Après pour savoir si vous avez une bonne position c que vous arrivez a lissez les watts donc pas de point dure au pédalage sinon les watts ce mette en dents scie . Point vraiment significatif pour savoir si on a une position
Bonjour, Vidéo super intéressante. Pour le réglage de cale il me semblais que l’on prenais aujourd’hui plutôt le centre du 1ier et 5iem meta ? Voir même un peu en dessous ?
Bonjour, personnellement je ne prend pas en compte. Comme vous avez pu l'entendre dans le podcast, il y a énormément de variables qui peuvent être évaluées (cinématique, cinétique, pression, morphologie/flexibilité) et l'accumulation de trop de paramètres peut vite rendre assez complexe la prise de décision, ce qui nécessite de faire des choix. Je me suis néanmoins intéressé à cette approche et j'ai fait quelques recherches sur le sujet, mais en cyclisme il n'y a à ma connaissance aucune étude qui s'y est intéressée. Pour l'instant, je n'ai donc pas d'avis tranché sur l'importance ou non de prendre en compte la motricité du cycliste dans le protocole et je reste ouvert à en discuter.
Bonjour Richard, d'après mon expérience, je vise plus 140-145°, mais certains cyclistes flexibles et pédalant en flexion dorsale peuvent accepter un angle de proche de 150° en étant bien stable sur la selle.
J adore du lourd top 👏👏👏👏 merci du partage et meilleur vœux 2023
Bonjour, qu'en est-il de la position sur home-trainer ? On garde la même que sur route ou il nous faut une installation dédiée ?
Meilleurs Vœux les gars
Merci ! Meilleures vœux à toi aussi ;)
Après pour savoir si vous avez une bonne position c que vous arrivez a lissez les watts donc pas de point dure au pédalage sinon les watts ce mette en dents scie . Point vraiment significatif pour savoir si on a une position
Bonjour,
Vidéo super intéressante. Pour le réglage de cale il me semblais que l’on prenais aujourd’hui plutôt le centre du 1ier et 5iem meta ? Voir même un peu en dessous ?
Bonjour , avec le ML Cleat on prend l'axe des métatarses .
bonjour , tenez-vous compte de la motricité du cycliste (terrien - aérien ) ??
Bonjour, personnellement je ne prend pas en compte. Comme vous avez pu l'entendre dans le podcast, il y a énormément de variables qui peuvent être évaluées (cinématique, cinétique, pression, morphologie/flexibilité) et l'accumulation de trop de paramètres peut vite rendre assez complexe la prise de décision, ce qui nécessite de faire des choix. Je me suis néanmoins intéressé à cette approche et j'ai fait quelques recherches sur le sujet, mais en cyclisme il n'y a à ma connaissance aucune étude qui s'y est intéressée. Pour l'instant, je n'ai donc pas d'avis tranché sur l'importance ou non de prendre en compte la motricité du cycliste dans le protocole et je reste ouvert à en discuter.
Bonjour super vidéo comme dab lol pour la sortie de selle un angle entre 140et 150 peut etre un bon angle ?
Bonjour Richard, d'après mon expérience, je vise plus 140-145°, mais certains cyclistes flexibles et pédalant en flexion dorsale peuvent accepter un angle de proche de 150° en étant bien stable sur la selle.