Очень полезный контент для начинающих бадминтонариев! Спасибо! Хотел спросить, во время отдкидки, где удар выполняется преимущественно на один выпад, мы удар делаем на дальнюю линию?
Да, все все верно, удары снизу лучше выполнять на заднюю линию для того, чтобы успеть занять правильную позицию для отражения следующего удара соперника!
Здравствуйте) можно у Вас спросить совета? Я - любитель. Хоть и играю уже почти 15 лет, но ни разу не было специализированной тренировки, не отрабатывали ни перемещения, ни подставки, ни что-либо другое. Не заведено это в нашем комьюнити. Собственно весь опыт нарабатывался в процессе игровых тренировок, соревнований, личных тренировок. Естественно, укоренилась неправильная техника. За собой замечаю, и что меня больше всего раздосаживает, что в игре начинаю движение к волану не ногами, а корпусом. Как бы валиться к нему начинаю, а потом уже ноги подключаются. Соответственно не успеваю к волану, а если и успеваю, то обработать его получается так себе. Пытаюсь на тренировках, когда есть свободные площадки, тренировать перемещения, работать над физухой и прыгучестью. Но есть НО, тренировок у нас в зале 2 штуки в неделю, понимаю что очень мало для наработки движений до автоматизма, с учётом того, что все эти тренировки игровые. Очень любят у нас говорить, что мол тренируй что-то одно в процессе игры (такой себе совет). На RUclips очень много обучающих видео (Вашими, в частности, пользуюсь), но искоренить "падение" в сторону волана не могу... может подскажете чего-нибудь? Спасибо)
Движение - самый важный элемент в бадминтоне!
Любите делать перемещения?
спасибо автору за урок!
требую еще роликов!!!😡☺😗
Благодарю вас за информацию
Все круто, молодец! Расскажи пожалуйста про тактику в одиночке.
Спасибо!
красиво
Очень полезный контент для начинающих бадминтонариев! Спасибо! Хотел спросить, во время отдкидки, где удар выполняется преимущественно на один выпад, мы удар делаем на дальнюю линию?
Да, все все верно, удары снизу лучше выполнять на заднюю линию для того, чтобы успеть занять правильную позицию для отражения следующего удара соперника!
Здравствуйте) можно у Вас спросить совета? Я - любитель. Хоть и играю уже почти 15 лет, но ни разу не было специализированной тренировки, не отрабатывали ни перемещения, ни подставки, ни что-либо другое. Не заведено это в нашем комьюнити. Собственно весь опыт нарабатывался в процессе игровых тренировок, соревнований, личных тренировок. Естественно, укоренилась неправильная техника. За собой замечаю, и что меня больше всего раздосаживает, что в игре начинаю движение к волану не ногами, а корпусом. Как бы валиться к нему начинаю, а потом уже ноги подключаются. Соответственно не успеваю к волану, а если и успеваю, то обработать его получается так себе. Пытаюсь на тренировках, когда есть свободные площадки, тренировать перемещения, работать над физухой и прыгучестью. Но есть НО, тренировок у нас в зале 2 штуки в неделю, понимаю что очень мало для наработки движений до автоматизма, с учётом того, что все эти тренировки игровые. Очень любят у нас говорить, что мол тренируй что-то одно в процессе игры (такой себе совет). На RUclips очень много обучающих видео (Вашими, в частности, пользуюсь), но искоренить "падение" в сторону волана не могу... может подскажете чего-нибудь? Спасибо)
стартовый шаг или на английском pre jump - вот и весь секрет.
припрыжка на месте проще говоря.