Самый классный совет - дать себе пострадать НА ПОЛНУЮ. Не делать вид, что все ок, а прям плакать, реветь, лежать весь день и тд и тп. Каким-то образом оказывается, что больше 2 дней это невозможно делать. В какой-то момент ты просыпаешься, завариваешь себе кофе и идешь разъёбывать
Динара, в твоей головке все установки правильные, вот видишь как ты всё хорошо разложила. По сравнению со средним человеком ты уже добилась многого - языки, уровень общения, умение мыслить, ставить цели и их достигать. Ты - солнышко. Нас десять тысяч и все мы хотим чтобы у тебя всё было хорошо. Я очень взрослый дяденька, но смотрю и слушаю тебя с удовольствием. Иди вперёд! Трудно в чужой стране одной, да. Но ты пример для других. Мама, я думаю, гордится тобой. От души удачи тебе во всех делах, Динара.
это видео как никогда сейчас нужно мне. пару дней назад произошла очень плохая ситуация с моим близким человеком, но ситуацию пришлось решать мне, я столько стресса давно не получала. это было очень тяжело. после этого видео я думаю о том, как я благодарна тому, что ситуацию я решила, а меня поддержали и помогли другие близкие люди. и хотя,.это правда тяжко подумать о чем-то позитивном, когда такие вещи происходят (негативные, страшные случаи), после какого-то времени уже начинаешь думать 'есть вещи страшнее'. спасибо за видео, дало пищу для размышлений, чувствую себя лучше, благодарна за все. надеюсь и у тебя будет все хорошо❤
😂😂 я в 44 вот на роликах ещё катаюсь, настроение поднимает физическое движение и музыка… Все классно! Вот что мне нравится в Америке что здесь на возраст никто не смотрит тут и в восьмидесятилетние катаются на роликах и оно как-то заставляет тебя задуматься ой а я-то что сижу вон люди делают все что хотят и ты права если оно тебя делает счастливым если это тебе поднимает настроение поднимает твой дух надо делать вот мне когда хреново я в спортзал люблю идти занимаюсь слушаю свою любимую музыку весёленькое люблю, грустную музыку не слушаю… А ещё лучше на Зумбу сходить, весело поплясать оторваться и повышается уровень endorphins что поднимает тебе настроение забываешь о проблемах… А че о них думать если у тебя контроля над ними нет то зачем тратить свои нервные клетки на это! 😎 🫶🏻
Я не с кем никогда не делилась о настоящих моих чувствах, такое ощущение что я все больше и больше погружаюсь в яму которую будто бы копаю сама себе. Я постоянно стараюсь придерживаться позитивного мышление практики медитации заботы о себе но почему же тогда я так устала. Спасибо Динара,когда смотрю твои видео забываю о проблемах которые себе же наверное навязала.
Динара, привет, я смотрю это видео и я впервые на твоем канале, это видео реально помогло мне, потому что я старадала из за того что выбрала себя и перестала общаться с лучшей подругой, думала я виновата и мне казалось будто:" всё у меня нет друзей, я одна, никому не нужна и бла бла бла" , но именно сейчас подумала типо: "коммон детка у тебя столько чудесных знакомых, да нет больше лучшей подруги, не сошлись значит, но нужно же думать и о себе " за что я очень благодарна тебе, Динара, спасибо большое и кстати после этого видео я поняла, что просто обязана подписаться🤍
Вау, спасибо тебе огромное за это видео, на самом деле просто так, без причины решила посмотреть его, но практически всё о чем ты сказала в нем, мне очень очень очень сильно откликается. Спасибо❤❤❤
Самый классный совет - дать себе пострадать НА ПОЛНУЮ. Не делать вид, что все ок, а прям плакать, реветь, лежать весь день и тд и тп. Каким-то образом оказывается, что больше 2 дней это невозможно делать. В какой-то момент ты просыпаешься, завариваешь себе кофе и идешь разъёбывать
ну хз. у меня так не работает... как хотелось реветь илежать так и хочется
@@kumakuma3978возможно, это уже депрессия и стоит проконсультироваться со специалистом, которого, к сожалению, найти сложно (именно хорошего) 😢
Трудности либо ломают человека, либо делают сильнее. Каждый выбирает сам.
Динара, в твоей головке все установки правильные, вот видишь как ты всё хорошо разложила. По сравнению со средним человеком ты уже добилась многого - языки, уровень общения, умение мыслить, ставить цели и их достигать. Ты - солнышко. Нас десять тысяч и все мы хотим чтобы у тебя всё было хорошо. Я очень взрослый дяденька, но смотрю и слушаю тебя с удовольствием. Иди вперёд! Трудно в чужой стране одной, да. Но ты пример для других. Мама, я думаю, гордится тобой. От души удачи тебе во всех делах, Динара.
это видео как никогда сейчас нужно мне. пару дней назад произошла очень плохая ситуация с моим близким человеком, но ситуацию пришлось решать мне, я столько стресса давно не получала. это было очень тяжело. после этого видео я думаю о том, как я благодарна тому, что ситуацию я решила, а меня поддержали и помогли другие близкие люди. и хотя,.это правда тяжко подумать о чем-то позитивном, когда такие вещи происходят (негативные, страшные случаи), после какого-то времени уже начинаешь думать 'есть вещи страшнее'. спасибо за видео, дало пищу для размышлений, чувствую себя лучше, благодарна за все. надеюсь и у тебя будет все хорошо❤
@@anst5 спасибо что поделилась ㅠㅠ просто знай что все хорошее еще впереди 🤍
Интересный совет про сосредоточиться на моменте, спасибо
какая вы сильная!! все хорошее все еще впереди, держитесь!!
😂😂 я в 44 вот на роликах ещё катаюсь, настроение поднимает физическое движение и музыка… Все классно! Вот что мне нравится в Америке что здесь на возраст никто не смотрит тут и в восьмидесятилетние катаются на роликах и оно как-то заставляет тебя задуматься ой а я-то что сижу вон люди делают все что хотят и ты права если оно тебя делает счастливым если это тебе поднимает настроение поднимает твой дух надо делать вот мне когда хреново я в спортзал люблю идти занимаюсь слушаю свою любимую музыку весёленькое люблю, грустную музыку не слушаю… А ещё лучше на Зумбу сходить, весело поплясать оторваться и повышается уровень endorphins что поднимает тебе настроение забываешь о проблемах… А че о них думать если у тебя контроля над ними нет то зачем тратить свои нервные клетки на это! 😎 🫶🏻
Я не с кем никогда не делилась о настоящих моих чувствах, такое ощущение что я все больше и больше погружаюсь в яму которую будто бы копаю сама себе. Я постоянно стараюсь придерживаться позитивного мышление практики медитации заботы о себе но почему же тогда я так устала. Спасибо Динара,когда смотрю твои видео забываю о проблемах которые себе же наверное навязала.
спасиб за видос. как раз сегодня мне было х*енова, хотел все бросить........ и пошло все это к черту .
Хочу тебя очень поддержать!! Мне действительно очень нравиться тебя смотреть❤
Не хватает слов чтобы сказать на сколько вы во время на сколько вы помогаете и на сколько вы идеальная просто спасибо реально спасибо за это
Смотрела во время месячных,пасиба❤
думаю ваши слова, это были именно те самые слова, которые давно нужно было услышать . мне нравится Ваше мышление мысли, спасибо большое❤
я обожаю ваши видео ❤️🩹❤️🩹❤️🩹❤️🩹
Даа, просим снять видео на тему продуктивности!!
Спасибо за то, что ты спустя сложные времена сняла нам это видео!!🥺❤
Динара, привет, я смотрю это видео и я впервые на твоем канале, это видео реально помогло мне, потому что я старадала из за того что выбрала себя и перестала общаться с лучшей подругой, думала я виновата и мне казалось будто:" всё у меня нет друзей, я одна, никому не нужна и бла бла бла" , но именно сейчас подумала типо: "коммон детка у тебя столько чудесных знакомых, да нет больше лучшей подруги, не сошлись значит, но нужно же думать и о себе " за что я очень благодарна тебе, Динара, спасибо большое и кстати после этого видео я поняла, что просто обязана подписаться🤍
Спасибо большое за твои слова! Они мне помогли, постараюсь запомнить на будущее. Тебе тоже желаю сил и всего хорошего!
9:56 у меня велосипед, особенно с любимой музыкой в наушниках . мне это помогает как ничто другое, и чувство не описать словами ,но так хорошо... 🦋
мне очень понравилось видео, и то что Вы хотели донести до нас, спасибо что Вы есть❤
Вау, спасибо тебе огромное за это видео, на самом деле просто так, без причины решила посмотреть его, но практически всё о чем ты сказала в нем, мне очень очень очень сильно откликается. Спасибо❤❤❤
божечки, спасибо что ты есть❤
Ты такая умница. Отправляю тебе лучи добра. Надеюсь что у тебя будет все хорошо. Обнимаю.
господи я тебя так люблю!!❤ обожаю твои ролики❤❤❤
ваше видео как раз попалось …💞 Вы помогли 🥰
Ты такая молодец мне нравится как ты мыслишь
Динара, спасибо за новое видео❤
Про тайм-менеджмент, мотивацию было бы интересно твое мнение послушать😊
Привет, Динара. Спасибо за такое уютное видео) было бы интересно послушать твоë мнение по поводу лени, дисциплины и продуктивности❤
надеюсь у тебя все будет хорошо
@@jenw_ml9919 блин спасибо, уже намного лучше ❤️
Требую видео на англ❤❤❤
Don't worry baby, I m with you
Единственный человек, за которым я яра слежу
Ассалому алайкум Динора яхшимисан жияним ишингга омад Хар доим сог булгин
мне очень нравятся ваши видео!!!
20:00 лучшая часть видео
поправочка , 10 С ПОЛОВИНОЙ ТЫС.🥳🥳🥳🥳🥳😍🥰😘😘😘❤❤❤❤❤❤СПАСИБО ТЕБЕ БОЛЬШОЕ❤🩹❤🩹❤🩹❤🔥💋💯💫💜🫂🫂🫂Друзья не страдайте!
Спасибо❤
Мне так нравится, когда ты говоришь на английском. Могла бы время от времени какие-то видео на англ снимать, как раньше?
Динара, не хочешь снять видео на тему 'вопрос-ответ'?
Когда слушала тебя мне внезапно очень сильно захотелось Сумалак .
🌹🌹🌹
у тебя виниры? Зубы просто красивые!
Давай рум тур ❤😊
Не знаю что там произошло, но так то пох на все. Все сдохнем
Как собратца и переехать в Корею)?
777 просморов 7 часов назад 🙏🏻🍓