Habitos Atomicos Audiolibro Gratis - James Clear

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Habitos Atomicos Audiolibro Gratis - James Clear
Frecuentemente creemos que para cambiar nuestra vida es necesario hacer transformaciones importantes. Sin embargo, nada está más alejado de la verdad. Según James Clear, un experto en hábitos reconocido, el cambio verdadero surge de cientos de pequeñas decisiones: hacer dos flexiones diarias, levantarse cinco minutos antes o realizar una breve llamada telefónica.
Clear se refiere a estas decisiones como "hábitos atómicos": pequeños como una partícula, pero con el poder de un tsunami. En su innovador libro, nos muestra cómo esos cambios minúsculos pueden crecer y transformar nuestra carrera profesional, nuestras relaciones y todos los aspectos de nuestra vida.
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Musica de Morgan Luna
Canción 1: Deja-vu
Canción 2: Break the dawn