태권도 5년차 3품입니다. 앞공중 이라는 기술은 대충 도약 스텝 밝고 접프하고 최대한의 공처럼 동글동글하게 만 다음 다리를 펴 착치하는겁니다. 어려우신분들을 위해 설명하자면!일단 침대에서 구르기 연습을 하시면 됩니다. 앞공중에 필요한 기술들은 앞구르기,홉(호핑스텝)입니다. 호핑 스템은 잔발을 사용하여 달려가 점프를 하는 도약 기술입니다. 그리고 앞공중에는 구심력과 원심력을 익히셔야합니다. 집에서 혼자 하시는 거라면 높은곳에서 모래판같은게 있는곳에서 연습하셔야합니다. 마지막으로 앞공중은 기계체조,태권도,파쿠르등 많은 무술에 상당히 쓰입니다.
올바르게 자는법- 1. 씻는다. 2.(Optional) 잔잔한 노래를 튼다. 3. 일기를 쓴다. 4. 이불 정리를 한다. 5. 침대에 핸드폰과 같이 눕는다. 6. 이불을 덥는다. 7. 몰폰을 한다. 8. 핸드폰을 몰래 책상에 갔다논다. 9. 엄마에게서 등짝 스매싱을 당한다. 10. 엄마가 간 뒤 다시 침대에 눕는다. 11. 눈을 감는다. 12. 꿈을 꾼다.
아무리 잘 하고 자신 있어도 딱딱한 도로에서 하는 건 위험합니다. 사람은 언제든 실수할 수 있고 또한 도로 상태도 다르기에 잘못될 가능성은 항시 존재합니다. 그리고 사고가 발생했을 때 부상 위험성이 사망에 이를 정도까지 포함되기에 한 번 할 때마다 100만원 이상 받지 못 할 거면 하지 마세요.
![부산파쿠르 김래원 [WE]](http://yt3.ggpht.com/t6yVEqQzEbDALWbq835Byuu4eLYWLJrKDWqFHYd_CizWDvbpP3TNyhLBvjq98E56AY_3iLp8_g=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
부산최고높이 앞공중 ruclips.net/video/I0vReGxyS3M/видео.html
와 정말 감사해요 허리가 나갔어요
@@Kimwoodden엌ㅋㅋㅋ
1. 이 사람이 된다.
2. 기역을 해내서
3. 한다.
4. 했다.
5. 기역을 탈출한다.
6. 참 쉽죠잉?
ㄱㅅㄱㅅ!!소파에서 10분정도하니 착지만 하면 성공 할거 같아요!!
고맙긴고마운데 연습하다 머리가 아파요😢😢
저 이거 따라했는데 갑자기 앞이 안보이기 시작하면서 정신이 몽롱해졌어요.그리고 눈을 떠보니 서울대병신원 중환자실에서 깨어났어요
덕분에 좋은경험 했네요~감사합니다!!❤❤
ㅋㅋㅋ
재미없어요
@@ZhzbzbShah니 엄마가 재미없어요
그럼댓글을 달지마라요
서울대 병신원이요??😂
NASA 가는법
1. 나사를 푼다
2. 나사를 조인다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
신박하네 ㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
서울대 가는 법
1.책을 편다.
2.공부를 한다.
와 제그ㅏ 리 잉방버 ㅂ브로 서울데흘 가써요
근데 우린 공부를 안하니까 그렇지...
와 저방법으로 고구려대 간사람 있을수도
@@로반-y4f 드립이 뭔지 모르나?
@@nitrogen2_ 평생 드립만 하고 막고 살어 ㅋㅋ
대통령 되는 법
1. 출마한다.
2. 당선된다.
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
여친을 잘 만난다.
국민의힘 에 대통령 돼고 감빵가지!! 또 가고싶냐?
윤석열무김치 윤석열라면 야미
(개그맨 박지선)차암 쉽죠잉~?
삼성 취직하는법
1.면접을 본다
2.합격한다
단 사람들 댓 보고 얼추따라하는거 역겹네 ㅉㅉ
@@맨유사랑해 니애미
@@맨유사랑해 그거에 댓다는 너가 더 역겨움 ㅉㅉ
@@맨유사랑해 그걸 또 트집잡는 너도 역겨움
@@맨유사랑해 왤케 부정적임
처음에 달릴때 뒤꿈치 떼고 뛰시면 더 좋을것 같아요😊😊
올림피아 선수 되는 법
1.헬스장에 간다.
2.운동을 한다.
3.로이더를 꼽는다
@@one9229 ㅋㅋㅋㅋ
@@one9229 로이더를 꼽는다는 무슨 말이지 ㅋㅋㅋ
약 꼽은 사람 = 로이더, 약 꼽은 사람을 꼽은 사람 = ?
@@거북이-x8n 사람을 사람에 꼽아..? ㅗㅜㅑ
@@Tokoyamitowaaㄴ,,나왓!!.
전신 마비 환자되는 법
1. 손을 위로쳐 높이를 확보해준다
2. 무릎이나 정강이를 잡아몸을 말아준다
3. 적당한타이밍에 손을놓아 정수리부터착지한다
님 프로필 왜 권총임?
ㅋㅋㅋ 다들 뭐야 ㅋㅋㅋ
?
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
축구선수되는방법
1.축구를 한다
2.캐스팅을 받는다
3.세계적인 축구선수가 된다
감사합니다 ㅎㅎ
@@양정아-k3l 캐스팅은 아니고요 , 이적제안이 맞는것 같습니다.
@@blackmagpie 우왕 진지충 ㅋㅋㅋㅋ
@@tormstorms 이런걸 보고 진지충이라 하다니.
나는 나의 의견을 냈을뿐인데.
@@blackmagpie캐스팅도 틀린 말은 아닌데
공중제비하다가 목으로 떨어져 경추골절시 전신마비~~절대 따라하지마세요-재활병원 30년경력물리치료사조언-
한순간에 인생이 지옥으로 바뀝니다~
현재 병원서 공중제비하다가 경추골절되서 전신마비된환자(SCI) 치료중😢😢😢
ㅗㅜㅑ 하다가 뇌진탕 가면 앰뷸런스 들어오고 으휴~~~무서워유
저런건 길바닥 말고 트램펄린에 매트있는곳에서 해야죠..
저희 코치님도 저런건 체육관에서만 하시라고 아무리 잘해도 다칠수도 있다고 하셨어요..
실제로 덤블링 착지 잘못해서 죽거나
사지마비 되는 환자 꽤 있나요?
방방에서 해도 사지마비 되는 경우 있나요??
@@K-heal 외국 프로축구에서 앞돌기 골 세리머니 하다가 축구장 그 자리에서 돌아가신 분 있어요. 거짓말 같겠지만 영상 검색하면 있어요.
@@초코송이홈 그렇군요.
정말 위험하네요 ㅠㅠ
부자 되는 법
1. 돈을 번다
2. 주식투자를 한다
3. 더 부자가 된다
부자 되는 법2부
1.돈을번다
2.도지를산다
3화성에간다
그지 되는 법
1. 돈을번다
2. 테슬라에 전제산 꼬라밖는다
3. 나락간다
@@으셩-eusyeong지금까지중 가장 현실적
뇌절되는법
1.댓글창을 킨다
2.댓글들이 쓴 드립을 계속 쓴다
뇌절 안되는법
1댓글창을킨다
2드립을 이어나가지 않는다
진짜 깔끔하게 잘하네
애인을 만드는 법
1. 번호를 딴다
2. 전화를 한다
3. 없는 번호다
만드는법이 아닌데? ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
+)아저씨목소리가 들리면 완벽
애잔
아니 ㅋㅋㅋ
주식으로 1억을 버는 방법
1.2억을 넣는다
2.돈을 확인한다
그겈 1억을 만드는건지 버는게.아닌데.... 드립을 이해를 못하네
@@N0narne기출변형 이해를 못하신 듯 ㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ아존나우껴 ㅋㅋㅋ
@@N0narne님이 이해 못한거일걸요? ㅋㅋ
와 감사합니다 덕분에 병원을 가게 됐어요 정말 감사합니다
다이어트 하는법
1.오늘만 먹는다.
2.이것만 먹는다.
3.조금만 먹는다.
4.내일은 먹지 않겠다고 생각한다.
5.반복된다.
앞공중할 때는 최대한 높이 뛰여야 합니다.
겁먹고 상체부터 숙이면 엉덩이로 떨어지거나 등으로 떨어집니다. (다치고 싶으면 상체부터 ~)
ㄹㅇ
근데 이분은 상체부터 날라감
@@yen0q8 아니 팔치기 하려고 그런겁니다
나랑 비슷한 프사 ㅎㅇ
@@Gm_mine? 팔도 위로 치로 치는건데 상체부터 날라가니까 앞으로 치는 겁니다
진짜 대단하십니다
김정은 뺨따귀 때리는방법
1. 북한에 간다
2. 김정은 자택에 들어간다
3. 시원하게 후린다
4.총살 당한다
4.총살을 당한다
도대체 두번 쓰는이유가 뭐에요 ?
도대체 두번 쓰는이유가 뭐에요 ?
어 ?
세계평화를 실현하는법
1. 싸우지 않는다
2. 짜잔
저렇게 뛰지 마세요. 무릎, 발목 관절 나가면 평생 장애인됩니다.
공무원이되는법
1.공부를한다
2.합격한다
저렇게 뛰지 마세요. 무릎, 발목 관절 나가면 평생 장애인됩니다.
공무원 시험 합격은 에듀×~
고마워요 저도 꼭도전해볼게요 할수 있을것같아!
중요한건 떨어지지않는 안경
ㅋㅋ
중요한건 떨어지지않는 드립
딱맞는 마스크에다 고정하면 잘 안떨어져요!
저렇게 뛰지 마세요. 무릎, 발목 관절 나가면 평생 장애인됩니다.
세계 최고의 화가가 되는 법
1.그림을 그린다
2.사람들에게 보여준다
3.세계 최고의 화가가 된다
아 현대미술은 원래 그렇구나!
예뻐지는 법
1.다시 태어난다.
인생은 1회이다
다시 태어나면 하루살이벌레 됩니다.하루인생~~
@@김후영-j2o오히려 좋아 다시 환생
ㅍㅎㅎㅎ 우울했는데
여기 댓글들보고 많이웃고가네요
지금 보다 안 좋아질수도..아!미안...
밥먹는법
1. 의자에앉는다
2밥을퍼온다
3입에넣는다
4반찬이없으니 단백질덩어리를 올려먹는다
단백질덩어리는 바퀴벌레또는지네를 예기하는것이다
여기는 방법이 참 많네요 자주 찾아와야겠어요
저렇게 뛰지 마세요. 무릎, 발목 관절 나가면 평생 장애인됩니다.
유튜버가 되는법
1:일단 얼굴이잘생긴다
2:편집이랑 센스가좋다
3:이걸보고있는 당신만아니면 다할수잇다
요약
1.공중에 뜬다
2.돈다
3.적절히 착지한다
저렇게 뛰지 마세요. 무릎, 발목 관절 나가면 평생 장애인됩니다.
@@liljfjllifllil하지만 시도는 했죠?
요약
1. 알잘딱
1. 그 다음 알잘딱
2. 알잘딱 시마이
그 적절한 타이밍을 알려줘야짘ㅋㅋ
감사합니다. 따라하다가 머리부터 떨어져서 셀프 파일드라이버 했습니다.
그와중에 이말 이해가는 1인
언더테이커 필살기 😅
진짜 위험함. 애들이 따라하는데 신고 눌러줍니다.
오ㅡㅎㅎ 이거 해보고 싶은데 ㅎㅎ 허리 나갈듯요.슝장 물에서 해볼께요ㅡ
제자리에서 앞공이 된다고..? 되시면 사이드플립이랑 훌턴 하는방법도 알려주세요! ㅋㅋ
오 다이내믹 이현우님이다
장난합니까 휴먼...!
마동석 되는법
1.운동을한다
2.유명해진다
마동석 되는법
없어
저렇게 뛰지 마세요. 무릎, 발목 관절 나가면 평생 장애인됩니다.
동석급? 그게 뭐냐 잘 들어라 동석은 단 한 명이다.
그니까 손을 위로 쳐서 공간을 확보하고 무릎이나 정강이를 잡아몸을 말아주고 적당한 타이밍에 손을 놓아 착지하는게 어떻게 하는건데요
이러케
??? 백핸드 하는 법
1.스쿼트하듯 무게중심을 뒤로 한다
2.점프한다
3.손을 땅에 짚는다
(손이 땅에 다면 발이 따라온다)
3대 500치는법
1.헬스장을 매일간다
2.단백질을 먹는다
3.또 운동한다
덕분에 무릎이 나갔네요 감사합니다
키 크는 법
1. 좋은 유전자를 갖고 태어난다
2. 잔다
3. 일어난다
와진짜 으른들도 쫄아서 못하는거 대단합니다~🎉
저게 또 매트 위에서 안하면 너무 부담스러워서 힘든데..ㅎㅎ 대단하시네…
앞공중 하는법
1.손을올라고 점프를 하고 무릎을 잡아주고
적당한 타이밍에 점프를 한다
2.병원에 실려간다
멋져요!!!
군인이 돼는 방법
1.기다린다
2.좌절한다
ㅠㅠ
군인들은 얼마나 좋은데 군대 가면은 어?! 밥줘, 잠자리줘,살려줘
뒤에 는이 들어갈때는 돼가 아니라 되입니다 수정좀
이건 진짠데?
@@이삼공-m6q 빼1미떴누 ㅋㅋ
어!어!어~~ 저러다 다친다~~~!!!!😅
태권도 5년차 3품입니다. 앞공중 이라는 기술은 대충 도약 스텝 밝고 접프하고 최대한의 공처럼 동글동글하게 만 다음 다리를 펴 착치하는겁니다. 어려우신분들을 위해 설명하자면!일단 침대에서 구르기 연습을 하시면 됩니다. 앞공중에 필요한 기술들은 앞구르기,홉(호핑스텝)입니다. 호핑 스템은 잔발을 사용하여 달려가 점프를 하는 도약 기술입니다. 그리고 앞공중에는 구심력과 원심력을 익히셔야합니다. 집에서 혼자 하시는 거라면 높은곳에서 모래판같은게 있는곳에서 연습하셔야합니다. 마지막으로 앞공중은 기계체조,태권도,파쿠르등 많은 무술에 상당히 쓰입니다.
ㄹㅇ ㅈ남잼
고추 짤라바려야지 ㄹㅇ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@피망먹고싶다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나이미 포경했는디 ㅋㅋㅋㅋ
5년차 3품??? 난 이제 9년차인데 3품... 태권도 잘하시나봐요ㄷ
@@HwanhuiChoi0209 잘하는 건 국기원에서만 잘하면 9년이면 갑니다 4품 그러니 몇개월만 버티시조
전 앞공중 한번만 연습해도 어지러움이 되게 심한데 앞공중을 못하는 몸이 따로 있는걸까요
올바르게 자는법-
1. 씻는다.
2.(Optional) 잔잔한 노래를 튼다.
3. 일기를 쓴다.
4. 이불 정리를 한다.
5. 침대에 핸드폰과 같이 눕는다.
6. 이불을 덥는다.
7. 몰폰을 한다.
8. 핸드폰을 몰래 책상에 갔다논다.
9. 엄마에게서 등짝 스매싱을 당한다.
10. 엄마가 간 뒤 다시 침대에 눕는다.
11. 눈을 감는다.
12. 꿈을 꾼다.
개어려운데?
참~~~쉽죠 😂
서울대 가는 방법(쉬움)1번째 연필을 잡는다 2번째 고등3학년이 끝날때까지 연필을 하루종일 잡고 공부한다 3번째서울대 입학 (연필을 놓은다)
샤프를잡는다
이분 상 줘야 할 듯.
학교 빨리 갈려고 이거 하다가 덕분에 학교에 안가게 되었습니다.
페라리오너 되는 법
1. 계약을 넣는다
2. 출고를 받는다
감사해요 덕분에 전치 12주로 목뼈가 부러져 잘 걷지도 못하게 됬어요.
네ㅎㅎ 연습하다가 목뼈 나갔습니다 감사합니다 👍👍
사기치지마셈
목뼈 나가는법
1. 영상을 본다
2. 할만 할거 같은데?
3.
존나멋지다 친구야!!
고자가 되는 법
1. 철봉위에 올라간다.
2. 마음의 준비를 한다.
3. 떨어진다.
ㅋㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅎㅋㅎㅋ
앞겅은 어릴수럭 잘한다...
요리사 되는법.
1. 신선한 재료를 산다.
2. 요리를 한다.
처음에 어디서 연습했나요? 맨땅에 할 자신이 없어요
저는처음부터 맨땅에서연습했어요ㅠㅠ
철도기관사 되는법
1.자리에 앉는다.
2.공부한다.
아구 내 관절... 아가야 다치지 말고 화이팅 하렴.
미스터비스트 보다 뛰어난 유튜버 되는법
1. 유튜브 채널을 만든다.
2. 유튜브를 한다.
ㄴㅈ
넌 대단한 놈이다
지금 당장 모든 스텟이 완벽해지는법
1. 환생을한다.
2. 1번을 반복한다.
3. 이러다보면 언젠가는 하늘신님이 스텟을 전부 만랩을 찍어서 내려주실거다.
진짜 개 쩐다 테런이 마냥 불가능한 게 아니었던 거임......
시도하다가 병원 다녀왔습니다 하지마세요
이 영상의 주인공은 아이고 몸이 가벼워요
ㅋㅋㅋㅋ무섭긴한데 진짜 도전 해보고싶네요
여친/남친 만드는 방법
1.백화점에 간다.
2.향수를 사서 뿌린다.
3.그 사람한테도 뿌린다.
가장 중요한건 두려움을 극복해야한다
저렇게 뛰지 마세요. 무릎, 발목 관절 나가면 평생 장애인됩니다.
@@liljfjllifllil그냥 뛰는거로만 만족합니다
@@liljfjllifllil뭘또 장애인이야 저거한다고
???:고자가 되는법
1.철봉위에 올라간다
2.자세를 잡는다
3.마음의 준비를 한다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 노브레인
어떻게요? 이렇게요
와ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 대단하다 친구야 ㅋㅋㅋ
국회의원 되는 법
1.구라를 친다
2.당선 된다
그대로 따라하니 쉽네요
눈뜨니까 병실이에요
화성에 가는법
1. 우주선을 개발한다.
2. 타고 날라가면 된다.
똥싸는방법
1. 똥이 마려우면 화장실을 간다
2. 변기에 앉고 바지를 내린다
3. 괄약근을 풀고 배에 힘을 준다
아이돌 되는법
1.예쁨,멋짐,잘생겨지기
2.노래 연습하기
3. 춤 연습하기
똥 잘 싸는법
1.문을연다,불을켠다
2.변기뚜껑을 올린다
3.바지를내리고 않는다
4.항문이랑 배에 힘을준다
와 아주 유용한 정보에요 제목이 병원 가는법 이였죠... ㅎㅎ 앞공중하다 1번 선공하고 두번째에 목이 나가서 병원ㅇ.....
앞으로. 달려가면서 뛰는 탄력하고 원심력이용하면 제자리서할때보다 더 손쉽게 할. 수 있음요~~
쉬운게 아니라
운동신경과 체중이 중요합니다
영원히 사는 방법
1. 늙지 않는다
2. 죽지 않는다
집에 오는 법
1.자신의 물건을 챙긴다.
1.걸어서 온다.
방구 시원하게 끼는법.
1. 엉덩이를 살짝 든다.
2. 한방에 힘을 준다.
3. 팬티를 갈아입는다.
방구 몰래 끼는법.
1. 엉덩이를 살짝 든다.
2. 힘조절을 잘한다
3. 팬티를 갈아입는다.
방구끼다 설사 안하는 방법.
1. 설사를 미리한다.
2. 방구를 낀다.
3. 팬티를 갈아입는다.
방구끼다 팬티를 안갈아 입는방법.
1. 팬티를 안입는다.
2. 노팬티 상태에서 방구를 낀다.
3. 바지를 갈아입는다.
돈 많이 버는 방법:
1. 회사에 취직한다.
2. 일을 한다.
3. 월급을 받는다.
부자 되는 법
1. 다시 태어난다
2. 부잣집 자식으로 태어난다
(실패 시 1번으로)
님의 실력이 좋은거잖아!
교수님 진도가 너무 빨라요
감사합니다 길에서 하다가 관종 취급에다가 전치 3주입니다
고수다!!!!
안녕하세요.부산 파크루 님 제가 부산 파쿠르 님 영상보고 앞공중 연습하는데 허리가 먼저 닿는데 회전력이 부족했던 걸까요?
덕분에 나도성공!
이거보고 저도 성공했습니다 감사합니다
어릴때 진짜 몸 가벼워서 좋음
커서 술담배 하지 말고 운동 열심히 하십시오 매일 행복합니다
몸무게 100kg 인사람도 할수있나유
여친 사귀는 방법
1.꽃단장을 한다
2.차인다
방법을 몰라서 못하는게 아니야..
중학교때 나도 잘했는데... 저게 착지때 은근 다리 아픈데 조심해라~~
맨땅에 헤딩하는법
1. 이 영상을 본다
2. 따라한다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
뭐야 이녀석
우리아파트 사네
영도 어린이
바르고ㅠ건강하게 잘 크거라 아이야❤
네
아무리 잘 하고 자신 있어도 딱딱한 도로에서 하는 건 위험합니다. 사람은 언제든 실수할 수 있고 또한 도로 상태도 다르기에 잘못될 가능성은 항시 존재합니다. 그리고 사고가 발생했을 때 부상 위험성이 사망에 이를 정도까지 포함되기에 한 번 할 때마다 100만원 이상 받지 못 할 거면 하지 마세요.