Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
🎶Makalu🎶ruclips.net/video/_63GETcnZ9U/видео.html
업프레셔하면 탑롤과 훅이세지겠네요
언빌리버블.!!😮😮
엄지에 거는거랑 저렇게 안거는거랑 차이가 크나용.?
엄지에 걸어서 하는 게 2배는 더 힘들 거 같습니다.. 😅 감사합니다.
몇키로인가요?
35입니다 감사합니다.
흑 운동들은 어떤거 하시는지 궁금합니다!
옆에 있는 호머신으로 핸들 많이 당기는데 다음에 한 번 정리해 보겠습니다. 가까운 모임에서 만나시면 가볍게 알려드릴 수도 있습니다. 감사합니다.
@@armwrestler644 넵 답변해주셔서 정말 감사합니다!!
오 건희 여기서 보네 😂
@@armwrestler644오 영진 선수님, 처음 뵙겠습니다 ~저 주민경짐 다니는데 저도 언제 한번배우고 싶습니다 ㅎㅎ
@@트루파워 요~ ㅎㅇㅎㅇ
저운동 탑롤에도 도움이 되나요?
네 저것도 도움 되고 탑롤은 엄지에 걸고 하거나 프로네이션으로 걸고 하시면 더 도움 되실 거 같습니다 감사합니다.
@@armwrestler644 프로네이션 으로 건다는게 무슨 말인가여..?
@@최진수-s9n영상에서는 그냥위아래로만 움직이지만 탑롤 이라는 기술은 핸들 꺾듯 각도가 바뀌기 때문에 저 영상자세에서 손목이 탑롤 기술처럼 훈련해야한다는 말씀이십니다 탑롤 기술을 찾아보시면 단번에 이해가 되실거에용
여기 무슨 체육관이에요?!
@@유투브-b2y 여긴 제가 다니는 회사 헬스장입니다. 감사합니다.
🎶Makalu
🎶ruclips.net/video/_63GETcnZ9U/видео.html
업프레셔하면 탑롤과 훅이세지겠네요
언빌리버블.!!😮😮
엄지에 거는거랑 저렇게 안거는거랑 차이가 크나용.?
엄지에 걸어서 하는 게 2배는 더 힘들 거 같습니다.. 😅 감사합니다.
몇키로인가요?
35입니다 감사합니다.
흑 운동들은 어떤거 하시는지 궁금합니다!
옆에 있는 호머신으로 핸들 많이 당기는데 다음에 한 번 정리해 보겠습니다. 가까운 모임에서 만나시면 가볍게 알려드릴 수도 있습니다. 감사합니다.
@@armwrestler644 넵 답변해주셔서 정말 감사합니다!!
오 건희 여기서 보네 😂
@@armwrestler644
오 영진 선수님, 처음 뵙겠습니다 ~
저 주민경짐 다니는데 저도 언제 한번
배우고 싶습니다 ㅎㅎ
@@트루파워 요~ ㅎㅇㅎㅇ
저운동 탑롤에도 도움이 되나요?
네 저것도 도움 되고 탑롤은 엄지에 걸고 하거나 프로네이션으로 걸고 하시면 더 도움 되실 거 같습니다 감사합니다.
@@armwrestler644 프로네이션 으로 건다는게 무슨 말인가여..?
@@최진수-s9n영상에서는 그냥
위아래로만 움직이지만 탑롤 이라는 기술은 핸들 꺾듯 각도가 바뀌기 때문에 저 영상자세에서 손목이 탑롤 기술처럼 훈련해야한다는 말씀이십니다
탑롤 기술을 찾아보시면 단번에 이해가 되실거에용
여기 무슨 체육관이에요?!
@@유투브-b2y 여긴 제가 다니는 회사 헬스장입니다. 감사합니다.