Всегда пожалуйста! Я не брал примеры из Интернета, потому что заранее не задумывал видео с советами. :) Сначала просто хотел спрыгнуть и удержаться на ногах. Когда получилось, я почувствовал, что это плохой вариант. Дубли уже были сняты, вот и решил их использовать.
Попробуйте прыгать с перекатом. Приземеляясь на полусогнутые ноги, заранее начните наклонятся вперед и в бок (немного наискось) и выполните кувырок опираясь на ведущую руку. Даже после высокого прыжка боль ощущается не так сильно, ведь приземление было распределено на большую поверхность. Требует практики, советую потренироваться в прыжке в длину переходящим в кувырок через плечо.
Развлечения
У меня аж коленки заболели после второго примера!
Дядь, ну ты псих
Но спасибо, очень четко увидел разницу
Дай тебе бог не помереть с такими экспериментами
Полезная информация, спасибо! Неправильный пример стоило бы вставить из интернета :)
Всегда пожалуйста! Я не брал примеры из Интернета, потому что заранее не задумывал видео с советами. :) Сначала просто хотел спрыгнуть и удержаться на ногах. Когда получилось, я почувствовал, что это плохой вариант. Дубли уже были сняты, вот и решил их использовать.
Лучший
Попробуйте прыгать с перекатом. Приземеляясь на полусогнутые ноги, заранее начните наклонятся вперед и в бок (немного наискось) и выполните кувырок опираясь на ведущую руку. Даже после высокого прыжка боль ощущается не так сильно, ведь приземление было распределено на большую поверхность.
Требует практики, советую потренироваться в прыжке в длину переходящим в кувырок через плечо.
Ой, только заметил, что указанный выше способ прыжка был показан в видео.
Ну видео нормальное,но после этих съёмок ноги не болели? Если не болели то вы настоящий супер герой;)
Спасибо! Ноги не болели. На травку прыгал. За несколько лет до этого прыгал с 3,5 метров на тротуар, тогда пятки болели.
Страшно! Спасибо за совет!
даешь видос про 10м+
За этим лучше обратитесь к мастерам паркура. :)