Pozdravljena Lara, Pogledal sem že kar nekaj vaših video posnetkov in so res super. Pri temu sem se resno ustavil in zamislil, namvreč za anksioznostjo in napadi panike trpim že devet let. Po karakterju sem človekoljub in pripravljen delati samo dobro, potarere in podre ma pa ko dobim nož v hrbet od ljudi, ki nikoli ne bi pričakoval. Rad bi in želim si pomagati, ker je to zelo poslabšalo kvaliteto mojega življenja. Po izobrazbi sem diplomiran inžinir in sposoben delati veliko stvari in dobro, ampak me ta temna stran tako podre, da ne vem al sem še živ ali ne. Će prav sklepam ste se tudi vi soočili stem in vam je uspelo- VEM da bo tudi meni. Lepo pozdravljeni in želim vam lep in uspešen dan. LP, Alex
+Pero Novak Živjo, hvala za tvoj komentar. Pomembno je, da vedno sebe postavimo na prvo mesto,morda se to komu zdi sebično,ampak dejstvo je da šele ko resnično ljubimo sebe se stvari začnejo spreminjati na boljše. Tudi sama sem se velikokrat znašla v situaciji,ko sem bila prizadeta od ljudi ki naj bi mi bili blizu. Naučila sem se, da je najbolje,da opustimo vsa pričakovanja glede ljudi okoli nas. Drugi bodo vedno reagirali glede na njihovo stopnjo duhovnega razvoja. Morda ti bo pomagalo zavedanje,da vsak dela najboljše kar lahko v tistem trenutku tudi če ni dobro za nas.Pomembno je odpustiti ter iti naprej v življenju. Verjamem,da ti bo uspelo premagati napade panike,vedno močno priporočam vsakodnevno meditacijo,prakticiranje ljubezni do sebe,tudi Theta healing daje izjemne rezultate. Želim ti vse dobro ter oblije notranjega miru.
+Umetnost sreče Živjo Lara, Lepo se vam zahvaljujem za vaš odgovor in lepe ter spodbudne besede. Tudi vam želim enako obilje notranjega miru in veliko ljubezni. Lp, Alex
Živjo Lara Sama že vrsto let trpim za anksioznostjo, zdaj v meni se mi je še poslabšala, da ne govorim o napadih panike in zelo neprijetnih simptomih, ki se pojavijo, najhujša je vrtoglavica, občutek, da bom padla skupaj in bolečina v desni roki, že večkrat sem slišala, da je potrebno simptome sprejeti in to potrditev sem dobila tudi od vas. Priporočate avtogeni trening in meditacijo. Ugotovila sem, ker sem se pred leti naučila avtogenega treninga, samo ga nisem redno delala, seveda ko ti je bolje, dostikrat opustiš tisto, ki ti koristi in se tega spomniš šele spet takrat, ko ti je slabše. Torej ugotovila sem, da avtogeni trening ni povsod enak, vi ga vodite spet malo drugače, vendar pa verjetno to ni bistveno. Zdaj me pa zanima glede na to, da imate vi na tej strani zelo veliko vodenih meditacij, pa nekaj avtogenih treningov itd. ali je dobro, da se človek odloči samo za eno stvar in jo potem stalno prakticira ali je vseeno, če poskuša recimo več stvari, na primer glede na to, da imate na tej strani tega res veliko, da po občutku izberem danes nekaj in jutri potem morda kaj drugega? Želim vam vse dobro. Mateja
Zdravo. gledala sem tvoje videe in so res cudoviti.. zanima me tudi, ce imas nasvet zame. ze vec let se spopadam z anksioznostjo- socialno fobijo. v sluzbi, trgovini, posti, banki..povsod ko pridem v stik z ljudmi dozivim paniko in sicer zardim za vsako situacijo. vem da moram to sprejeti, vendar enostavno nee znam in ne morem. kot si omenila v videu, da si nonstop zivcen in ne ves zakaj, stalno se samo obremenjujem in razmisljam, kdo bo prisel, kdo me bo ogovoril, ker vem da bom takoj rdeca.... je sploh mozno, da bom kdaj normalno zivela? hvala iz srca. pozdravcki
Živjo Nika, menim, da so napadi panike in anksioznost ozdravljivi, sem tudi sama dokaz za to. Sigurno bi ti priporočila vsakodnevno meditiranje zjutraj in zvečer ter izvajanje avtogenega treninga. Ključ tukaj je seveda konsistentnost. Meni je najbolj pomagal theta healing. Z njegovo pomočjo odkrijemo negativna podzavestna prepričanja ki povzročajo paniko, jih odstranimo ter naložimo nova pozitivna. Sem prepričana, da ti bo uspelo ter da boš zaživela polno in srečno življenje. To si zaslužiš. Če imaš še kakšno vprašanje sem ti vedno na voljo, Lara
meni so zelo pomagale EFT terapije s tapkanjem. ni se vse okej, morem veliko delati na sebi, najbrz tudi z meditacijo v smislu vsakodnevnih treningov do konca zivljenja. se pa spopadam z napadi panike in anksioznostjo, tudi z depresijo in osamljenostjo v preteklosti
Živjo Urška, sama sedaj na napade panike gledam popolnoma drugače kot v preteklosti. Ne pripisujem jim več negativnega pomena ampak na njih samo gledam kot vodnike, ki mi pomagajo na moji poti duhovne rasti. Brez njih sigurno ne bi toliko delala na sebi oz. dosegla vse kar sem. Vedno pravim, da je meni najbolj pomagal theta healing saj mi je res dal zelo hitre rezultate v smislu da sem zaživela brez napadov panike, kreiranje manifestacij itd. Sigurno pa ni za podcenjevati moči vsakodnevne meditacije. Je bilo že nekaj časa nazaj dokazano, da spreminja naše možgane kar je naravnost izjemno.Prav tako priporočam avtogeni trening. Sama redno izvajam thet. heal. kot tudi meditiram, saj se zavedam, da so to izjemne tehnike ki mi koristijo na čisto vseh področjih mojega življenja. Rast tako osebna kot "duhovna" se tako ali tako nikoli ne konča. Verjamem, da boš zaživela srečno in polno življenje. Sem ti vedno na voljo, če boš potrebovala pomoč ali nasvet, Lara
@@neodvisnot1004 glede na to da je panika zelo dobro ozdravljiva ni nobenega razloga za obup,je treba najti samo pravo tehniko zate.kar se depresije tiče:čas je da začneš živeti svojo resnico, svoje avtentično življenje ne glede na mnenja drugih.se velikokrat pojavi ko telo dokončno začne zavračati vse kar ni v skladu z najvišjo resnico in tvojo dušo. Lahko to izkušnjo uporabiš kot orodje rasti. V tem obdobju se ti morda zdi da te obdaja samo tema ampak vedi ,da tudi seme potrebuje nekaj casa da pride ven iz zemlje na svetlobo. Veliko sreče ti zelim💫💫💫
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
Pozdravljena Lara,
Pogledal sem že kar nekaj vaših video posnetkov in so res super. Pri temu sem se resno ustavil in zamislil, namvreč za anksioznostjo in napadi panike trpim že devet let. Po karakterju sem človekoljub in pripravljen delati samo dobro, potarere in podre ma pa ko dobim nož v hrbet od ljudi, ki nikoli ne bi pričakoval. Rad bi in želim si pomagati, ker je to zelo poslabšalo kvaliteto mojega življenja. Po izobrazbi sem diplomiran inžinir in sposoben delati veliko stvari in dobro, ampak me ta temna stran tako podre, da ne vem al sem še živ ali ne. Će prav sklepam ste se tudi vi soočili stem in vam je uspelo- VEM da bo tudi meni. Lepo pozdravljeni in želim vam lep in uspešen dan. LP, Alex
+Pero Novak Živjo, hvala za tvoj komentar. Pomembno je, da vedno sebe postavimo na prvo mesto,morda se to komu zdi sebično,ampak dejstvo je da šele ko resnično ljubimo sebe se stvari začnejo spreminjati na boljše. Tudi sama sem se velikokrat znašla v situaciji,ko sem bila prizadeta od ljudi ki naj bi mi bili blizu. Naučila sem se, da je najbolje,da opustimo vsa pričakovanja glede ljudi okoli nas. Drugi bodo vedno reagirali glede na njihovo stopnjo duhovnega razvoja. Morda ti bo pomagalo zavedanje,da vsak dela najboljše kar lahko v tistem trenutku tudi če ni dobro za nas.Pomembno je odpustiti ter iti naprej v življenju. Verjamem,da ti bo uspelo premagati napade panike,vedno močno priporočam vsakodnevno meditacijo,prakticiranje ljubezni do sebe,tudi Theta healing daje izjemne rezultate. Želim ti vse dobro ter oblije notranjega miru.
+Umetnost sreče Živjo Lara, Lepo se vam zahvaljujem za vaš odgovor in lepe ter spodbudne besede. Tudi vam želim enako obilje notranjega miru in veliko ljubezni. Lp, Alex
Živjo Lara
Sama že vrsto let trpim za anksioznostjo, zdaj v meni se mi je še poslabšala, da ne govorim o napadih panike in zelo neprijetnih simptomih, ki se pojavijo, najhujša je vrtoglavica, občutek, da bom padla skupaj in bolečina v desni roki, že večkrat sem slišala, da je potrebno simptome sprejeti in to potrditev sem dobila tudi od vas. Priporočate avtogeni trening in meditacijo. Ugotovila sem, ker sem se pred leti naučila avtogenega treninga, samo ga nisem redno delala, seveda ko ti je bolje, dostikrat opustiš tisto, ki ti koristi in se tega spomniš šele spet takrat, ko ti je slabše. Torej ugotovila sem, da avtogeni trening ni povsod enak, vi ga vodite spet malo drugače, vendar pa verjetno to ni bistveno. Zdaj me pa zanima glede na to, da imate vi na tej strani zelo veliko vodenih meditacij, pa nekaj avtogenih treningov itd. ali je dobro, da se človek odloči samo za eno stvar in jo potem stalno prakticira ali je vseeno, če poskuša recimo več stvari, na primer glede na to, da imate na tej strani tega res veliko, da po občutku izberem danes nekaj in jutri potem morda kaj drugega? Želim vam vse dobro. Mateja
@@theguidingstar_lara ja imam da prestajem disati tonem psjecaj umirem gusim se osjećaj pluca staju
Zdravo. gledala sem tvoje videe in so res cudoviti.. zanima me tudi, ce imas nasvet zame. ze vec let se spopadam z anksioznostjo- socialno fobijo. v sluzbi, trgovini, posti, banki..povsod ko pridem v stik z ljudmi dozivim paniko in sicer zardim za vsako situacijo. vem da moram to sprejeti, vendar enostavno nee znam in ne morem. kot si omenila v videu, da si nonstop zivcen in ne ves zakaj, stalno se samo obremenjujem in razmisljam, kdo bo prisel, kdo me bo ogovoril, ker vem da bom takoj rdeca.... je sploh mozno, da bom kdaj normalno zivela? hvala iz srca. pozdravcki
Živjo Nika, menim, da so napadi panike in anksioznost ozdravljivi, sem tudi sama dokaz za to. Sigurno bi ti priporočila vsakodnevno meditiranje zjutraj in zvečer ter izvajanje avtogenega treninga. Ključ tukaj je seveda konsistentnost. Meni je najbolj pomagal theta healing. Z njegovo pomočjo odkrijemo negativna podzavestna prepričanja ki povzročajo paniko, jih odstranimo ter naložimo nova pozitivna. Sem prepričana, da ti bo uspelo ter da boš zaživela polno in srečno življenje. To si zaslužiš. Če imaš še kakšno vprašanje sem ti vedno na voljo, Lara
meni so zelo pomagale EFT terapije s tapkanjem. ni se vse okej, morem veliko delati na sebi, najbrz tudi z meditacijo v smislu vsakodnevnih treningov do konca zivljenja. se pa spopadam z napadi panike in anksioznostjo, tudi z depresijo in osamljenostjo v preteklosti
Živjo Urška, sama sedaj na napade panike gledam popolnoma drugače kot v preteklosti. Ne pripisujem jim več negativnega pomena ampak na njih samo gledam kot vodnike, ki mi pomagajo na moji poti duhovne rasti. Brez njih sigurno ne bi toliko delala na sebi oz. dosegla vse kar sem. Vedno pravim, da je meni najbolj pomagal theta healing saj mi je res dal zelo hitre rezultate v smislu da sem zaživela brez napadov panike, kreiranje manifestacij itd. Sigurno pa ni za podcenjevati moči vsakodnevne meditacije. Je bilo že nekaj časa nazaj dokazano, da spreminja naše možgane kar je naravnost izjemno.Prav tako priporočam avtogeni trening. Sama redno izvajam thet. heal. kot tudi meditiram, saj se zavedam, da so to izjemne tehnike ki mi koristijo na čisto vseh področjih mojega življenja. Rast tako osebna kot "duhovna" se tako ali tako nikoli ne konča. Verjamem, da boš zaživela srečno in polno življenje. Sem ti vedno na voljo, če boš potrebovala pomoč ali nasvet, Lara
Umetnost sreče najlepsa hvala ☺
@@theguidingstar_lara Vsega mam dost z depresiji vred.
@@neodvisnot1004 glede na to da je panika zelo dobro ozdravljiva ni nobenega razloga za obup,je treba najti samo pravo tehniko zate.kar se depresije tiče:čas je da začneš živeti svojo resnico, svoje avtentično življenje ne glede na mnenja drugih.se velikokrat pojavi ko telo dokončno začne zavračati vse kar ni v skladu z najvišjo resnico in tvojo dušo. Lahko to izkušnjo uporabiš kot orodje rasti. V tem obdobju se ti morda zdi da te obdaja samo tema ampak vedi ,da tudi seme potrebuje nekaj casa da pride ven iz zemlje na svetlobo. Veliko sreče ti zelim💫💫💫
@@theguidingstar_lara Misli da ne veste kako živeti brez sredstev.
Ne morem se dovolj zahvaliti koliko je ta video pomagal.
Me veseli🙏💙
?