نعم هدى جميلة في كل الحالات ، حكيتلكم تجربتي في نسف البطن بدون رياضة لمهتمة تذخل عندي ،كذلك وضعت برنامج غذائي لمدة اسبوع بدون خبز للمهتمين، وشكرا خوتي خواتاتي .
اختي هدى وجميع المتتبعات اذا تقطر الزيت على الأرض كيفما كانت كميته..وضعي عليه الدقيق بالأخص القمح وخليه ربع ساعة وجمعيه . ومسحي المكان كأن شيئا لم يكن..... دعواتكم.
@@مغربيمغربي-س8د كاين اللي تتلقايه مخبي كلو و باللباس ديالو تقولي هنا نبات لكن أخلاقو وااالو ما عندوش، و كاين اللي معري و متخلق، و اختي هذي و جهت نظري انا ما قلتش ليك جاوبيني عليها عندك رأيك حطيه ليها هيا ماشي تجاوبي على كومنتير ديالي تخباي غير انتي.
❤ انا كنت غليضة، خضعت للتنمر ابتداء من العائلة، ولما اصبحت ضعيفة، الكل قال لي تسلكمتي، خيابيتي، الشارفة، زراكيتي....وعشت تنمر اقسى. حاليا والفوا وجهي وتوقفوا عن كل ذلك. الناس لا تعي بأن من في الوضع يشعر به، لماذا نزيد ألمه بتنمرنا؟ لا نطلب من مجتمع ان يتصف بصفة لم رق لها بعد. لهذا الصبر جميل.
انا كنت كنديرها قبل منشوف الفيديو الصراحة كتدير الخلفة و حتى الشعر كيبقى طايح ماشي منفوخ غير واخا كنت ظاراه فالظلام غمال ليا دكشي مور واحد المدة. خاصني كنظن نخليهم يطلقو مزيان ز نصفيهم نخلي غير زيت؟
ختي أش كتجيك هند للي كانت ساكنة فحي الشباب بالرباط . 😊 حتى هي كنيتها صدقي بحالك . حيت كانت كتقرى معايا و كتشبه ليك بزاف . دابا ما عرفتهاش فين ولات عايشة ، حيت هادي سنين من كنت كنقرى معاها فالاعدادي
عندك الحق انا وقعات ليا كنت غليضة ودرة المستحييييل وفعلا ضعافيت من 93 كيلو إلى 62 كيلو ودوك لي كانو كيدويو عليا بالغلط رجعو كيدويو عليا بالضعف . لكن المهم ارضاء نفسك
وا هدى ختي انا غير راجلي ضعافيت مشكلة غلاضيت مشكلة ههههه عاد الناس وشكراليك على الوصفة وأهم حاجة كل وحدة تبغي راسها كيفما هي وهي حرة فالجسد ديالها المهم تكون متصااااالحة مع ذاتها ومتسوقش لهدرة شكون ما كان
البنات جربتو صراحة مقارنة مع الزيوت لي كندير جاني هذا كيطيح شعر و موافقنيش و غير ضيعت لدارنا زيت العود و هو غالي و حتى زاحد دكتور قال بلي 15 كيولي تعفنات و غيسبب تساقط و مصدقتوش مهم البنات كل وحدة و شنو كيوافقها انا الزيوت لي وافقتني هي زيت سمسم كنخلطو بزيت اكليل الجبل و زيت الحبة السوداء و طبعا السمسم نصف لتر و شي لاخر غي قريعات صغيرة حيت مجهدين و احيانا كنزيد عليهم زيت القطران كنشريه من الصيدلية حيت ديال العطار كيزيدو فيه زيت الموطور و الا كان قهوة امريكية كندير ملعقة وحدة كبيرة و كنخليها مرقدة و لي تساقط شعرها بسبب العين تقرا عليها رقية فهد القرني لتساقط الشعر اتمنى نكون نفعتكم زيت العود كولوه و لي غديرو فشعركم شريوه من لي كيعصر زيت في درب سلطان او الفارماسي
الحمدالله على سلامتك اختي كاين لي كيعاني بسبب سمنة وكاين لي كيعاني بسبب نحافة انا منهم انا نحيفة بزاف وكيف ما قلتي اختي حتا نحيفة بزاف وكنسمع هدرة قاصحة وحتا كنبقي نبكي وصارحة كنحس بالألم مجهت هذا نحافة مع علم حتا الغدة كتسبب ليا في ضوعف انا مريضة بالغدة الدرقية مهم الله يعاون اي واحد بغا يسمان او يضعاف انا بغيت غير لي قرأ هذا كومنتر يدعي معايا ربي يشافني نهائيا من هذا الغدة باش نقدر نسمان شوية
ختي هدي هاد الوصفة هادي شي 4 شهور باش كانديرها نصحتني بها واحد السيدة الله يجازيها بخير و الله العظيم الا شعري رجع قوي و الخلفة دابا طالعة بزاف تبارك الله ...جربوها البنات راها واعرة
ختي هدى خوذي البرميل د لينوكس بالروبيني رائع للحفاظ على الزيت البلدية عن تجربة حسن من البلاستيك أو الزجاج و نزيدك واخا تخلي الزيت فيه 3 سنوات حينت حاجب للضوء فيه الظلام
سمعت قصة فهاد الموضوع عجبتني بزاااااف فيها حكمة وكانو مجمووووعة من السلاحف قررو إطلعو لقمة ديال واحد الجبل فإدا بيهم فطريقهم لقاو شي حيوانات بقاو كيضحكو عليهم قالو ليهم كيفاش بهاد المشية ديالكم غادين توصلو لقمة أبقاو إفشلو فيهم فعلا دوك الفكارن رجعو فحالهم إلا واحد بقى مواصل طريقو فنضرك علاش؟ الجواب هوا أنه صمك مكيسمعش هههه هكاك علاش أوصل فالمغزى من هادشي هوا باش نوصلو أو نعيشو كيف بغينا خاصنا نكونو صم بكم عمي أما إلى تبعنا الهضرة ديال الناس عمرنا من يدو القدام تحياتي هدهد فكل حالات جميلة المهم هو تكون صحيحتك مزيان.
كيف الاول كيف التاني انتي زوينة وظريفة وعفوية ديري داكشي لي انتي مرتاحة فيه حيت الناس متقدريش ترضيهم رضي راسك المهم تكوني مقتنعة بداكشي لي كاديري بالتوفيق
ربي يحفظك اهدى على هاذ الوصفة. واش لي دايرة بروتيين ممكن تستعمل هاذ الوصفة. الله يعطيكم كل ماتتمناو لي عارفة الجواب تجاوبني. بنتي طاح لها الشعر بزاااف ودايرة بروتيين وما عرفتش كيفاش نداويه لها. جزاكم الله خيرا.
الله يوفقك ختي هدى متديها تافواحد الناس ديما كتبعو الواحد والهدف ديالهم تحطيموه باش يبقاو على خاطرهوم.تبارك الله عليك راكى عزيزة علينا بزاف .الله ينجيك.
أي وحدة مكرفصة🤦🏻♀️😢 في علاقة سواء زوجية أو عاطفية بسبب الشريك ديالها (ليقدر يكون زوج، خطيب، صديق ) لكلعب ليها بأعصابها 😈 كيحطمها، كتحصلو كيكذب عليها 🤥 خيانات بالجملة وزيد وزيد... وغي شاد معاها لعكس. مرة كيولي ضريف و بعض المرات كتسيف و يبدا يعاير و يغوت ويتنفخ لدرجة التعنيف الجسدي ويمشي ويخليك ... أنا هنا🤚🏻باش نشرح ليك النوع ديال هاد العلاقات ⚠️ و آشنو خصك ديري وكيفاش ترجعي صحتك النفسية 🧠و كرامتك و تقديرك لذاتك إن شاء الله
اختي هدى تحية خالصة صادقة .صحتك اهم من كلام الناس .الناس لايعجبهم العجب .وبما اني احبك في الله احسست انه واجب عليا ان اقدم لك نصيحة والله من محبة لك . اقرإي سورة النور بتدبر. واسال الله ان يحبب لك الحجاب والستر ويزينه في قلبك هذا رضا الله. وهذا ما امرنا به الله. وبما انك دوما تقدمي لنا النصح انا بدوري اقدم لك هذه النصيحة بكل حب. واذا كان الله راضيا فسلاما على الدنيا وما فيها .
والله اختي هدى عندك الحق.كنت كنوزن 95 كيلو وتبعت عند أخصائية التغذية ونزلت ل 58 كيلو.وكالو لية وليتي شارفة مجاش معاك الضعف مكاينش لي كوليك وليتي غزاااالة. وقفت الحمية ورجعت زت فالوزن لاحول ولا قوة الا بالله
وأنا نفس الكلام نقول لك أختي هدى، أنت غزالة و زوينة كيف ما كنتي، عيشي حياتك او ما تسوقيش للبشر، أختي هدى حب الناس لي في الخفاء أكثر بكثير وانا وحدة منهم أحبك في الله ❤🤍🕊🌴🌿🌴
صراحة أنت إنسانة رائعة بمعنى الكلمة ومحبوبة أنا فئ الخمسينات من عمري واطبخ جيدًا ومع ذلك أستفيد منك كثيرًا حديثك حلو ماشاءالله عليك لاعليك من الحاسدين اتمنى لك المزيد من التألق ولا تحرمينا من وصفاتك الرائعة 😘😘
Houda je t'aime et j'adore tes recettes , je suis tombé sur une de tes recettes : magnifique .Moi j'ai grandi en France et je connais peu d'acteurs marocain mais toi c'est différent ,je ne peux pas l'expliquer depuis je refais bottes tes recettes merci bcp . tu est très belle grosse ou fine car ta beauté vient de l'intérieur ❤️🥰🥰🥰
والله ما كدبتي لالة هدى هضرتك على صواب وشكرا على الوصفة ونتي غزالة ضعيفة وغليضة حيت حنا كا نشوفو هدى الانسانة والفنانة الناجحة ماشي الشكل وفقكي الله 💗💗💗💗💗
والله حتى كلامك صحيح انا واحد المرة تبعت رجيم ديال طبيبة اختصاصية في الحمية وضعفيت وبعض الناس قالو مسكينة عمدها مشاكل مع زوجها واحد الوحدة قالت ليا الدراري ولاو صعاب وانا معندي حتى مشكل لا مع زوجي ولداتي مربييين احسن تربية وش ناس قالو لي واش جات السكرية وانا بعدت من الرجيم واصبحت اكثر من الاول
@@fatima-zahramakhoukhi7129 ديري ماسك ديال المخ لي فالعظام. سيري عند الجزار وقولي له يعطيك العظام لي فيهم المخ وجمعيهم وذوبي القياس ديالك مع زيت الزيتون فحمام مريم والباقي احتافظي به فالمجمد. وخليه نهار كامل فشعرك ماخفتي والو حنت طبيعي. احسن ماسك طبيعي لترطيب الشعر
شكرا جزيلا هدى على الوصفة، ماقلتيش لينا شحال دالوقت نخليوها في الشعر و شحال من مرة في الشهر نطبقوها. متتبعة من مراكش كاتعجبيني بالعفوية ديالك و بقلبك الابيض النقي. كيف قلتي إرضاء الناس غاية لا تُدرك، لذلك ركزي غير مع رضاة الله تعالى و نفسك و عائلتك و خدمتك و قلبي على الحاجة اللي تفرحك و تريحك. أما كلام الناس راه ماكايساليش أبدا. بغيتك تعرفي أننا كانستافدو منك بزاف في مجالات كثيرة اتمنى لكِ كل التوفيق عزيزتي.
Malheureusement, toutes vos paroles sont vraies, les gens parlent de n’importe quoi, laissez-les parler, parce qu’ils ne souffrent pas de souffrance d’excès de poids et de problèmes de santé, et la moindre des souffrances de l’achat de vêtements, je vous souhaite du succès ma chère Houda.
Comme quoi, il faut jamais faire attention aux remarques des gens, surtout dans notre société. T'as tout à fait raison ma chère houda, on t'aime comme t'ai.
سلام عليكم ختي الحبيبة بغيت نشكرك بزاف بزاف بزاف علا هاد الوصفة الخطيرة لي كان شعري كيطح كنت تبكي عليه حيت ملقيت قدرت حتا نمشطو وقلت علاش منجرب هاد الوصفة راه توقف التساقط في مرا من أول إستعمال الله يعطيك ما تتمنين يارب العالمين شكراااا وبغيتك باش كولشي يستفد قلت لازم نقولها الله يجزيك بي الخير يارب العالمين وعافك يلا كين شي خلطة لي الشيب
والله اختي هدى حتى عندك الحق انا وقعات ليا ضعفيت وطيحت 30كيلوا تيقولو ليا مجاش معاك الضعف شرفتي واش مريضة واش فيك السكر بنادم كيحطم الله يهديهم وانت غزالة تبارك الله سواء ضعيفة او غليضة المهم هو القلب النقي
من الاحسن تاخدي برميل ديال انوكس راه كيتباعو وعندو روبيني من التحت هو اللي كيحافظ على زيت الزيتون واخا شوي غالي ولكن راه مضمون ويبقى معاك حياتك كاملة .
Khti Houda on ne maigrit pas pour les autres mais pour nous meme et surtout pour notre santé moi perso je suis en surpoids et j’ai beaucoup appris de ton témoignage j’ai commencé le régime exactement le protocole de nourriture d’une personne qui a subit l’opération sauf que moi je garde mon estomac en entier hhh j’ai pas eu ton courage je mange plusieurs fois dans la journée en très petite quantité et sans sucre et sans pain et crois moi que j’ai maigris et je suis très content et je te remercie infiniment et tiens le coup et oublie les gens nas dawiin dawiin Je t’adore comme personne badia de casa 😘
اختي هدى انا تندير نفس الوصفة مدة عامين دابة ما تتخطانيش عندي خاتر ومخمر غير انا تندير الثومة بقشرتها الحمرا غير تنفرشخها بقشرتها ونرميها في القرعة زائد أوراق السدر وزريعت الكتان والحبة السوداء وزريعت البصلة هادشي كلو تنديرو في حمام مريم ومن بعد نديرو في قراعي الزاج ونخليه 15يوم في الضلام عاد نبدا نستعملو مع العلم انا عندي نشاط الغدة الدرقية وشعري تيطيح بكثرة حتى تنبدا نقراع وملي بديت هاد الوصفة هادي عامين الحمد لله رجع قوي وتيطوال الحمد لله
حتى انا منين نقصت واحد 10 كيلو حيت درت ريجيم على قبل السكري...سمعت فحال هاد لكلام...وليتي كتباني شارفة... ووجهك كحال..ولكن متسوقتش ليهم...صحتي هيا الاولى.
ربي اللي شاهد معزتك عندي انتي غزالة قلبا وقالبا بعفويتك واناقتك وحداكتك وووو....اللي قلت فحقك قليل ومشكور على الوصفة ان شاء الله نجربها
❤❤
دخول تشوف الفديوات ديال السفر 🔥🔥🔥
دخول تشوف الفديوات ديال السفر 🔥🔥🔥
دخول تشوف الفديوات ديال السفر 🔥🔥🔥
دخول تشوف الفديوات ديال السفر 🔥🔥🔥
Stp t a fais qupi pour prrdre fu poids?
ما يجوز وضع صوره بنت غيريها
الموسيقى حرام
Wach felfla mtkhnezch 15j
عافاك هدى ختي بغيت نتواصل معاك ممكن عندي واحد المشكل وبغيتك تساعدني الله يخليك بنياتك عافاكم لي شفتك تعليقي دير جيم باش تشوفو ختي هدى
انا سورية وبموت في الشعب المغربي الشقيق الله يديمكوم لينا ويخليكو لينا ياأحلى شعب في الكون
الله يحفظك شعور متبادل
وحنا بنموت فيكم اهل الشام العزاز الله يدومها محبة في الله
😘
وحنا كنموتو عليكم يا أهل سوريا الحلوين 🥰😍❤
و أنا خالة لأبناء سوريين الله يحفظهم وصلوا في هذه اللحظة إلى مطار المغرب رفقة أمهم الله يبارك فيهم و في كل شعب سوريا العظيم
الفلفلة خضرا ،الزعتر،القرنفل، الحرمل، اليازير، التومة محكوكة ينقع الكل في زيت الزيتون لمدة 15يوم.
عافاك عطينا القياس ديال كل حاجة
شكرا شحال من مرة في الأسبوع !؟؟
مهتمة
الزعتر والحرمل
الزعتر والحرمل
الفلفلة كان عليك ديريها بزرعتها او تومة بقشورها او قرنفل تسخنيه او يزير تسخنيه مع زيت
بالعكس انت جميلة سواء غليظة او ضعيفة جميلة بروحك الطيبة وتنموتو عليك هدى و ميهمك حتى واحد و الله انت جمييييييييلة
نعم هدى جميلة في كل الحالات ، حكيتلكم تجربتي في نسف البطن بدون رياضة لمهتمة تذخل عندي ،كذلك وضعت برنامج غذائي لمدة اسبوع بدون خبز للمهتمين، وشكرا خوتي خواتاتي .
@@laila-Qalblakbir ممكن النظام اللي تبعتي
@@emichraibi3964 حبيبتي آخر فيديو حطيت ذخلي شوفيه وغاذي بإذن الله تستافدي منه
اخطر واسر ع وصفة لزيادة الوزن وتكبير وعلاج النحافه الشديدة المناطق الانتوية تسمين في اسبوع 😱😱وصفة مجربة مني ومضمونة وناجحة
ruclips.net/video/oGHrGJ0ieZs/видео.html
@@emichraibi3964 a
حنا في الجزائر نموتو عليك ربي يخليك اختي انت فنانة متربية وخلوقة ماشاء الله عليك🇩🇿❤️
❤️❤️❤️🍓❤️❤️❤️
فرحيني باشتراك لوجه الله
فتيحةأزبأرأن بنت 🤦🏻♀️👍🏻 ݣدر توهم حشش بنجرر ݣرن 🏚️ کدرن حشش سدبأب 😭😭😭🤞🏻👍🏻👍🏻🤲🏻
@@منوعاتسعدية-ص6ذ hadi raditi 3liha ana dkholtlak man kol blasa goltlak gi 3at9i banti bgit gi namrat tbib hchoma 3lik
5ti tabadol echtirak
اختي هدى وجميع المتتبعات اذا تقطر الزيت على الأرض كيفما كانت كميته..وضعي عليه الدقيق بالأخص القمح وخليه ربع ساعة وجمعيه . ومسحي المكان كأن شيئا لم يكن..... دعواتكم.
جزاك الله خيرا على هاد النصيحة .
ختي حشى والله باش نديرو نعمت الله في الأرض دقيق باش نزولو زيت وسمحلي ليا على تدخول ديالي
والى طاح الزيت على التوب حرير شنو نعملو ليها وشكرا
حرام اختي نعمة الله دقيق نرميوه فالارض. كاين بزاف الطرق باش نزولو الزيت غير بالتيد وخرقة وشويت الماء نزولوه.
مرحبا بك اختي الى عجبك محتوى قناتي متنساينيش من ابوني،🌺🙏
يارب يطول شعري ويصير ثخين كلش وكل من مال امين
غير خليهم يقولو، راكي غزالة أصلا و جاكي الضعف زويييين ماشاء الله وراكي منورة دائما و تتعجبينا بزاف بأخلاقك و زينك و معاملتك
الله يوفقك
مرحبا بك اختي الى عجبك محتوى قناتي متنساينيش من ابوني،🌺🙏
دخول تشوف الفديوات ديال السفر 🔥🔥🔥
دخول تشوف الفديوات ديال السفر 🔥🔥🔥
دخول تشوف الفديوات ديال السفر 🔥🔥🔥
دخول تشوف الفديوات ديال السفر 🔥🔥🔥
دخول تشوف الفديوات ديال السفر 🔥🔥🔥
دخول تشوف الفديوات ديال السفر 🔥🔥🔥
دخول تشوف الفديوات ديال السفر 🔥🔥🔥
دخول تشوف الفديوات ديال السفر 🔥🔥🔥
@@مغربيمغربي-س8د كاين اللي تتلقايه مخبي كلو و باللباس ديالو تقولي هنا نبات لكن أخلاقو وااالو ما عندوش، و كاين اللي معري و متخلق، و اختي هذي و جهت نظري انا ما قلتش ليك جاوبيني عليها عندك رأيك حطيه ليها هيا ماشي تجاوبي على كومنتير ديالي
تخباي غير انتي.
Walah hta 3andak sah kif madarti wahla
من الاحسن القراعي لبسهم تقاشر قدام متيخليش الضوء يدوز ليهم وبالصحة 🌹 🌹
❤ انا كنت غليضة، خضعت للتنمر ابتداء من العائلة، ولما اصبحت ضعيفة، الكل قال لي تسلكمتي، خيابيتي، الشارفة، زراكيتي....وعشت تنمر اقسى.
حاليا والفوا وجهي وتوقفوا عن كل ذلك.
الناس لا تعي بأن من في الوضع يشعر به، لماذا نزيد ألمه بتنمرنا؟
لا نطلب من مجتمع ان يتصف بصفة لم رق لها بعد.
لهذا الصبر جميل.
انا كنت كنديرها قبل منشوف الفيديو الصراحة كتدير الخلفة و حتى الشعر كيبقى طايح ماشي منفوخ غير واخا كنت ظاراه فالظلام غمال ليا دكشي مور واحد المدة. خاصني كنظن نخليهم يطلقو مزيان ز نصفيهم نخلي غير زيت؟
سلام ختي هدى تحية ليك اختي ممكن تحطي لينا وصفات تبييض عنق ويدين شكرااا لكي
احسن حاجة فيك انك طبيعية مافيك تصنع لا في الكلام ولا في المظهر ❤️❤️
مرحبا بك اختي الى عجبك محتوى قناتي متنساينيش من ابوني،🌺🙏
برافو عليك اختي هدى انا كنت غليظة بزااف ولكن عملت ريجيم ورياضة يوميا مدة 8 أشهر وضعافيت الحمد لله
ختي اشمن نوع نتع رجيم لي درتي
اختي نوع ريجيم لي عملتي اختي
شربي الماء فالصباح
ممكن.تعطينى.الوصفة..نتاعك..مع.هذا.المكونات.و.شكرا
السلام عليكم اختي هدى
أنا مانصحكش باش التخدي القراعي الكبار ديال الزجاج للزيت حيت كيطرطقو وتقدري ضيعي كمية الزيت حيت وقعات ليا ولك القرار والسلام
انت عسل و شهد دائما متألقة بنت الناس و متربية الله يخليلك بنياتك و تشوفيهم كيف بغيتي الله يوفقك في مسيرتك. اختك فاطمة
مرحبا بك اختي الى عجبك محتوى قناتي متنساينيش من ابوني،🌺🙏
بالعكس والله صغاريتي وزيانيتي وليتي فنه
غ مكيكونش الإنسان متعود عليك ضعيفه وصاف
اما يلاحض مزيان غيلقا.الاجابيات كتر من السلبيات انتي فنه غليضه ورقيقه
ruclips.net/video/k7e9tIlouEg/видео.html
👍👍
دخول تشوف الفديوات ديال السفر 🔥🔥🔥
دخول تشوف الفديوات ديال السفر 🔥🔥🔥
دخول تشوف الفديوات ديال السفر 🔥🔥🔥
دخول تشوف الفديوات ديال السفر 🔥🔥🔥
جامعاك الضعف تبارك الله عليك نقصتي 10سنين
ختي أش كتجيك هند للي كانت ساكنة فحي الشباب بالرباط . 😊 حتى هي كنيتها صدقي بحالك . حيت كانت كتقرى معايا و كتشبه ليك بزاف . دابا ما عرفتهاش فين ولات عايشة ، حيت هادي سنين من كنت كنقرى معاها فالاعدادي
عندك الحق انا وقعات ليا كنت غليضة ودرة المستحييييل وفعلا ضعافيت من 93 كيلو إلى 62 كيلو ودوك لي كانو كيدويو عليا بالغلط رجعو كيدويو عليا بالضعف . لكن المهم ارضاء نفسك
اشنو درتي الختي الله يرزقك ماتمنيتي
مشكل الغلض ليس من أجل الجمال بل مشكل الصحة لأن السمنة مضرة للصحة لهذا الحفاض على الوزن المناسب حفاضا على سلامة جسمك
انا متفقة معك .
النساء الغلاضات كيكونو يضحكو بزااف ويفوجو على بنادم 😂😂
خليو النسا الغلاضات راهوم واااعرين هههه
اختي هدى عيشي حياتك غزالة ماشاء الله عليك برافو متجاوبيش التعاليق السلبية..راه عندك الحق غلاضيتي مشكيلة ضعافيتي مشكيلة ميهمك حد الاصحتك وحياتك.تحياتي الغزالة الفنانة المحترمة ..فعلا ارضاء الناس غاية لا تدرك..القافلة تسير والكلاب تنبح
هدى : بغيت نبسط معك ، راكي عارفنا حنا المراكشيات هههههه شوفي فبلاصة هذ الوصفة كون غير درتي لينا شي وصفة تتعمر البيدو بالزيت البلدية 😅 لأنها ضرورية فالفطور و غلات عندنا بزاف . 😂
الله يوفقك اختي هدى بالعكس أصبحت غزالة المهم تكوني انت راضية على نفسك وأنت دائما متألقة
اخطر واسر ع وصفة لزيادة الوزن وتكبير وعلاج النحافه الشديدة المناطق الانتوية تسمين في اسبوع 😱😱وصفة مجربة مني ومضمونة وناجحة.،ة
ruclips.net/video/oGHrGJ0ieZs/видео.html
وا هدى ختي انا غير راجلي ضعافيت مشكلة غلاضيت مشكلة ههههه عاد الناس وشكراليك على الوصفة وأهم حاجة كل وحدة تبغي راسها كيفما هي وهي حرة فالجسد ديالها المهم تكون متصااااالحة مع ذاتها ومتسوقش لهدرة شكون ما كان
كلام في الصميم فعلا الانسان يتصالح مع نفسو أولا والباقي لايهم
الراجل عامة مكيعجبوش العجب اختي المهم كيف قلتي نرضاو على نفوسنا شي لاخر امشي للبحر
والله اختي ان كنت غلايضه وضعفيت مرضني رجلي فراسي كليا خصكي تعلضي وحتا وجهي زاق
@@_amine1234 راه كيفما درتي وحلة ضعفيتي يقولك لا كون بقيتي غليضة غلاضتي يقولك لا بزاف ختي بغي راسك كيف نتي ومتسوقيش لهدرة اي واحد يا قريب يا بعيد
@@_amine1234 ديري لي انت مقتنعة بيه حيت الرجال مكيساليوش من الملاحظات .
فلفل ثوم الأحمر الزعتر الحرمل يزير قرنفل الزيت البلدية شكرا هدى بزاف كنموت عليك
البنات جربتو صراحة مقارنة مع الزيوت لي كندير جاني هذا كيطيح شعر و موافقنيش و غير ضيعت لدارنا زيت العود و هو غالي و حتى زاحد دكتور قال بلي 15 كيولي تعفنات و غيسبب تساقط و مصدقتوش مهم البنات كل وحدة و شنو كيوافقها انا الزيوت لي وافقتني هي زيت سمسم كنخلطو بزيت اكليل الجبل و زيت الحبة السوداء و طبعا السمسم نصف لتر و شي لاخر غي قريعات صغيرة حيت مجهدين و احيانا كنزيد عليهم زيت القطران كنشريه من الصيدلية حيت ديال العطار كيزيدو فيه زيت الموطور و الا كان قهوة امريكية كندير ملعقة وحدة كبيرة و كنخليها مرقدة و لي تساقط شعرها بسبب العين تقرا عليها رقية فهد القرني لتساقط الشعر اتمنى نكون نفعتكم زيت العود كولوه و لي غديرو فشعركم شريوه من لي كيعصر زيت في درب سلطان او الفارماسي
الحمدالله على سلامتك اختي كاين لي كيعاني بسبب سمنة وكاين لي كيعاني بسبب نحافة انا منهم انا نحيفة بزاف وكيف ما قلتي اختي حتا نحيفة بزاف وكنسمع هدرة قاصحة وحتا كنبقي نبكي وصارحة كنحس بالألم مجهت هذا نحافة مع علم حتا الغدة كتسبب ليا في ضوعف انا مريضة بالغدة الدرقية مهم الله يعاون اي واحد بغا يسمان او يضعاف انا بغيت غير لي قرأ هذا كومنتر يدعي معايا ربي يشافني نهائيا من هذا الغدة باش نقدر نسمان شوية
Lah ychafik khti matdihach f hdart nas labsi li Wati formtk o thlay frask matkhalich hdart nas tatar 3lik
في الحقيقة جاك الضعف هذيك غي الغيرة.❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Da3mi 9anati 3afak a5ti lah ysahl 3lik mas3ab
فعلا اختي هدى،الناس كلامهم بحال السم و بالا خص المجتمع ديالنا من الأحسن الوحدة دير الريجيم على صحتها و لنفسها،الله يحفظك الزين ويسهل عليك
KhTi Houda wash Felfla makaTkhnazCh
ديري لينا خلطات للوجه الكلف وللترطيب
ختي هدي هاد الوصفة هادي شي 4 شهور باش كانديرها نصحتني بها واحد السيدة الله يجازيها بخير و الله العظيم الا شعري رجع قوي و الخلفة دابا طالعة بزاف تبارك الله ...جربوها البنات راها واعرة
شحال من مرة في الأسبوع الله يجازيك خير ؟؟
@@ahlammeryem781 akhti Ana kandirha ri marra wahda mai Ana kandir fota 3la cha3ri machi film alimentaire. ..
Ana jrabt lfalfla furlan katwsal m3a lwa9t katyah ch3ar
واش هاد الوصفة كترطب الشعر ؟؟
Falfla katrtbo okatwal mais Léa lwa9t katyah
ختي هدى خوذي البرميل د لينوكس بالروبيني رائع للحفاظ على الزيت البلدية عن تجربة حسن من البلاستيك أو الزجاج و نزيدك واخا تخلي الزيت فيه 3 سنوات حينت حاجب للضوء فيه الظلام
بالعكس الزجاحي صحي اكثر غير الاحتفاظ خاص اكون بمكان مظلم
مرحبا بك اختي الى عجبك محتوى قناتي متنساينيش من ابوني،🌺🙏
دخول تشوف الفديوات ديال السفر 🔥🔥🔥
دخول تشوف الفديوات ديال السفر 🔥🔥🔥
دخول تشوف الفديوات ديال السفر 🔥🔥🔥
دخول تشوف الفديوات ديال السفر 🔥🔥🔥
ختي فين تتباع او بشحال ثمنو
ختي عافاك فين نلقاه
البنات🥰 بغات اللحسة الصحراوية بالورس❤️ تغلاضي💪 واخا تكوني حجرة وجامي تضعافي عليها وقويلبات🍑 الورس والعنبر بووووومبا 🍑ارضوك نتيجة مضموووونة😘 تواصلي معايا ☎️📞
اختي هدى قطرات الزيت إذا سقطت،نظفيها بورق المطبخ،واذا كانت كثيرة رشي عليها الفورص ثم امسحي بورق المطبخ،وبعد ذلك نظفي بمنظف الأواني.
مرحبا بك اختي الى عجبك محتوى قناتي متنساينيش من ابوني،🌺🙏
دخول تشوف الفديوات ديال السفر 🔥🔥🔥
دخول تشوف الفديوات ديال السفر 🔥🔥🔥
دخول تشوف الفديوات ديال السفر 🔥🔥🔥
دخول تشوف الفديوات ديال السفر 🔥🔥🔥
سمعت قصة فهاد الموضوع عجبتني بزاااااف فيها حكمة وكانو مجمووووعة من السلاحف قررو إطلعو لقمة ديال واحد الجبل فإدا بيهم فطريقهم لقاو شي حيوانات بقاو كيضحكو عليهم قالو ليهم كيفاش بهاد المشية ديالكم غادين توصلو لقمة أبقاو إفشلو فيهم فعلا دوك الفكارن رجعو فحالهم إلا واحد بقى مواصل طريقو فنضرك علاش؟ الجواب هوا أنه صمك مكيسمعش هههه هكاك علاش أوصل فالمغزى من هادشي هوا باش نوصلو أو نعيشو كيف بغينا خاصنا نكونو صم بكم عمي أما إلى تبعنا الهضرة ديال الناس عمرنا من يدو القدام تحياتي هدهد فكل حالات جميلة المهم هو تكون صحيحتك مزيان.
تعيشي أختي كلامك صحيح
كيف الاول كيف التاني انتي زوينة وظريفة وعفوية ديري داكشي لي انتي مرتاحة فيه حيت الناس متقدريش ترضيهم رضي راسك المهم تكوني مقتنعة بداكشي لي كاديري بالتوفيق
ربي يحفظك اهدى على هاذ الوصفة. واش لي دايرة بروتيين ممكن تستعمل هاذ الوصفة. الله يعطيكم كل ماتتمناو لي عارفة الجواب تجاوبني. بنتي طاح لها الشعر بزاااف ودايرة بروتيين وما عرفتش كيفاش نداويه لها. جزاكم الله خيرا.
الله يوفقك ختي هدى متديها تافواحد الناس ديما كتبعو الواحد والهدف ديالهم تحطيموه باش يبقاو على خاطرهوم.تبارك الله عليك راكى عزيزة علينا بزاف .الله ينجيك.
بالصحة والراحة الوصفة غزالة وشاملة 🌹❤️نصيحتي لكل النساء احبوا انفسكم 🌹❤️وثقوا في انفسكم 🌹
راكي غزاااااالة اختي حفظك الله أصحاب العقول الضعيفة الله يهديهم تيجرحوا الناس بكلامهم التافه
الوصفة كتبدا من دقيقة 8:20
أي وحدة مكرفصة🤦🏻♀️😢 في علاقة سواء زوجية أو عاطفية بسبب الشريك ديالها (ليقدر يكون زوج، خطيب، صديق ) لكلعب ليها بأعصابها 😈 كيحطمها، كتحصلو كيكذب عليها 🤥 خيانات بالجملة وزيد وزيد... وغي شاد معاها لعكس. مرة كيولي ضريف و بعض المرات كتسيف و يبدا يعاير و يغوت ويتنفخ لدرجة التعنيف الجسدي ويمشي ويخليك ... أنا هنا🤚🏻باش نشرح ليك النوع ديال هاد العلاقات ⚠️ و آشنو خصك ديري وكيفاش ترجعي صحتك النفسية 🧠و كرامتك و تقديرك لذاتك إن شاء الله
النمرة دليلك
اسم القناة ديالك
وأحد الفكرة أختي هدى دير القرعة في تقشيرة تكون سوداء الله يعطيك الصحة اختي
اخطر واسر ع وصفة لزيادة الوزن وتكبير وعلاج النحافه الشديدة المناطق الانتوية تسمين في اسبوع 😱😱وصفة مجربة مني ومضمونة وناجحة.،،
ruclips.net/video/oGHrGJ0ieZs/видео.html
ماشاء الله عليك اختي هدى كنتفرج فيك وانا مرتاحة لصدقك الكبير ربي يفرحك ويسهل عليك كل الامور
كنحماق عليييييييييك الحبيبة ديالي مكرهتش و كنتمنى انشوفك والله حلمي حلمي انشوفك ونبوسك
اختي هدى تحية خالصة صادقة .صحتك اهم من كلام الناس .الناس لايعجبهم العجب .وبما اني احبك في الله احسست انه واجب عليا ان اقدم لك نصيحة والله من محبة لك . اقرإي سورة النور بتدبر. واسال الله ان يحبب لك الحجاب والستر ويزينه في قلبك هذا رضا الله. وهذا ما امرنا به الله. وبما انك دوما تقدمي لنا النصح انا بدوري اقدم لك هذه النصيحة بكل حب. واذا كان الله راضيا فسلاما على الدنيا وما فيها .
انت اصلا عسولة لاننا نتعامل مع روحك و اخلاقك الراقية بساكتك تجعلك محبوبة من طرف الحميع
والله اختي هدى عندك الحق.كنت كنوزن 95 كيلو وتبعت عند أخصائية التغذية ونزلت ل 58 كيلو.وكالو لية وليتي شارفة مجاش معاك الضعف مكاينش لي كوليك وليتي غزاااالة. وقفت الحمية ورجعت زت فالوزن لاحول ولا قوة الا بالله
ختي اشمن طبيب مشيتي عندو الله احفضك
بغينا نشوفو الفرق قبل وبعد الوصفة ؟؟؟؟؟؟؟؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكرا لك اختي ويمكن عمل منقوع الزعتر واليازير والخزامة وقشور التوم والبصل ويوضع في بخاخ ويرش به الشعر يوميا مجرب وفعال
مايعطيش الريحة؟
الصراحة الوصفة جات فوقتها شكرا جزيلا الله يجعلها فميزان حسناتك ويخليليك صحيحتك
ruclips.net/video/a0Wl2hh1cdI/видео.html
مرحبا بك اختي الى عجبك محتوى قناتي متنساينيش من ابوني،🌺🙏
بالنسبة للزيت اختي خذي برميل ديال اينوكس هو اللي تيحافظ على جودة الزيت. راكاينين من 20لتر لفوق
ruclips.net/video/a0Wl2hh1cdI/видео.html
مرحبا بك اختي الى عجبك محتوى قناتي متنساينيش من ابوني،🌺🙏
مرحبا بك اختي الى عجبك محتوى قناتي متنساينيش من ابوني،🌺🙏
دخول تشوف الفديوات ديال السفر 🔥🔥🔥
دخول تشوف الفديوات ديال السفر 🔥🔥🔥
دخول تشوف الفديوات ديال السفر 🔥🔥🔥
دخول تشوف الفديوات ديال السفر 🔥🔥🔥
عندك الحق اينوكس هو احسن حاجة، شحال الثمن ديالهم وشكرا.
انت كذابة درتي العملية باش تضعافي
وقلتي لينا ضعافيتي بهاديك الرشاشة
و خليتينا شريناها و لقينا كولشي كذوب
في كذوب
بلعكس أنت غزالة تبارك الله سواء لما كنت في وزنك الزائد ولا في وزنك الحالي دائما اناقة ورشاقة 😘😘😘🇪🇦🇲🇦
وأنا نفس الكلام نقول لك أختي هدى، أنت غزالة و زوينة كيف ما كنتي، عيشي حياتك او ما تسوقيش للبشر، أختي هدى حب الناس لي في الخفاء أكثر بكثير وانا وحدة منهم أحبك في الله ❤🤍🕊🌴🌿🌴
ruclips.net/video/k7e9tIlouEg/видео.html
شكرا أختي أعلى الوصفة بانسبة المكمل الغذائي صوريه لينا عن قرب آلله اجازيك
هاد المكمل سميتو فوركابيل forcapil
@@imi1282 مشكورة آلله اجازيك مسيرة موفقة إنشاء آلله
بالصحة و الراحة 😊
شكرا جزيلا لالة هدى، الله يسهل اخيتي. بنتي شعرها ناشف ومگرض شوية واش يصلاح ليها هاد الزيت
أنا عندي فراغات فشعري وكيطيح واش هاد الدوا يصلاح ليا؟
السلام عليكم الاخت هدى .ربي يخليك الى ما عطينا وصفة للشيب بدون حناء ولك جزيل الشكر.لون شعرك بالبني غزال تبارك الرحمان
صراحة أنت إنسانة رائعة بمعنى الكلمة ومحبوبة أنا فئ الخمسينات من عمري واطبخ جيدًا ومع ذلك أستفيد منك كثيرًا حديثك حلو ماشاءالله عليك لاعليك من الحاسدين اتمنى لك المزيد من التألق ولا تحرمينا من وصفاتك الرائعة 😘😘
دخول تشوف الفديوات ديال السفر 🔥🔥🔥
دخول تشوف الفديوات ديال السفر 🔥🔥🔥
دخول تشوف الفديوات ديال السفر 🔥🔥🔥
دخول تشوف الفديوات ديال السفر 🔥🔥🔥
شكرا حبيبتي على هاذ الوصفة ممكن تكتبي لي اسم مكمل الغداءي الله ينور طريقك
فوركابيل
فوغ كابيل أكبر خدعة سنيمائية ما دار ليا والو نوض ليا الشعر فوجهي و فكولشي إلا الشعر ماناضش
Houda je t'aime et j'adore tes recettes , je suis tombé sur une de tes recettes : magnifique .Moi j'ai grandi en France et je connais peu d'acteurs marocain mais toi c'est différent ,je ne peux pas l'expliquer depuis je refais bottes tes recettes merci bcp . tu est très belle grosse ou fine car ta beauté vient de l'intérieur ❤️🥰🥰🥰
ضروري السلفان ديرو فيه تقابي لانه كيزمت على الراس او بمعنى اصح مكيخليش الراس يتنفس
اخطر واسر ع وصفة لزيادة الوزن وتكبير وعلاج النحافه الشديدة المناطق الانتوية تسمين في اسبوع 😱😱وصفة مجربة مني ومضمونة وناجحة..،
ruclips.net/video/oGHrGJ0ieZs/видео.html
الله يحفظك ويسعدك ويخلي ليك وليداتك والوالدة تسلم إيديك عزيزتي هدى
Zine diri zite dyalk fhadok telajat dyalk LMA li3ndhom robini omachi chfafin tay3kso achieat chamch
سلام ختي هدى عفاك بالنسبة لمكمل الغذائي شحال من حبة نخدوا في النهار
2 fi sabh mani taftri
@@loubnabougha2634 مكمل غدائ زوين لتساقط الشعر خاصو بخرج طبيب واش عندو اضرار
اختي هدى الله يخلي ليك بنياتك وميمتك الامل قولي ليا اسم الكلينيك واسم الطبيب ضروري عتقيني في اقرب وقت ولك جزيل الشكر
واش ديال لعملية تكميم لمعيدة
@@ناديةأبان-س4ن اه اختي وشكرا بزاف على الالتفات ديالكم لسؤالي
@@faizanhaila4859 العفو اختي
والله ما كدبتي لالة هدى هضرتك على صواب وشكرا على الوصفة ونتي غزالة ضعيفة وغليضة حيت حنا كا نشوفو هدى الانسانة والفنانة الناجحة ماشي الشكل وفقكي الله 💗💗💗💗💗
وزيت الزيتون راه ولات غالية بزاف جوج قرعات قرعة وحدة كبيرة كافية
شكرا جزيلا أختي هدى على الوصفة غزالة تبارك الله كانحماق عليك
شكرآ جزيلا أختي على هذه الوصفة ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك ويحميك من كل بلاء ومكروه ريفية من هولندا
سلام لالة هدى إلى كان ممكن تحطي لينا الاسم ديال المكمل في صندوق الوصف إلى جات على خاطرك شكراً
Forcapil
@@salmaanjar1281 سلام ختي واش سميتو فور كابيل
@@salmaanjar1281 اختي هد المكمل عفاك لاش كيصلح جاوبيني بليز
بصح ختي هدى الناس ديما كتهضر في جميع الأحوال الواحد هو يتق فراسو 😍ونتي فننننة كنبغيك بزززززاف 😘شكرا على الوصفة 🙏❤
مرحبا بك اختي الى عجبك محتوى قناتي متنساينيش من ابوني،🌺🙏
دخول تشوف الفديوات ديال السفر 🔥🔥🔥
دخول تشوف الفديوات ديال السفر 🔥🔥🔥
دخول تشوف الفديوات ديال السفر 🔥🔥🔥
دخول تشوف الفديوات ديال السفر 🔥🔥🔥
ماشي غير دابا مزاوكا فيك ماتسمعيش كلام الناس راكي غاليا وغاليا القافيلتوا تسير والكيلابو تنبح طهلاي اليا فراسك وماتسيقي خبار راه توحشتك
والله حتى كلامك صحيح انا واحد المرة تبعت رجيم ديال طبيبة اختصاصية في الحمية وضعفيت وبعض الناس قالو مسكينة عمدها مشاكل مع زوجها واحد الوحدة قالت ليا الدراري ولاو صعاب وانا معندي حتى مشكل لا مع زوجي ولداتي مربييين احسن تربية وش ناس قالو لي واش جات السكرية وانا بعدت من الرجيم واصبحت اكثر من الاول
اختي هدى ملاحظة حاولي تدفي الزيت شوية قبل استعمل لشعر باش تحيد منو الملح باش ميشوكش ليك الشعر 👍❤️❤️❤️
Oui c vrai ana kandir had lwasfa wlkin kndirha chwy fle bain marie ch 5 minute 3ad ndirhom fel9ra3i
Akhti ana ka nkhalat zit ziton ozit lkharwa3 lcha3ri otchawak odaba ma 3raftch kifach n3alj cha3ri wach ma 3andekch chi fikra
@@fatima-zahramakhoukhi7129 ديري ماسك ديال المخ لي فالعظام. سيري عند الجزار وقولي له يعطيك العظام لي فيهم المخ وجمعيهم وذوبي القياس ديالك مع زيت الزيتون فحمام مريم والباقي احتافظي به فالمجمد. وخليه نهار كامل فشعرك ماخفتي والو حنت طبيعي. احسن ماسك طبيعي لترطيب الشعر
معلومة خاطئة لانو الملح مكيتبخرش
@@aminaelaassal1135 ana kansma3 l docteur 3imad mizabe howa lli galha db 6ans wba9a lhad db kndirha
شكرا جزيلا هدى على الوصفة، ماقلتيش لينا شحال دالوقت نخليوها في الشعر و شحال من مرة في الشهر نطبقوها.
متتبعة من مراكش كاتعجبيني بالعفوية ديالك و بقلبك الابيض النقي.
كيف قلتي إرضاء الناس غاية لا تُدرك، لذلك ركزي غير مع رضاة الله تعالى و نفسك و عائلتك و خدمتك و قلبي على الحاجة اللي تفرحك و تريحك. أما كلام الناس راه ماكايساليش أبدا.
بغيتك تعرفي أننا كانستافدو منك بزاف في مجالات كثيرة
اتمنى لكِ كل التوفيق عزيزتي.
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته اختي هدى انا معجبة بجميع الأعمال التي تقدمها مزيدا من النجاح والتفوق
شفتك ستعمليتي زيت ديال الماكلة حيت كيقولو بلي مخاصش زيت تكون فيه الملح
Malheureusement, toutes vos paroles sont vraies, les gens parlent de n’importe quoi, laissez-les parler, parce qu’ils ne souffrent pas de souffrance d’excès de poids et de problèmes de santé, et la moindre des souffrances de l’achat de vêtements, je vous souhaite du succès ma chère Houda.
Comme quoi, il faut jamais faire attention aux remarques des gens, surtout dans notre société. T'as tout à fait raison ma chère houda, on t'aime comme t'ai.
Smhi lia habibaty comme t es 👍
نتي عندك زيت كين لي ملقاش
السلام عليك اختي هذه الوصفة نخاف ننعملها لاننى اعاني ضغط الدم الله يشافيك الجميع الحرمل مجهد
@@kamalkarachi540 حيد منك الحسد وربي غا يسهل عليك
@@lamarocaine.6677 pour bien dire, comme tu es👍
Allah yaatik saha, un conseil il faut utiliser huile d olive vierge (sans sel)
مرحبا بك اختي الى عجبك محتوى قناتي متنساينيش من ابوني،🌺🙏
سلام عليكم ختي الحبيبة بغيت نشكرك بزاف بزاف بزاف علا هاد الوصفة الخطيرة لي كان شعري كيطح كنت تبكي عليه حيت ملقيت قدرت حتا نمشطو وقلت علاش منجرب هاد الوصفة راه توقف التساقط في مرا من أول إستعمال الله يعطيك ما تتمنين يارب العالمين شكراااا وبغيتك باش كولشي يستفد قلت لازم نقولها الله يجزيك بي الخير يارب العالمين وعافك يلا كين شي خلطة لي الشيب
والله اختي هدى حتى عندك الحق انا وقعات ليا ضعفيت وطيحت 30كيلوا تيقولو ليا مجاش معاك الضعف شرفتي واش مريضة واش فيك السكر بنادم كيحطم الله يهديهم وانت غزالة تبارك الله سواء ضعيفة او غليضة المهم هو القلب النقي
دخول تشوف الفديوات ديال السفر 🔥🔥🔥
دخول تشوف الفديوات ديال السفر 🔥🔥🔥
دخول تشوف الفديوات ديال السفر 🔥🔥🔥
دخول تشوف الفديوات ديال السفر 🔥🔥🔥
كيف درتي
سلام اختي هدى ماشاء الله عليك انت دائما غزالة في جميع حالاتك وتنحبوك بزززاف ممكن اسم المكمل الغذائي لان حتى انا شعري تطيح ليا بزااف وتقصف
فوغ كابين
انا ضعيفة بزاف ملي تزوجت كنت كنوزن 46 ملي ولدت ولات فيا 37 مع رضعا والمشاكل بزاف تاع ناش ضحكو عليا اناس قراب ليا ملي شفوني جبت واحد العشوب وريتهم ليهم اوانا غنطير بالفرحة باش نزيد شي كلوات سرقوهم ليا
ملامح عادية او فاش كنبدا نعمر شويا كنولي زوينة اهوما ما بغاونيش نزاد الله اهدي ماخلق
نتي زوينة سوى غليظة سوى رقيقة ، الجمال جمال الاخلاق ونتي بنت الناس ومربية ،متسوقيس لمحسادات ،والمريضات بالتبركيك
ليشاف هد كمونطير ديالي اعوني بأبوني الله يسهل عليك ياربي 🤲🏻🤲🏻 ويخلي ليك والديك 🤲🏻 ويجعل ايامك فرحة وسعادة ودرية صالحة ياربي ويسر ليك في لي تمنيتي ياربي 🤲🏻🤲🏻😞
Ana 3mtlk abonné lah yeshl elik akhti
شكرا بزاف هدى على الوصفة الله اسهل عليك ضحكتيني ملي قلتي نكون جاية وطيحو ليا القراعي ههه بصحة الحمام او الراحة❤
من الاحسن تاخدي برميل ديال انوكس راه كيتباعو وعندو روبيني من التحت هو اللي كيحافظ على زيت الزيتون واخا شوي غالي ولكن راه مضمون ويبقى معاك حياتك كاملة .
ويييه عندك الصح
كنت غادي نكتبها
وكيبقى محافظ على لونو وريحتو
شحال اختي الثمن ديالو
Khti Houda on ne maigrit pas pour les autres mais pour nous meme et surtout pour notre santé moi perso je suis en surpoids et j’ai beaucoup appris de ton témoignage j’ai commencé le régime exactement le protocole de nourriture d’une personne qui a subit l’opération sauf que moi je garde mon estomac en entier hhh j’ai pas eu ton courage je mange plusieurs fois dans la journée en très petite quantité et sans sucre et sans pain et crois moi que j’ai maigris et je suis très content et je te remercie infiniment et tiens le coup et oublie les gens nas dawiin dawiin
Je t’adore comme personne badia de casa 😘
اخطر واسر ع وصفة لزيادة الوزن وتكبير وعلاج النحافه الشديدة المناطق الانتوية تسمين في اسبوع 😱😱وصفة مجربة مني ومضمونة وناجحة..،
ruclips.net/video/oGHrGJ0ieZs/видео.html
iwa akhti siri hata tnabti cha3rak ba3da 3ad nasshi nass santiha dyalk bhal chi hajra
شكرا على الوصفة
بالنسبة لزيت البلدية شري بيدوات اينوكس بروبيني وصحيين
Inox masihich Lil asaf
اختي هدى انا تندير نفس الوصفة مدة عامين دابة ما تتخطانيش عندي خاتر ومخمر غير انا تندير الثومة بقشرتها الحمرا غير تنفرشخها بقشرتها ونرميها في القرعة زائد أوراق السدر وزريعت الكتان والحبة السوداء وزريعت البصلة هادشي كلو تنديرو في حمام مريم ومن بعد نديرو في قراعي الزاج ونخليه 15يوم في الضلام عاد نبدا نستعملو مع العلم انا عندي نشاط الغدة الدرقية وشعري تيطيح بكثرة حتى تنبدا نقراع وملي بديت هاد الوصفة هادي عامين الحمد لله رجع قوي وتيطوال الحمد لله
اختي نقدر ندير هاد الوصفة وأخ تنصبغ شعري
ختي والفلفلا متتخسرش حيت فها الما
عفاكي شحال من مرة في الأسبوع وشحال دلوقت يبقى في شعر و يتغسل.
واش كتزيدي هاد المكونات لي قلتي على نفس المكونات لي دارت هدى حتى بغيت نجربها عندي الغدة الخامدة والتساقط كثير
واش هاد الوصفة كترطب الشعر ؟؟؟
اختي هدى الزيت من الاحسن ديرها فبرميل اينوكس كتبقى مزيانة و محفوظة من الضاو و شكرا على وصفة الشعر اكيد غادي نجربها
احستن هو الفخار
عفاك فين كيتباعو قراعي اينزكس
سلام عليكم البنات واش هاد الوصفة تصلاح مع البروتين
حتى انا منين نقصت واحد 10 كيلو حيت درت ريجيم على قبل السكري...سمعت فحال هاد لكلام...وليتي كتباني شارفة... ووجهك كحال..ولكن متسوقتش ليهم...صحتي هيا الاولى.
ruclips.net/video/k7e9tIlouEg/видео.html
اختي اشنو درتي باش ضعافيتي
اي حاجة فيها سكر متنكولها متنشربها...والخبز تناكلو غير فالفطور فقط...باقي نهار غي خضر و الحوت...فالاول كيجيك صعيب .ولكن مع الوقت كتولفي.
@@وصفات.ميسورة شكراً لك أختي بشفاء العاجل
@@alaagsm4234 امين اختي
من الأحسن القراعي ديال الزيت لبسيهم ورق الأليمينيوم من بعد حطيهم فبلاصة مظلمة وكتبي عليهم التاريخ أنا ديما كندير هكدا لأي قرعة ديال الزيت للشعر
Bsr Houda ça va lhamdolillah
Pour la lotion combien d heures on peut la laisser avant de laver les cheveux et merci bcp