Abwehrpressing im Fussball trainieren // ⚽ Hol' dir den Ball und dann ab ins Tor damit!
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- Опубликовано: 4 сен 2024
- Theorie und Umsetzung im Fussballtraining!
Manuel Baum, Trainer der deutschen Fußballnationalmannschaft U18, stellt im Film „Pressing richtig trainieren“ drei verschiedene Pressingvarianten vor: Abwehrpressing, Mittelfeldpressing und Angriffspressing. Es wird davon ausgegangen, dass die verteidigende (rote) Heimmannschaft in einem 4-4-2 flach spielt und die angreifende (blaue) Mannschaft in einem 4-2-3-1.
Abwehrpressing: Beim Abwehrpressing stehen die Stürmer kurz vor der Höhe der Mittellinie und die Abwehrspieler kurz nach dem Sechzehner. Dieser Bereich ist die Zone des Abwehrpressings. Das Abwehrpressing ist eine gute Möglichkeit, um den Gegner „rauszulocken“, da der Bereich vor dem Tor des Gegners frei wird. Nach einer Balleroberung bietet sich also viel Platz für schnelle Konter über diesen „leeren“ Bereich. Die Spieler der roten Mannschaft müssen versuchen, das Spiel nach außen zu lenken. Dazu sollten sie den Gegner so attackieren, dass er nur nach außen spielen kann. Die restliche Mannschaft muss in diesem Fall mitschieben und die Passwege der Gegner behindern. Der ballnahe Innenverteidiger muss überlappend stehen. So stehen die Chancen höher, dass er den Zweikampf gegen den Gegner gewinnt, weil er bereits leicht versetzt vor ihm steht und einen kürzeren Laufweg hat. Der ballentfernte Innenverteidiger muss dagegen absichern, falls der Ball in die Mitte gespielt wird. So wird die Unterzahlsituation zu einer Gleichzahl umgewandelt. Wieder muss die Mannschaft den Ball nach außen lenken und der Stürmer muss den Passweg zum gegnerischen Stürmer blockieren. Die Mannschaft muss verhindern, dass der Gegner auf die andere Seite spielen kann. Dazu sollte der mittlere Spieler (blaue 6) von zwei Seiten gedeckt werden, dass er keine Möglichkeit hat, den Ball zurück und auf die andere Seite zu spielen. Wenn der Ball näher zum eigenen Tor (im Video: Position 8) erobert wird, muss die Mannschaft die 8 decken, um sicherzustellen, dass sie den Stürmer (blaue 11) nicht anspielen kann. Ziel ist die Balleroberung mit anschließender Kontermöglichkeit
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wie heißt denn die App die hier im Video verwendet wird?
Top Erklärungen!
Sehr gutes Video! Danke!
Great 👌👌👌