צ'י קונג מרפא
Просмотров 2,6 тыс.
אימון כושר ביתי - עיצוב וחיטוב עם כסא בלבד - דור זבלודוביץ׳20:56אימון כושר ביתי - עיצוב וחיטוב עם כסא בלבד - דור זבלודוביץ׳
אימון כושר ביתי - עיצוב וחיטוב עם כסא בלבד - דור זבלודוביץ׳Indor Studio- אינדור
Просмотров 31 тыс.
שיעור התעמלות לגיל השלישי - 25.523:44שיעור התעמלות לגיל השלישי - 25.5
שיעור התעמלות לגיל השלישי - 25.5Daniel Ben Hefer
Просмотров 18 тыс.
Куда делись яйца в США ? И чем теперь завтракать?14:41Куда делись яйца в США ? И чем теперь завтракать?
Куда делись яйца в США ? И чем теперь завтракать?АМЕРИКА Наизнанку
Просмотров 101 тыс.
Heart Drawing Challenge (Poppy Playtime)00:11Heart Drawing Challenge (Poppy Playtime)
Heart Drawing Challenge (Poppy Playtime)FASH
Просмотров 425 тыс.
Купил LADA AURAYBACH19:01Купил LADA AURAYBACH
Купил LADA AURAYBACHWylsacom
Просмотров 356 тыс.
ИДЕАЛЬНЫЕ ДНИ ДЛЯ ПОСЕВА СЛАДКОГО ПЕРЦА В 2025 ГОДУ!07:04ИДЕАЛЬНЫЕ ДНИ ДЛЯ ПОСЕВА СЛАДКОГО ПЕРЦА В 2025 ГОДУ!
ИДЕАЛЬНЫЕ ДНИ ДЛЯ ПОСЕВА СЛАДКОГО ПЕРЦА В 2025 ГОДУ!Урожайный огород
Просмотров 104 тыс.
900 ДНЕЙ БЕЗ ЕДЫ - ЭКОСИСТЕМА В ЗАКРЫТОМ ТЕРРАРИУМЕ I ПОСЛЕДНЕЕ ВИДЕО08:26900 ДНЕЙ БЕЗ ЕДЫ - ЭКОСИСТЕМА В ЗАКРЫТОМ ТЕРРАРИУМЕ I ПОСЛЕДНЕЕ ВИДЕО
900 ДНЕЙ БЕЗ ЕДЫ - ЭКОСИСТЕМА В ЗАКРЫТОМ ТЕРРАРИУМЕ I ПОСЛЕДНЕЕ ВИДЕОSlivkiShow
Просмотров 1,2 млн
Lp. Точка Невозврата #13 ПЕРВОЕ ПОЯВЛЕНИЕ [Организация] • Майнкрафт32:46Lp. Точка Невозврата #13 ПЕРВОЕ ПОЯВЛЕНИЕ [Организация] • Майнкрафт
Lp. Точка Невозврата #13 ПЕРВОЕ ПОЯВЛЕНИЕ [Организация] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Просмотров 885 тыс.
притворился дедом и проверил шаурмечные на человечность ч1101:13притворился дедом и проверил шаурмечные на человечность ч11
притворился дедом и проверил шаурмечные на человечность ч11ABRACADABRA TV
Просмотров 216 тыс.
Необычный румтур 🤭 #сашаспилберг00:59Необычный румтур 🤭 #сашаспилберг
Необычный румтур 🤭 #сашаспилбергSasha Spilberg
Просмотров 276 тыс.