차크라를 정화하고 활성화시키는 명상 - 에너지바디를 체크하고 치유하기

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  • Опубликовано: 14 янв 2025

Комментарии • 63

  • @판덕뮤_pdmiu
    @판덕뮤_pdmiu 16 часов назад +1

    너무나 청량해졌어요. 감사드립니다 도라님 사랑해요🩷🩷🩷

    • @BLI_LOVE
      @BLI_LOVE 6 часов назад

      제가 지금까지 해본 명상중 제일 좋더라구요 ❤ 도라님 최고~

  • @julialee3687
    @julialee3687 10 месяцев назад +11

    4번째 도전만에 성공했습니다!! 전 무딘사람이라 사실 심장, 목도, 명치도 안느껴졌어요. 그런데 정수리 7번 차크라로 우주 에너지가 접속되는 순간 엄청 큰 통로가 뚫리는 듯한 느낌이 들었어요!! 너무 신기한 경험이였습니다. 감사합니다 판도라님!! 아픈 제 마음 매일매일 치유하고있어요! 매일 하다보니 감각이 살아나는건지, 둔했던 제 마음이 이제서야 느껴지는 건지, 감정이 더 잘 느껴져요. 불안, 슬픔, 서운한 마음이 저에게는 없는 줄 알았는데 제 속에 저도 모르게 숨겨놓고 외면하고 있었더라구요. 요즘은 이 감정을 느껴주고 있어요! 강의 들으며, 명상하고, 숙제하고, 수도꼭지틀기해볼게요!! 매일 감사합니닷! -두잇

  • @nyanyanghot
    @nyanyanghot 4 года назад +71

    도라님 명상 영상중에 대박이 아닌것이 있겠습니까만...이거 진짜 엄청 대박이에요 피곤한데 잠은 안오는 새벽에 몸 컨디션때문에 했는데...엄청 몰입도 아니고 졸면서 하다 잠들었는데 다음날 빡정화 한 날처럼 몸도 마음도 가볍고 일도 잘풀려요(이게넘충격 어떻게 명상한번으로 이게 가능한가요;) 진짜 무료로 이런 명상을 할수있다는게 너무 감사하고 지나간 명상이라고 익숙함에 속아 소중함을 잃어서는 안된다는 대충 그런 댓글입니다 도라님 항상 귀한 컨텐츠 나눠주셔서 너무너무 감사해요😳💖

  • @Jennie-1111
    @Jennie-1111 Год назад +11

    저는 자기 전에 이 명상을 하면 다음날 아침에 컨디션이 엄청 좋더라구요❤❤ 잠도 깊이 잘수있고 아침에 일어날때 몸이 가볍고 개운~한 느낌!😍 깨끗하게 목욕을 하고 피로를 싹 푸는 느낌이에요!!❤️
    40분 남짓의 명상으로 이런 효과를 낼 수 있다는 게 기적같아요. 마법과도 같은 명상이에요!✨ 도라님 너무나 감사합니다❤️❤️❤️❤️

  • @peace-j1
    @peace-j1 2 года назад +8

    22.1.13
    차크라정화명상
    무겁던심장과명치 무딘회음부
    빛기둥으로 흘러내리며 심장이 버거움이 느껴지다가 쓸어내리며 편안해지고 빛의구체가 온몸으로 가득 퍼질때 더욱가벼워지며 감동받는 에너지가 느껴졌습니다.감사합니다.

  • @ygg_drassil
    @ygg_drassil 9 месяцев назад +3

    명상 한 번으로 차크라센터에 대한 감각과 에너지치유까지 그것도 몇 번에 걸쳐서 해주신 이 명상속에 아낌없이 주신 도라님 사랑이 가득해요. 귀한명상 나눠주셔서 감사합니다!

  • @user-se2pc3hx1f
    @user-se2pc3hx1f Год назад +5

    제 필수 명상중 하나.. 너무너무 좋아요.. 제 몸이 빛이랑 하나가 된 느낌😭 극한의 평온을 느낄 수 있어요 다들 꼭 체험해보시길🥹

  • @매그_S2
    @매그_S2 Год назад +4

    전 이 명상이 너무너무 좋아요!!!!!! 💗💗💗💗💗 졸릴때 해도 안자고 또렷해지고 깨끗해지는 기분~~

  • @주리-k9v
    @주리-k9v 3 года назад +11

    아아 3번차크라에 손댔는데 넘 따스해서 울음이 나왔네요 나른나른 편해지는 명상이에요

  • @waterlight-o4y
    @waterlight-o4y 2 месяца назад +7

    와... 너무 좋아요 좋다고밖에...
    명상영상 찾다가 이거 발견하신 분들 경험해보셨으면 좋겠습니다..
    혹시나 무기력하신 분들은 꼭 해보세요
    엄청 개운해지고 일상에서 해야할 것들이 딱딱 정리돼요
    저는 가능한 매일 할거예요
    귀한 명상 올려주셔서 감사합니다 도라님 ❤❤❤

  • @GalaxyLSoul
    @GalaxyLSoul 9 месяцев назад +2

    ❤판도라님의 차분하고분명한 음성에 따라 진행하는 이명상, 정말 감사드립니다. 이런귀한 명상을 무료로 주시다니,, 많은 사람들이 이용했으면 좋겠습니다 ❤

  • @ohora1993
    @ohora1993 3 года назад +21

    📍황금색 백색 에너지로 일시적으로 차크라센터의 탁기 비우고 차크라센터와 몸통에 에너지 채워서 셀프치유하기(정화는 따로 진행해야함!!)
    명상을 통해 에너지 통로 확장시켜주는 것도 좋음
    📍진빠지는 날 하기 좋음
    온 몸이 빵빵하게 부풀면서 평온하고 따뜻한 에너지로 가득차는 걸 느낄 수 있음ㅎㅎ지챠서 무겁게 끌고다니던 몸이 가벼워짐.
    📍머리아프게 고민하고 욕심내고 기대하고 좌절했던 것들도 잠시 내려놓고 지금의 평온함을 누릴 수 있음. 있는 그대로도 아무 문제 없다

  • @user-dkeofk.32zjr
    @user-dkeofk.32zjr 8 месяцев назад +7

    명상하니까 피로가 싹 풀리고 몸에 이완이 돼요~❤ 어쩜 이런 엄청난 명상을 만들어주신건지! 너무 감사합니다😍

  • @user-im5is4rq4v
    @user-im5is4rq4v 7 месяцев назад +5

    효과가 진짜 좋은 것 같아요! 에너지가 정돈되고 마음도 훨씬 차분해졌어요... 이렇게 좋은명상이 무료라니.. 늘 감사합니다❤❤

  • @EarthTraveler1993
    @EarthTraveler1993 11 месяцев назад +2

    매번 이 명상을 하고 나면 말로 표현할수 없는 따듯한 영혼의 사랑이 느껴져요! 명상 가이드와 따듯한 배경음악이 최고의 조합입니다!!💖 이런 명상을 만들어주셔서 정말 감사해요 도라님💕💕

  • @ByeolDDongByeoll
    @ByeolDDongByeoll Год назад +1

    어제 밤 마무리 명상으로 차크라정화명상 오랜만에했어요😊😊 심장 가득 있던 탁기들도 내보내고 목에 쌓여있던 이야깃거리들도 다 들어주다보니 너어어어무 가볍고 행복했어요❤❤❤❤ 도라님 덕분에 차크라센터 시원하게 목욕하고 잤더니 꿈도 안꾸고 너무 잘 잤어요❤❤😊 헤헤 감사합니다 사랑합니다 도라님🥰🌹🌷💕💐⚘️

  • @sophia-yn2vp
    @sophia-yn2vp 9 месяцев назад

    판도라님, 감사합니다
    명상 중의 따뜻한 말과 사랑이 묻어난 목소리로도 치유와 정화가 됩니다
    울컥하고 눈물도 나고 그동안 이리 까맣게 탁기를 만든 내게 미안했습니다
    더 나를 사랑하고 보살펴야겠다는 생각이 들었습니다
    매일 하면서 까맣고 회색의 덩어리로 된 에너지들을 정화해야겠습니다
    감사합니다 ❤

  • @와이즈러브
    @와이즈러브 Год назад +1

    너무나 신비롭고 자유롭고 상쾌하기도 하고 개운하고 말로 다 표현이 안될 정도로 좋았습니다
    감사합니다 도라님❤

  • @user-im5is4rq4v
    @user-im5is4rq4v 7 месяцев назад +4

    정령명상이랑 차크라명상하고 완전 꿀잠잤어요... 대박.. ❤

  • @slimesmile3097
    @slimesmile3097 3 месяца назад +4

    매일하고 있습니다:) 최근 몇개월간 정말 힘들어서 온몸,특히 심장에 추단것처럼 무겁고 가라앉는. 느낌에 물에 잠겨 허우적거리는 슬픔에 눅눅해져있는데 이명상하면서 첫날부터 햇빛에 말린 이불에 폭 감싸진 느낌이에요😊 그이후에 희안하게 일도 잘풀리는 기분이고😊 명상 공유해주셔서 감사합니다❤❤❤❤

  • @springhope0323
    @springhope0323 9 месяцев назад +3

    도라님💗 소중하고 귀한 명상 만들어주셔서 감사합니다~ 오늘은 명상내내 따뜻한 감동의 눈물이 났어요✨ 감사해요 도라님💕🙆🏼‍♀️✨💗🌈

  • @pandori-juming
    @pandori-juming 6 месяцев назад +2

    우왓!!!숨쉴때마다 깊은 하품이 계속 나서 백번은 넘게 하느라 눈물이 줄줄 났어요😅온몸의 에너지가 환한 빛으로 완전 물갈이된 것 같아요✨️오래묵은 무거운 것들을 털어낼 수 있도록 해주셔서 고맙고 사랑합니다🥰👍

  • @pazto2503
    @pazto2503 2 года назад +4

    이분은 썸네일만 봐도 에너지가 느껴집니다.
    만나뵙고 정화받고 싶네요 👍

  • @luvluv2886
    @luvluv2886 3 года назад +5

    정말 좋아요 매일 하고 있어요💓
    눈물 하품이 계속 나네요

  • @beluga-ir3pe
    @beluga-ir3pe 8 месяцев назад +4

    이 명상을하면 피로가 풀리며 에너지가 채워지도하고 어떨땐 잠이 편안하게 잘와서 신기해요💚 이 명상 할 수 있어서 행복해요😊감사드립니다 도라님

  • @매력쩔
    @매력쩔 6 месяцев назад +1

    좋아요 !! 🩵💚🤍 💗

  • @에너지인플루언서
    @에너지인플루언서 8 месяцев назад +1

    판도라스승님, 이런 명상을 만들어주시고 공유해주셔서 감사드립니다^^

  • @라일락나무숲
    @라일락나무숲 4 года назад +7

    오늘은 드디어 정전기처럼 자글자글하는 에너지를 손부터 발끝까지 느낄 수 있었어요!!신기하고 또 감사하네요 ㅜㅜ 판도라님의 섬세한 가이드에 감사드립니다 ♡ ♡

  • @열매123
    @열매123 3 года назад +5

    오늘도 잘 들었습니다 ^^ 저는 뜨거운 에너지를 많이 느꼈어요. 비워내기도 많이 했고 그래서 지금 환기를 하고 있어요 :)

  • @슈슝-i1b
    @슈슝-i1b 10 месяцев назад +3

    우연의 일치일수도 있지만 이 명상 asmr처럼 틀어놓고 잔 날 수면점수 98점 나왔어요🤭 그 날 평소보다 많이 움직이긴 했는데 그래도 이런 점수 첨 봐서 신기했어요!

  • @nadamememe
    @nadamememe 4 года назад +6

    썸네일 너모 예뻐요~♡♡♡♡♡
    귀한명상 아껴들을게욥♡.♡

  • @라일락나무숲
    @라일락나무숲 4 года назад +6

    정말 아름다운 비지엠이랑 황금빛 에너지 영상미까지 너무 최고예요 ㅠㅠ 왤케 감동적이죠?ㅋㅋ 막 너무 좋아서 감사해서 눈물나요 ㅋㅋ

  • @user-fzcism
    @user-fzcism 9 месяцев назад +1

    이 명상하고나면 몸이 엄청 가벼워지고 편안해지는 느낌을 받아요! 정화할때 종종 해주면 너무 좋아요😍😍너무 감사합니다❤❤❤

  • @BLI_LOVE
    @BLI_LOVE 22 часа назад

    명상 대박이에요! 진짜 도라님 말씀대로 차크라들이 있는 부분들이 답답해졌다가 슉 시원해지며 부드러워지는 느낌이 들었어요! 머리가 묵직해지는 느낌도 들고, 머리도 좀 아파졌는데 몸 자체는 엄청 가벼워진 듯한 느낌이 드네요 😊 차크라가 완전히 활성화 되면 병두 잘 안 걸린다고 하니 빨리 활성화 시키려구 노력 해봐야겠어요😊 감사합니다 ♡♡
    자기 전에 하여도 좋아요.. 그런데 어제 밤 차크라들을 느끼긴 하였는데 갑자기 불안해져서 잠을 오랫동안 못 잤어요 ㅜ 그래도 다음날에 자고 일어나니 몸이 개운해요~~ 감사합니다 ❤

  • @Dauoom
    @Dauoom 7 месяцев назад +2

    자기 전 이 명상 하고 자면 아침부터 기분이 넘 좋아요!!! 몸도 개운하고 가볍고요🥰💕
    항상 감사하고 사랑해요 도라님💖💖💖언제 어디서든 전자기기만 있으면 도라님 목소리를 들을 수 있다는 사실이 너무나 행복해요😝💓💓

  • @garam-hwi
    @garam-hwi 10 месяцев назад

    왜 나는 남들이 보기에도 행복한데 매번 가슴이 아프고 힘들었는지 몰랐습니다.
    덕분입니다. 감사합니다 🥹

  • @하임-x8u
    @하임-x8u Год назад +2

    진짜 이명상 하고나면 일이 잘풀려요... 하다가 잠들어도 일이 잘풀려서 넘 신기해여 ㅎㅎㅎ

  • @아테네_777
    @아테네_777 4 года назад +6

    감사합니다 판도라님

  • @망치-f1u
    @망치-f1u 4 года назад +4

    판도라님❤️ 컨디션이 좀 안좋았는데 완전 힐링했어요❤️❤️ 감사해요 판도라님🥰❤️❤️

  • @성성-n7f
    @성성-n7f 2 года назад +2

    엄청나네요. 효과대박입니다

  • @우아핑7
    @우아핑7 Месяц назад +1

    나른하구 따숩고🥰끝날때쯤 되면 앉아서해도 꾸벅꾸벅 고진동에너지에 취하는거같아요🤣심장차크라에 뾰족한 느낌도 느껴보았어요🥹명상 대박이여요 넘 조아요!!!!!💗감사합니다💗

  • @user-se2pc3hx1f
    @user-se2pc3hx1f 3 месяца назад +1

    충격! 명상으로 천국경험 가능…😇
    오늘도 귀한 명상으로 치유받고 갑니다 도라님🥹💖 감사하고 사랑합니다💖

  • @LightingHwan
    @LightingHwan 4 месяца назад +1

    차크라가 심신과 주고 받는 영향을 생각할 때 무척 중요한 명상같아요. 감사해요 ❤❤❤❤❤

  • @happysoul_102
    @happysoul_102 2 месяца назад +1

    모든 차크라 하나하나 무겁고 답답하게 느껴졌는데 명상후에 너무 시원하고 가벼워졌어요💖

  • @LoseYourself-j1w
    @LoseYourself-j1w Год назад +4

    2:30 가슴 챠크라
    10:00 목 챠크라
    12:30 태양총 (유년기 트라우마 자존감 자기제한 소화)
    17:15 회음
    19:16 심장

  • @truedawntrue
    @truedawntrue 4 года назад +6

    오오♡♡♡이렇게 잔뜩풀어주시다니>

  • @판사랑그루
    @판사랑그루 Месяц назад +1

    이 명상을 하고 나면 에너지바디 구석구석이 싹 씻겨지고 가벼워지는 느낌이 들어요☺️❤️ 감사합니다🩷

  • @이가미코이
    @이가미코이 Месяц назад

    잠을 잘 못자는 사람인데 이 영상을 보고 명상을 하면 잠을 푹자고 개운해져요!!감사합니다!!그리고 좋은 일이 많이 생겨요!!

  • @소영-n9w
    @소영-n9w Год назад +1

    17:48

  • @julialee3687
    @julialee3687 10 месяцев назад +3

    저 3번 도전했는데 세번 다 잠들었어요!! ㅠㅠ 언제쯤 성공할까용... ㅠㅠ

    • @판도라의우주
      @판도라의우주  10 месяцев назад +2

      잠들어도 효과는 있답니다^^ 몸이 넘 피곤했나봐요~

  • @user-dkeofk.32zjr
    @user-dkeofk.32zjr 4 месяца назад +2

    명상하면 사우나온듯 피곤이 싹풀려요❤❤❤❤😍😍😍

  • @TV-yk4pj
    @TV-yk4pj 2 года назад +5

    안녕하세요
    에너지정화할때 코가 간질거리며 머리끝에서부터 전기흐르는듯하며 소름끼치는 느낌이 쫙쫙 내려오는데
    정화 잘 되고 있는건지요?
    좋은명상 만들어주셔서 감사합니다.

  • @꼼지락스튜디오
    @꼼지락스튜디오 6 месяцев назад

  • @안냥-g5z
    @안냥-g5z 2 года назад +1

    14:12

  • @artk21
    @artk21 3 года назад +2

    차크라,에너지바디는 왜 정화하는거에요? 어느 과정에서 필요한건지요
    예측하지만 정확한 설명을 님께 설명 들어보고싶습니다.
    오늘 처음 접하게 됐어요

  • @cool-n6i
    @cool-n6i Месяц назад +2

    누추한 제가 이런 귀한걸 받아도 되올런지... 황송하옵니다...

  • @1004user_
    @1004user_ Год назад

    전에 그냥 누워서 해봤다가 오늘 수정 처음으로 산 기념으로 수정들고 해봤는데... 몸이 팽이가 된듯 계속 미친듯이 뱅뱅뱅뱅뱅 돌아요.... 계속 쎄게 회전하는게 무서워서 중도 하차해써요😢......

  • @커피빠는좀비
    @커피빠는좀비 3 года назад +3

    오늘 처음으로 안자고 성공했어요!!🥰💖 맨날 중간에 잠들었거든요.. 정신차려보면 자고있;; 그런데 맨 마지막에 에너지 받아들일때 땀이 나고 덥더라고요 에어컨 빵빵하게 틀고있는데... 그럴수도 있나요??

  • @이아-f5f
    @이아-f5f 9 дней назад

    저 명상을 하다 목이 너무 꽉 막힌 느낌이라 안 풀려요..

  • @reese.jubilee
    @reese.jubilee 3 года назад +2

    며칠동안 들으며 따라했어요. 그동안 도중에 잠들곤했는데,
    오늘은 열심히 집중해서 영상 끝나고나서도 명상지속했어요
    이 부분찾느라 힘들었는데, 34분쯤에 심장에너지센터에 구체에너지 흡수하라고 할 때, 뭔가 순간적으로 시큼한? 음쓰냄새같은게 스쳐지나가듯이 느껴졌다가 사라져서 순간 당황해서 집중흐트러졌다가 다시 이어하긴했는데... 계속 흡수한다 생각할때 미미하게 아몬드초콜릿?헤이즐넛?같은 단내가 살짝 올라오는 것 같았는데요
    이런 후각적인? 느낌도 올 수 있는 건가요? 신기하기도 하고 궁금해서 여쭤봐요!

  • @killqwe6278
    @killqwe6278 Год назад +1

    감사하오